InícioSpa e saunaSaunaA PolôniaSauna Lublin

Sauna Helenów

As melhores saunas perto de mim em Helenów, Lublin

‎Estabelecimentos que oferecem Saunas (Helenów, Lublin) Ver mapa

SaunaSauna infravermelha Crioterapia Esfoliação corporal Tratamentos de spa Envoltório corporal

Ligar para fazer reserva

Bella Clinic Lublin

Bajkowa 2/6, 20-802 Lublin, Poland

+48 794 470 420 +48 794 470 420 Ligar para fazer reserva

Dermaplanagem

Depilação de sobrancelhas com linha

Limpeza de pele

Tratamento facial para homens

Kosmetyczny Instytut Dr Irena Eris - Lublin

Nałęczowska 18a/U17, 20-701 Lublin, Poland

+48 604 649 085 +48 604 649 085 Ligar para fazer reserva

Serviço de maquiagem

Acne facial

Tratamento facial

Pearl

Dzieci Zamojszczyzny 57, 20-811 Lublin, Poland

+48 534 243 404 +48 534 243 404 Ligar para fazer reserva

Modelagem corporal

Maquiagem para noivas

Tratamento facial

Tratamento para celulite

Agit Hotel Congress&Spa

Wojciechowska 29, 20-704 Lublin, Poland

+48 721 103 300 +48 721 103 300 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Sauna infravermelha

IBB Grand Hotel Lublin

Krakowskie Przedmieście 56, 20-002 Lublin, Poland

+48 81 446 61 00 +48 81 446 61 00 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Arche Hotel Lublin

Zamojska 30, 20-105 Lublin, Poland

+48 81 718 02 34 +48 81 718 02 34 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Sauna infravermelha

Fitness Klub CityFit - Siłownia 24h Lublin Gajek

Aleja Spółdzielczości Pracy 26, 20-147 Lublin, Poland

+48 81 446 87 01 +48 81 446 87 01 Ligar para fazer reserva

Endorfina Lublin Diamentowa | Siłownia i Fitness Klub

Diamentowa 29, 20-471 Lublin, Poland

+48 729 057 028 +48 729 057 028 Ligar para fazer reserva

HatiThai Lublin - Masaż Tajski & Balijski

Wigilijna 12, 20-502 Lublin, Poland

+48 798 829 829 +48 798 829 829 Ligar para fazer reserva

Massagem chinesa

Massagem de tecido profundo

Massagem nos pés

Massagem de drenagem linfática

Revita Sp. z o.o.

Bartosza Głowackiego 35, 20-060 Lublin, Poland

+48 81 444 66 60 +48 81 444 66 60 Ligar para fazer reserva

Fisioterapia

Agulhamento a seco

Quiropraxia

Strefa Renew

Herbowa 4, 20-400 Lublin, Poland

+48 733 644 600 +48 733 644 600 Ligar para fazer reserva

Limpeza de pele

Massagem nas costas

Rajska Wyspa salon masażu

Fabryczna 3/lok.7, 20-301 Lublin, Poland

+48 577 563 863 +48 577 563 863 Ligar para fazer reserva

Massagem terapêutica

Massagem chinesa

Massagem de drenagem linfática

Massagem de corpo inteiro

W stronę Zdrowia - Fizjoterapia i rehabilitacja. Trening. Fizjoterapia uroginekologiczna - Lublin

Willowa 1/lok. 3, 20-819 Lublin, Poland

+48 785 202 698 +48 785 202 698 Ligar para fazer reserva

Massagem terapêutica

Massagem para casais

Ventosaterapia

Massagem relaxante

AS Salon Beauty Lublin Agnieszka Sułek - manicure hybrydowy, stylizacja brwi Lublin

Tomasza Zana 29/lok.6, 20-601 Lublin, Poland

+48 669 227 578 +48 669 227 578 Ligar para fazer reserva

Serviço de maquiagem

Cube Squash & Fitness

Józefa Mackiewicza 7, 20-865 Lublin, Poland

+48 502 020 501 +48 502 020 501 Ligar para fazer reserva

Gabinet masażu Arek Wójcicki

Żniwna 12, 20-400 Lublin, Poland

+48 781 561 294 +48 781 561 294 Ligar para fazer reserva

Massagem para casais

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Massagem chinesa

Klaudia Zbyryt - masaż

Krochmalna 3 (Fizjoactiv, 20-418 Lublin, Poland

+48 608 572 907 +48 608 572 907 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem nos pés

Massagem corretiva

Massagem de corpo inteiro

Basic Beauty

Głęboka 10/40, 20-612 Lublin, Poland

+48 665 278 274 +48 665 278 274 Ligar para fazer reserva

Limpeza de pele

Dermaplanagem

Peeling químico

Tratamento facial

Salon Fryzjerski Cherry Lublin

Operowa 8/3, 20-855 Lublin, Poland

+48 512 220 267 +48 512 220 267 Ligar para fazer reserva

Permanente

Corte de cabelo feminino

Tratamento com queratina

Coloração capilar

#GYM Lublin

Fabryczna 2, 20-301 Lublin, Poland

+48 577 916 844 +48 577 916 844 Ligar para fazer reserva

Sauna

Sauna infravermelha

Ozi Spa & Wellness Lublin- Spa Masaż Lublin - Masażysta

Półpiętro, Artura Grottgera 7/1, 20-029 Lublin, Poland

+48 661 575 121 +48 661 575 121 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Esfoliação corporal

Sauna infravermelha

Institute for Health and Beauty Bonsai

Kazimierza Wielkiego 8, 20-611 Lublin, Poland

+48 530 650 888 +48 530 650 888 Ligar para fazer reserva

Modelagem corporal

Acne facial

Depilação com linha

Tratamento facial para homens

ESSENCE MASSAGE - Masaż Lublin

Aleje Racławickie 10/7, 20-037 Lublin, Poland

+48 576 288 599 +48 576 288 599 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Sauna infravermelha

Esfoliação corporal

WellnessPRO Club - kosmetyka, siłownia, fitness, SPA

Aroniowa 6, 20-136 Lublin, Poland

+48 81 473 63 06 +48 81 473 63 06 Ligar para fazer reserva

VYSPA Masaż i Terapie Twarzy

Jantarowa 5/lok. 9, 20-582 Lublin, Poland

+48 794 217 988 +48 794 217 988 Ligar para fazer reserva

Massagem esportiva

Acupressão

Massagem nos pés

Massagem de drenagem linfática

FRIZISTO Salon Fryzjerski

1 Maja 19, 20-410 Lublin, Poland

+48 81 532 32 87 +48 81 532 32 87 Ligar para fazer reserva

Corte de cabelo feminino

Escova

Corte de cabelo infantil

Cabelo cacheado

AMARI SPA Lublin - Tajski Masaż

Fryderyka Chopina 13, 20-400 Lublin, Poland

+48 512 294 179 +48 512 294 179 Ligar para fazer reserva

Massagem terapêutica

Massagem de corpo inteiro

Massagem tailandesa

Massagem sueca

Gabinet Masażu i Rehabilitacji Massu

Głęboka 10/10, 20-612 Lublin, Poland

+48 533 782 855 +48 533 782 855 Ligar para fazer reserva

Reflexologia

Massagem de tecido profundo

Massagem esportiva

Massagem sueca

Cube Fitness (Sławin)

Sławinkowska 47, 20-810 Lublin, Poland

+48 502 020 555 +48 502 020 555 Ligar para fazer reserva

Solania. Grota solna. Centrum relaksacyjno - inhalacyjne

Jana Sapiehy 2, 20-095 Lublin, Poland

+48 81 741 24 11 +48 81 741 24 11 Ligar para fazer reserva

Oh My Hair Studio

Szewska 3, 20-086 Lublin, Poland

+48 537 135 135 +48 537 135 135 Ligar para fazer reserva

Corte de cabelo feminino

Mega hair

Balaiagem

Cabelo cacheado

BeautiFULL Club

Sierpniowa 29, 20-816 Lublin, Poland

+48 789 355 009 +48 789 355 009 Ligar para fazer reserva

Serviço de maquiagem

Limpeza de pele

Depilação de sobrancelhas com linha

Acne facial

Formuła Fitness

Hetmańska 2, 20-553 Lublin, Poland

+48 517 143 408 +48 517 143 408 Ligar para fazer reserva

Sport Club Lublin

Spadochroniarzy 7, 20-043 Lublin, Poland

+48 81 532 08 08 +48 81 532 08 08 Ligar para fazer reserva

Fitness Club Forum Spa & Wellness

Obywatelska 8, 20-400 Lublin, Poland

+48 519 404 757 +48 519 404 757 Ligar para fazer reserva

Sauna

Sauna infravermelha

Tratamentos de spa

MEDICAL ORKANA - Kosmetologia i Medycyna Estetyczna w duchu SPA

Szaserów 2, 20-553 Lublin, Poland

+48 690 990 818 +48 690 990 818 Ligar para fazer reserva

Maquiagem permanente

Remoção de tatuagem

ArenA Siłownia 24H

Watykańska 4, 20-538 Lublin, Poland

+48 691 964 996 +48 691 964 996 Ligar para fazer reserva

Personal training

ALTER SPA&WELLNESS

Grodzka 30, 20-112 Lublin, Poland

+48 601 902 800 +48 601 902 800 Ligar para fazer reserva

Sauna

Sauna infravermelha

Tratamentos de spa

Siłownia Samson

Lipowa 17, 20-400 Lublin, Poland

+48 81 532 50 25 +48 81 532 50 25 Ligar para fazer reserva

JMagia Institute of Health and Beauty

Nałkowskich 105, 20-470 Lublin, Poland

+48 81 459 10 01 +48 81 459 10 01 Ligar para fazer reserva

Depilação de corpo inteiro

Depilação de biquíni

Depilação nas costas

Depilação de virilha completa

RegeneriS - Regeneracja i Odnowa

Matki Teresy z Kalkuty 18/20 piętro 3, 20-538 Lublin, Poland

+48 570 081 500 +48 570 081 500 Ligar para fazer reserva

Microagulhamento

Injeções antirrugas

Esticamento da pele

Mesoterapia

Salon Kosmetyczny G-spa

Bursztynowa 24/lok.1A, 20-576 Lublin, Poland

+48 722 125 679 +48 722 125 679 Ligar para fazer reserva

Tratamento facial

Acne facial

Depilação com linha

Microdermoabrasão

Centrum Sportu Akademos

Symfoniczna 1A, 20-853 Lublin, Poland

+48 663 123 109 +48 663 123 109 Ligar para fazer reserva

ONYX Beauty Clinic & SPA

Krochmalna 24/budynek B, 20-401 Lublin, Poland

+48 889 700 688 +48 889 700 688 Ligar para fazer reserva

Massagem nas costas

Tratamento facial para homens

Acne facial

Depilação com linha

Studio Fryzjerskie, Anna Wieczorek

Wileńska 2F, 20-603 Lublin, Poland

+48 507 085 873 +48 507 085 873 Ligar para fazer reserva

Cabelo cacheado

Escova

Fitness Club Aktivgen

Szkolna 6, 20-124 Lublin, Poland

+48 502 219 168 +48 502 219 168 Ligar para fazer reserva

FitGym Complex

AQUA Lublin, Aleje Zygmuntowskie 4, 20-001 Lublin, Poland

+48 81 466 51 69 +48 81 466 51 69 Ligar para fazer reserva

Salon fryzjerski - Anna Chołota

Wojciecha Żywnego 10, 20-854 Lublin, Poland

+48 81 445 71 71 +48 81 445 71 71 Ligar para fazer reserva

Corte de cabelo feminino

Coloração capilar

Escova

Cabelo cacheado

Latająca Owca Beauty Studio

Koncertowa 11, 20-843 Lublin, Poland

+48 511 204 402 +48 511 204 402 Ligar para fazer reserva

Depilação de sobrancelhas com linha

Microdermoabrasão

Massagem nas costas

Maquiagem para noivas

SPA Orkana

Szaserów 2, 20-562 Lublin, Poland

+48 81 475 48 75 +48 81 475 48 75 Ligar para fazer reserva

Sauna

Sauna infravermelha

Esfoliação corporal

Tratamentos de spa

Yasumi - Instytut Zdrowia i Urody

Tomasza Zana 11a, 20-601 Lublin, Poland

+48 733 334 399 +48 733 334 399 Ligar para fazer reserva

Tratamento para celulite

Limpeza de pele

Tratamento facial para homens

Dermaplanagem

Royal Beauty Studio Izabela Hrychorczuk

Fabryczna 1A/12, 20-301 Lublin, Poland

+48 514 136 391 +48 514 136 391 Ligar para fazer reserva

Perguntas Frequentes sobre Sauna

Há saunas abertas no domingo perto de mim?

Sim, a maioria das instalações de sauna estão abertas aos domingos. Navegue pelo Fresha para encontrar opções perto de você com disponibilidade aos domingos.

Quais são as melhores saunas perto de mim?

A Fresha lista instalações de sauna e centros de bem-estar, todos com análises verificadas de clientes. Ordene por avaliação para encontrar as experiências mais recomendadas perto de você.

Há saunas abertas no sábado perto de mim?

Sim, a maioria das instalações de sauna e spa estão abertas aos sábados. Use o Fresha para verificar a disponibilidade em tempo real e agende sua sessão.

O que devo fazer antes de uma sessão de sauna?

Você perderá muita água através do suor quando estiver em uma sauna, então ajude seu corpo bebendo gradualmente um copo de água antes da sua sessão – isso ajudará a prevenir a desidratação. Você também deve tomar banho antes de usar a sauna e reservar um tempo para relaxar.

Quanto tempo devo ficar na sauna?

Iniciantes devem começar com 5 a 10 minutos por sessão. Usuários experientes geralmente ficam de 15 a 20 minutos antes de esfriar. É importante manter-se hidratado(a) e ouvir o seu corpo. Várias rodadas mais curtas com pausas de resfriamento são comuns na cultura tradicional da sauna finlandesa.

O que é uma sauna?

Uma sauna é uma sala ou cabine aquecida desenvolvida para sessões de calor seco ou úmido. As saunas finlandesas tradicionais usam calor seco de um fogão a lenha ou elétrico (geralmente 70-100°C). As saunas a vapor (salas de vapor) usam calor úmido. Ambas promovem a sudorese, o relaxamento, a recuperação muscular e benefícios cardiovasculares.

Agende seu próximo sauna em Helenów com a Fresha

Facilitamos a busca pelos melhores spas em Helenów. Não precisa procurar mais: no Fresha você encontra tudo o que está disponível perto de você. Compare serviços, preços, avaliações e recomendações, e agende seu horário preferido na hora. Ainda enviamos lembretes para que você possa relaxar e aproveitar o momento. Pode se acomodar e aproveitar.

Viaje pelo mundo sem sair de a Polônia com as experiências incríveis de sauna da Fresha. As saunas finlandesas tradicionais usam pedras quentes para gerar calor seco em cabines de madeira, perfeitas para relaxar, abrir os poros, aliviar a tensão e os músculos doloridos. As cúpulas Iyashi japonesas recriam os banhos de areia quente do sul do Japão. Experimente o autêntico tratamento russo platza com folhas de carvalho quente, aplicado na tradicional banya russa. Reserve saunas ao ar livre e aproveite a natureza enquanto elimina toxinas. Ou experimente a terapia combinada de vapor e sauna, alternando entre calor úmido e seco. Agende sessões de sauna que combinam com seu estilo e orçamento em Helenów facilmente pelo Fresha.

Com mais de 130.000 salões e clínicas no Fresha ao redor do mundo, você pode descobrir novos favoritos. E os spas em Helenów, Polônia, confiam no aplicativo de agendamento profissional para spa do Fresha porque é o melhor do mercado. Como atuamos em 120 países, você pode até agendar um cuidado rápido enquanto viaja. Inclua seus atendimentos de spa no roteiro das suas férias. E se o spa escolhido em Helenów ainda não estiver no Fresha, avise-nos pelo hello@fresha.com. Quando o assunto é bons spas, estamos sempre atentos.

‎Também disponível em Helenów

Sobrancelhas e cílios Barbeiros Salões de beleza Medspas Fisioterapia Cabeleireiros Manicures Massagem Tatuagem e piercing Bronzeamento Spas e saunas Salões de depilação

Disponível em

App de reservas para clientes

Agende experiências de beleza e bem-estar inesquecíveis com o aplicativo da Fresha — a melhor maneira de descobrir os salões e spas mais bem avaliados

Baixar o app