Bastu Ołbin

Bästa bastu nära mig i Ołbin, Wrocław

Ett ställe som erbjuder Basturum i Ołbin, Wrocław Se karta

BastuSpabehandlingar Kroppsinpackning Kroppsskrubb Cryoterapi Infraröd bastu

Studio Fryzur Mares

Teatralna 12, 0, Wrocław Stare Miasto, 50-055, Województwo Dolnośląskie

Suszenie po basenie / saunie (ekspres)

15 min

Från PLN 30

Warkocze dziecięce

30 min

Från PLN 50

Strzyżenie męskie (kreatywne)

45 min

Från PLN 100

Profesjonalne doradztwo

10 min

Gratis

Se alla tjänster

Se alla

Ring för att boka

Relieve - MASAŻ | PRESOTERAPIA | SPA

Ignacego Daszyńskiego 12, 50-309 Wrocław, Poland

+48 536 811 260 +48 536 811 260 Ring för att boka

Helkroppsmassage

Gravidmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

HOLISTYCZNIE Anna Lamperska

Bolesława Prusa 81, 50-316 Wrocław, Poland

+48 511 355 344 +48 511 355 344 Ring för att boka

Ansiktsbehandling för män

Ansiktsbehandling för akne

Cellulitbehandling

Kemisk peeling

YASUMI Instytut Zdrowia i Urody - Jedności Wrocław

Jedności Narodowej 230g, 50-302 Wrocław, Poland

+48 730 222 541 +48 730 222 541 Ring för att boka

Bastu

Kroppsskrubb

Spabehandlingar

Infraröd bastu

Just GYM

Henryka Sienkiewicza 22, 50-335 Wrocław, Poland

+48 730 850 620 +48 730 850 620 Ring för att boka

Aquapark Wrocław

Borowska 99, 50-558 Wrocław, Poland

+48 71 771 15 11 +48 71 771 15 11 Ring för att boka

Bastu

Infraröd bastu

Spabehandlingar

KaVi Wellness - Stara Biblioteka

Parkowa 1/3, 51-616 Wrocław, Poland

+48 722 160 760 +48 722 160 760 Ring för att boka

Bastu

Kroppsskrubb

Spabehandlingar

Kroppsinpackning

Studio Figura Wrocław Psie Pole

Bociania 4, 51-422 Wrocław, Poland

+48 531 157 850 +48 531 157 850 Ring för att boka

Bastu

Infraröd bastu

Kroppsinpackning

Skrzydła i Korzenie Masaż Dźwięk Ruch

Wacława Potockiego 24, 51-153 Wrocław, Poland

+48 576 459 110 +48 576 459 110 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Sportmassage

Svensk massage

Thaimassage

Akademia Manualni - Kursy Masażu we Wrocławiu

Norwida 22/4, 50-374 Wrocław, Poland

+48 737 538 507 +48 737 538 507 Ring för att boka

Zonterapi

Djupvävnadsmassage

Ayurvedisk massage

Parmassage

Suspendi&eGo | Salon masażu

Marcelego Bacciarellego 4A/7 (2p, 50-649 Wrocław, Poland

+48 609 033 222 +48 609 033 222 Ring för att boka

Bastu

Infraröd bastu

Spabehandlingar

Kroppsinpackning

Salon Masażu Holistyczne Spa

Joachima Lelewela 15/pok.34b, 53-505 Wrocław, Poland

+48 507 352 409 +48 507 352 409 Ring för att boka

Hot stone-massage

Djupvävnadsmassage

Sportmassage

Avslappnande massage

Masajea mobilne masaże i spa

Tadeusza Kościuszki 29, 50-001 Wrocław, Poland

+48 531 551 656 +48 531 551 656 Ring för att boka

Helkroppsmassage

Gravidmassage

Hot stone-massage

Svensk massage

Centrum Regeneracji i Fizjoterapii Eliasz Zientara

Józefa Mianowskiego 2B, 51-605 Wrocław, Poland

+48 720 750 215 +48 720 750 215 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Kiropraktik

Dry needling

Akupunktur

Paris Perfect Beauty

aleja Jana Kasprowicza 95/3, 51-146 Wrocław, Poland

+48 889 888 802 +48 889 888 802 Ring för att boka

Abigail-Spa

Curie-Skłodowskiej 22, 55-050 Sobótka, Poland

+48 508 222 740 +48 508 222 740 Ring för att boka

Kinesisk massage

Terapeutisk massage

Thaimassage

Svensk massage

Dłońmi i Sercem Joanna Sęczyk

Andrzeja Potebni 5/3, 51-692 Wrocław, Poland

+48 533 656 146 +48 533 656 146 Ring för att boka

Parmassage

Avslappnande massage

Återuppbyggande massage

Djupvävnadsmassage

Sabai Home (Klimasa) masaż tajski Wrocław

Klimasa 37/1, 50-515 Wrocław, Poland

+48 721 605 864 +48 721 605 864 Ring för att boka

Avslappnande massage

Djupvävnadsmassage

Sportmassage

Svensk massage

Wyspa Szczęścia

Legnicka 60 E/Lokal 4 (Parter, 53-626 Wrocław, Poland

+48 501 968 745 +48 501 968 745 Ring för att boka

Thaimassage

Sportmassage

Djupvävnadsmassage

Helkroppsmassage

Yin.studiospa. Kobido & More

Łazienna 4, 50-133 Wrocław, Poland

+48 698 971 388 +48 698 971 388 Ring för att boka

Bastu

Kroppsskrubb

Infraröd bastu

Kroppsinpackning

Hi Beauty 💄 Salon kosmetyczny Wrocław Tarnogaj

Piękna 27D/lok. 11, 50-506 Wrocław, Poland

+48 669 105 597 +48 669 105 597 Ring för att boka

Manikyr

Gelnaglar

Pedikyr

Akrylnaglar

Essential Body - Edyta Wojciulewicz. Naturoterapia & Medycyna Chińska, Wrocław.

Romana Dmowskiego 1A/13, 50-203 Wrocław, Poland

+48 570 611 108 +48 570 611 108 Ring för att boka

Akupunktur

URAN Pilates Studio

plac Jana Pawła II 12/6, 50-043 Wrocław, Poland

+48 786 819 317 +48 786 819 317 Ring för att boka

Personlig träning

Vida SPA

Hotel Radisson BLU, Jana Ewangelisty Purkyniego 10, 50-156 Wrocław, Poland

+48 725 601 291 +48 725 601 291 Ring för att boka

Bastu

Infraröd bastu

Spabehandlingar

Gabinet masażu i kosmetyki profesjonalnej Rytuały SPA Barbara Kubiak

Bartoszowicka 3, 51-641 Wrocław, Poland

+48 515 016 255 +48 515 016 255 Ring för att boka

Kemisk peeling

Ansiktsbehandling

Sminkningstjänst

Ögonbrynstrådning

Puma Health Center

Sołtysowicka 19, 51-168 Wrocław, Poland

+48 733 323 703 +48 733 323 703 Ring för att boka

Dry needling

Sjukgymnastik

Exclusive Relax - Wrocław

Prądzyńskiego 44a, 50-434 Wrocław, Poland

+48 735 150 269 +48 735 150 269 Ring för att boka

Bastu

Infraröd bastu

Spabehandlingar

Salon Urody FB - Wrocław

plac Wiślany, 54-026 Wrocław, Poland

+48 505 455 777 +48 505 455 777 Ring för att boka

Portömning

Cellulitbehandling

Kemisk peeling

Dermaplane-behandling

Jaspis Expert Spa

Więzienna 21C/lok.8 piętro 3, 50-118 Wrocław, Poland

+48 609 039 837 +48 609 039 837 Ring för att boka

Bastu

Infraröd bastu

Spabehandlingar

Performance Strength Coach

Międzyleska 4, 50-514 Wrocław, Poland

+48 601 709 704 +48 601 709 704 Ring för att boka

Salon Masażu Orient Massage Wrocław

Kamienna 145/U1, 50-545 Wrocław, Poland

+48 517 571 570 +48 517 571 570 Ring för att boka

Gravidmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Parmassage

Fsalon

Karola Olszewskiego 23B, 51-642 Wrocław, Poland

+48 882 156 655 +48 882 156 655 Ring för att boka

Balayage

Lockigt hår

Damfrisör

Hårfärgning

Bernadetta

al. Armii Krajowej 12A/Budynek AB Centrum, II piętro, lokal 5, 50-541 Wrocław, Poland

+48 71 336 04 86 +48 71 336 04 86 Ring för att boka

Portömning

Kemisk peeling

Ansiktsbehandling

Piotrowscy Hair Make up Beauty / salon fryzjerski / stylizacja włosów

Lekcyjna 101, 51-169 Wrocław, Poland

+48 71 372 65 33 +48 71 372 65 33 Ring för att boka

Mikrodermabrasion

Ögonbrynstrådning

Portömning

Sminkningstjänst

IvRoxe Salon Zdrowia Wrocław

Księcia Witolda 44, 50-202 Wrocław, Poland

+48 510 776 910 +48 510 776 910 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Infraröd bastu

DermKos Sklep/Gabinet Dermokosmetyczny

al. Armii Krajowej 6D/3, 53-041 Wrocław, Poland

+48 608 124 168 +48 608 124 168 Ring för att boka

Ansiktsbehandling för akne

Portömning

Ansiktsbehandling

Kemisk peeling

Harmony Body And Mind

Mosiężna 17/14, 53-441 Wrocław, Poland

+48 606 627 162 +48 606 627 162 Ring för att boka

Icke-kirurgiskt ansiktslyft

IPL-hudföryngring

Hudstramning

Mesoterapi

Viva Medica

Curie-Skłodowskiej 38/2, 50-369 Wrocław, Poland

+48 660 197 814 +48 660 197 814 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Dry needling

Kiropraktik

Salon Masażu Orient Massage Wrocław

Legnicka 49bb, 54-203 Wrocław, Poland

+48 799 066 220 +48 799 066 220 Ring för att boka

Helkroppsmassage

Hot stone-massage

Djupvävnadsmassage

Gravidmassage

Yasumi Beauty Centre

Ślężna 27a, 53-301 Wrocław, Poland

+48 692 451 405 +48 692 451 405 Ring för att boka

Ansiktsvaxning

Benvaxning

Ryggvaxning

Bikinivaxning

White Lotus

al. Armii Krajowej 8, 50-541 Wrocław, Poland

+48 721 098 772 +48 721 098 772 Ring för att boka

Cellulitbehandling

Ansiktsbehandling

Ansiktsbehandling för män

Portömning

Hair Spa Official - Studio pielęgnacji włosów

Gen. Władysława Sikorskiego 7N, 53-659 Wrocław, Poland

+48 724 920 420 +48 724 920 420 Ring för att boka

Klinika Odchudzania Fantastic Body - Kriolipoliza - Hifu - Depilacja Laserowa

Legnicka 72, 54-206 Wrocław, Poland

+48 505 455 777 +48 505 455 777 Ring för att boka

Fettreduceringsinjektioner

Laserfettsugning

Kryolipolys

Natural Beauty

Ładna 9, 50-353 Wrocław, Poland

+48 780 472 180 +48 780 472 180 Ring för att boka

Terapeutisk massage

Sportmassage

Zonterapi

Djupvävnadsmassage

Skönhetssalong-bild för KaVi Wellness - endermologia Wrocław Śródmieście Biskupin - infuzja tlenowa - zabiegi na twarz ciało Wrocław - masaż Kobido

KaVi Wellness - endermologia Wrocław Śródmieście Biskupin - infuzja tlenowa - zabiegi na twarz ciało Wrocław - masaż Kobido

Partyzantów 94, 51-675 Wrocław, Poland

+48 722 160 760 +48 722 160 760 Ring för att boka

Trådning

Ryggmassage

Kroppsskulptering

Cellulitbehandling

Royal Thai Massage Center

Wita Stwosza 3/223, 50-148 Wrocław, Poland

+48 514 458 815 +48 514 458 815 Ring för att boka

Fotmassage

Djupvävnadsmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Centrum sportowe Hasta la Vista, siłownia

Góralska 5, 53-610 Wrocław, Poland

+48 71 377 37 30 +48 71 377 37 30 Ring för att boka

Centrum Urody Badalyan

aleja Jana Kasprowicza 95/lok. 3, 51-146 Wrocław, Poland

+48 727 933 139 +48 727 933 139 Ring för att boka

Sminkningstjänst

Ansiktsbehandling

Portömning

ThaiSun

Wyszyńskiego 43/u1, 50-330 Wrocław, Poland

+48 512 399 389 +48 512 399 389 Ring för att boka

Zonterapi

Helkroppsmassage

Hot stone-massage

Gravidmassage

Atelier Urody Diamond Beauty Spa

Łukasza Górnickiego 3/1, 50-352 Wrocław, Poland

+48 668 323 772 +48 668 323 772 Ring för att boka

Portömning

Sminkningstjänst

Ansiktsbehandling

Cellulitbehandling

Techniki Piękna

Kleczkowska 45, 50-227 Wrocław, Poland

+48 535 333 378 +48 535 333 378 Ring för att boka

Trådning

Kroppsskulptering

Kemisk peeling

Ansiktsbehandling

FLOAT Wrocław

Piotra Czajkowskiego 75/6, 51-147 Wrocław, Poland

+48 533 348 874 +48 533 348 874 Ring för att boka

Bastu

Infraröd bastu

GOGOL-S - Grota Solna, Sauna i Tężnia Wrocław

Kamieńskiego 221/U1, 51-126 Wrocław, Poland

+48 533 541 114 +48 533 541 114 Ring för att boka

Bastu

Infraröd bastu

Kandara Spa Wrocław

Podwale 83, 50-414 Wrocław, Poland

+48 883 311 954 +48 883 311 954 Ring för att boka

Bastu

Infraröd bastu

Kroppsinpackning

Spabehandlingar

DermaBell

Grunwaldzka 22, 50-353 Wrocław, Poland

+48 605 077 171 +48 605 077 171 Ring för att boka

Ansiktsbehandling

Ansiktsbehandling för män

Portömning

Dermaplane-behandling

La Maddalena Beauty Clinic & Spa

Zawalna 7a, 51-118 Wrocław, Poland

+48 603 470 777 +48 603 470 777 Ring för att boka

Mikrodermabrasion

Cellulitbehandling

Ansiktsbehandling

Kemisk peeling

Fitness Academy Family Point

Krakowska 53, 50-424 Wrocław, Poland

+48 600 290 117 +48 600 290 117 Ring för att boka

Park trampolines JumpWorld Wroclaw

Otmuchowska 15, 50-505 Wrocław, Poland

+48 518 161 110 +48 518 161 110 Ring för att boka

Kompleks boisk z pawilonem P5 AWF Wrocław

Adama Mickiewicza 58, 51-684 Wrocław, Poland

+48 71 347 31 01 +48 71 347 31 01 Ring för att boka

CityFit Fitness Wroclaw Old Town

Szewska 3A, 50-053 Wrocław, Poland

+48 71 780 53 31 +48 71 780 53 31 Ring för att boka

Siłownia i klub fitness Wrocław | Well Fitness

Jana Długosza 74, 51-162 Wrocław, Poland

+48 885 882 028 +48 885 882 028 Ring för att boka

Centrum Aktywnego Wodoru - wynajem generatorów wodorotlenowych

al. Armii Krajowej 54, 50-451 Wrocław, Poland

+48 793 366 700 +48 793 366 700 Ring för att boka

Sportmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Koppning

Hala Orbita

Wejherowska 34, 54-239 Wrocław, Poland

+48 71 738 82 20 +48 71 738 82 20 Ring för att boka

Siłownia i klub fitness Wrocław | Well Fitness

Trzebnicka 33, 50-231 Wrocław, Poland

+48 532 757 155 +48 532 757 155 Ring för att boka

Yasumi Institute of Health and Beauty Legnicka

Legnicka 52, 54-204 Wrocław, Poland

+48 513 513 225 +48 513 513 225 Ring för att boka

Hollywoodvaxning

Bikinivaxning

Sugaring

Ansiktsvaxning

Chill Zone SPA

Oporowska 60, 53-434 Wrocław, Poland

+48 691 215 511 +48 691 215 511 Ring för att boka

Bastu

Infraröd bastu

Spabehandlingar

Klub Fitness UP - Wrocław Infinity

Legnicka 16, 50-029 Wrocław, Poland

+48 782 512 352 +48 782 512 352 Ring för att boka

Fitness Blue Lagoon

Słowiańska 39c, 50-234 Wrocław, Poland

+48 516 053 203 +48 516 053 203 Ring för att boka

Fitness Academy - Renoma

Świdnicka 40, 50-024 Wrocław, Poland

+48 880 599 096 +48 880 599 096 Ring för att boka

Personlig träning

Well Fitness - OVO, Wrocław

Podwale 83, 50-414 Wrocław, Poland

+48 734 407 855 +48 734 407 855 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Infraröd bastu

Biotigo - Masaż i Fizjoterapia

Kiełbaśnicza 20, 50-110 Wrocław, Poland

+48 533 803 388 +48 533 803 388 Ring för att boka

Avslappnande massage

Återuppbyggande massage

Thaimassage

Parmassage

Hotel Śląsk

Oporowska 60, 53-434 Wrocław, Poland

+48 71 361 20 61 +48 71 361 20 61 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Centrum SPA Soleil

Hotel Qubus, -1 piętro, Świętej Marii Magdaleny 2, 50-105 Wrocław, Poland

+48 506 177 665 +48 506 177 665 Ring för att boka

Bastu

Infraröd bastu

Kroppsskrubb

Spabehandlingar

Fitness Academy Korona

CH Korona, Bolesława Krzywoustego 126, 51-421 Wrocław, Poland

+48 515 257 003 +48 515 257 003 Ring för att boka

Personlig träning

Saunalux - Producent Saun

Braniborska 14, 53-680 Wrocław, Poland

+48 696 495 731 +48 696 495 731 Ring för att boka

Bastu

Infraröd bastu

Spartan Training Center WCT3 Wroclaw

Rafala Krajewskiego 2, 50-690 Wrocław, Poland

+48 71 348 42 17 +48 71 348 42 17 Ring för att boka

Salon Urody FOR YOU

Brzoskwiniowa 4, 50-539 Wrocław, Poland

+48 734 484 444 +48 734 484 444 Ring för att boka

Spapedikyr

Pedikyr för män

Nagelförlängning

Manikyr och pedikyr

Fitness Academy Jupiter

Brzoskwiniowa 8A, 50-539 Wrocław, Poland

+48 538 384 918 +48 538 384 918 Ring för att boka

Saunarium Aquapark

Borowska 99, 50-558 Wrocław, Poland

+48 71 771 15 11 +48 71 771 15 11 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Infraröd bastu

Fitness Club Academy Wroclaw Marino

Paprotna 7, 51-117 Wrocław, Poland

+48 662 665 984 +48 662 665 984 Ring för att boka

Personlig träning

BALINESE MASSAGE Wrocław

pl. Dominikański 1 6 piętro w Hotelu Mercure Wrocław Centrum, 50-159 Wrocław, Poland

+48 666 353 375 +48 666 353 375 Ring för att boka

Bastu

Fitness Academy Pasaż Grunwaldzki

plac Grunwaldzki 22, 50-363 Wrocław, Poland

+48 888 393 875 +48 888 393 875 Ring för att boka

Personlig träning

Siłownia McFIT

Legnicka 60b, 54-204 Wrocław, Poland

+48 71 740 00 27 +48 71 740 00 27 Ring för att boka

Personlig träning

Fitness Club Academy Wroclaw Sky Tower

Powstańców Śląskich 95, 53-332 Wrocław, Poland

+48 532 914 903 +48 532 914 903 Ring för att boka

Fitness Academy Stare Miasto (Galeria Dominikańska)

Galeria Dominikańska, plac Dominikański 3, 50-159 Wrocław, Poland

+48 882 437 547 +48 882 437 547 Ring för att boka

Saunarium ORBITA - WCT Spartan

Wejherowska 34, 54-239 Wrocław, Poland

+48 782 270 182 +48 782 270 182 Ring för att boka

Bastu

Infraröd bastu

Vanliga frågor om Bastu

Hur mycket kostar en bastusession?

Om du planerar att ha en bastu session, räkna med att betala mellan PLN 30 och PLN 30.

Hur ofta ska jag bada bastu?

Många människor njuter av bastur dagligen, men om du är frisk och ny för dem, prova 1-3 sessioner per vecka. Du kan öka antalet möten när din kropp är van vid dem. Om du har hjärt-kärlsjukdom eller lågt blodtryck bör du rådgöra med din läkare innan du använder en bastu.

Hur lång tid tar en bastusession?

Dina första sessioner bör inte vara längre än 5-10 minuter, men när du väl är van vid bastur kan du öka den individuella sessionstiden till 20 minuter.

Varför ska jag använda en bastu?

Bastusessioner kan ge många fördelar: de ökar din hjärtfrekvens och ökar cirkulationen; de kan minska muskelspänningar, inflammation och stress; och de kan hjälpa personer som lider av astma och psoriasis. Forskning tyder också på att bastur kan sänka risken för demens och Alzheimers.

Vad ska jag göra innan ett bastubad?

Du kommer att förlora mycket vatten genom svett när du är i en bastu, så hjälp din kropp genom att gradvis dricka en halvliter vatten inför din session – det hjälper till att förhindra uttorkning. Du bör också duscha innan en bastu och ta dig tid att koppla av.