StartMassageDjupvävnadsmassage Stevenage

Djupvävnadsmassage Roebuck

Bästa djupvävnadsmassagen nära mig i Roebuck, Stevenage

Name: Jämför Djupvävnadsmassage i Roebuck, Stevenage och boka direkt.
Brand: Fresha
Rating: 5 (80 reviews)

Välj bland 3 ställen som erbjuder Djupvävnadsmassage nära dig i Roebuck, Stevenage Se karta

DjupvävnadsmassageHot stone-massage Helkroppsmassage Huvudmassage Svensk massage

Marialice Massage & Beauty

5.0

(79)

60 Spring Drive, Stevenage Broadwater, SG2 8AZ, England

Deep Tissue Massage, back & legs

1 tim 10min - 2 tim

£55

Office Syndrome massage

30min

Från £40

✨ New Year Detox & Restore – 90mins or 2 Hours Special ✨

1 tim 30min - 2 tim

Från £75

Full body scrub

35min

£45

Se alla tjänster

As One Massage & Wellness Haven

24 Almonds Lane, Stevenage Old Town, SG1 3RR, United Kingdom

Deep Tissue Massage

1 tim

£46

Deep Tissue Massage

1 tim 30min

£57

Swedish Massage

1 tim 30min

£57

Back, Neck & Shoulders & Hand Reflexology

1 tim 30min

£63

Se alla tjänster

wow brows

13 Middle Row, Stevenage, SG1 3AW, England

deep tissue Massage

1 tim

£45

Indian Headmassage

30min

£20

Classic Eyelashes

1 tim

£50

Nose wax

10min

£8

Se alla tjänster

Se alla

Ring för att boka

Odyssey Health Club

Old Knebworth Ln, Knebworth, Stevenage SG2 8DU, United Kingdom

+44 1438 313320 +44 1438 313320 Ring för att boka

Personlig träning

Odyssey Spa

Old Knebworth Ln, Knebworth, Stevenage SG2 8DU, United Kingdom

+44 1438 313320 +44 1438 313320 Ring för att boka

Kroppsinpackning

Infraröd bastu

Kroppsskrubb

Bastu

James Burrells Osteopath

135a London Rd, Knebworth SG3 6EX, United Kingdom

+44 1438 579657 +44 1438 579657 Ring för att boka

Kiropraktik

Dry needling

Hawkins Sports Massage

Chiropractic, 17 High St, Old Town, Stevenage SG1 3BG, United Kingdom

+44 7910 505453 +44 7910 505453 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Sportmassage

Terapeutisk massage

Avslappnande massage

Joy Thai massage

98b, High Street Old Town, Stevenage SG1 3DW, United Kingdom

+44 7894 700669 +44 7894 700669 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Hot stone-massage

Gravidmassage

Akupressur

Elysian Beauty & Aesthetics Clinic

128 London Rd, Knebworth SG3 6EY, United Kingdom

+44 1438 815151 +44 1438 815151 Ring för att boka

Mikronålning

Icke-kirurgiskt ansiktslyft

Hudblekning

Hudfyllmedel

Back And Sports Injury Clinic

The Oval, 21, Stevenage SG1 5RD, United Kingdom

+44 1438 317037 +44 1438 317037 Ring för att boka

Dry needling

Knebworth Health & Wellbeing

121 London Rd, Knebworth SG3 6EX, United Kingdom

+44 7717 492439 +44 7717 492439 Ring för att boka

Ever Nature Holistic Therapies

122 Shephall View, Stevenage SG1 1RP, United Kingdom

+44 7850 692518 +44 7850 692518 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Avslappnande massage

Koppning

Parmassage

Bluebells Cabin

Clover Top, Old Knebworth Ln, Codicote, Knebworth SG3 6QJ, United Kingdom

+44 7799 881537 +44 7799 881537 Ring för att boka

Dry needling

Akupunktur

Recovery Inc Ltd Stevenage

Rise Gym, 1 Walkern Rd, Stevenage SG1 3QP, United Kingdom

+44 7933 126972 +44 7933 126972 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Koppning

Parmassage

Terapeutisk massage

Old Town Nail Bar Stevenage

6 Middle Row, Old town, Stevenage SG1 3AN, United Kingdom

+44 1438 745888 +44 1438 745888 Ring för att boka

Manikyr och pedikyr

Nagelförlängning

Nagellack

Manikyr för män

Face&Skin Ltd

Unit 2, OG Hair & Aesthetics, Kellard House, London Rd, Woolmer Green, Knebworth SG3 6FP, United Kingdom

+44 7470 263383 +44 7470 263383 Ring för att boka

Aknebehandling

Ansiktsbehandling för akne

Trådning

Ryggmassage

Utopia Hair & Beauty

15 Middle Row, Stevenage, SG1 3AW, United Kingdom

+44 7468 435455 +44 7468 435455 Ring för att boka

Aknebehandling

Ansiktsbehandling för män

Ögonbrynstrådning

Sminkningstjänst

Toppomdömen för Djupvävnadsmassage nära dig i Roebuck

5.0

Genomsnitt från 80 omdömen för 2 ställen.

Vanliga frågor om Djupvävnadsmassage

Är djupvävnadsmassage värt det?

Detta är helt upp till dig. Om du har upplevt en djup vävnadsmassage och känt fördelarna, kan du bestämma dig för att det är värt att göra regelbundet - eller till och med bara en gång så att du kan veta hur det är och om det är något du skulle vara intresserad av igen.

Du kanske känner att de inte är för dig, i vilket fall du kanske är mer intresserad av andra typer av massagebehandlingar, inklusive:

Svensk massage
Hot stone massage
Thaimassage
Lymfatisk massage
Shiatsu massage

Vad ska du inte göra under en massage?

Massageetikett är en sak - och det är viktigt för både dig och din terapeut. När du genomgår en behandling bör du inte:

Respektera dina terapeuters gränser
Var sen och förvänta dig din heltid
Klä dig ner medan din terapeut fortfarande är i rummet
Gör överdrivet buller

Hur förbereder du dig för en djupvävnadsmassage?

För att förbereda dig för din djupa vävnadsmassage är en av de viktigaste sakerna att undvika att äta en tung måltid eller dricka mycket vätska före behandlingen. En djup vävnadsmassage innebär att intensivt tryck appliceras på din kropp, vilket kan vara obekvämt på full mage.

Annars är det viktigaste du bör göra att få dig i ett avslappnat sinnestillstånd och kropp, så att massagen kan vara så effektiv som möjligt. Försök att anlända tidigt så att du kan varva ner innan din massage börjar.

Hur smärtsam är en djupvävnadsmassage?

Det är normalt att känna lite ömhet efter en djup vävnadsmassage, eftersom de kan vara ganska intensiva. Tänk på det som samma typ av smärta du får efter ett hårt träningspass! Själva behandlingen innebär att högt tryck appliceras på din kropp, och det kan finnas lite obehag - om det blir för mycket kan du alltid låta din terapeut veta. Det är

dock viktigt att notera att även om ömhet kan vara vanligt, bör du inte känna någon extrem smärta efter massage. Om så är fallet bör du berätta det för din terapeut och din läkare också.

Hur ofta ska du få en djup vävnadsmassage?

Det finns inga hårda och snabba regler för hur ofta du ska få en djupvävnadsmassage - det handlar mer om vad som känns rätt för dig och vad som ger mest fördelar. Detta kan vara dagligen, några gånger i veckan, varje månad - vad som än får dig att känna dig bekväm.

Kom ihåg att du alltid kan be din terapeut att rekommendera en behandlingsplan, eftersom deras expertis innebär att de vet hur de ska ta itu med de underliggande problem du kan drabbas av.

Kan en massör känna spänningar?

Inte bara kan en massör eller massageterapeut känna spänningar - de borde! De är professionellt utbildade för att hitta och frigöra spänningar i din kropp med hjälp av tekniker som kompression.

Vad ska jag göra efter en djup vävnadsmassage?

Efter din djupa vävnadsmassage vill du se till att du känner alla fördelar och maximerar dina vinster. Det kan vara till hjälp att:

Vila: Efter en intensiv massage som är utformad för att slappna av ditt sinne och kropp, är det bästa att hjälpa dig att hålla dig avslappnad. Oavsett om det är att ta en tupplur eller bara sätta upp fötterna framför tv: n, låt dig känna effekterna av din djupa vävnadsmassage. Försök att vänta minst 24 timmar innan någon intensiv fysisk aktivitet
Ät och drick - men håll det lätt: Även om du helst bör undvika att äta eller dricka för mycket före massagen, bör du definitivt återfukta dig själv efteråt. Det är också normalt att känna sig peckish efter en massage, så en lätt och näringsrik måltid kan verkligen träffa platsen
Ta ett bad: Inget hjälper avslappningsprocessen som ett varmt bad - och om du känner det, unna dig några bubblor eller en badbomb för att verkligen skämma bort dig själv. Du bör dock undvika ett varmt bad eller dusch eftersom detta kan förvärra inflammation. Om du har en skada är det bättre att ta en kall dusch eller ett bad för smärtlindring.