Bastu Nambucca Heads

Bästa bastu nära mig i Nambucca Heads

Name: Jämför Basturum i Nambucca Heads, Australien och boka direkt.
Brand: Fresha
Rating: 4 (1455 reviews)

Välj bland 2 ställen som erbjuder Basturum nära dig i Nambucca Heads Se karta

BastuSpabehandlingar Kroppsskrubb

Bare Nature Beauty Nambucca Heads

5.0

(1,455)

8 Bowra Street, Shop 2, Nambucca Heads, 2448, New South Wales

Sauna Therapy

1 tim

$35

IPL Brazilian & Underarms

1 tim

$80

Removal of Lash Extensions

30min

$35

CHINA DOLL

1 tim

$2800

Se alla tjänster

The Glow-Jo

Thornbill Glen, Nambucca Heads, 2448, New South Wales

Sauna Space Hire — 1 Hour

1 tim

$30

Sauna Space Hire — 1.5 Hours

1 tim 30min

$45

Sauna Space Hire — 2 Hours

2 tim

$50

Se alla tjänster

Se alla

Ring för att boka

Body Connect

2 Ken Howard Cres, Nambucca Heads NSW 2448, Australia

+61 448 697 703 +61 448 697 703 Ring för att boka

The Valley Gym

6 Old Coast Rd, Nambucca Heads NSW 2448, Australia

+61 2 6568 7888 +61 2 6568 7888 Ring för att boka

Pelangi KaHuna

Seascape Mall, Shop 8/38 Ridge St, Nambucca Heads NSW 2448, Australia

+61 498 063 489 +61 498 063 489 Ring för att boka

Thaimassage

Svensk massage

Zonterapi

Djupvävnadsmassage

Karen O'Doherty

2191 Pacific hyway, Nambucca Heads NSW 2448, Australia

+61 400 463 747 +61 400 463 747 Ring för att boka

Akupressur

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Koppning

Toppomdömen för Basturum nära dig i Nambucca Heads

4.0

Genomsnitt från 1 455 omdömen för 1 ställe.

Vanliga frågor om Bastu

Hur mycket kostar en bastusession?

Om du planerar att ha en bastu session, räkna med att betala mellan $30 och $50.

Hur ofta ska jag bada bastu?

Många människor njuter av bastur dagligen, men om du är frisk och ny för dem, prova 1-3 sessioner per vecka. Du kan öka antalet möten när din kropp är van vid dem. Om du har hjärt-kärlsjukdom eller lågt blodtryck bör du rådgöra med din läkare innan du använder en bastu.

Hur lång tid tar en bastusession?

Dina första sessioner bör inte vara längre än 5-10 minuter, men när du väl är van vid bastur kan du öka den individuella sessionstiden till 20 minuter.

Varför ska jag använda en bastu?

Bastusessioner kan ge många fördelar: de ökar din hjärtfrekvens och ökar cirkulationen; de kan minska muskelspänningar, inflammation och stress; och de kan hjälpa personer som lider av astma och psoriasis. Forskning tyder också på att bastur kan sänka risken för demens och Alzheimers.

Vad ska jag göra innan ett bastubad?

Du kommer att förlora mycket vatten genom svett när du är i en bastu, så hjälp din kropp genom att gradvis dricka en halvliter vatten inför din session – det hjälper till att förhindra uttorkning. Du bör också duscha innan en bastu och ta dig tid att koppla av.