Sauna Arluno

As melhores saunas perto de mim em Arluno, Milão

Um estabelecimento que oferece Saunas em Arluno, Milão Ver mapa

SaunaCrioterapia Tratamentos de spa Envoltório corporal Esfoliação corporal Sauna infravermelha

Silhouette Vittuone - Centro Estetico e Benessere

5.0

(48)

Via Alcide De Gasperi, 7, Vittuone, 20009, Lombardia

Pacchetto Benessere (2 persone)

1 hr and 30 min

€100

Sauna - Costo a Persona

2 hr

€25

Poltrona abbronzante viso, collo, mani e décolleté

15 min

€9

Trattamento Dermatech con Esosomi by Germaine de Capuccini

1 hr

€90

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Ligar para fazer reserva

FitActive Arluno

Via Enzo Ferrari, 31, 20004 Arluno MI, Italy

+39 392 635 7275 +39 392 635 7275 Ligar para fazer reserva

La Corte del Benessere

Via Antonio Rosmini, 4, 20004 Arluno MI, Italy

+39 02 9037 6579 +39 02 9037 6579 Ligar para fazer reserva

Massagem terapêutica

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Ventosaterapia

St. Joseph Center

Via Lombardia, 2, 20010 Arluno MI, Italy

+39 02 901 5433 +39 02 901 5433 Ligar para fazer reserva

Fisioterapia

Agulhamento a seco

BE.LIVE

Via Eugenio Montale, 1, 20004 Arluno MI, Italy

+39 02 3329 6889 +39 02 3329 6889 Ligar para fazer reserva

Vanny Style Di Ciricosta Maria Concetta

Corso XXVI Aprile, 108, 20010 Arluno MI, Italy

+39 02 901 5687 +39 02 901 5687 Ligar para fazer reserva

Tratamento facial para homens

Serviço de maquiagem

Depilação de sobrancelhas com linha

Dermaplanagem

Palestra Olimpia new gym

Via della Filanda, 4, 20010 Vanzago MI, Italy

+39 02 3943 5830 +39 02 3943 5830 Ligar para fazer reserva

Massagem esportiva

Ventosaterapia

Massagem sueca

Beauty Planet Vittuone di Ceriani Patrizia - Estetica - Cura del Corpo

Via G. Marconi, 20, 20009 Vittuone MI, Italy

+39 351 845 5460 +39 351 845 5460 Ligar para fazer reserva

Tratamento para celulite

Peeling químico

Depilação de sobrancelhas com linha

Limpeza de pele

Workout Bareggio

Via Giacomo Matteotti, 160, 20010 Bareggio MI, Italy

+39 345 819 3572 +39 345 819 3572 Ligar para fazer reserva

ESTETICA E BENESSERE 2.0

Piazza S. Giorgio, 34, 20003 Casorezzo MI, Italy

+39 349 568 3970 +39 349 568 3970 Ligar para fazer reserva

Dermaplanagem

Microdermoabrasão

Depilação com linha

Acne facial

Studio Pilates Corbetta Covatech

OVS e nuovo sushi club, ex Statale, MI),di fronte a, Via della Libertà, 12, Corbetta MI, Italy

+39 340 219 1068 +39 340 219 1068 Ligar para fazer reserva

Ondaverde Sports & Fitness & SPA

Via Trento, 37, 20011 Corbetta MI, Italy

+39 02 977 9494 +39 02 977 9494 Ligar para fazer reserva

Poliambulatorio Riabilitativo FORMA

Via della Libertà, 12, 20011 Corbetta MI, Italy

+39 02 3954 1911 +39 02 3954 1911 Ligar para fazer reserva

Acupuntura

Fisioterapia

Estetica Aphrodite

Via Busto Garolfo, 30, 20010 Casorezzo MI, Italy

+39 02 9029 6278 +39 02 9029 6278 Ligar para fazer reserva

Pedicure masculino

Nail Art

Manicure masculina

Manicure russa

Vanity Beauty Center di Quieti Monica e Magna Emanuela

Via L. Cadorna, 1, 20011 Corbetta MI, Italy

+39 02 9748 0437 +39 02 9748 0437 Ligar para fazer reserva

Limpeza de pele

Tratamento facial para homens

Depilação de sobrancelhas com linha

Serviço de maquiagem

Glamour benessere & bellezza

Via Patrioti, 23, 20002 Ossona MI, Italy

+39 389 512 9847 +39 389 512 9847 Ligar para fazer reserva

Serviço de maquiagem

Depilação de sobrancelhas com linha

Limpeza de pele

Tratamento facial para homens

Jacaranda Estetica Solarium

Via Guglielmo Marconi, 71/D, 20010 Pregnana Milanese MI, Italy

+39 377 493 1112 +39 377 493 1112 Ligar para fazer reserva

Maquiagem para noivas

Modelagem corporal

Massagem nas costas

Depilação com linha

Palasport Sedriano

Via Salvador Allende, 20018 Sedriano MI, Italy

+39 346 303 1154 +39 346 303 1154 Ligar para fazer reserva

Centro Estetico Suite

Via Novara, 35, 20008 Bareggio MI, Italy

+39 320 816 8375 +39 320 816 8375 Ligar para fazer reserva

Tratamento facial para homens

Limpeza de pele

Depilação de sobrancelhas com linha

Microdermoabrasão

Centro Sportivo Ossona

Via S. Pertini, 20010 Ossona MI, Italy

+39 342 858 6358 +39 342 858 6358 Ligar para fazer reserva

FisioM3 Poliambulatorio Riabilitativo

Via Magenta, 45, 20008 Bareggio MI, Italy

+39 02 3962 4763 +39 02 3962 4763 Ligar para fazer reserva

Fisioterapia

Agulhamento a seco

Oxigenoterapia hiperbárica

Acupuntura

Champion's Sport La Palestra Milano

Via Alcide De Gasperi, 6, 20008 Bareggio MI, Italy

+39 02 9036 0732 +39 02 9036 0732 Ligar para fazer reserva

MAYA SOL Centro Benessere & Solarium

Via Edmondo de Amicis, 29, 20018 Sedriano MI, Italy

+39 02 9011 0222 +39 02 9011 0222 Ligar para fazer reserva

Sauna

Sauna infravermelha

Tratamentos de spa

Body Health Clinic Ellemme

Via Simone da Corbetta, 29/a, 20011 Corbetta MI, Italy

+39 02 3105 6853 +39 02 3105 6853 Ligar para fazer reserva

Tratamento facial

Serviço de maquiagem

Depilação com linha

Massagem nas costas

As melhores avaliações de Saunas perto de você em Arluno

4.0

Média de 48 avaliações de 1 local.

Perguntas Frequentes sobre Sauna

Quanto custa uma sessão de sauna?

Se você planeja fazer uma sessão de sauna, espere pagar entre €25 e €100.

Com que frequência devo fazer uma sessão de sauna?

Muitas pessoas gostam de saunas diariamente, mas se você é saudável e novo para elas, tente de 1 a 3 sessões por semana. Você pode aumentar o número de consultas assim que seu corpo estiver acostumado com elas. Se tiver doença cardiovascular ou pressão arterial baixa, deve consultar o seu médico antes de usar uma sauna.

Quanto tempo dura uma sessão de sauna?

Suas primeiras sessões não devem durar mais do que 5-10 minutos, mas uma vez que você está acostumado com saunas, você pode aumentar o tempo da sessão individual para 20 minutos.

Por que devo usar uma sauna?

As sessões de sauna podem trazer muitos benefícios: aumentam a frequência cardíaca e aumentam a circulação; podem reduzir a tensão muscular, a inflamação e o estresse; e podem ajudar quem sofre de asma e psoríase. A pesquisa também sugere que as saunas podem reduzir o risco de demência e doença de Alzheimer.

O que devo fazer antes de uma sessão de sauna?

Você perderá muita água através do suor quando estiver em uma sauna, então ajude seu corpo bebendo gradualmente um litro de água no período que antecede sua sessão – isso ajudará a evitar a desidratação. Você também deve tomar banho antes de uma sauna e ter tempo para relaxar.

O que devo fazer após uma sessão de sauna?

Beba muita água: você precisará repor o líquido que perdeu através do suor, então beba pelo menos 500ml-1l (2-4 copos) de água após cada sessão de sauna.

Também disponível em Arluno

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