Djupvävnadsmassage Le Havre

Bästa djupvävnadsmassagen nära mig i Le Havre

‎Ställen som erbjuder Djupvävnadsmassage i Le Havre Se karta

DjupvävnadsmassageTerapeutisk massage Hot stone-massage Lymfatisk dräneringsmassage Thaimassage Parmassage Fotmassage Avslappnande massage Gravidmassage Svensk massage Zonterapi Återuppbyggande massage Koppning Ayurvedisk massage Kinesisk massage Sportmassage Akupressur Helkroppsmassage

Ring för att boka

Institut La Joliesse

9 Rue de L Hôtel de ville, 76430 Saint-Romain-de-Colbosc, France

+33 2 35 20 12 89 +33 2 35 20 12 89 Ring för att boka

Kemisk peeling

Ögonbrynstrådning

Ansiktsbehandling för män

Ansiktsbehandling

AyA Thaï Bien-être

68 Av. Foch, 76600 Le Havre, France

+33 6 01 18 04 96 +33 6 01 18 04 96 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Akupressur

Avslappnande massage

Parmassage

Les Pins de César

1 Chem. des Echos, 76280 Saint-Jouin-Bruneval, France

+33 2 32 73 69 10 +33 2 32 73 69 10 Ring för att boka

Kroppsskrubb

Infraröd bastu

Kroppsinpackning

Bastu

Chris Institut beauté bien être

17 Rue Descartes, 76620 Le Havre, France

+33 6 60 20 45 08 +33 6 60 20 45 08 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Terapeutisk massage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Donna Bonnar Dolezon - Réflexologie et massage bien être - Le Havre

83 Rue Président Wilson, 76600 Le Havre, France

+33 6 17 09 01 97 +33 6 17 09 01 97 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Terapeutisk massage

Sportmassage

Zonterapi

nahyamassage

Rue Emile Aubourg, 76930 Octeville-sur-Mer, France

+33 6 65 65 92 23 +33 6 65 65 92 23 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Helkroppsmassage

Hot stone-massage

Nathalie Esthétique

62 Rue Jules Masurier, 76600 Le Havre, France

+33 2 35 43 38 23 +33 2 35 43 38 23 Ring för att boka

Brudsminkning

Ryggmassage

Ansiktsbehandling för akne

Trådning

RACHEL. H institut centre dermo-expert & massages

Face au square St Roch, 62 Rue Georges Braque, 76600 Le Havre, France

+33 6 14 56 24 99 +33 6 14 56 24 99 Ring för att boka

Aknebehandling

Ansiktsbehandling för akne

Mikrodermabrasion

Dermaplane-behandling

Yoga Shala Étretat

Le prêche, 76280 Criquetot-l'Esneval, France

+33 7 68 72 76 14 +33 7 68 72 76 14 Ring för att boka

Institut Instant bien-être (salon de massage réflexologie)

1055 Rte de Lillebonne, 76430 Saint-Romain-de-Colbosc, France

+33 6 30 40 29 76 +33 6 30 40 29 76 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Fotmassage

Gravidmassage

O Zen’it

58 Rue Jean Prévost, 76110 Goderville, France

+33 9 67 07 45 46 +33 9 67 07 45 46 Ring för att boka

Ansiktsbehandling för akne

Ansiktsbehandling för män

Ögonbrynstrådning

Sminkningstjänst

Elo Réflexo hypno Hypnose Ericksonienne Réflexologie plantaire et palmaire

1 Rue de l'Écluse, 76280 Criquetot-l'Esneval, France

+33 6 37 52 48 96 +33 6 37 52 48 96 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Gravidmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

L'énergie Corps & Esprit

13 Rue de L Hôtel de ville, 76430 Saint-Romain-de-Colbosc, France

+33 7 71 81 64 96 +33 7 71 81 64 96 Ring för att boka

Dry needling

Sjukgymnastik

MH Beauty

251 Rue du Commandant Abadie, 76600 Le Havre, France

+33 6 65 04 94 45 +33 6 65 04 94 45 Ring för att boka

Mikrodermabrasion

Dermaplane-behandling

Sminkningstjänst

Kemisk peeling

Matilo Massage

110 Bis Rte de Saint-Romain, 76430 La Cerlangue, France

+33 6 33 58 54 58 +33 6 33 58 54 58 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Svensk massage

Gravidmassage

Ayurvedisk massage

Soi & Zen - Massages bien-être

7 Rue des Érables, 76290 Fontaine-la-Mallet, France

+33 6 95 12 25 60 +33 6 95 12 25 60 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Fotmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Helkroppsmassage

Bonheur en Soi

9 Rue Edouard Corbière, 76600 Le Havre, France

+33 6 51 08 35 28 +33 6 51 08 35 28 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Sportmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Le Havre Du Corps

15 Rue Jules Siegfried, 76600 Le Havre, France

+33 6 44 17 48 04 +33 6 44 17 48 04 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Svensk massage

Lymfatisk dräneringsmassage

Helkroppsmassage

Splash O’ baby

19 Rue de L Hôtel de ville, 76430 Saint-Romain-de-Colbosc, France

+33 6 22 67 89 52 +33 6 22 67 89 52 Ring för att boka

CoconBeauty N°1 du Massage à Le Havre

44 Rue Eugène Boudin, 76610 Le Havre, France

+33 6 34 29 26 80 +33 6 34 29 26 80 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Thaimassage

Terapeutisk massage

Ayurvedisk massage

Naturopath Reflexologist - Mathilde Lagesse

Maison des activités bien-être, 28 Rue Charles de Gaulle, 76280 Saint-Jouin-Bruneval, France

+33 7 56 87 70 57 +33 7 56 87 70 57 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Sportmassage

Återuppbyggande massage

Zonterapi

Concept Santé & Bien-Être Adeline Odièvre Coaching Santé Physique Et Santé Mentale - Coaching Bien-Être - Soins Bien-Être

41 Rue René Coty, 76290 Montivilliers, France

+33 6 02 45 33 79 +33 6 02 45 33 79 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Sportmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Bien être à la Fontaine

24 Av. Jean Jaurès, 76290 Fontaine-la-Mallet, France

+33 7 49 11 70 57 +33 7 49 11 70 57 Ring för att boka

Cellulitbehandling

Ansiktsbehandling för män

Ögonbrynstrådning

Dermaplane-behandling

FIT'N ZEN

5 Pl. Léon Meyer, 76600 Le Havre, France

+33 6 10 15 90 86 +33 6 10 15 90 86 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Thaimassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Instant Nat

814 Rte des Deux Églises, 76110 SAINT SAUVEUR D'EMMALEVILLE, France

+33 6 16 41 54 37 +33 6 16 41 54 37 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Akupressur

Helkroppsmassage

Svensk massage

Les mains de Steffie - Massage Bien-être

Rue des Jardinets, 76290 Fontaine-la-Mallet, France

+33 6 51 16 33 38 +33 6 51 16 33 38 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Zonterapi

Sportmassage

Svensk massage

Namaste Massage

16 Imp. du Pavillon le Tellier, 76110 Goderville, France

+33 7 66 64 96 57 +33 7 66 64 96 57 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Hot stone-massage

Thaimassage

Helkroppsmassage

Vita Sana Marie Fronty Réflexologie, Massage Et Centre De Formation

22 Rue Raoul Dufy, 76600 Le Havre, France

+33 6 29 85 00 73 +33 6 29 85 00 73 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Sportmassage

Zonterapi

Avslappnande massage

ma liberté de vivre

86 Rue Charles Victoire, 76620 Le Havre, France

+33 6 18 03 96 30 +33 6 18 03 96 30 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Terapeutisk massage

Svensk massage

Hot stone-massage

Celine Natur' & Massages - Céline Delferrière

8 Le Pâtis de Longuemare, 76700 Rogerville, France

+33 6 46 70 87 73 +33 6 46 70 87 73 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Gravidmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Rééquilibre et énergie

21 Imp. le Cam, 76600 Le Havre, France

+33 6 42 10 16 93 +33 6 42 10 16 93 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Helkroppsmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Massage 76600 Le Havre Salon JIAO RELAX BEAUTE

1 Rue Casimir Delavigne, 76600 Le Havre, France

+33 7 65 62 09 67 +33 7 65 62 09 67 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Thaimassage

Helkroppsmassage

Svensk massage

SKALOT massage

25 Rue d'Ingouville, 76600 Le Havre, France

+33 6 63 87 34 65 +33 6 63 87 34 65 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Återuppbyggande massage

Kinesisk massage

Terapeutisk massage

Institut Sophie B

16 Rue de la République, 76430 Saint-Romain-de-Colbosc, France

+33 2 35 20 14 06 +33 2 35 20 14 06 Ring för att boka

Ansiktsbehandling för män

Ögonbrynstrådning

Sminkningstjänst

Ansiktsbehandling

réflexologie plantaire-hypnose clinique

Pôle médical, 9 Rue Girot, 76290 Montivilliers, France

+33 7 83 80 29 31 +33 7 83 80 29 31 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Hot stone-massage

Återuppbyggande massage

Terapeutisk massage

Mathieu Furet Réflexologie

8 Rue de la Lézarde, 76133 Épouville, France

+33 6 16 19 63 00 +33 6 16 19 63 00 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Svensk massage

Terapeutisk massage

Sportmassage

Lydie Perier massages et soins énergétiques

411 Rte de Mesnil Vasse, 76110 Bénarville, France

+33 6 25 28 36 54 +33 6 25 28 36 54 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Gravidmassage

Parmassage

Återuppbyggande massage

Cabinet de Massage-kinésithérapie Harfleur Beaulieu

8 Imp. Gabriel Fauré, 76700 Harfleur, France

+33 2 35 47 19 83 +33 2 35 47 19 83 Ring för att boka

Dry needling

Sjukgymnastik

BELL'ADÉTENTE

226 Rte de Vergetot, 76280 Turretot, France

+33 6 89 14 74 66 +33 6 89 14 74 66 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Hot stone-massage

Gravidmassage

Återuppbyggande massage

Salon de massage Soleil D’or

FR, 43 Bd Amiral Mouchez, 76600 Le Havre, France

+33 7 60 26 30 65 +33 7 60 26 30 65 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Avslappnande massage

Parmassage

Helkroppsmassage

Institut Graville

Le, 61 Rue Auguste Blanqui, 76600 Le Havre, France

+33 2 35 51 83 02 +33 2 35 51 83 02 Ring för att boka

Dermaplane-behandling

Brudsminkning

Ryggmassage

Ansiktsbehandling för akne

Instant Douce'heure

23 Rue Jules Ancel, 76600 Le Havre, France

+33 6 18 98 05 22 +33 6 18 98 05 22 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Återuppbyggande massage

Lymfatisk dräneringsmassage

Fotmassage

Vitahl Institut

15 Rue Victor Lesueur, 76290 Montivilliers, France

+33 2 35 55 75 17 +33 2 35 55 75 17 Ring för att boka

Dermaplane-behandling

Sminkningstjänst

Ansiktsbehandling

Kemisk peeling

Instant Detente

7 B Pl. de la Mairie, 76133 Manéglise, France

+33 9 52 57 53 24 +33 9 52 57 53 24 Ring för att boka

Ögonbrynstrådning

Ansiktsbehandling för män

Dermaplane-behandling

Cellulitbehandling

Le Cocon de Laura

1 Pl. du Général Leclerc, 76280 Criquetot-l'Esneval, France

+33 7 80 98 52 81 +33 7 80 98 52 81 Ring för att boka

Mikronålning

Läppfyllnad

Laserhudföryngring

Icke-kirurgiskt ansiktslyft

Chouchou T' Vous

7 place de caux, 76280 Turretot, France

+33 6 08 10 34 95 +33 6 08 10 34 95 Ring för att boka

Dermaplane-behandling

Cellulitbehandling

Kemisk peeling

Ansiktsbehandling

Elise SORRANT Pôle Paramédical Angerville l'Orcher

4 Rue des Hellandes, 76280 Angerville-l'Orcher, France

+33 6 76 07 18 15 +33 6 76 07 18 15 Ring för att boka

Kiropraktik

Akupunktur

Marodia Beauté

8 Rue Guy de Maupassant, 76110 Goderville, France

+33 2 35 27 48 04 +33 2 35 27 48 04 Ring för att boka

Mikrodermabrasion

Ansiktsbehandling

Trådning

Ryggmassage

Thérapeute MASSAGE BIEN-ÊTRE Harfleur- Jessie André

8 Imp. Gabriel Fauré, 76700 Harfleur, France

+33 6 65 22 44 45 +33 6 65 22 44 45 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Svensk massage

Thaimassage

Återuppbyggande massage

Hair d ' Octeville& SPA, centre de bien être

17 Rue Félix Faure, 76930 Octeville-sur-Mer, France

+33 2 35 48 07 85 +33 2 35 48 07 85 Ring för att boka

Cryoterapi

Kroppsinpackning

Bastu

Spabehandlingar

Donna Bonnar Dolezon - Réflexologie et massage bien être - Saint-Jouin-Bruneval

3 Rue des Pensées, 76280 Saint-Jouin-Bruneval, France

+33 6 17 09 01 97 +33 6 17 09 01 97 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Parmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Yves Rocher

92-94 Av. du Camp Dolent, 76700 Gonfreville-l'Orcher, France

+33 2 35 49 27 98 +33 2 35 49 27 98 Ring för att boka

Cellulitbehandling

Dermaplane-behandling

Mikrodermabrasion

Trådning

Alison Vigreux - Patricienne en massage bien-être

R. des Roses, 76170 Saint-Nicolas-de-la-Taille, France

+33 6 87 74 34 07 +33 6 87 74 34 07 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Parmassage

Avslappnande massage

Återuppbyggande massage

Soin de Soie

Rue Marcel Duteurtre, 76600 Le Havre, France

+33 6 59 67 26 89 +33 6 59 67 26 89 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Återuppbyggande massage

Sportmassage

Hot stone-massage

Ayubowan massages du monde

46 Rue Jeannette, 76620 Le Havre, France

+33 6 98 80 74 20 +33 6 98 80 74 20 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Återuppbyggande massage

Fotmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Institut L'Aura de Beauté

21 Rue Félix Faure, 76430 Saint-Romain-de-Colbosc, France

+33 2 35 24 03 55 +33 2 35 24 03 55 Ring för att boka

Ansiktsbehandling för akne

Mikrodermabrasion

Ögonbrynstrådning

Dermaplane-behandling

A.LDCoiff

14 Rue du Capitaine Gosselin, 76280 Gonneville-la-Mallet, France

+33 2 35 20 80 65 +33 2 35 20 80 65 Ring för att boka

Hårflätning

Lockigt hår

Barnklippning

Balayage

L'Eden coiffure Institut

8 Rue de la République, 76280 Gonneville-la-Mallet, France

+33 2 35 30 97 01 +33 2 35 30 97 01 Ring för att boka

Trådning

Ansiktsbehandling

Sminkningstjänst

Ansiktsbehandling för män

Plénitude Beauté

Le, 25 Rue Séry, 76600 Le Havre, France

+33 2 35 42 25 38 +33 2 35 42 25 38 Ring för att boka

Brudsminkning

Cellulitbehandling

Kemisk peeling

Ansiktsbehandling

Lebel Patrick

30 Rue Abbé Herval, 76600 Le Havre, France

+33 2 35 21 33 55 +33 2 35 21 33 55 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Terapeutisk massage

Sportmassage

Fotmassage

Pierre Soulans OSTEOPATHE D.O.

4 place de l'île (Pôle paramédical - route de Vergetot), 76280 Criquetot-l'Esneval, France

+33 7 85 42 38 79 +33 7 85 42 38 79 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Akupunktur

Kiropraktik

Dry needling

Vanliga frågor om Djupvävnadsmassage

Vad bör du inte göra under en massage?

Massageetikett är viktigt – och det är viktigt för både dig och din terapeut. När du genomgår en behandling bör du inte:

Visa bristande respekt för din terapeuts gränser
Komma sent och förvänta dig din fulla tid
Klä av dig medan din terapeut fortfarande är i rummet
Göra överdrivet mycket ljud

Bryter djupvävnadsmassage ner fett?

Djupvävnadsmassager erbjuder en rad förmåner, från förbättrad cirkulation och blodtryck till bättre sömn och ett hälsosammare sinne. Det finns dock för närvarande mycket lite bevis för att direkt koppla djupvävnadsmassager till nedbrytning av fett.

Det betyder inte att en djupvävnadsmassage, eller någon form av massage, inte kan användas som en del av ett välrundat tillvägagångssätt för viktnedgång. Om det får dig att må bättre både mentalt och fysiskt kan det bara hjälpa!

Vad är en djupvävnadsmassage?

En djupvävnadsmassage använder långsamma, fasta rörelser och djupt tryck för att rikta in sig på de inre lagren av muskelvävnad och bindväv. Den är utformad för att bryta upp ärrvävnad, lindra kronisk muskelspänning och hantera muskuloskeletala problem som sträckningar och sportskador.

Vad händer när du får en djupvävnadsmassage?

När du får en djupvävnadsmassage kommer din terapeut att fråga vilket område av din kropp du vill att de ska fokusera på. Det finns ingen standardmetod – behandlingen bör anpassas efter dina specifika behov, men alla terapeuter har också sina egna individuella stilar.

Du kommer att bli ombedd att ligga på massagebordet, antingen på magen, ryggen eller sidan beroende på vilket område som masseras. Din terapeut kan börja lätt till en början för att värma upp dina muskler, innan de fortsätter till fokusområdena.

Detta innebär att djupt tryck appliceras långsamt med händer, armar och armbågar för att lösa upp dina kontraherade muskler och vävnader. Hur lång tid det tar att slutföra behandlingen kan variera, men det är normalt mellan en och två timmar.

Kan en massör känna av spänning?

Inte bara kan en massör eller massageterapeut känna spänning – de borde det! De är professionellt utbildade för att hitta och frigöra spänning i din kropp med tekniker som kompression.

Frigör djupvävnadsmassage känslor?

Det är känt sedan århundraden att känslor kan vara inlåsta djupt inne i kroppen, och en djupvävnadsmassage kan vara effektiv för att hjälpa till att frigöra dessa spänningar. Din massageterapeut förstår vikten av emotionell frigörelse som en del av sina behandlingar – men det är viktigt att komma ihåg att de kanske inte är utbildade för att hjälpa till med emotionell terapi.

Vad ska jag göra efter en djupvävnadsmassage?

Efter din djupvävnadsmassage vill du se till att du känner de fulla fördelarna och maximerar dina vinster. Det kan vara till hjälp att:

Vila: Efter ett intensivt massagetillfälle utformat för att slappna av ditt sinne och kropp, är det bästa du kan göra att hjälpa dig själv att hålla dig avslappnad. Oavsett om det är att ta en tupplur eller bara sätta upp fötterna framför TV:n, låt dig känna effekterna av din djupvävnadsmassage. Försök att vänta i minst 24 timmar innan intensiv fysisk aktivitet
Ät och drick – men håll det lätt: Medan du helst bör undvika att äta eller dricka för mycket före massagen, bör du definitivt hydreras efteråt. Det är också normalt att känna sig hungrig efter en massage, så en lätt och nyttig måltid kan verkligen träffa rätt
Ta ett bad: Ingenting underlättar avslappningsprocessen riktigt som ett varmt bad – och om du känner för det, unna dig några bubblor eller en badbomb för att verkligen njuta. Du bör dock undvika ett hett bad eller dusch eftersom detta kan förvärra inflammation. Om du har en skada är det bättre att ta en kall dusch eller bad för smärtlindring.