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Os melhores personal trainers perto de mim em Água Chata, São Paulo

Estabelecimentos que oferecem Personal training (Água Chata, São Paulo) Ver mapa

Peralta Fitness
Estr. Pres. Juscelino K. de Oliveira, 4220 - Jardim Albertina, Guarulhos - SP, 07252-000, Brazil
+55 11 5990-0811 +55 11 5990-0811 Ligar para fazer reserva
Personal training
ANALU FITNESS
R. Mario de Sá Cordeiro, 150 - Parque Piratininga, Itaquaquecetuba - SP, 08583-580, Brazil
+55 11 96899-9861 +55 11 96899-9861 Ligar para fazer reserva
Personal training
Academia Fox Force
Academia Fox Force - R. Joaquim Moreira, 153 - Parque Sao Miguel, Guarulhos - SP, 07260-220, Brazil
+55 11 96877-9530 +55 11 96877-9530 Ligar para fazer reserva
Recuperação
Superação Studio Fitness
Av. Santa Helena, 1070 - Vila Paraiso, Guarulhos - SP, 07241-270, Brazil
+55 11 99575-7520 +55 11 99575-7520 Ligar para fazer reserva
Personal training
Studio CRS TREINAMENTO FUNCIONAL FEMININO
Av. Santana do Mundaú, 982 - Cidade Parque Alvorada, Guarulhos - SP, 07242-190, Brazil
+55 11 98186-7737 +55 11 98186-7737 Ligar para fazer reserva
Personal training
Two Fit
R. Epitácio Pessoa, 140 - Jardim Itapua, Itaquaquecetuba - SP, 08579-040, Brazil
+55 11 94792-1992 +55 11 94792-1992 Ligar para fazer reserva
Personal training
Lorena Fitness
Av. Carmela Thomeu, 515 - Vila Carmela I, Guarulhos - SP, 07178-001, Brazil
+55 11 94424-8434 +55 11 94424-8434 Ligar para fazer reserva
Personal training
Bonsucesso Centro de Treinamento
Avenida das Araucarias 249 vila carmela lll - Vila Carmela, Guarulhos - SP, 07178-660, Brazil
+55 11 95967-6348 +55 11 95967-6348 Ligar para fazer reserva
Personal training
Academia Explosão Fit
Av. Maria do Socorro e Silva Bezerra, 1527 - 2° andar - Nova Cidade, Guarulhos - SP, 07252-300, Brazil
+55 11 2498-9180 +55 11 2498-9180 Ligar para fazer reserva
Personal training
Cross Atitude Vila Paraíso
Av. Santa Helena, 523 - Vila Paraiso, Guarulhos - SP, 07241-270, Brazil
+55 11 94812-7332 +55 11 94812-7332 Ligar para fazer reserva
Personal training
Academia Mais Fitness
Estr. do Sacramento, 1077 - Conj. Marcos Freire, Guarulhos - SP, 07263-000, Brazil
+55 11 97689-0738 +55 11 97689-0738 Ligar para fazer reserva
Personal training
Bio Up Academia
R. Onório Marsella, 45 - Bonsucesso, Guarulhos - SP, 07175-320, Brazil
+55 11 99670-6801 +55 11 99670-6801 Ligar para fazer reserva
Personal training
Attitude Fitness Academy
R. Salto da Divisa, 151 - Cidade Parque Alvorada, Guarulhos - SP, 07242-300, Brazil
+55 11 2869-8607 +55 11 2869-8607 Ligar para fazer reserva
Personal training
For You Academia
R. Jardim Repouso São Francisco, 99 - Parque Maria Helena, Guarulhos - SP, 07261-000, Brazil
+55 11 95054-6270 +55 11 95054-6270 Ligar para fazer reserva
Personal training
Centro de Treinamento Adupé
R. Santa Brígida, 280 - Vila Paraiso, Guarulhos - SP, 07241-240, Brazil
+55 11 98645-9220 +55 11 98645-9220 Ligar para fazer reserva
Personal training
Academia Infinity Fitnees Sport Center
R. Centenário, 573 - Jardim Centenario, Guarulhos - SP, 07270-000, Brazil
+55 11 93904-2166 +55 11 93904-2166 Ligar para fazer reserva
Personal training
Cássio Rafael Team
Av. Santa Helena, 581 - 1º andar - Vila Paraiso, Guarulhos - SP, 07241-270, Brazil
+55 11 98645-9220 +55 11 98645-9220 Ligar para fazer reserva
Personal training
Frequência Fit Parque Alvorada
R. São José da Laje, 1107 - Cidade Parque Alvorada, Guarulhos - SP, 07242-150, Brazil
+55 11 98652-5142 +55 11 98652-5142 Ligar para fazer reserva
Personal training
Academia CP Fitness
R. Geraldo Augusto, 237 - antigo 28 - Jardim Pte. Alta I, Guarulhos - SP, 07179-320, Brazil
+55 11 98184-1284 +55 11 98184-1284 Ligar para fazer reserva
Personal training

Perguntas Frequentes sobre Personal training

O que é um personal trainer e como ele pode me ajudar?

Um personal trainer é um profissional de fitness qualificado que cria programas de fitness personalizados para seus clientes individuais com base nas metas pessoais de cada cliente (ex.: perda de peso, ganho muscular). Eles instruirão, demonstrarão e orientarão você a usar equipamentos específicos (resistência, pesos, máquinas etc.) ou a praticar movimentos que simplesmente dependem do peso do seu próprio corpo para ajudá-lo a melhorar seus níveis de condicionamento físico.

Quais são os benefícios de trabalhar com um personal trainer?

Trabalhar com um personal trainer acelera o progresso em direção aos objetivos de condicionamento físico, reduz o risco de lesões através da técnica adequada, fornece responsabilidade e motivação, garante o uso eficiente do tempo de treinamento e oferece programação especializada adaptada às suas necessidades específicas.

Posso agendar um personal trainer online?

Sim, com o Fresha você pode agendar sessões de treinamento pessoal online 24 horas por dia, 7 dias por semana. Pesquise treinadores perto de você, escolha o tipo de sessão e confirme instantaneamente.

O que devo esperar durante uma sessão de personal training?

Você provavelmente fará uma combinação de exercícios cardiovasculares e aeróbicos durante sua sessão de treinamento pessoal. Ela começará com um aquecimento e terminará com um resfriamento para alongar todos os músculos que você trabalhou. Como sua sessão é estruturada e os exercícios que você realiza durante ela dependerão de seus objetivos e nível de condicionamento físico.

Há personal trainers disponíveis no domingo perto de mim?

Sim, alguns personal trainers estão disponíveis aos domingos. Navegue pelo Fresha para encontrar treinadores perto de você com disponibilidade aos domingos.

Como encontro um personal trainer perto de mim?

Use o Fresha para encontrar personal trainers perto de você. Filtre por especialidade, unidade e disponibilidade para encontrar o personal trainer ideal e faça sua reserva na hora.

Como encontro um bom personal trainer?

As indicações boca a boca são ótimas, mas se você não tem o luxo de conhecer alguém com um personal trainer brilhante (PT), faça sua própria pesquisa. É aconselhável verificar o nível de qualificação (quanto mais avançado, melhor), analisar avaliações online e verificar se o estilo de coaching deles (p. ex., gentil ou rigoroso) vai se adequar a você.