Djupvävnadsmassage Parkdale

Bästa djupvävnadsmassagen nära mig i Parkdale, Edmonton

‎Välj bland ‎3‎ ställen som erbjuder Djupvävnadsmassage nära dig i Parkdale, Edmonton Se karta

DjupvävnadsmassageTerapeutisk massage Hot stone-massage Lymfatisk dräneringsmassage Gravidmassage Koppning

Erbjudanden

Refine Wellness

5.0

(836)

12920 82 Street Northwest, Edmonton Northeast Edmonton, T5E 2T2, Alberta

90 Minute Massage Therapy

1 hr and 30 min

$138.10

120 Minute Massage Therapy

2 hr

$190.48

Sound Healing with Tuning Forks

1 hr and 20 min

$120

30 Minute Massage Therapy

30 min

$61.90

Se alla tjänster

Lady Ming Esthetique

4.9

(277)

10121 118 Street Northwest, Edmonton North Central Edmonton, T5K 1Y4, Alberta

Deep Tissue Therapeutic Body Massage 60 mins

30 min - 1 hr and 30 min

$85

Pre paid Korean Carboxy pkg

1 hr

Vitamin C. Uneven skin Facial Treatment

1 hr

$199

Snail Mucin Facial

1 hr and 30 min

$250

Se alla tjänster

Bravo Massage Plus

5.0

(21)

13620 82 Street Northwest, Edmonton Northeast Edmonton, T5E 2V4, Alberta

Deep Tissue Massage

1 hr

$130

The 360° Restoration

2 hr and 15 min

$250

TMJ Therapy w/ optional Buccal Massage

1 hr

$165

Hot Stone Massage

1 hr and 15 min

$165

Se alla tjänster

Se alla

Ring för att boka

Body Treatment Room

11731 83 St NW, Edmonton, AB T5B 2Z1, Canada

+1 587-936-5100 +1 587-936-5100 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Kinesisk massage

Parmassage

Koppning

Eastwood Pelvic Floor Physiotherapy & Massage Clinic

7919 118 Ave NW, Edmonton, AB T5B 0R5, Canada

+1 581-221-5777 +1 581-221-5777 Ring för att boka

Dry needling

Sjukgymnastik

Integral Physiotherapy & Sports Clinic

10575 115 St NW #100, Edmonton, AB T5H 3K4, Canada

+1 587-401-2371 +1 587-401-2371 Ring för att boka

Akupunktur

Sjukgymnastik

Dry needling

Soul2Sole Massage & Wellness Clinic Kingsway

11312 119 St NW, Edmonton, AB T5G 2X4, Canada

+1 780-757-3452 +1 780-757-3452 Ring för att boka

Spabehandlingar

Bastu

Kroppsskrubb

Soul2Sole Massage & Physio Capilano Clinic.

6135 101 Ave NW, Edmonton, AB T6A 0G9, Canada

+1 780-757-3452 +1 780-757-3452 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Sportmassage

Zonterapi

Thaimassage

In Step® Physical Therapy Edmonton | Accident, Dizziness, Pelvic Floor Physiotherapy, Massage Therapy & Lymphatic Drainage

10667 113 St, Edmonton, AB T5H 3H6, Canada

+1 587-409-1754 +1 587-409-1754 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Sportmassage

Svensk massage

Terapeutisk massage

Chiang Mai Thai Massage & Wellness

11830 111 Ave NW #215, Edmonton, AB T5G 0E1, Canada

+1 780-760-3353 +1 780-760-3353 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Kinesisk massage

Ayurvedisk massage

Terapeutisk massage

A Touch of Thai Massage Therapy

8108 112 Ave NW, Edmonton, AB T5B 4W4, Canada

+1 780-250-5199 +1 780-250-5199 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Hot stone-massage

Helkroppsmassage

Fotmassage

Pivotal Physiotherapy - High Performance Centre

11936 104 Ave NW #201, Edmonton, AB T5K 0G6, Canada

+1 780-809-3450 +1 780-809-3450 Ring för att boka

Akupunktur

Sjukgymnastik

Dry needling

A Healing Touch Massage Therapy

10504 123 St NW, Edmonton, AB T5N 1P1, Canada

+1 780-554-7979 +1 780-554-7979 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Gravidmassage

Koppning

Parmassage

Excelsior Accident & Whiplash Physiotherapy, Massage, Acupuncture- Best physiotherapy clinic in Edmonton

8103 127 Ave NW, Edmonton, AB T5C 1R9, Canada

+1 780-406-0770 +1 780-406-0770 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Akupunktur

Dry needling

ARC by Pivotal Physiotherapy

12328 102 Ave NW, Edmonton, AB T5N 0L9, Canada

+1 780-809-3460 +1 780-809-3460 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Akupunktur

Dry needling

Collins Chiropractic Health & Wellness Centre

10308 121 St NW, Edmonton, AB T5N 1K8, Canada

+1 780-482-2738 +1 780-482-2738 Ring för att boka

Kiropraktik

Family-Physio® Accident, Concussion, Sports, Spine, Dizziness, Vertigo, Massage and Physio Clinic

7408 139 Ave NW G104, Edmonton, AB T5C 3H7, Canada

+1 825-601-5787 +1 825-601-5787 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Dry needling

Therapeutic Massage, Beauty & More

10411 122 St NW Unit #113, Edmonton, AB T5N 4C2, Canada

+1 780-488-0520 +1 780-488-0520 Ring för att boka

Spabehandlingar

Bastu

Infraröd bastu

Kroppsskrubb

Strive Holistic Massage

12328 102 Ave NW, Edmonton, AB T5N 0L9, Canada

+1 780-237-5665 +1 780-237-5665 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Svensk massage

Koppning

Ayurvedisk massage

SNOOZZEN

663 Kingsway Mall, Edmonton, AB T5G 3E6, Canada

+1 778-242-5943 +1 778-242-5943 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Hot stone-massage

Helkroppsmassage

Avslappnande massage

BodyDevotion Inc. Acupuncture, Massage and Chiropractic.

11528 Jasper Ave, Edmonton, AB T5K 0M8, Canada

+1 780-246-0682 +1 780-246-0682 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Fotmassage

Akupressur

Parmassage

Pulse Health

10504 123 St NW, Edmonton, AB T5N 1P1, Canada

+1 780-425-0309 +1 780-425-0309 Ring för att boka

Kiropraktik

Akupunktur

ActiveCare Chiropractic Clinic

11704 Jasper Ave, Edmonton, AB T5K 0N3, Canada

+1 780-482-7617 +1 780-482-7617 Ring för att boka

Akupunktur

Kiropraktik

Forest Heights Chiropractic Centre

10144 79 St NW, Edmonton, AB T6A 3G3, Canada

+1 780-469-1561 +1 780-469-1561 Ring för att boka

Kiropraktik

Akupunktur

Balwin Chiropractic & Massage Clinic

13123 82 St NW, Edmonton, AB T5E 2T4, Canada

+1 780-475-8484 +1 780-475-8484 Ring för att boka

Dry needling

Akupunktur

Kiropraktik

Lifemark Physiotherapy Academy Place

11520 100 Ave NW #207, Edmonton, AB T5K 0J7, Canada

+1 780-482-7428 +1 780-482-7428 Ring för att boka

Akupunktur

Dry needling

Sjukgymnastik

Body Benefits Wellness Clinic

12008 111 Ave NW, Edmonton, AB T5G 0E6, Canada

+1 780-752-7770 +1 780-752-7770 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Koppning

Återuppbyggande massage

Zonterapi

Integrity Massage Therapy

12818 52 St NW 2nd floor, Edmonton, AB T5A 0B6, Canada

+1 780-952-1765 +1 780-952-1765 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Kinesisk massage

Parmassage

Koppning

All Sport Health & Performance

10612 124 St Unit 200, Edmonton, AB T5N 1S4, Canada

+1 780-424-7246 +1 780-424-7246 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Sportmassage

Thaimassage

Terapeutisk massage

Wellness Art Inc

12328 102 Ave NW Office 202-203, Edmonton, AB T5N 0L9, Canada

+1 587-223-0966 +1 587-223-0966 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Parmassage

Återuppbyggande massage

Thaimassage

Pivotal Physiotherapy - Northgate

9499 137 Ave NW #2002, Edmonton, AB T5E 6K9, Canada

+1 780-473-1461 +1 780-473-1461 Ring för att boka

Dry needling

Sjukgymnastik

Akupunktur

The Garden Acupuncture and Holistic Centre

10977 127 St NW, Edmonton, AB T5M 0T1, Canada

+1 780-721-6004 +1 780-721-6004 Ring för att boka

Akupunktur

MovementSpark Health /Paul Cramer: Functional Massage Therapy

9308 83 St NW, Edmonton, AB T6C 2Z7, Canada

+1 587-855-3303 +1 587-855-3303 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Helkroppsmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Knox

6515 112 Ave NW, Edmonton, AB T5W 0P1, Canada

+1 780-760-1772 +1 780-760-1772 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Thaimassage

Parmassage

Terapeutisk massage

True Function Massage Therapy

11531 128 St NW, Edmonton, AB T5M 0X2, Canada

+1 780-717-9870 +1 780-717-9870 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Sportmassage

Svensk massage

Thaimassage

Evolve Strength Downtown

12328 102 Ave NW, Edmonton, AB T5N 0L9, Canada

+1 780-784-2675 +1 780-784-2675 Ring för att boka

FUEL Pain & Injury Recovery Clinic Ltd.

10350 124 St #104, Edmonton, AB T5N 3V9, Canada

+1 780-705-5452 +1 780-705-5452 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Helkroppsmassage

Sportmassage

Terapeutisk massage

Therapeutic FX Massage Services

13107 121 St NW, Edmonton, AB T5L 0B7, Canada

+1 587-990-4140 +1 587-990-4140 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Helkroppsmassage

Zonterapi

Sportmassage

Oliver Chiropractic Wellness Clinic

10324 112 St NW, Edmonton, AB T5K 1N2, Canada

+1 780-455-2112 +1 780-455-2112 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Helkroppsmassage

Sportmassage

Thaimassage

Kinective Massage & Wellness

5832 Terrace Rd NW, Edmonton, AB T6A 3Y8, Canada

+1 780-430-7505 +1 780-430-7505 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Helkroppsmassage

Gravidmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Golden Ratio Therapeutic Massage

10575 115 St NW #205, Edmonton, AB T5H 3K4, Canada

+1 825-439-2160 +1 825-439-2160 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Fotmassage

Zonterapi

Sportmassage

Welling Centre

10047 89 Ave NW, Edmonton, AB T6E 2S7, Canada

+1 780-222-7405 +1 780-222-7405 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Fotmassage

Återuppbyggande massage

Koppning

H2 Healing Hands With Henry Ma & Mary

Unit 211, 9700 105 Ave Pacific Rim Mall, Edmonton, AB T5H 4J1, Canada

+1 780-953-2368 +1 780-953-2368 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Återuppbyggande massage

Fotmassage

Svensk massage

Lisa Purves Registered Massage Therapist

9945 50 St NW, Edmonton, AB T6A 3X5, Canada

+1 780-803-4596 +1 780-803-4596 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Avslappnande massage

Återuppbyggande massage

Parmassage

Miranda Mahar Massage Therapy

6425 112 Ave NW #207, Edmonton, AB T5W 0N9, Canada

+1 780-231-3246 +1 780-231-3246 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Akupressur

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Mona Massage for Women n kids

13327 117 St NW, Edmonton, AB T5E 5K3, Canada

+1 587-566-9387 +1 587-566-9387 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Hot stone-massage

Akupressur

Fotmassage

Norman's Therapeutic Massage

9224 132 Ave NW, Edmonton, AB T5E 0Y3, Canada

+1 780-802-4319 +1 780-802-4319 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Thaimassage

Svensk massage

Helkroppsmassage

New Massage

4819 118 Ave NW #1, Edmonton, AB T5W 1B5, Canada

+1 780-242-6788 +1 780-242-6788 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Avslappnande massage

Hot stone-massage

Helkroppsmassage

Escape Massage Therapy Centre

10060 Jasper Ave #221, Edmonton, AB T5J 3R8, Canada

+1 780-756-4994 +1 780-756-4994 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Akupressur

Återuppbyggande massage

Helkroppsmassage

The Massage Shop

10080 Jasper Ave #701, Edmonton, AB T5J 1V9, Canada

+1 587-524-6006 +1 587-524-6006 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Svensk massage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Alinio Chiropractic

200, Pedway Bell Tower, 10104 103 Ave NW, Edmonton, AB T5J 0H8, Canada

+1 780-577-9823 +1 780-577-9823 Ring för att boka

Akupunktur

Kiropraktik

Kia Kaha Massage Therapy

12328 102 Ave NW, Edmonton, AB T5N 0L9, Canada

+1 780-222-3362 +1 780-222-3362 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Kinesisk massage

Svensk massage

Thaimassage

Danubius Health and Vitality

6205 101 Ave NW #001, Edmonton, AB T6A 0H3, Canada

+1 587-501-5370 +1 587-501-5370 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Fotmassage

Zonterapi

Sportmassage

Glorious Massage

12207 107 Ave NW, Edmonton, AB T5M 1Y9, Canada

+1 780-803-7580 +1 780-803-7580 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Gravidmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Corona Station Physical Therapy

10709 Jasper Ave #110, Edmonton, AB T5J 3N3, Canada

+1 780-424-4804 +1 780-424-4804 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Akupunktur

Dry needling

Healing Connections Wellness Centre

10548 115 St NW, Edmonton, AB T5H 3K6, Canada

+1 780-488-9779 +1 780-488-9779 Ring för att boka

Strength and Balance Therapeutic Massage Inc.

11515B 105 Ave NW #101, Edmonton, AB T5H 3Y5, Canada

+1 780-732-2272 +1 780-732-2272 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Akupressur

Zonterapi

Sportmassage

Edmonton Massage and Bodywork

10550 115 St NW #208, Edmonton, AB T5H 3K6, Canada

+1 780-239-7801 +1 780-239-7801 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Avslappnande massage

Återuppbyggande massage

Hot stone-massage

Escape Massage Therapy Centre

10025 Jasper Ave #34, Edmonton, AB T5J 1V1, Canada

+1 780-756-4996 +1 780-756-4996 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Helkroppsmassage

Gravidmassage

Hot stone-massage

Tried&True Therapeutic Massage, Shannon Rogerson RMT

11807A 105 Ave NW, Edmonton, AB T5H 0L9, Canada

7809649903 7809649903 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Gravidmassage

Terapeutisk massage

Återuppbyggande massage

Mi Vida Massage and Wellness

10403 122 St NW #154, Edmonton, AB T5N 4C1, Canada

+1 780-425-5866 +1 780-425-5866 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Parmassage

Akupressur

Återuppbyggande massage

Action Chiropractic & Massage Therapy Clinic

11313 100 Ave NW, Edmonton, AB T5K 0J3, Canada

+1 780-452-6172 +1 780-452-6172 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Parmassage

Återuppbyggande massage

Fotmassage

Athlete's Choice Massage - Downtown Edmonton

10068 108 St NW, Edmonton, AB T5J 5G8, Canada

+1 780-433-0550 +1 780-433-0550 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Avslappnande massage

Helkroppsmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

True2Form Massage Therapy

6513 118 Ave NW, Edmonton, AB T5W 1G5, Canada

+1 780-479-5928 +1 780-479-5928 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Zonterapi

Sportmassage

Återuppbyggande massage

Massage Addict | Edmonton Unity Square

11642 104 Ave NW, Edmonton, AB T5K 2T7, Canada

+1 780-250-2526 +1 780-250-2526 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Ayurvedisk massage

Fotmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

City Centre Wellness

9518 100a St NW, Edmonton, AB T5K 0V6, Canada

+1 780-423-4333 +1 780-423-4333 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Koppning

Terapeutisk massage

Thaimassage

North Edmonton Chiropractic & Massage Clinic

12935 97 St NW, Edmonton, AB T5E 4C2, Canada

+1 780-473-6441 +1 780-473-6441 Ring för att boka

Kiropraktik

Leading Edge Physiotherapy

4968 98 Ave NW, Edmonton, AB T6B 2Y7, Canada

+1 780-466-1104 +1 780-466-1104 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Dry needling

Massage Addict | Edmonton Capilano Mall

5015 101 Ave NW, Edmonton, AB T6A 0A1, Canada

+1 780-756-4344 +1 780-756-4344 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Thaimassage

Terapeutisk massage

Ayurvedisk massage

Acadia Physical Therapy and Health Centre

12781 50 St NW Unit 200, Edmonton, AB T5A 4L8, Canada

+1 780-473-1681 +1 780-473-1681 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Helkroppsmassage

Koppning

Avslappnande massage

Professional Chinese Massage Therapy

7903 137 Ave NW, Edmonton, AB T5C 2L7, Canada

+1 780-782-7410 +1 780-782-7410 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Kinesisk massage

Ayurvedisk massage

Terapeutisk massage

Leading Edge Physiotherapy

Royal Glenora Club, 11160 River Valley Rd NW, Edmonton, AB T5K 1L4, Canada

+1 780-761-1160 +1 780-761-1160 Ring för att boka

Hyperbar syrgasbehandling

Dry needling

Akupunktur

Sjukgymnastik

Fit4Less

6606 137 Ave NW #1102, Edmonton, AB T5C 2L2, Canada

+1 780-472-7995 +1 780-472-7995 Ring för att boka

Massage Heights Brewery District

11972 104 Ave NW, Edmonton, AB T5K 0G6, Canada

+1 780-665-4100 +1 780-665-4100 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Svensk massage

Terapeutisk massage

Ayurvedisk massage

Amazing Massage & Beauty Spa

11903 111 Ave NW, Edmonton, AB T5G 0E4, Canada

+1 780-244-7888 +1 780-244-7888 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Zonterapi

Svensk massage

Thaimassage

Ahava Day Spa

10132 105 St NW #200, Edmonton, AB T5J 1C9, Canada

+1 780-439-7079 +1 780-439-7079 Ring för att boka

Kroppsinpackning

Spabehandlingar

Infraröd bastu

Kroppsskrubb

Peak Vitality Massage

10550 115 St NW, Edmonton, AB T5H 3K6, Canada

+1 780-806-1245 +1 780-806-1245 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Zonterapi

Avslappnande massage

Återuppbyggande massage

Mei's Massage Centre

10543 97 St NW, Edmonton, AB T5H 2L4, Canada

+1 780-457-8058 +1 780-457-8058 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Fotmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Helkroppsmassage

YQ MASSAGE BEAUTY STUDIO

12911 97 St NW, Edmonton, AB T5E 4C2, Canada

+1 587-333-9338 +1 587-333-9338 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Kinesisk massage

Terapeutisk massage

Thaimassage

Miracle Health Inc.

10120 118 Ave NW, Edmonton, AB T5G 0P5, Canada

+1 587-520-3088 +1 587-520-3088 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Zonterapi

Kinesisk massage

Ayurvedisk massage

SOUL SPRING WELLNESS CENTER

10990 124 St, Edmonton, AB T5M 0H8, Canada

+1 587-333-3193 +1 587-333-3193 Ring för att boka

Bastu

Kroppsskrubb

Best Care Massage

13538 97 St NW, Edmonton, AB T5E 4E2, Canada

+1 780-803-6766 +1 780-803-6766 Ring för att boka

Kroppsskrubb

Leo Massage

10905 98 St NW, Edmonton, AB T5H 2P7, Canada

+1 780-983-0262 +1 780-983-0262 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Helkroppsmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Healing Massage

12413 107 Ave NW, Edmonton, AB T5M 1Z2, Canada

+1 780-756-1856 +1 780-756-1856 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Helkroppsmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Hot stone-massage

GoldLife Massage Therapy

12762 82 St NW, Edmonton, AB T5E 2T1, Canada

+1 780-803-6688 +1 780-803-6688 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Återuppbyggande massage

Zonterapi

Helkroppsmassage

‎Toppomdömen för Djupvävnadsmassage nära dig i Parkdale

4.0

Genomsnitt från ‎1 133‎ omdömen för ‎3‎ ställen.

Vanliga frågor om Djupvävnadsmassage

Bryter en djup vävnadsmassage upp fett?

Djupvävnadsmassage erbjuder en rad fördelar, från förbättrad cirkulation och blodtryck till bättre sömn och ett friskare sinne. Det finns dock för närvarande mycket lite bevis för att direkt länka djupvävnadsmassage till nedbrytningen av fett.

Det betyder inte att en djup vävnadsmassage, eller någon form av massage, inte kan användas som en del av ett väl avrundat tillvägagångssätt för viktminskning. Om det får dig att må bättre både mentalt och fysiskt kan det bara hjälpa!

Frigör en djup vävnadsmassage känslor?

Det har varit känt i århundraden att känslor kan fångas djupt inne i kroppen, och en djup vävnadsmassage kan vara effektiv för att hjälpa till att frigöra dessa spänningar. Din massageterapeut kommer att förstå vikten av känslomässig frisättning som en del av sina behandlingar - men det är viktigt att komma ihåg att de kanske inte är utbildade för att hjälpa till med känslomässig terapi.

Vad händer när du får en djup vävnadsmassage?

När du får en djup vävnadsmassage kommer din terapeut att fråga vilket område av din kropp du vill att de ska fokusera på. Det finns ingen standardmetod - behandlingen bör skräddarsys efter dina specifika behov, men alla terapeuter kommer också att ha sina egna individuella stilar.

Du kommer att bli ombedd att ligga på massagebordet, antingen på framsidan, baksidan eller sidan beroende på vilket område som masseras. Din terapeut kan börja lätt i början för att värma upp dina muskler, innan du går vidare till fokusområdena.

Detta kommer att innebära att djupt tryck appliceras långsamt med händer, armar och armbågar för att frigöra dina kontrakterade muskler och vävnader. Den tid det tar att slutföra behandlingen kan variera, men det kommer normalt att vara mellan en och två timmar.

Är djupvävnadsmassage värt det?

Detta är helt upp till dig. Om du har upplevt en djup vävnadsmassage och känt fördelarna, kan du bestämma dig för att det är värt att göra regelbundet - eller till och med bara en gång så att du kan veta hur det är och om det är något du skulle vara intresserad av igen.

Du kanske känner att de inte är för dig, i vilket fall du kanske är mer intresserad av andra typer av massagebehandlingar, inklusive:

Svensk massage
Hot stone massage
Thaimassage
Lymfatisk massage
Shiatsu massage

Vad ska jag göra efter en djup vävnadsmassage?

Efter din djupa vävnadsmassage vill du se till att du känner alla fördelar och maximerar dina vinster. Det kan vara till hjälp att:

Vila: Efter en intensiv massage som är utformad för att slappna av ditt sinne och kropp, är det bästa att hjälpa dig att hålla dig avslappnad. Oavsett om det är att ta en tupplur eller bara sätta upp fötterna framför tv: n, låt dig känna effekterna av din djupa vävnadsmassage. Försök att vänta minst 24 timmar innan någon intensiv fysisk aktivitet
Ät och drick - men håll det lätt: Även om du helst bör undvika att äta eller dricka för mycket före massagen, bör du definitivt återfukta dig själv efteråt. Det är också normalt att känna sig peckish efter en massage, så en lätt och näringsrik måltid kan verkligen träffa platsen
Ta ett bad: Inget hjälper avslappningsprocessen som ett varmt bad - och om du känner det, unna dig några bubblor eller en badbomb för att verkligen skämma bort dig själv. Du bör dock undvika ett varmt bad eller dusch eftersom detta kan förvärra inflammation. Om du har en skada är det bättre att ta en kall dusch eller ett bad för smärtlindring.

Hur ofta ska du få en djup vävnadsmassage?

Det finns inga hårda och snabba regler för hur ofta du ska få en djupvävnadsmassage - det handlar mer om vad som känns rätt för dig och vad som ger mest fördelar. Detta kan vara dagligen, några gånger i veckan, varje månad - vad som än får dig att känna dig bekväm.

Kom ihåg att du alltid kan be din terapeut att rekommendera en behandlingsplan, eftersom deras expertis innebär att de vet hur de ska ta itu med de underliggande problem du kan drabbas av.

Varför gör djup vävnadsmassage ont nästa dag?

Anledningen till att en djup vävnadsmassage kan lämna kvardröjande smärta och obehag är att de innebär ett intensivt fysiskt tryck på din kropp. Det är helt normalt att ömheten varar en dag eller till och med två eller tre!

‎Finns även i Parkdale

Beauty Salons Massage Nail Salons Barberare Span & bastur Hair Salons Sjukgymnastik

Tillgänglig på

Bokningsapp för kunder

Boka oförglömliga upplevelser inom skönhet och hälsa med Fresha-appen – bästa sättet att upptäcka förstklassiga salonger och spauppplevelser

Skaffa appen

Tillgänglig på

Företagsapp för branschverksamma

Kom igång med Fresha för branschverksamma och ta vara på alla möjligheter att få kontakt med kunder och att bygga upp ditt företag

Skaffa appen

I närheten av Djupvävnadsmassage