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Os melhores personal trainers perto de mim em Parque Piratininga, São Paulo

‎Estabelecimentos que oferecem Personal training (Parque Piratininga, São Paulo) Ver mapa

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ANALU FITNESS
R. Mario de Sá Cordeiro, 120 - Parque Piratininga, Itaquaquecetuba - SP, 08583-580, Brazil
+55 11 96899-9861 +55 11 96899-9861 Ligar para fazer reserva
Peralta Fitness
Estr. Pres. Juscelino K. de Oliveira, 4220 - Jardim Albertina, Guarulhos - SP, 07252-000, Brazil
+55 11 5990-0811 +55 11 5990-0811 Ligar para fazer reserva
Superação Studio Fitness
Av. Santa Helena, 1070 - Vila Paraiso, Guarulhos - SP, 07241-270, Brazil
+55 11 99575-7520 +55 11 99575-7520 Ligar para fazer reserva
Studio CRS TREINAMENTO FUNCIONAL FEMININO
Av. Santana do Mundaú, 982 - Cidade Parque Alvorada, Guarulhos - SP, 07242-190, Brazil
+55 11 98186-7737 +55 11 98186-7737 Ligar para fazer reserva
Two Fit
R. Epitácio Pessoa, 140 - Jardim Itapua, Itaquaquecetuba - SP, 08579-040, Brazil
+55 11 94792-1992 +55 11 94792-1992 Ligar para fazer reserva
Lorena Fitness
R. do Jasmim, 229 - Vila Carmela II, Guarulhos - SP, 07178-430, Brazil
+55 11 94424-8434 +55 11 94424-8434 Ligar para fazer reserva
Bonsucesso Centro de Treinamento
Avenida das Araucarias 249 vila carmela lll - Vila Carmela, Guarulhos - SP, 07178-660, Brazil
+55 11 95967-6348 +55 11 95967-6348 Ligar para fazer reserva
Academia Explosão Fit
Av. Maria do Socorro e Silva Bezerra, 1527 - 2° andar - Nova Cidade, Guarulhos - SP, 07252-300, Brazil
+55 11 2498-9180 +55 11 2498-9180 Ligar para fazer reserva
Cross Atitude Vila Paraíso
Av. Santa Helena, 523 - Vila Paraiso, Guarulhos - SP, 07241-270, Brazil
+55 11 94812-7332 +55 11 94812-7332 Ligar para fazer reserva
Academia Mais Fitness
Estr. do Sacramento, 1077 - Conj. Marcos Freire, Guarulhos - SP, 07263-000, Brazil
+55 11 98737-9908 +55 11 98737-9908 Ligar para fazer reserva
Attitude Fitness Academy
R. Salto da Divisa, 151 - Cidade Parque Alvorada, Guarulhos - SP, 07242-300, Brazil
+55 11 2869-8607 +55 11 2869-8607 Ligar para fazer reserva
Personal training
Bio Up Academia
R. Onório Marsella, 45 - Bonsucesso, Guarulhos - SP, 07175-320, Brazil
+55 11 99670-6801 +55 11 99670-6801 Ligar para fazer reserva
Personal training
Centro de Treinamento Adupé
Av. Santa Helena, 581 - Vila Paraiso, Guarulhos - SP, 07241-270, Brazil
+55 11 94864-2836 +55 11 94864-2836 Ligar para fazer reserva
Personal training
Academia Duplo impacto Itaquaquecetuba
R. Ciro Monteiro, 20 - Jardim Sao Manoel, Itaquaquecetuba - SP, 08580-290, Brazil
+55 11 93585-1989 +55 11 93585-1989 Ligar para fazer reserva
Cássio Rafael Team
Av. Santa Helena, 581 - 1º andar - Vila Paraiso, Guarulhos - SP, 07241-270, Brazil
+55 11 98645-9220 +55 11 98645-9220 Ligar para fazer reserva
Personal training
Academia Infinity Fitnees Sport Center
R. Centenário, 573 - Jardim Centenario, Guarulhos - SP, 07270-000, Brazil
+55 11 93904-2166 +55 11 93904-2166 Ligar para fazer reserva
Frequência Fit ( Parque Alvorada )
R. São José da Laje, 1107 - Cidade Parque Alvorada, Guarulhos - SP, 07242-150, Brazil
+55 11 98652-5142 +55 11 98652-5142 Ligar para fazer reserva
Academia Muscle Mania Fitness II
R. Nova Olímpia, 249 - Jardim Jacy, Guarulhos - SP, 07262-020, Brazil
+55 11 94358-9166 +55 11 94358-9166 Ligar para fazer reserva
For You Fitness Academia
R. Jardim Repouso São Francisco, 99 - Parque Maria Helena, Guarulhos - SP, 07261-000, Brazil
+55 11 95054-6270 +55 11 95054-6270 Ligar para fazer reserva

Perguntas Frequentes sobre Personal training

O que é um personal trainer e como ele pode me ajudar?

Um personal trainer é um profissional de fitness qualificado que cria programas de fitness personalizados para seus clientes individuais com base nas metas pessoais de cada cliente (ex.: perda de peso, ganho muscular). Eles instruirão, demonstrarão e orientarão você a usar equipamentos específicos (resistência, pesos, máquinas etc.) ou a praticar movimentos que simplesmente dependem do peso do seu próprio corpo para ajudá-lo a melhorar seus níveis de condicionamento físico.

Com que frequência devo treinar com um personal trainer?

Isso depende dos seus objetivos e orçamento. Muitos clientes treinam com seu PT de 1 a 3 vezes por semana, complementando com sessões independentes. Mesmo check-ins mensais com um treinador para ajustar a programação podem ser altamente eficazes para praticantes experientes.

Onde posso encontrar uma personal trainer feminina perto de mim?

Muitos clientes preferem treinar com um treinador do mesmo gênero. Pesquise e reserve personal trainers femininas perto de você no Fresha.

Como encontro um bom personal trainer?

As indicações boca a boca são ótimas, mas se você não tem o luxo de conhecer alguém com um personal trainer brilhante (PT), faça sua própria pesquisa. É aconselhável verificar o nível de qualificação (quanto mais avançado, melhor), analisar avaliações online e verificar se o estilo de coaching deles (p. ex., gentil ou rigoroso) vai se adequar a você.

Com que frequência devo ter sessões de treinamento personalizado?

A frequência com que você tem uma sessão de treinamento personalizado será ditada pelos seus objetivos e pelo que você pode pagar. Uma única sessão por semana pode ser suficiente, mas se você é novo na prática de exercícios, pode querer começar com 2-3 sessões semanais para ajudá-lo a desenvolver sua técnica e estabelecer uma rotina sustentável.

Quais são os melhores personal trainers perto de mim?

A Fresha lista personal trainers e coaches de fitness, todos com análises verificadas de clientes. Ordene por avaliação para encontrar os treinadores mais recomendados perto de você.