Djupvävnadsmassage Stevenage

Bästa djupvävnadsmassagen nära mig i Stevenage

Name: Jämför Djupvävnadsmassage i Stevenage, Storbritannien och boka direkt.
Brand: Fresha
Rating: 4 (724 reviews)

Välj bland 4 ställen som erbjuder Djupvävnadsmassage nära dig i Stevenage Se karta

DjupvävnadsmassageHot stone-massage Huvudmassage Fotmassage Svensk massage Helkroppsmassage Sportmassage Avslappnande massage Zonterapi Lymfatisk dräneringsmassage Gravidmassage Återuppbyggande massage Thaimassage Akupressur Terapeutisk massage Gravidmassage

MC Sports Therapy

5.0

(649)

59 Chells Way, Stevenage, SG2 0LB, England

Deep Tissue Massage 30 Minutes

30min

£35

Deep Tissue Massage 60 Minutes

1 tim

£50

Deep Tissue Massage 90 Minutes

1 tim 30min

£75

Runners Callus Reduction - Functional Treatment

30min

£35

Se alla tjänster

Marialice Massage & Beauty

5.0

(82)

60 Spring Drive, Stevenage Broadwater, SG2 8AZ, England

Deep Tissue Massage, back & legs

1 tim 10min - 2 tim

£55

Gua sha facial massage

45min

£35

Hot stone massage

30min - 1 tim 30min

Från £45

foot scrub

5min

£5

Se alla tjänster

As One Massage & Wellness Haven

24 Almonds Lane, Stevenage Old Town, SG1 3RR, United Kingdom

Deep Tissue Massage

1 tim

£46

Deep Tissue Massage

1 tim 30min

£57

Swedish Massage

1 tim 30min

£57

Back, Neck & Shoulders & Hand Reflexology

1 tim 30min

£63

Se alla tjänster

wow brows

13 Middle Row, Stevenage, SG1 3AW, England

deep tissue Massage

1 tim

£45

Nose wax

10min

£8

Indian Headmassage

30min

£20

Classic Eyelashes

1 tim

£50

Se alla tjänster

Se alla

Ring för att boka

Odyssey Health Club

Old Knebworth Ln, Knebworth, Stevenage SG2 8DU, United Kingdom

+44 1438 313320 +44 1438 313320 Ring för att boka

Personlig träning

Hawkins Sports Massage

Chiropractic, 17 High St, Old Town, Stevenage SG1 3BG, United Kingdom

+44 7910 505453 +44 7910 505453 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Återuppbyggande massage

Hot stone-massage

Fotmassage

Joy Thai massage

98b, High Street Old Town, Stevenage SG1 3DW, United Kingdom

+44 7894 700669 +44 7894 700669 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Koppning

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Back And Sports Injury Clinic

The Oval, 21, Stevenage SG1 5RD, United Kingdom

+44 1438 317037 +44 1438 317037 Ring för att boka

Dry needling

Ever Nature Holistic Therapies

122 Shephall View, Stevenage SG1 1RP, United Kingdom

+44 7850 692518 +44 7850 692518 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Kinesisk massage

Parmassage

Koppning

Recovery Inc Ltd Stevenage

Rise Gym, 1 Walkern Rd, Stevenage SG1 3QP, United Kingdom

+44 7933 126972 +44 7933 126972 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Hot stone-massage

Återuppbyggande massage

Koppning

Odyssey Spa

Old Knebworth Ln, Knebworth, Stevenage SG2 8DU, United Kingdom

+44 1438 313320 +44 1438 313320 Ring för att boka

Kroppsskrubb

Kroppsinpackning

Bastu

Spabehandlingar

Old Town Nail Bar Stevenage

6 Middle Row, Old town, Stevenage SG1 3AN, United Kingdom

+44 1438 745888 +44 1438 745888 Ring för att boka

Manikyr för män

Nagelkonst

Gelnaglar

Manikyr

Utopia Hair & Beauty

15 Middle Row, Stevenage, SG1 3AW, United Kingdom

+44 7468 435455 +44 7468 435455 Ring för att boka

Brudsminkning

Ansiktsbehandling

Sminkningstjänst

Ögonbrynstrådning

Toppomdömen för Djupvävnadsmassage nära dig i Stevenage

4.0

Genomsnitt från 724 omdömen för 3 ställen.

Vanliga frågor om Djupvävnadsmassage

Är djupvävnadsmassage värt det?

Detta är helt upp till dig. Om du har upplevt en djup vävnadsmassage och känt fördelarna, kan du bestämma dig för att det är värt att göra regelbundet - eller till och med bara en gång så att du kan veta hur det är och om det är något du skulle vara intresserad av igen.

Du kanske känner att de inte är för dig, i vilket fall du kanske är mer intresserad av andra typer av massagebehandlingar, inklusive:

Svensk massage
Hot stone massage
Thaimassage
Lymfatisk massage
Shiatsu massage

Varför mår jag illa efter en djup vävnadsmassage

Att känna sig lite illamående eller yr efter en massage, särskilt en djup vävnadsmassage som innebär intensivt tryck på din kropp, är ganska vanligt. Det är normalt som ett resultat av uttorkning - en djupvävnadsmassage frigör toxiner från ditt lymfsystem som byggs upp under huden. Det bästa sättet att åtgärda detta och spola ut dessa toxiner är att hålla sig hydrerad, så se till att du dricker lite vatten regelbundet före din massage och återfuktar ordentligt efteråt!

Men kom ihåg att om du känner något allvarligt obehag, smärta eller sjukdom efter din behandling bör du prata med en sjukvårdspersonal.

Vad händer när du får en djup vävnadsmassage?

När du får en djup vävnadsmassage kommer din terapeut att fråga vilket område av din kropp du vill att de ska fokusera på. Det finns ingen standardmetod - behandlingen bör skräddarsys efter dina specifika behov, men alla terapeuter kommer också att ha sina egna individuella stilar.

Du kommer att bli ombedd att ligga på massagebordet, antingen på framsidan, baksidan eller sidan beroende på vilket område som masseras. Din terapeut kan börja lätt i början för att värma upp dina muskler, innan du går vidare till fokusområdena.

Detta kommer att innebära att djupt tryck appliceras långsamt med händer, armar och armbågar för att frigöra dina kontrakterade muskler och vävnader. Den tid det tar att slutföra behandlingen kan variera, men det kommer normalt att vara mellan en och två timmar.

Vad ska du inte göra under en massage?

Massageetikett är en sak - och det är viktigt för både dig och din terapeut. När du genomgår en behandling bör du inte:

Respektera dina terapeuters gränser
Var sen och förvänta dig din heltid
Klä dig ner medan din terapeut fortfarande är i rummet
Gör överdrivet buller

Bryter en djup vävnadsmassage upp fett?

Djupvävnadsmassage erbjuder en rad fördelar, från förbättrad cirkulation och blodtryck till bättre sömn och ett friskare sinne. Det finns dock för närvarande mycket lite bevis för att direkt länka djupvävnadsmassage till nedbrytningen av fett.

Det betyder inte att en djup vävnadsmassage, eller någon form av massage, inte kan användas som en del av ett väl avrundat tillvägagångssätt för viktminskning. Om det får dig att må bättre både mentalt och fysiskt kan det bara hjälpa!

Hur ofta ska du få en djup vävnadsmassage?

Det finns inga hårda och snabba regler för hur ofta du ska få en djupvävnadsmassage - det handlar mer om vad som känns rätt för dig och vad som ger mest fördelar. Detta kan vara dagligen, några gånger i veckan, varje månad - vad som än får dig att känna dig bekväm.

Kom ihåg att du alltid kan be din terapeut att rekommendera en behandlingsplan, eftersom deras expertis innebär att de vet hur de ska ta itu med de underliggande problem du kan drabbas av.

Varför gör djup vävnadsmassage ont nästa dag?

Anledningen till att en djup vävnadsmassage kan lämna kvardröjande smärta och obehag är att de innebär ett intensivt fysiskt tryck på din kropp. Det är helt normalt att ömheten varar en dag eller till och med två eller tre!