StartDjupvävnadsmassageMassageDjupvävnadsmassage Canberra

Djupvävnadsmassage Phillip

Bästa djupvävnadsmassagen nära mig i Phillip, Canberra

‎Välj bland ‎6‎ ställen som erbjuder Djupvävnadsmassage nära dig i Phillip, Canberra Se karta

DjupvävnadsmassageHuvudmassage Återuppbyggande massage Thaimassage Fotmassage Avslappnande massage Sportmassage Hot stone-massage Gravidmassage Terapeutisk massage Svensk massage Zonterapi Helkroppsmassage

Grand Central Thai Massage & Beauty Spa

5.0

(35)

15 Bowes Street, Shop C01, Phillip, 2606, Australian Capital Territory

Deep Tissue & Stretch

45 min

$105

Deep Tissue & Stretch

1 hr and 30 min

$190

💆🏻‍♀️ Indian Massage

15 min

$35

$15 OFF

1 hr

$120

Se alla tjänster

Harmony Tree Therapeutic Massage and Day Spa

4.9

(2,240)

11 Trenerry Street, Weston, 2611, Australian Capital Territory

Deep Tissue Massage

30 min - 2 hr

$75

Remedial Hot Stone

30 min - 2 hr

$89

Back, Head & Shoulder Oil Massage

30 min - 2 hr

$75

Harmony Hot Stone

30 min - 2 hr

$89

Se alla tjänster

Kaya Massage Therapy

5.0

(86)

124 Summerland Circuit, Kambah, 2902, Australian Capital Territory

Deep Tissue Massage 120mins

2 hr

$190

Deep Tissue Massage 90mins

1 hr and 30 min

$150

Deep Tissue Massage 60mins

1 hr

$110

Remedial Massage 120mins

2 hr

$190

Se alla tjänster

Erbjudanden

Capital Peak Performance Deakin

5.0

(1,057)

27 Napier Close, unit 2, Deakin, 2600, Australian Capital Territory

Compression Session + Massage + Recovery

1 hr

$139

60 Minute Cupping/Scraping with Remedial Massage

1 hr

$139

30 min Treatment

30 min

$89

45 min Treatment

45 min

$109

Se alla tjänster

Erbjudanden

Thep Thai Massage and Day Spa

5.0

(312)

Mawson Place, Mawson, 2607, Australian Capital Territory

Deep Tissue Massage

30 min - 2 hr

$70

Copy of Thai Herbal Compress (Cash payment only)

1 hr - 1 hr and 30 min

$135

Massage with hot stone (on back only)

30 min - 2 hr

$90

Candle Oil Massage

5 min

$29

Se alla tjänster

Thai Bodhi Thai

5.0

(168)

2 King Street, Suit 4, Deakin, 2600, Australian Capital Territory

Deep Tissue Massage

2 hr

$190

Deep Tissue Massage

30 min

$60

Deep Tissue Massage

1 hr and 30 min

$145

Deep Tissue Massage

1 hr

$105

Se alla tjänster

Se alla

Ring för att boka

Siam Senses Thai Massage, Phillip
Sky Plaza Building, Sky Plaza, 165/98 Corinna St, Phillip ACT 2606, Australia
+61 2 6282 7611 +61 2 6282 7611 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Lymfatisk dräneringsmassage
Återuppbyggande massage
Avslappnande massage
Clinic 88 Woden Sports and Remedial Massage and Physiotherapy
1/12 Furzer St, Phillip ACT 2606, Australia
+61 2 6253 2388 +61 2 6253 2388 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Lymfatisk dräneringsmassage
Zonterapi
Sportmassage
Shu's Massage
Unit 2/5-9 Altree Ct, Phillip ACT 2606, Australia
+61 483 805 072 +61 483 805 072 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Svensk massage
Återuppbyggande massage
Avslappnande massage
Southside Physio Woden
Canberra Health Point Building, Unit 3 - Level 1/16 Wilbow St, Phillip ACT 2606, Australia
+61 2 6282 5010 +61 2 6282 5010 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Svensk massage
Återuppbyggande massage
Sportmassage
Canberra Elite Massage
8 Spoering St, Phillip ACT 2606, Australia
+61 406 472 831 +61 406 472 831 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Återuppbyggande massage
Sportmassage
Svensk massage
Superb Massage Woden
Shop G/7 Bradley St, Phillip ACT 2606, Australia
+61 2 6282 1282 +61 2 6282 1282 Ring för att boka
Spabehandlingar
Bastu
Kroppsinpackning
Anqi Massage
1/60 Dundas Ct, Phillip ACT 2606, Australia
+61 2 6156 8689 +61 2 6156 8689 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Helkroppsmassage
Återuppbyggande massage
Avslappnande massage
TaTa Massage & Day Spa
1/27 Altree Ct, Phillip ACT 2606, Australia
+61 432 251 881 +61 432 251 881 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Akupressur
Svensk massage
Thaimassage
Spa Massage Woden
Westfield Woden, Shop 43/8 Keltie St, Phillip ACT 2606, Australia
+61 450 151 771 +61 450 151 771 Ring för att boka
Bastu
Spabehandlingar
Hawaii Massage Phillip ACT
24 Colbee Ct, Phillip ACT 2606, Australia
+61 416 821 326 +61 416 821 326 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Koppning
Avslappnande massage
Återuppbyggande massage
Miracle Therapy
AU ACT Woden Lower Ground, Westfield Shopping Centre, 2 Keltie St, Phillip ACT 2606, Australia
+61 2 6162 2260 +61 2 6162 2260 Ring för att boka
Spabehandlingar
Kroppsskrubb
Bastu
IVY Massage
7 Townshend St, Phillip ACT 2606, Australia
+61 450 712 559 +61 450 712 559 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Svensk massage
Terapeutisk massage
Ayurvedisk massage
OK Massage
1/31-37 Townshend St, Phillip ACT 2606, Australia
+61 2 6285 3903 +61 2 6285 3903 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Akupressur
Fotmassage
Lymfatisk dräneringsmassage
Canberra City Chiro
Inside Canberra Hypnotherapy Clinic, Suite 2/42 Geils Ct, Deakin ACT 2600, Australia
+61 466 034 665 +61 466 034 665 Ring för att boka
Dry needling
Kiropraktik
Yarralumla Massage
25 Bentham St, Yarralumla ACT 2600, Australia
+61 408 527 116 +61 408 527 116 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Gravidmassage
Thaimassage
Terapeutisk massage
Deakin Sports and Remedial Massage and Physiotherapy Clinic 88
81 MacGregor St, Deakin ACT 2600, Australia
+61 2 6253 2388 +61 2 6253 2388 Ring för att boka
Dry needling
Jenn's Magic Massage& Dongfang massage
6 Farr Pl, Isaacs ACT 2607, Australia
+61 2 6262 7376 +61 2 6262 7376 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Fotmassage
Gravidmassage
Zonterapi
Sunny Massage Isaacs
6 Farr Pl, Isaacs ACT 2607, Australia
+61 2 6262 7376 +61 2 6262 7376 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Avslappnande massage
Fotmassage
Terapeutisk massage
Weston Creek Chiropractic Centre
Unit 1/43 Brierly St, Weston ACT 2611, Australia
+61 2 6288 6711 +61 2 6288 6711 Ring för att boka
Dry needling
Kiropraktik
Weston Creek Chinese Massage
Unit 2/19-27 Trenerry St, Weston ACT 2611, Australia
+61 466 410 276 +61 466 410 276 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Zonterapi
Sportmassage
Svensk massage

‎Toppomdömen för Djupvävnadsmassage nära dig i Phillip

4.0

Genomsnitt från ‎3 898‎ omdömen för ‎6‎ ställen.

Vanliga frågor om Djupvävnadsmassage

What are the best-rated deep tissue massage providers near me?

Fresha lists a wide range of deep tissue massage specialists, all with verified client reviews. Sort by rating to find the highest-rated therapists near you.

Vad händer när du får en djup vävnadsmassage?

När du får en djup vävnadsmassage kommer din terapeut att fråga vilket område av din kropp du vill att de ska fokusera på. Det finns ingen standardmetod - behandlingen bör skräddarsys efter dina specifika behov, men alla terapeuter kommer också att ha sina egna individuella stilar.

Du kommer att bli ombedd att ligga på massagebordet, antingen på framsidan, baksidan eller sidan beroende på vilket område som masseras. Din terapeut kan börja lätt i början för att värma upp dina muskler, innan du går vidare till fokusområdena.

Detta kommer att innebära att djupt tryck appliceras långsamt med händer, armar och armbågar för att frigöra dina kontrakterade muskler och vävnader. Den tid det tar att slutföra behandlingen kan variera, men det kommer normalt att vara mellan en och två timmar.

Hur smärtsam är en djupvävnadsmassage?

Det är normalt att känna lite ömhet efter en djup vävnadsmassage, eftersom de kan vara ganska intensiva. Tänk på det som samma typ av smärta du får efter ett hårt träningspass! Själva behandlingen innebär att högt tryck appliceras på din kropp, och det kan finnas lite obehag - om det blir för mycket kan du alltid låta din terapeut veta. Det är

dock viktigt att notera att även om ömhet kan vara vanligt, bör du inte känna någon extrem smärta efter massage. Om så är fallet bör du berätta det för din terapeut och din läkare också.

Kan djup vävnadsmassage orsaka skador?

Du bör tala med din läkare innan du får en djupvävnadsmassage om:

du tar blodförtunnande medel eller har en koagulations- eller blödningsstörning
du genomgår behandling för nyligen genomförd operation eller kemoterapi
du lider av nervskador
du har några hudåkommor
du har sår som inte har läkt helt
du har ett bråck

Where can I get a deep tissue massage for back pain near me?

Deep tissue massage is one of the most effective manual therapies for chronic back pain. Browse and book the best deep tissue specialists near you on Fresha.

Vad ska jag göra efter en djup vävnadsmassage?

Efter din djupa vävnadsmassage vill du se till att du känner alla fördelar och maximerar dina vinster. Det kan vara till hjälp att:

Vila: Efter en intensiv massage som är utformad för att slappna av ditt sinne och kropp, är det bästa att hjälpa dig att hålla dig avslappnad. Oavsett om det är att ta en tupplur eller bara sätta upp fötterna framför tv: n, låt dig känna effekterna av din djupa vävnadsmassage. Försök att vänta minst 24 timmar innan någon intensiv fysisk aktivitet
Ät och drick - men håll det lätt: Även om du helst bör undvika att äta eller dricka för mycket före massagen, bör du definitivt återfukta dig själv efteråt. Det är också normalt att känna sig peckish efter en massage, så en lätt och näringsrik måltid kan verkligen träffa platsen
Ta ett bad: Inget hjälper avslappningsprocessen som ett varmt bad - och om du känner det, unna dig några bubblor eller en badbomb för att verkligen skämma bort dig själv. Du bör dock undvika ett varmt bad eller dusch eftersom detta kan förvärra inflammation. Om du har en skada är det bättre att ta en kall dusch eller ett bad för smärtlindring.

Hur förbereder du dig för en djupvävnadsmassage?

För att förbereda dig för din djupa vävnadsmassage är en av de viktigaste sakerna att undvika att äta en tung måltid eller dricka mycket vätska före behandlingen. En djup vävnadsmassage innebär att intensivt tryck appliceras på din kropp, vilket kan vara obekvämt på full mage.

Annars är det viktigaste du bör göra att få dig i ett avslappnat sinnestillstånd och kropp, så att massagen kan vara så effektiv som möjligt. Försök att anlända tidigt så att du kan varva ner innan din massage börjar.

Boka nästa djupvävnadsmassage-besök i Phillip with Fresha

På Fresha gör vi det så enkelt som möjligt att boka hår, naglar och hälsa-behandlingar. Sök efter den behandling du vill ha, utforska massageställen i Phillip och välj det som passar dig bäst. Med det stora utbudet av massageställen och behandlingar kommer du känna dig som ett barn i en godisbutik. Bokningsprocessen är smidig och känslan efter är helt underbar.

Djupvävnadsmassage hjälper dig att behandla idrottsskador, djupa muskelspänningar och stelhet. Det är en helt annan upplevelse än mjuka, avslappnande massagebehandlingar. Med djupvävnadsmassage är målet att få dig tillbaka i toppform med kortare återhämtningstid. Terapeuten använder ofta långsamma, djupa strykningar för att nå de inre lagren av muskler och bindväv. Ofta appliceras ett fast och ihållande tryck på problemområden för att lösa upp muskelspänningar och ärrvävnad från skador. Du kan boka djupvävnadsmassage i Phillip via Fresha från $60 till $209. Behandlingen tar ungefär 45 minutes, och uppföljande sessioner kan hjälpa dig att hålla dig i toppform.

Din resa mot total välmående är nästan klar. Det krävs bara en massageterapeut, på ett Phillip massageställe, för att ta dig från vardag till något utöver det vanliga. Besök gärna vårt hjälpcenter om du vill ha extra stöd på vägen. Och vet att vi också strävar efter det bästa. Vi har bokat över en miljard tider i 120 länder världen över, inklusive Australien, och samarbetar med över 450 000 yrkesverksamma – och antalet växer. Miljontals företagare har valt Fresha och använder vår kostnadsfria, branschledande bokningssystem för möten för att ge dig bästa möjliga service. Med Fresha är det lika enkelt att nå ditt drömspa som att kliva in genom salongens dörrar.

‎Finns även i Phillip

Massage Ögonbryn och fransar Beauty Salons Span & bastur Hair Salons Medspas Nail Salons Vaxning Barberare Fitness & återhämtning Sjukgymnastik

Tillgänglig på

Bokningsapp för kunder

Boka oförglömliga upplevelser inom skönhet och hälsa med Fresha-appen – bästa sättet att upptäcka förstklassiga salonger och spauppplevelser

Skaffa appen

Tillgänglig på

Företagsapp för branschverksamma

Kom igång med Fresha för branschverksamma och ta vara på alla möjligheter att få kontakt med kunder och att bygga upp ditt företag

Skaffa appen

I närheten av Djupvävnadsmassage