Bastu Sławinek

Bästa bastu nära mig i Sławinek, Lublin

‎Ställen som erbjuder Basturum i Sławinek, Lublin Se karta

BastuKroppsinpackning Kroppsskrubb Spabehandlingar Infraröd bastu

Ring för att boka

Bella Clinic Lublin

Bajkowa 2/6, 20-802 Lublin, Poland

+48 794 470 420 +48 794 470 420 Ring för att boka

Ansiktsbehandling för män

Portömning

Ögonbrynstrådning

Sminkningstjänst

Pearl

Dzieci Zamojszczyzny 57, 20-811 Lublin, Poland

+48 534 243 404 +48 534 243 404 Ring för att boka

Mikrodermabrasion

Dermaplane-behandling

Ögonbrynstrådning

Portömning

Agit Hotel Congress&Spa

Wojciechowska 29, 20-704 Lublin, Poland

+48 721 103 300 +48 721 103 300 Ring för att boka

Bastu

Infraröd bastu

Spabehandlingar

Burdan Barber Lublin Ponikwoda

Ponikwoda 56, 20-135 Lublin, Poland

+48 501 168 767 +48 501 168 767 Ring för att boka

Populärt

Hårfärgning

Keratinbehandling

Damfrisör

IBB Grand Hotel Lublin

Krakowskie Przedmieście 56, 20-002 Lublin, Poland

+48 81 446 61 00 +48 81 446 61 00 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Arche Hotel Lublin

Zamojska 30, 20-105 Lublin, Poland

+48 81 718 02 34 +48 81 718 02 34 Ring för att boka

Bastu

Infraröd bastu

Spabehandlingar

Fitness Klub CityFit - Siłownia 24h Lublin Gajek

Aleja Spółdzielczości Pracy 26, 20-147 Lublin, Poland

+48 81 446 87 01 +48 81 446 87 01 Ring för att boka

Endorfina Lublin Diamentowa | Siłownia i Fitness Klub

Diamentowa 29, 20-471 Lublin, Poland

+48 729 057 028 +48 729 057 028 Ring för att boka

HatiThai Lublin - Masaż Tajski & Balijski

Wigilijna 12, 20-502 Lublin, Poland

+48 798 829 829 +48 798 829 829 Ring för att boka

Ayurvedisk massage

Thaimassage

Avslappnande massage

Återuppbyggande massage

Revita Sp. z o.o.

Bartosza Głowackiego 35, 20-060 Lublin, Poland

+48 81 444 66 60 +48 81 444 66 60 Ring för att boka

Kiropraktik

Dry needling

Sjukgymnastik

Strefa Renew

Herbowa 4, 20-400 Lublin, Poland

+48 733 644 600 +48 733 644 600 Ring för att boka

Portömning

Ryggmassage

Rajska Wyspa salon masażu

Fabryczna 3/lok.7, 20-301 Lublin, Poland

+48 577 563 863 +48 577 563 863 Ring för att boka

Återuppbyggande massage

Parmassage

Kinesisk massage

Ayurvedisk massage

NutriSpa

w klubie TenFit do końca korytarza, Ziemska 86, 21-002 Marysin, Poland

+48 501 200 349 +48 501 200 349 Ring för att boka

Ansiktsbehandling för män

Ögonbrynstrådning

Ansiktsbehandling

Kemisk peeling

Dr Uroda

Ziemska 86, 21-002 Marysin, Poland

+48 794 320 320 +48 794 320 320 Ring för att boka

Mikrodermabrasion

Dermaplane-behandling

Sminkningstjänst

Ansiktsbehandling för män

W stronę Zdrowia - Fizjoterapia i rehabilitacja. Trening. Fizjoterapia uroginekologiczna - Lublin

Willowa 1/lok. 3, 20-819 Lublin, Poland

+48 785 202 698 +48 785 202 698 Ring för att boka

Terapeutisk massage

Djupvävnadsmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Helkroppsmassage

Basic Beauty

Głęboka 10/40, 20-612 Lublin, Poland

+48 665 278 274 +48 665 278 274 Ring för att boka

Portömning

Ansiktsbehandling

Kemisk peeling

Dermaplane-behandling

AS Salon Beauty Lublin Agnieszka Sułek - manicure hybrydowy, stylizacja brwi Lublin

Tomasza Zana 29/lok.6, 20-601 Lublin, Poland

+48 669 227 578 +48 669 227 578 Ring för att boka

Sminkningstjänst

Gabinet masażu Arek Wójcicki

Żniwna 12, 20-400 Lublin, Poland

+48 781 561 294 +48 781 561 294 Ring för att boka

Parmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Kinesisk massage

Cube Squash & Fitness

Józefa Mackiewicza 7, 20-865 Lublin, Poland

+48 502 020 501 +48 502 020 501 Ring för att boka

Klaudia Zbyryt - masaż

Krochmalna 3 (Fizjoactiv, 20-418 Lublin, Poland

+48 608 572 907 +48 608 572 907 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Parmassage

Helkroppsmassage

Avslappnande massage

Salon Fryzjerski Cherry Lublin

Operowa 8/3, 20-855 Lublin, Poland

+48 512 220 267 +48 512 220 267 Ring för att boka

Hårpermanent

Damfrisör

Keratinbehandling

Hårfärgning

#GYM Lublin

Fabryczna 2, 20-301 Lublin, Poland

+48 577 916 844 +48 577 916 844 Ring för att boka

Bastu

Infraröd bastu

Ozi Spa & Wellness Lublin- Spa Masaż Lublin - Masażysta

Półpiętro, Artura Grottgera 7/1, 20-029 Lublin, Poland

+48 661 575 121 +48 661 575 121 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Infraröd bastu

Kroppsskrubb

ESSENCE MASSAGE - Masaż Lublin

Aleje Racławickie 10/7, 20-037 Lublin, Poland

+48 576 288 599 +48 576 288 599 Ring för att boka

Bastu

Infraröd bastu

Spabehandlingar

Kroppsskrubb

WellnessPRO Club - kosmetyka, siłownia, fitness, SPA

Aroniowa 6, 20-136 Lublin, Poland

+48 81 473 63 06 +48 81 473 63 06 Ring för att boka

Institute for Health and Beauty Bonsai

Kazimierza Wielkiego 8, 20-611 Lublin, Poland

+48 530 650 888 +48 530 650 888 Ring för att boka

Portömning

Ansiktsbehandling för män

Sminkningstjänst

Ansiktsbehandling

Kosmetyczny Instytut Dr Irena Eris - Lublin

Nałęczowska 18a/U17, 20-701 Lublin, Poland

+48 604 649 085 +48 604 649 085 Ring för att boka

Ansiktsbehandling

Sminkningstjänst

Ansiktsbehandling för akne

VYSPA Masaż i Terapie Twarzy

Jantarowa 5/lok. 9, 20-582 Lublin, Poland

+48 794 217 988 +48 794 217 988 Ring för att boka

Svensk massage

Gravidmassage

Hot stone-massage

Helkroppsmassage

FRIZISTO Salon Fryzjerski

1 Maja 19, 20-410 Lublin, Poland

+48 81 532 32 87 +48 81 532 32 87 Ring för att boka

Damfrisör

Föning

Barnklippning

Lockigt hår

AMARI SPA Lublin - Tajski Masaż

Fryderyka Chopina 13, 20-400 Lublin, Poland

+48 512 294 179 +48 512 294 179 Ring för att boka

Fotmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Helkroppsmassage

Återuppbyggande massage

Gabinet Masażu i Rehabilitacji Massu

Głęboka 10/10, 20-612 Lublin, Poland

+48 533 782 855 +48 533 782 855 Ring för att boka

Avslappnande massage

Djupvävnadsmassage

Zonterapi

Sportmassage

Cube Fitness (Sławin)

Sławinkowska 47, 20-810 Lublin, Poland

+48 502 020 555 +48 502 020 555 Ring för att boka

Solania. Grota solna. Centrum relaksacyjno - inhalacyjne

Jana Sapiehy 2, 20-095 Lublin, Poland

+48 81 741 24 11 +48 81 741 24 11 Ring för att boka

Oh My Hair Studio

Szewska 3, 20-086 Lublin, Poland

+48 537 135 135 +48 537 135 135 Ring för att boka

Föning

Hårfärgning

Hårförlängning

Damfrisör

BeautiFULL Club

Sierpniowa 29, 20-816 Lublin, Poland

+48 789 355 009 +48 789 355 009 Ring för att boka

Portömning

Ansiktsbehandling för akne

Trådning

Dermaplane-behandling

Formuła Fitness

Hetmańska 2, 20-553 Lublin, Poland

+48 517 143 408 +48 517 143 408 Ring för att boka

Sport Club Lublin

Spadochroniarzy 7, 20-043 Lublin, Poland

+48 81 532 08 08 +48 81 532 08 08 Ring för att boka

Fitness Club Forum Spa & Wellness

Obywatelska 8, 20-400 Lublin, Poland

+48 519 404 757 +48 519 404 757 Ring för att boka

Bastu

Infraröd bastu

Spabehandlingar

MEDICAL ORKANA - Kosmetologia i Medycyna Estetyczna w duchu SPA

Szaserów 2, 20-553 Lublin, Poland

+48 690 990 818 +48 690 990 818 Ring för att boka

Permanent smink

Tatueringsborttagning

ArenA Siłownia 24H

Watykańska 4, 20-538 Lublin, Poland

+48 691 964 996 +48 691 964 996 Ring för att boka

Personlig träning

ALTER SPA&WELLNESS

Grodzka 30, 20-112 Lublin, Poland

+48 601 902 800 +48 601 902 800 Ring för att boka

Bastu

Infraröd bastu

Spabehandlingar

Siłownia Samson

Lipowa 17, 20-400 Lublin, Poland

+48 81 532 50 25 +48 81 532 50 25 Ring för att boka

RegeneriS - Regeneracja i Odnowa

Matki Teresy z Kalkuty 18/20 piętro 3, 20-538 Lublin, Poland

+48 570 081 500 +48 570 081 500 Ring för att boka

Hårbehandling

Hudblekning

Icke-kirurgiskt ansiktslyft

Mikronålning

Salon Kosmetyczny G-spa

Bursztynowa 24/lok.1A, 20-576 Lublin, Poland

+48 722 125 679 +48 722 125 679 Ring för att boka

Dermaplane-behandling

Mikrodermabrasion

Trådning

Ansiktsbehandling för akne

Centrum Sportu Akademos

Symfoniczna 1A, 20-853 Lublin, Poland

+48 663 123 109 +48 663 123 109 Ring för att boka

ONYX Beauty Clinic & SPA

Krochmalna 24/budynek B, 20-401 Lublin, Poland

+48 889 700 688 +48 889 700 688 Ring för att boka

Kemisk peeling

Dermaplane-behandling

Trådning

Ansiktsbehandling för akne

Studio Fryzjerskie, Anna Wieczorek

Wileńska 2F, 20-603 Lublin, Poland

+48 507 085 873 +48 507 085 873 Ring för att boka

Lockigt hår

Föning

Fitness Club Aktivgen

Szkolna 6, 20-124 Lublin, Poland

+48 502 219 168 +48 502 219 168 Ring för att boka

FitGym Complex

AQUA Lublin, Aleje Zygmuntowskie 4, 20-001 Lublin, Poland

+48 81 466 51 69 +48 81 466 51 69 Ring för att boka

TENFIT - FITNESS CLUB

Ziemska 86, 21-002 Marysin, Poland

+48 534 919 191 +48 534 919 191 Ring för att boka

Bastu

Infraröd bastu

Kroppsinpackning

Salon fryzjerski - Anna Chołota

Wojciecha Żywnego 10, 20-854 Lublin, Poland

+48 81 445 71 71 +48 81 445 71 71 Ring för att boka

Damfrisör

Hårfärgning

Lockigt hår

Föning

Latająca Owca Beauty Studio

Koncertowa 11, 20-843 Lublin, Poland

+48 511 204 402 +48 511 204 402 Ring för att boka

Ryggmassage

Portömning

Ögonbrynstrådning

Sminkningstjänst

SPA Orkana

Szaserów 2, 20-562 Lublin, Poland

+48 81 475 48 75 +48 81 475 48 75 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Kroppsskrubb

Infraröd bastu

Isabel. Beauty Studio, Beauty Salon

Kalinowszczyzna 66, 20-201 Lublin, Poland

+48 516 386 421 +48 516 386 421 Ring för att boka

Brudsminkning

Cellulitbehandling

Kemisk peeling

Ansiktsbehandling

Yasumi - Instytut Zdrowia i Urody

Tomasza Zana 11a, 20-601 Lublin, Poland

+48 733 334 399 +48 733 334 399 Ring för att boka

Kroppsskulptering

Ögonbrynstrådning

Portömning

Ryggmassage

Solarium Mega Sun Lublin

Głęboka 8A, 20-400 Lublin, Poland

+48 511 177 167 +48 511 177 167 Ring för att boka

Royal Beauty Studio Izabela Hrychorczuk

Fabryczna 1A/12, 20-301 Lublin, Poland

+48 514 136 391 +48 514 136 391 Ring för att boka

TESSA

Ziemska 86, 21-002 Marysin, Poland

+48 791 580 580 +48 791 580 580 Ring för att boka

Bastu

Vanliga frågor om Bastu

Hur lång tid tar en bastusession?

Dina första sessioner bör inte vara längre än 5-10 minuter, men när du väl är van vid bastur kan du öka den individuella sessionstiden till 20 minuter.

Hur ofta ska jag bada bastu?

Många människor njuter av bastur dagligen, men om du är frisk och ny för dem, prova 1-3 sessioner per vecka. Du kan öka antalet möten när din kropp är van vid dem. Om du har hjärt-kärlsjukdom eller lågt blodtryck bör du rådgöra med din läkare innan du använder en bastu.

Vad ska jag göra efter ett bastubad?

Drick mycket vatten: du måste ersätta den vätska du förlorade genom svett, så drick minst 500 ml-1 l (2-4 glas) vatten efter varje bastusession.

Var kan jag hitta en privat bastu nära mig?

Privata bastubokningar erbjuder en exklusiv upplevelse för individer, par eller små grupper. Bläddra och boka de bästa privata bastuanläggningarna nära dig på Fresha.

Hur länge bör jag stanna i en bastu?

Nybörjare bör börja med 5–10 minuter per tillfälle. Erfarna användare stannar vanligtvis 15–20 minuter innan de kyler ner sig. Det är viktigt att hålla sig hydrerad och lyssna på sin kropp. Flera kortare omgångar med kylpauser är vanliga i traditionell finsk bastukulturer.

Vad ska jag göra innan ett bastubad?

Du kommer att förlora mycket vatten genom svett när du är i en bastu, så hjälp din kropp genom att gradvis dricka en halvliter vatten inför din session – det hjälper till att förhindra uttorkning. Du bör också duscha innan en bastu och ta dig tid att koppla av.

Boka nästa bastu-besök i Sławinek with Fresha

På Fresha gör vi det så enkelt som möjligt att boka hår, naglar och massage-behandlingar. Sök efter den behandling du vill ha, utforska span i Sławinek och välj det som passar dig bäst. Med det stora utbudet av span och behandlingar kommer du känna dig som ett barn i en godisbutik. Bokningsprocessen är smidig och känslan efter är helt underbar.

Omsluten av värmen från en vedeldad kamin, kan du slappna av i en bastu och låta stressen rinna av dig. Den djupa svettningen som bastun ger hjälper till att rensa kroppen från toxiner och fräscha upp huden. Föredrar du en fuktigare upplevelse? Prova en rysk banya eller ett ångbad. Boka din bastu- och ångbehandling på Fresha och ladda ner vår smidiga mobilapp app för att enkelt ta del av lokala erbjudanden i Sławinek.

Din resa mot total välmående är nästan klar. Det krävs bara en spaterapeut, på ett Sławinek spa, för att ta dig från vardag till något utöver det vanliga. Besök gärna vårt hjälpcenter om du vill ha extra stöd på vägen. Och vet att vi också strävar efter det bästa. Vi har bokat över en miljard tider i 120 länder världen över, inklusive Polen, och samarbetar med över 450 000 yrkesverksamma – och antalet växer. Miljontals företagare har valt Fresha och använder vår kostnadsfria, branschledande app för tidsbokning för att ge dig bästa möjliga service. Med Fresha är det lika enkelt att nå ditt drömspa som att kliva in genom salongens dörrar.