Sauna Chermside

As melhores saunas perto de mim em Chermside, Brisbane

Um estabelecimento que oferece Saunas em Chermside, Brisbane Ver mapa

SaunaTratamentos de spa Esfoliação corporal Sauna infravermelha Envoltório corporal Envoltório corporal

Ofertas

Aspley - A1 Colon Hydrotherapy

5.0

(1,111)

33 Kildonan Street, Aspley, 4034, Queensland

Returning Client Colonic Only (No Sauna)

$125

1.5 Colonic - No Sauna (THIS IS A LONGER APPOINTMENT)

1h 30min

$170

New Client - Colonic with Sauna (First Time Visit Only) BYO Towel

$125

1.5 Colonic - With Sauna. (THIS IS A LONGER APPOINTMENT)

1h 30min

$170

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Ligar para fazer reserva

Massage Indulgence

Westfield Chermside, Shop 2662, Chermside QLD 4032, Australia

+61 7 3359 6138 +61 7 3359 6138 Ligar para fazer reserva

Sauna

Esfoliação corporal

Tratamentos de spa

Shore Therapy

Gympie Rd, Chermside QLD 4032, Australia

+61 7 3359 4986 +61 7 3359 4986 Ligar para fazer reserva

Sauna

Crioterapia

Tratamentos de spa

Esfoliação corporal

Pearl MediSpa (SkinRevision)

686 Gympie Rd, Chermside QLD 4032, Australia

+61 7 3350 5447 +61 7 3350 5447 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Esfoliação corporal

endota spa Chermside

Westfield Chermside Shopping Centre Shop 2648, Corner Gympie Road &, Hamilton Rd, Chermside QLD 4032, Australia

+61 7 3350 6513 +61 7 3350 6513 Ligar para fazer reserva

Sauna

Sauna infravermelha

Esfoliação corporal

Tratamentos de spa

Foot Haven

365/395 Hamilton Rd, Chermside QLD 4032, Australia

+61 7 3359 0362 +61 7 3359 0362 Ligar para fazer reserva

Massagem terapêutica

Massagem tailandesa

Massagem sueca

Massagem esportiva

Clara Massage

2/4 Corrie St, Chermside QLD 4032, Australia

+61 434 773 700 +61 434 773 700 Ligar para fazer reserva

Sauna

Envoltório corporal

Tratamentos de spa

Esfoliação corporal

Fitness Cartel Health Clubs Aspley - 24/7 Gym

Shop 1/815 Zillmere Rd, Aspley QLD 4034, Australia

+61 7 3065 9812 +61 7 3065 9812 Ligar para fazer reserva

Hendra Healthworks

135 Pring St, Hendra QLD 4011, Australia

+61 7 3868 1992 +61 7 3868 1992 Ligar para fazer reserva

Body Beautiful Retreat

203 Kedron Brook Rd, Wilston QLD 4051, Australia

+61 451 011 110 +61 451 011 110 Ligar para fazer reserva

Tratamento facial

Maquiagem para noivas

Depilação com linha

Acne facial

Strength Sanctuary - Brisbane Gym

3/39 Hayward St, Stafford QLD 4053, Australia

+61 466 418 783 +61 466 418 783 Ligar para fazer reserva

Perda de peso

Royal Orchid Spa & Wellness

Shop 1B/1208 Sandgate Rd, Nundah QLD 4012, Australia

+61 7 3266 4123 +61 7 3266 4123 Ligar para fazer reserva

Sauna

Envoltório corporal

Tratamentos de spa

Esfoliação corporal

Powerhouse Gym Elite Stafford

Shop FS2/400 Stafford Rd, Stafford QLD 4053, Australia

+61 435 333 381 +61 435 333 381 Ligar para fazer reserva

The Breath Collective

434 S Pine Rd, Everton Park QLD 4053, Australia

+61 479 123 425 +61 479 123 425 Ligar para fazer reserva

Lucy Lane Beauty Therapy

21 Albar St, Wavell Heights QLD 4012, Australia

+61 401 886 465 +61 401 886 465 Ligar para fazer reserva

Depilação de biquíni

Depilação nas costas

Depilação com cera de açúcar

Depilação de virilha completa

BODI BALANCE- Remedial Massage Nundah

38 Henchman St, Nundah QLD 4012, Australia

0405 714 752 0405 714 752 Ligar para fazer reserva

Massagem relaxante

Massagem corretiva

Ventosaterapia

Massagem para casais

Thai Royal Orchid Massage

Shop1A/1208 Sandgate Rd, Nundah QLD 4012, Australia

+61 499 890 596 +61 499 890 596 Ligar para fazer reserva

Massagem pré-natal

Massagem para casais

Massagem chinesa

Acupressão

World Gym Stafford

280 Stafford Rd, Stafford QLD 4053, Australia

+61 7 3065 9813 +61 7 3065 9813 Ligar para fazer reserva

Blue Align Chiropractic (formerly Windsor Chiropractic)

206/6 Babarra St, Stafford QLD 4053, Australia

+61 7 3356 9552 +61 7 3356 9552 Ligar para fazer reserva

Quiropraxia

Agulhamento a seco

Five Elements Massage

85 Mawson St, Stafford Heights QLD 4031, Australia

+61 411 563 606 +61 411 563 606 Ligar para fazer reserva

Massagem de corpo inteiro

Acupressão

Massagem nos pés

Massagem de drenagem linfática

Bodywork Habitat

280 Stafford Rd, Stafford QLD 4053, Australia

+61 411 612 528 +61 411 612 528 Ligar para fazer reserva

Massagem esportiva

Reflexologia

Massagem corretiva

Massagem de corpo inteiro

Active Life Fitness Everton Hills

8/28 Chinook St, Everton Hills QLD 4053, Australia

+61 7 3353 2222 +61 7 3353 2222 Ligar para fazer reserva

Stafford Chiropractic & Wellbeing Centre

Suite 206/6 Babarra St, Stafford QLD 4053, Australia

+61 7 3356 9552 +61 7 3356 9552 Ligar para fazer reserva

Quiropraxia

Agulhamento a seco

Wilston Physiotherapy & Massage

1/209 Days Rd, Grange QLD 4051, Australia

+61 7 3856 2811 +61 7 3856 2811 Ligar para fazer reserva

Acupuntura

Agulhamento a seco

Fisioterapia

Studio Musculoskeletal

2/475 Sandgate Rd, Albion QLD 4010, Australia

+61 405 244 622 +61 405 244 622 Ligar para fazer reserva

Massagem de corpo inteiro

Massagem profunda

Reflexologia

Massagem esportiva

Powerhouse 4053

23 Wolverhampton St, Stafford QLD 4053, Australia

+61 449 176 937 +61 449 176 937 Ligar para fazer reserva

Toombul Skin and Beauty

Shop 1B/1231 Sandgate Rd, Nundah QLD 4012, Australia

+61 7 3260 6488 +61 7 3260 6488 Ligar para fazer reserva

Depilação de sobrancelhas com linha

Limpeza de pele

Tratamento facial para homens

Depilação com linha

City Cave Everton Park

1/05 487 S Pine Rd, Everton Park QLD 4053, Australia

+61 493 890 422 +61 493 890 422 Ligar para fazer reserva

Sauna

Sauna infravermelha

Esfoliação corporal

Crioterapia

City Cave Clayfield

Shop 2/794 Sandgate Rd, Clayfield QLD 4011, Australia

+61 457 433 099 +61 457 433 099 Ligar para fazer reserva

Sauna

Crioterapia

Esfoliação corporal

Sauna infravermelha

The Room Hair & Beauty Boutique

Shop 3/235 Zillmere Rd, Zillmere QLD 4034, Australia

+61 403 066 122 +61 403 066 122 Ligar para fazer reserva

Dermaplanagem

Tratamento facial

Serviço de maquiagem

Depilação de sobrancelhas com linha

Club Lime Aspley

Aspley Shopping Village, 605 Robinson Rd W, Aspley QLD 4034, Australia

+61 7 3863 2777 +61 7 3863 2777 Ligar para fazer reserva

Heavenly Zen Massage

Aspley Hypermarket Shopping Centre, 70/59 Albany Creek Rd, Aspley QLD 4034, Australia

+61 7 3862 7879 +61 7 3862 7879 Ligar para fazer reserva

Massagem profunda

Massagem terapêutica

Massagem tailandesa

Massagem sueca

City Cave Aspley

17/1378 Gympie Rd, Aspley QLD 4034, Australia

+61 499 082 846 +61 499 082 846 Ligar para fazer reserva

Massage Indulgence Taigum

Cnr Church and Beam Rd Shop 30, Centro Taigum, Taigum QLD 4018, Australia

+61 7 3265 2980 +61 7 3265 2980 Ligar para fazer reserva

Massagem relaxante

Massagem corretiva

Massagem pré-natal

Massagem com pedras quentes

Soho Skin Rejuvenation

8 Mitchell St, Kedron QLD 4031, Australia

+61 497 522 662 +61 497 522 662 Ligar para fazer reserva

Sauna

Envoltório corporal

Esfoliação corporal

Tratamentos de spa

Namwarn Thai Massage

2A/2-6 Railway Parade, Geebung QLD 4034, Australia

+61 452 565 419 +61 452 565 419 Ligar para fazer reserva

Massagem de corpo inteiro

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Massagem para casais

Taigum Physiotherapy & Massage

217 Beams Rd, Taigum QLD 4018, Australia

+61 7 3865 6484 +61 7 3865 6484 Ligar para fazer reserva

Agulhamento a seco

Acupuntura

Quiropraxia

Oxigenoterapia hiperbárica

Golden Lotus Massage - Aspley

615 Robinson Rd W, Aspley QLD 4034, Australia

+61 450 077 188 +61 450 077 188 Ligar para fazer reserva

Sauna

Envoltório corporal

Sauna infravermelha

Esfoliação corporal

KP Asia Massage

Shop 1/86 Days Rd, Grange QLD 4051, Australia

+61 416 582 633 +61 416 582 633 Ligar para fazer reserva

Massagem sueca

Massagem nos pés

Massagem de corpo inteiro

Massagem com pedras quentes

필굿

599 Lutwyche Rd, Lutwyche QLD 4030, Australia

+61 415 443 688 +61 415 443 688 Ligar para fazer reserva

Massagem esportiva

Massagem sueca

Massagem tailandesa

Massagem terapêutica

Sakura Massage

499 Stafford Rd, Stafford QLD 4053, Australia

+61 490 086 194 +61 490 086 194 Ligar para fazer reserva

Massagem terapêutica

Massagem tailandesa

Massagem sueca

Massagem esportiva

V.I.P. Massage

1253 Gympie Rd, Aspley QLD 4034, Australia

+61 7 3263 4052 +61 7 3263 4052 Ligar para fazer reserva

Sauna

Esfoliação corporal

Tratamentos de spa

Envoltório corporal

Toombul Massage House

1038 Sandgate Rd, Nundah QLD 4012, Australia

+61 404 252 565 +61 404 252 565 Ligar para fazer reserva

Sauna

Esfoliação corporal

Tratamentos de spa

Envoltório corporal

TikTok Massage Nundah

11/1 Aspinall St, Nundah QLD 4012, Australia

+61 422 239 810 +61 422 239 810 Ligar para fazer reserva

Sauna

Crioterapia

Sauna infravermelha

Esfoliação corporal

Ideal to massage

462 Sandgate Rd, Clayfield QLD 4011, Australia

+61 432 683 968 +61 432 683 968 Ligar para fazer reserva

Acupressão

Massagem profunda

Massagem relaxante

Ventosaterapia

Check In Massage

564 S Pine Rd, Everton Park QLD 4053, Australia

+61 450 324 194 +61 450 324 194 Ligar para fazer reserva

Sauna

Envoltório corporal

Esfoliação corporal

Tratamentos de spa

Goodlife Health Clubs Lutwyche

461/473 Lutwyche Rd, Lutwyche QLD 4030, Australia

+61 7 3630 7100 +61 7 3630 7100 Ligar para fazer reserva

Oriental bliss massage studio

589 Robinson Rd W, Aspley QLD 4034, Australia

+61 449 663 255 +61 449 663 255 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Envoltório corporal

Esfoliação corporal

Massage station

93 Pfingst Rd, Wavell Heights QLD 4012, Australia

+61 415 761 435 +61 415 761 435 Ligar para fazer reserva

Ventosaterapia

Massagem pré-natal

Massagem com pedras quentes

Massagem de drenagem linfática

As melhores avaliações de Saunas perto de você em Chermside

4.0

Média de 1.107 avaliações de 1 local.

Perguntas Frequentes sobre Sauna

Quanto custa uma sessão de sauna?

Se você planeja fazer uma sessão de sauna, espere pagar entre $49 e $170.

Com que frequência devo fazer uma sessão de sauna?

Muitas pessoas gostam de saunas diariamente, mas se você é saudável e novo para elas, tente de 1 a 3 sessões por semana. Você pode aumentar o número de consultas assim que seu corpo estiver acostumado com elas. Se tiver doença cardiovascular ou pressão arterial baixa, deve consultar o seu médico antes de usar uma sauna.

Quanto tempo dura uma sessão de sauna?

Suas primeiras sessões não devem durar mais do que 5-10 minutos, mas uma vez que você está acostumado com saunas, você pode aumentar o tempo da sessão individual para 20 minutos.

Por que devo usar uma sauna?

As sessões de sauna podem trazer muitos benefícios: aumentam a frequência cardíaca e aumentam a circulação; podem reduzir a tensão muscular, a inflamação e o estresse; e podem ajudar quem sofre de asma e psoríase. A pesquisa também sugere que as saunas podem reduzir o risco de demência e doença de Alzheimer.

O que devo fazer antes de uma sessão de sauna?

Você perderá muita água através do suor quando estiver em uma sauna, então ajude seu corpo bebendo gradualmente um litro de água no período que antecede sua sessão – isso ajudará a evitar a desidratação. Você também deve tomar banho antes de uma sauna e ter tempo para relaxar.

O que devo fazer após uma sessão de sauna?

Beba muita água: você precisará repor o líquido que perdeu através do suor, então beba pelo menos 500ml-1l (2-4 copos) de água após cada sessão de sauna.

Também disponível em Chermside

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