InícioSpa e saunaSauna infravermelha Roma

Sauna infravermelha Pigneto

As melhores saunas infravermelhas perto de mim em Pigneto, Roma

Estabelecimentos que oferecem Saunas infravermelhas (Pigneto, Roma) Ver mapa

Sauna infravermelhaTratamentos de spa Sauna Envoltório corporal Esfoliação corporal

Ligar para fazer reserva

H2O Fitness Center

Via del Pigneto, 108, 00176 Roma RM, Italy

+39 06 275 3877 +39 06 275 3877 Ligar para fazer reserva

Hotel de la Ville

Via Sistina, 69, 00187 Roma RM, Italy

+39 06 977931 +39 06 977931 Ligar para fazer reserva

Sauna infravermelha

Sauna

Tratamentos de spa

Hammam Roma Templum Salutis

Via Ciro da Urbino, 21, 00176 Roma RM, Italy

+39 06 2440 7153 +39 06 2440 7153 Ligar para fazer reserva

Sauna infravermelha

Tratamentos de spa

Sauna

Esfoliação corporal

L'Estetica di Jenny

Via Fabrizio Luscino, 69, 00174 Roma RM, Italy

+39 06 7690 1959 +39 06 7690 1959 Ligar para fazer reserva

Depilação de sobrancelhas com linha

Serviço de maquiagem

Tratamento facial

Massagem nas costas

Gota Urban Spa - Spa privata Roma- Centro benessere Roma

Via dei Castani, 139 c, 00172 Roma RM, Italy

+39 06 8765 6210 +39 06 8765 6210 Ligar para fazer reserva

Sauna infravermelha

Tratamentos de spa

Sauna

Asum Spa

Via Caio Lelio, 34, 00175 Roma RM, Italy

+39 06 5309 7916 +39 06 5309 7916 Ligar para fazer reserva

Sauna infravermelha

Esfoliação corporal

Tratamentos de spa

Sauna

Caschera SPA

Largo Giovanni Montemartini, 20, 00185 Roma RM, Italy

+39 06 4566 1880 +39 06 4566 1880 Ligar para fazer reserva

Sauna infravermelha

Envoltório corporal

Sauna

Esfoliação corporal

Opera Relax & Wellness

Via Palermo, 34/b, 00184 Roma RM, Italy

+39 06 488 5299 +39 06 488 5299 Ligar para fazer reserva

Sauna infravermelha

Sauna

Tratamentos de spa

Esfoliação corporal

Swan Beauty SPA Roma

Via Calabria, 25, 00187 Roma RM, Italy

+39 06 4274 5809 +39 06 4274 5809 Ligar para fazer reserva

L' Angolo del Benessere di Magda Venanzi

Via Valerio Publicola, 37, 00174 Roma RM, Italy

+39 349 789 3226 +39 349 789 3226 Ligar para fazer reserva

Modelagem corporal

Tratamento para celulite

Studio di Estetica Isla "islabenessere"

Via Calatafimi, 21, 00185 Roma RM, Italy

+39 320 029 3653 +39 320 029 3653 Ligar para fazer reserva

HC3 SPA

Via Achille Grandi, 7a, 00185 Roma RM, Italy

+39 06 6932 7055 +39 06 6932 7055 Ligar para fazer reserva

Sauna infravermelha

Sauna

Tratamentos de spa

Artemís Spa

Via Nazionale, 22/int. A, 00184 Roma RM, Italy

+39 06 4899 1880 +39 06 4899 1880 Ligar para fazer reserva

Sauna infravermelha

Envoltório corporal

Sauna

Tratamentos de spa

Sensothai

Via Giacomo Trevis, 47, 00147 Roma RM, Italy

+39 06 6452 3898 +39 06 6452 3898 Ligar para fazer reserva

Massagem chinesa

Massagem para casais

Massagem de tecido profundo

Reflexologia

Farmalaser Garbatella Estetica

Via Guglielmo Ciamarra, 17, 00154 Roma RM, Italy

+39 328 477 4126 +39 328 477 4126 Ligar para fazer reserva

Microdermoabrasão

Tratamento facial para homens

Limpeza de pele

Depilação de sobrancelhas com linha

La Casa Del Benessere Roma

Via delle Palme, 42/B, 00171 Roma RM, Italy

+39 06 5272 4371 +39 06 5272 4371 Ligar para fazer reserva

Massagem nas costas

Tratamento facial

Serviço de maquiagem

Microdermoabrasão

De La Ville Spa

Via Sistina, 69, 00187 Roma RM, Italy

+39 06 9779 3850 +39 06 9779 3850 Ligar para fazer reserva

Sauna infravermelha

Sauna

Esfoliação corporal

Tratamentos de spa

Immagine Estetica - Tuscolana

Via Lucio Papirio, 18/20, 00174 Roma RM, Italy

+39 06 710 1265 +39 06 710 1265 Ligar para fazer reserva

Serviço de maquiagem

Massagem nas costas

Tratamento facial

Limpeza de pele

Fusion Spa - Luxury Spa Rome

Via Vittorio Veneto, 70, 00187 Roma RM, Italy

+39 342 554 5578 +39 342 554 5578 Ligar para fazer reserva

Sauna infravermelha

Tratamentos de spa

Esfoliação corporal

Envoltório corporal

Massaggio Thai Roma

Via Acqui, 21, 00183 Roma RM, Italy

+39 392 981 7577 +39 392 981 7577 Ligar para fazer reserva

Massagem tailandesa

Massagem ayurvédica

Massagem chinesa

Massagem para casais

acquaMadre hammam

Via di S. Ambrogio, 17, 00186 Roma RM, Italy

+39 06 686 4272 +39 06 686 4272 Ligar para fazer reserva

Sauna infravermelha

Sauna

Envoltório corporal

Tratamentos de spa

Sanctuary Spa Beauty & Wellness

Via Labicana, 100, 00184 Roma RM, Italy

+39 392 240 4018 +39 392 240 4018 Ligar para fazer reserva

Terapia de luz LED

Rejuvenescimento da pele com LIP

Depilação por eletrólise

Transplantes capilares

Health Club Image

Via Lucio Papirio, 39, 00174 Roma RM, Italy

+39 06 7158 5850 +39 06 7158 5850 Ligar para fazer reserva

Aesthetic Center Body Slim

Via Eurialo, 2a/d, 00181 Roma RM, Italy

+39 06 780 0708 +39 06 780 0708 Ligar para fazer reserva

Depilação com linha

Serviço de maquiagem

Microdermoabrasão

Tratamento facial

Italian Fitness Tiburtina - Fit Village

Largo Paolo Mattei Gentili, 30, 00157 Roma RM, Italy

+39 06 4173 4601 +39 06 4173 4601 Ligar para fazer reserva

Trevi Salus Spa

Via del Lavatore, 30, 00187 Roma RM, Italy

+39 389 018 0084 +39 389 018 0084 Ligar para fazer reserva

Sauna infravermelha

Sauna

Tratamentos de spa

Desideri di Benessere

Via Padre Reginaldo Giuliani, 24, 00154 Roma RM, Italy

+39 06 5160 6757 +39 06 5160 6757 Ligar para fazer reserva

Microdermoabrasão

Depilação de sobrancelhas com linha

Limpeza de pele

Tratamento facial para homens

Beauty Effe Pietralata

Via Alessandro Malladra, 21, 00157 Roma RM, Italy

+39 06 451 1023 +39 06 451 1023 Ligar para fazer reserva

Depilação de sobrancelhas com linha

Limpeza de pele

Tratamento facial para homens

Depilação com linha

Medical Beauty Rome S.R.L.

Via Cimone, 168, 00141 Roma RM, Italy

+39 346 858 6846 +39 346 858 6846 Ligar para fazer reserva

Tratamento facial para homens

Microdermoabrasão

Serviço de maquiagem

Tratamento facial

Spazio il Sole

Via Latina, 120, 00179 Roma RM, Italy

+39 331 331 6556 +39 331 331 6556 Ligar para fazer reserva

Sauna infravermelha

Sauna

Barberin Hills Centro Benessere

Via degli Avignonesi, 15, 00187 Roma RM, Italy

+39 06 4542 1716 +39 06 4542 1716 Ligar para fazer reserva

Sauna infravermelha

Tratamentos de spa

Sauna

Esfoliação corporal

Campanella Total Beauty Concept

Via Prenestina, 394, 00177 Roma RM, Italy

+39 06 259 3809 +39 06 259 3809 Ligar para fazer reserva

Escova

Corte de cabelo feminino

Coloração capilar

Sun Body - Beauty Center Rome

Via Tripoli, 112, 00199 Roma RM, Italy

+39 06 8658 0159 +39 06 8658 0159 Ligar para fazer reserva

Depilação de sobrancelhas com linha

Limpeza de pele

Tratamento facial para homens

Acne facial

Argiletum

Via della Madonna dei Monti, 109, 00184 Roma RM, Italy

+39 06 8880 5491 +39 06 8880 5491 Ligar para fazer reserva

Sauna infravermelha

Esfoliação corporal

Tratamentos de spa

Sauna

La Tribù del Sole

Via Statilio Ottato, 80, 00175 Roma RM, Italy

+39 06 7154 3675 +39 06 7154 3675 Ligar para fazer reserva

Serviço de maquiagem

Tratamento para celulite

Limpeza de pele

Tratamento facial para homens

Adaline Beautique Urban SPA & Store

Via Magnagrecia, 90, 00183 Roma RM, Italy

+39 338 373 9243 +39 338 373 9243 Ligar para fazer reserva

Sauna infravermelha

Tratamentos de spa

Esfoliação corporal

Crioterapia

Estetica Solarium Spa

Via Labicana, 28/32, 00184 Roma RM, Italy

+39 06 8538 1662 +39 06 8538 1662 Ligar para fazer reserva

Sauna infravermelha

Tratamentos de spa

Sauna

Envoltório corporal

AQUATHERMEROMA

Via Montebello, 126, 00185 Roma RM, Italy

+39 06 993 4300 +39 06 993 4300 Ligar para fazer reserva

Sauna infravermelha

Envoltório corporal

Tratamentos de spa

Sauna

Prince Spa

Via Gerolamo Frescobaldi, 3, 00198 Roma RM, Italy

+39 06 8544 2494 +39 06 8544 2494 Ligar para fazer reserva

Sauna infravermelha

Envoltório corporal

Esfoliação corporal

Sauna

La Quinta Essenza

Via Carlo Caneva, 34, 00159 Roma RM, Italy

+39 380 468 1101 +39 380 468 1101 Ligar para fazer reserva

Serviço de maquiagem

Tratamento facial

Dermaplanagem

Peeling químico

World Massage Rome Centro Benessere

Via Tancredi Cartella, 56/58, 00159 Roma RM, Italy

+39 06 438 6919 +39 06 438 6919 Ligar para fazer reserva

Massagem nas costas

Tratamento para celulite

Dermaplanagem

Tratamento facial

ACQUA LUXURY SPA

Via Mario Lizzani, 63, 00169 Roma RM, Italy

+39 328 446 8166 +39 328 446 8166 Ligar para fazer reserva

Sauna infravermelha

Tratamentos de spa

Envoltório corporal

Sauna

Costantino Iorio Beauty Factory Spa Concept

Via Tagliamento, 12, 00198 Roma RM, Italy

+39 06 6478 1834 +39 06 6478 1834 Ligar para fazer reserva

Serviço de maquiagem

Tratamento facial

Limpeza de pele

Tratamento para celulite

Perguntas Frequentes sobre Sauna infravermelha

O que é uma sauna infravermelha e como funciona?

Uma sauna infravermelha é um tipo de sauna que usa o calor infravermelho para desintoxicar seu corpo, promover a cura, melhorar seu humor e muito mais. Ao contrário das saunas a vapor e de calor seco tradicionais, que funcionam em temperaturas muito altas, as lâmpadas de calor infravermelhas são eficazes em temperaturas mais baixas, o que torna a experiência da sauna mais confortável. As lâmpadas usam radiação eletromagnética (que é diferente da radiação UV de risco) para aquecer seu corpo.

Quais são os benefícios de uma sauna infravermelha?

As saunas infravermelhas são conhecidas por serem altamente benéficas e podem, com alívio da dor, melhorar a circulação e o sono, perder peso, baixar a pressão arterial e aumentar a função cognitiva.

Com que frequência devo usar uma sauna infravermelha?

Alguns terapeutas recomendam que você use uma sauna infravermelha até 4 vezes por semana, mas você deve levar em consideração seus níveis de saúde e tolerância. Em caso de dúvida, pergunte ao seu terapeuta.

O que devo esperar durante uma sessão de sauna infravermelha?

Semelhante a outras experiências de sauna, você deve usar maquiagem e usar o mínimo possível. Você se sentará ou se deitará em um banco ou em um tapete no chão e, em cerca de 15 minutos, começará a suar. O calor deve ajudar a relaxar os músculos e aumentar a circulação. Sua sessão provavelmente durará entre 30 e 60 minutos.

Existem riscos associados a uma sauna de infravermelhos?

As saunas infravermelhas são consideradas de baixo risco, no entanto, você deve tomar cuidado para beber muita água antes e depois da sessão para ajudar a mantê-lo hidratado e evitar tonturas ou superaquecimento. Evite usar uma sauna de infravermelhos se tiver problemas cardíacos.

Quanto custa uma sessão de sauna infravermelha?

O custo da sua sessão de sauna infravermelha dependerá do período de tempo que reservar, mas espere pagar entre €150 e €150 dentro de Pigneto.

Também disponível em Pigneto

Salões de beleza Massagem Salões de depilação Barbeiros Medspas Spas e saunas Cabeleireiros Manicures Sobrancelhas e cílios Fisioterapia Personal training Fitness e reabilitação Tatuagem e piercing Bronzeamento

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