Sauna Pirineus Orientais e arredores

As melhores saunas perto de mim em Pirineus Orientais e arredores

‎Estabelecimentos que oferecem Saunas (Pirineus Orientais e arredores) Ver mapa

SaunaTratamentos de spa Esfoliação corporal Crioterapia Sauna infravermelha Envoltório corporal

Ligar para fazer reserva

Bains de saint Thomas

Aygue Calente, 66360 Fontpédrouse, France

+33 4 68 97 03 13 +33 4 68 97 03 13 Ligar para fazer reserva

Sauna

Sauna infravermelha

Tratamentos de spa

Thermes d'Amélie-les-Bains

Pl. Arago, 66110 Amélie-les-Bains-Palalda, France

undefined undefined Ligar para fazer reserva

Sauna

Crioterapia

Envoltório corporal

Esfoliação corporal

Bains de Llo

La Route des Gorges, 66800 Llo, France

+33 4 68 04 74 55 +33 4 68 04 74 55 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Léa Rôm Massage Bien-être

Au centre Shantacorps, 15 Rue des Arènes rdc droite, 66400 Céret, France

+33 6 24 48 93 07 +33 6 24 48 93 07 Ligar para fazer reserva

Espace Feel Good

Village de gites Alter et go , Route d'Arboussols, 66320 Marquixanes, France

+33 6 61 26 99 47 +33 6 61 26 99 47 Ligar para fazer reserva

Massagem terapêutica

Acupressão

Massagem nos pés

Massagem de drenagem linfática

Céretnitude massage

4 Rue du Commerce, 66400 Céret, France

+33 7 62 80 31 46 +33 7 62 80 31 46 Ligar para fazer reserva

Acupressão

Massagem pré-natal

Massagem com pedras quentes

Massagem de corpo inteiro

L’institut Rêves des Sens

4 Av. des Thermes, 66820 Vernet-les-Bains, France

+33 6 44 06 64 07 +33 6 44 06 64 07 Ligar para fazer reserva

Tratamento facial para homens

Depilação de sobrancelhas com linha

Dermaplanagem

Microdermoabrasão

Raphaëlle Echinacée Massages Bien-Être

centre uni vers le bien-être, 17 Av. Pla de Dalt, 66500 Prades, France

+33 6 41 96 92 28 +33 6 41 96 92 28 Ligar para fazer reserva

Massagem pré-natal

Acupressão

Massagem nos pés

Massagem de drenagem linfática

L'instant beauté d'Anaïs

8 Av. du Vallespir, 66480 Maureillas-Las-Illas, France

+33 9 51 40 57 09 +33 9 51 40 57 09 Ligar para fazer reserva

Depilação com linha

Acne facial

Massagem nas costas

Maquiagem para noivas

Bien-Être en Conflent

22 Lot. Camp del Mateu, 66820 Corneilla-de-Conflent, France

+33 6 49 68 29 17 +33 6 49 68 29 17 Ligar para fazer reserva

Massagem tailandesa

Massagem pré-natal

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Manalia

2 Pl. de la Republique, 66320 Vinça, France

+33 6 31 25 91 25 +33 6 31 25 91 25 Ligar para fazer reserva

Massagem corretiva

Massagem de tecido profundo

Massagem esportiva

Massagem sueca

SPA Phytomer & Wellness - Les Elmes

Plage des Elmes, 66650 Banyuls-sur-Mer, France

+33 4 68 88 03 12 +33 4 68 88 03 12 Ligar para fazer reserva

Sauna

Envoltório corporal

Tratamentos de spa

Sauna infravermelha

Bahiana concept

4rue des usines, Carrer de les Fabriqués, 66150 Arles-sur-Tech, France

+33 6 24 02 29 61 +33 6 24 02 29 61 Ligar para fazer reserva

Massagem sueca

Massagem de tecido profundo

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Massages Havane

29 Rue des Thermes, 66110 Amélie-les-Bains-Palalda, France

+33 6 63 97 24 94 +33 6 63 97 24 94 Ligar para fazer reserva

Massagem de drenagem linfática

Massagem de tecido profundo

Massagem esportiva

Massagem sueca

Team Escudero MMA/FITNESS Cours privé

ancienne école de, Rue de l'Église, 66500 Los Masos, France

+33 6 74 13 52 30 +33 6 74 13 52 30 Ligar para fazer reserva

Evasion-center

227,Route de la cugullade, Can Mixeu, 66150 Arles-sur-Tech, France

+33 6 33 13 56 25 +33 6 33 13 56 25 Ligar para fazer reserva

Massagem terapêutica

Acupressão

Massagem nos pés

Massagem de drenagem linfática

Essenci'elles - Massage et soins bien-être

14 Rte de Vives, 66490 Saint-Jean-Pla-de-Corts, France

+33 6 74 97 91 78 +33 6 74 97 91 78 Ligar para fazer reserva

Dermaplanagem

Tratamento para celulite

Maquiagem para noivas

Depilação de sobrancelhas com linha

Harmonie des Sens

6 Av. Vauban, 66660 Port-Vendres, France

+33 7 86 53 90 43 +33 7 86 53 90 43 Ligar para fazer reserva

Massagem de drenagem linfática

Massagem nos pés

Massagem pré-natal

Massagem corretiva

Entre Nous (& Beauté)

62 Rte d'Amélie, 66400 Reynes, France

+33 4 68 21 69 21 +33 4 68 21 69 21 Ligar para fazer reserva

Tratamento facial para homens

Tratamento facial

Tratamento para celulite

Maquiagem para noivas

Orchidée Massage FONT ROMEU

26 Av. Emmanuel Brousse, 66120 Font-Romeu-Odeillo-Via, France

+33 6 52 87 50 89 +33 6 52 87 50 89 Ligar para fazer reserva

Massagem chinesa

Massagem ayurvédica

Massagem terapêutica

Massagem tailandesa

Massage Molitg

Maison Communale, 5 Carretera del Col de Jau, 66500 Molitg-les-Bains, France

+33 6 02 31 79 35 +33 6 02 31 79 35 Ligar para fazer reserva

Massagem pré-natal

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Ventosaterapia

zen Altitude

13 Imp. des Myosotis, 66210 Les Angles, France

+33 6 70 30 84 00 +33 6 70 30 84 00 Ligar para fazer reserva

Massagem sueca

Massagem esportiva

Reflexologia

Massagem de tecido profundo

Mas Vilalte

Mas Vilalte, Route de batere, 66150 Corsavy, France

+33 6 48 63 95 91 +33 6 48 63 95 91 Ligar para fazer reserva

Château de Riell

Rte des Bains, 66500 Molitg-les-Bains, France

+33 4 68 05 04 40 +33 4 68 05 04 40 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Sauna infravermelha

Domaine De Falgos - Resort, Golf & Spa

Le Domaine de Falgos, Golf Resort & Spa, 66260 Saint-Laurent-de-Cerdans, France

+33 4 68 39 51 42 +33 4 68 39 51 42 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

LIVING COIFF'

21 Av. du Canigou, 66490 Saint-Jean-Pla-de-Corts, France

+33 4 68 83 22 87 +33 4 68 83 22 87 Ligar para fazer reserva

Colocação de peruca

Corte de cabelo feminino

Alisamento permanente do cabelo

Permanente

Côté Thalasso Hôtel & Spa Marin - Banyuls sur Mer

Av. de la Côte Vermeille, 66650 Banyuls-sur-Mer, France

+33 4 68 98 36 66 +33 4 68 98 36 66 Ligar para fazer reserva

Tratamento para celulite

Massagem nas costas

Angleo Balneo & Spa

Av. de Mont Louis, 66210 Les Angles, France

+33 4 68 04 39 33 +33 4 68 04 39 33 Ligar para fazer reserva

Sauna

Sauna infravermelha

Esfoliação corporal

Envoltório corporal

Octopus tattoo piercing

18 avenue du pla de d'alt, 66500 Prades, France

+33 6 64 78 30 40 +33 6 64 78 30 40 Ligar para fazer reserva

Piercing corporal

Piercing no nariz

Remoção de tatuagem

Tatuagem

Le Mirasol Résidence Hôtelière 2étoiles - Restaurant

11 Av. du Belvédère de Cerdagne, 66760 Enveitg, France

+33 4 68 04 29 25 +33 4 68 04 29 25 Ligar para fazer reserva

Sauna

Institut De Beauté Athéna

5 Rue du Palais de Justice, 66500 Prades, France

+33 4 68 05 33 06 +33 4 68 05 33 06 Ligar para fazer reserva

Depilação com linha

Microdermoabrasão

Dermaplanagem

Tratamento facial para homens

Riberach

2 Route de Caladroy, 66720 Belesta, France

+33 4 68 50 30 10 +33 4 68 50 30 10 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Steam di Kouca

1 Rte de Cerbère, 66650 Banyuls-sur-Mer, France

+33 6 52 91 71 68 +33 6 52 91 71 68 Ligar para fazer reserva

Sauna

Envoltório corporal

Sauna infravermelha

Esfoliação corporal

Thermes du Boulou

D900, 66480 Maureillas-Las-Illas, France

+33 4 68 87 52 00 +33 4 68 87 52 00 Ligar para fazer reserva

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Massagem ayurvédica

Massagem pré-natal

Chaine Thermale du Soleil

Pl. Mal Joffre, 66110 Amélie-les-Bains-Palalda, France

+33 4 68 87 99 00 +33 4 68 87 99 00 Ligar para fazer reserva

Sauna

Sauna infravermelha

Tratamentos de spa

Envoltório corporal

Fitness ForMe

19 Rue du Costabonne, 66400 Céret, France

+33 4 68 39 39 04 +33 4 68 39 39 04 Ligar para fazer reserva

Thermes de La Preste-les-Bains

572 Route de la Preste, 66230 Prats-de-Mollo-la-Preste, France

+33 4 68 87 55 00 +33 4 68 87 55 00 Ligar para fazer reserva

Sauna

Envoltório corporal

Tratamentos de spa

Les Elmes - Hôtel, Spa & Plage Privée

Plage des Elmes, 66650 Banyuls-sur-Mer, France

+33 4 68 88 03 12 +33 4 68 88 03 12 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Perguntas Frequentes sobre Sauna

Há saunas abertas no sábado perto de mim?

Sim, a maioria das instalações de sauna e spa estão abertas aos sábados. Use o Fresha para verificar a disponibilidade em tempo real e agende sua sessão.

Quanto tempo devo ficar na sauna?

Iniciantes devem começar com 5 a 10 minutos por sessão. Usuários experientes geralmente ficam de 15 a 20 minutos antes de esfriar. É importante manter-se hidratado(a) e ouvir o seu corpo. Várias rodadas mais curtas com pausas de resfriamento são comuns na cultura tradicional da sauna finlandesa.

O que é uma sauna?

Uma sauna é uma sala ou cabine aquecida desenvolvida para sessões de calor seco ou úmido. As saunas finlandesas tradicionais usam calor seco de um fogão a lenha ou elétrico (geralmente 70-100°C). As saunas a vapor (salas de vapor) usam calor úmido. Ambas promovem a sudorese, o relaxamento, a recuperação muscular e benefícios cardiovasculares.

Há saunas abertas agora perto de mim?

Use o Fresha para encontrar saunas disponíveis agora mesmo. Filtre pela data e horário de hoje para ver a disponibilidade ao vivo e agende na hora.

Há saunas abertas no domingo perto de mim?

Sim, a maioria das instalações de sauna estão abertas aos domingos. Navegue pelo Fresha para encontrar opções perto de você com disponibilidade aos domingos.

Quais são os benefícios para a saúde do uso de uma sauna?

O uso regular de sauna está associado à melhoria da saúde cardiovascular, redução da dor muscular, alívio do estresse, melhora do sono, limpeza da pele por meio da transpiração e melhora da função imunológica. Muitos atletas usam saunas para recuperação junto com seus programas de treinamento.

Posso agendar uma sessão de sauna online?

Sim, com o Fresha você pode agendar sessões de sauna online 24 horas por dia, 7 dias por semana. Pesquise estabelecimentos perto de você, escolha sua sessão e confirme instantaneamente.

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