Sauna Fréjus

Najlepsze sauny w pobliżu: Fréjus

Obiekty oferujące Sauny – Fréjus Zobacz mapę

SaunaZabiegi spa Peeling do ciała Owijanie ciała Krioterapia Sauna na podczerwień

Zadzwoń, aby zarezerwować

Holiday Green - Camping Frejus

1900 Route départementale 4, 1900 D4, 83600 Fréjus, France

+33 4 94 19 88 30 +33 4 94 19 88 30 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Somum

176 Chem. des Valettes, 83490 Le Muy, France

+33 7 71 70 71 06 +33 7 71 70 71 06 Zadzwoń, aby zarezerwować

Masaż stóp

Masaż chiński

Masaż dla par

Bańki

Sawadee Thai Massage

430 Av. Victor Hugo, 83600 Fréjus, France

+33 9 84 05 22 86 +33 9 84 05 22 86 Zadzwoń, aby zarezerwować

Masaż całego ciała

Masaż ajurwedyjski

Masaż terapeutyczny

Masaż tajski

Unique Wellness & SPA

160 Rue de la Garonne, 83700 Saint-Raphaël, France

+33 4 94 82 03 13 +33 4 94 82 03 13 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Sauna na podczerwień

Zabiegi spa

Peeling do ciała

Institut Mille et une femmes - La Bouverie

centre commercial, Rte de la Bouverie, 83520 Roquebrune-sur-Argens, France

+33 4 94 54 00 19 +33 4 94 54 00 19 Zadzwoń, aby zarezerwować

Pielęgnacja twarzy

Mikrodermabrazja

Regulacja brwi nitką

Zabieg na twarz dla mężczyzn

Garrigae Domaine de l'Esterel - hôtel restaurant & piscine

805 Bd Darby, 83700 Saint-Raphaël, France

+33 4 94 52 68 00 +33 4 94 52 68 00 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Zabiegi spa

O meio - Massages Bien-être

7 Bd John Fitzgerald Kennedy, 83520 Roquebrune-sur-Argens, France

+33 6 48 62 69 57 +33 6 48 62 69 57 Zadzwoń, aby zarezerwować

Masaż ajurwedyjski

Masaż leczniczy

Masaż relaksacyjny

Masaż dla par

ZeN'ATtitude Massages Bien-Être by Nathalie

850 Av. des Belaïgo, 83380 Roquebrune-sur-Argens, France

+33 6 25 24 12 02 +33 6 25 24 12 02 Zadzwoń, aby zarezerwować

Masaż terapeutyczny

Masaż ajurwedyjski

Masaż leczniczy

Masaż chiński

Les bulles de Rose

80 Rue de la Liberté, 83480 Puget-sur-Argens, France

+33 9 81 06 65 50 +33 9 81 06 65 50 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Peeling do ciała

Zabiegi spa

Owijanie ciała

Aparte du bien etre

165 Bd des Louves, 83700 Saint-Raphaël, France

+33 6 80 02 68 85 +33 6 80 02 68 85 Zadzwoń, aby zarezerwować

Pielęgnacja twarzy

Makijaż

Mikrodermabrazja

SAV SPA ESTEREL

83520 Roquebrune-sur-Argens, France

+33 6 50 11 42 42 +33 6 50 11 42 42 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Zabiegi spa

CarréZen

30 Pl. de la Marina, 83700 Saint-Raphaël, France

+33 6 21 48 12 20 +33 6 21 48 12 20 Zadzwoń, aby zarezerwować

Espace bien être Ecolodge

121 Chem. des Étangs, 83370 Fréjus, France

+33 7 57 67 81 55 +33 7 57 67 81 55 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Le Confidentiel hôtel & Spa

1090 Av. Colonel Brooke, 83700 Saint-Raphaël, France

+33 4 94 19 90 20 +33 4 94 19 90 20 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Zabiegi spa

Massage fréjus

15 Pl. dei Tresmast, 83600 Fréjus, France

+33 6 85 73 42 80 +33 6 85 73 42 80 Zadzwoń, aby zarezerwować

Masaż dla par

Masaż tkanek głębokich

Masaż stóp

Masaż limfatyczny

Bruno Massage

Domaine du, Av. du Capitou de l'Estérel, 83600 Fréjus, France

+33 6 51 16 02 92 +33 6 51 16 02 92 Zadzwoń, aby zarezerwować

Masaż limfatyczny

Masaż leczniczy

Masaż relaksacyjny

Masaż dla par

Spa Esterel Forme

Village Pierre & Vacances, 3001 Bd de la 36ème division du Texas, 83700 Saint-Raphaël, France

+33 4 94 82 52 34 +33 4 94 82 52 34 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Owijanie ciała

Peeling do ciała

Sauna na podczerwień

Les Bains de Cléopâtre

760 Av. de Valescure, 83700 Saint-Raphaël, France

+33 4 94 53 37 50 +33 4 94 53 37 50 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Peeling do ciała

Sauna na podczerwień

Owijanie ciała

Sea And Spa - Beauty Salon Thalgo

161 Rue du Thoron BAT B, 83600 Fréjus, France

+33 6 10 37 02 35 +33 6 10 37 02 35 Zadzwoń, aby zarezerwować

Pielęgnacja twarzy

Masaż pleców

Mikrodermabrazja

Zabieg na twarz dla mężczyzn

Hotel Le Daya

1308 route du Golf, 83520 Roquebrune-sur-Argens, France

+33 4 94 19 60 36 +33 4 94 19 60 36 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Peeling do ciała

Zabiegi spa

Le Temple du Bien Etre

828 Imp. Louis Castillon, 83370 Fréjus, France

+33 4 94 56 46 85 +33 4 94 56 46 85 Zadzwoń, aby zarezerwować

Regulacja brwi nitką

Mikrodermabrazja

Makijaż

Pielęgnacja twarzy

Hotel Frejus | Sable Et Soleil | Chambre Avec Jacuzzi Privatif Port Et Plage

158 Av. Paul Arène, 83600 Fréjus, France

+33 4 94 51 08 70 +33 4 94 51 08 70 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Zabiegi spa

Sabaidee Thai Massage

264 Av. de Port Fréjus, 83600 Fréjus, France

+33 7 68 03 75 45 +33 7 68 03 75 45 Zadzwoń, aby zarezerwować

Masaż ajurwedyjski

Masaż limfatyczny

Masaż całego ciała

Masaż gorącymi kamieniami

Hotel & Spa Brise de Mer

45 Av. du Touring Club, 83700 Saint-Raphaël, France

+33 9 52 97 82 61 +33 9 52 97 82 61 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Zabiegi spa

Sauna – najczęściej zadawane pytania

Jak często należy korzystać z sauny?

Wiele osób lubi sauny na co dzień, ale jeśli jesteś zdrowy i jesteś dla nich nowy, wypróbuj 1-3 sesje tygodniowo. Możesz zwiększyć liczbę wizyt, gdy Twoje ciało będzie do nich przyzwyczajone. Jeśli masz chorobę układu krążenia lub niskie ciśnienie krwi, przed skorzystaniem z sauny skonsultuj się z lekarzem.

Jak długo trwa sesja w saunie?

Pierwsze kilka sesji nie powinno trwać dłużej niż 5-10 minut, ale po przyzwyczajeniu się do saun możesz wydłużyć indywidualny czas sesji do 20 minut.

Dlaczego warto korzystać z sauny?

Sesje saunowe mogą przynieść wiele korzyści: zwiększają tętno i krążenie; mogą zmniejszyć napięcie mięśni, stan zapalny i stres; oraz mogą pomóc osobom cierpiącym na astmę i łuszczycę. Badania sugerują również, że sauny mogą zmniejszać ryzyko demencji i choroby Alzheimera.

Co należy zrobić przed sesją w saunie?

Gdy znajdziesz się w saunie, stracisz dużo wody przez pot, więc pomóż swojemu organizmowi, stopniowo wypijając pół litra wody przed sesją – pomoże to zapobiec odwodnieniu. Warto również wziąć prysznic przed sauną i zrelaksować się.

Co należy zrobić po sesji w saunie?

Pij dużo wody: musisz uzupełnić utracony płyn przez pot, więc pij co najmniej 500 ml-1l (2-4 szklanki) wody po każdej sesji w saunie.

Dostępne również w mieście: Fréjus

Salony paznokci Salony kosmetyczne Salony depilacji woskiem Brwi i rzęsy Spa i sauny Medspa Tatuaże i piercing Fizjoterapia Fitness i regeneracja Gabinet lekarski Barberzy Salony fryzjerskie Solaria Masaż

Dostępne na

Aplikacja do rezerwacji dla klientów

Rezerwuj niesamowite usługi z branży beauty i wellness w aplikacji mobilnej Fresha – to najlepszy sposób na znalezienie najwyżej ocenianych salonów i spa

Pobierz aplikację

Dostępne na

Aplikacja dla firm

Zacznij korzystać z Fresha dla firm i nigdy nie przegap już okazji, aby nawiązać kontakt z klientami i rozwijać swój biznes

Pobierz aplikację

Przeglądaj miasta