Sauna Jandakot

Najlepsze sauny w pobliżu: Jandakot, Perth

Name: Szybko porównuj i rezerwuj usługi z kategorii: Sauny – Jandakot, Perth.
Brand: Fresha
Rating: 4 (237 reviews)

Wybieraj spośród 2 miejsc oferujących Sauny pobliskie atrakcje w Jandakot:, Perth Zobacz mapę

SaunaSauna na podczerwień Zabiegi spa Peeling do ciała

Bodyspace Recovery Studio

5.0

(140)

Unit 4/18 Biscayne Way, Jandakot, 6164, Western Australia

BodyPOD (30mins) - New Client

30 min

$40

BodyPOD (45mins) - New Client

45 min

$50

Infrared Wellness POD + Shrinking Violet

45 min

$90

BodyROLL (2x30mins)

30 min

$60

Zobacz wszystkie usługi

Oferty specjalne

Empire Performance Centre

5.0

(98)

8 Dollier Street, Jandakot, 6164, Western Australia

Sauna Room 30 Minute Session

30 min

$20

Sauna Room 1 Hour Session

1 godz.

$30

Ice Bath Session

20 min

$20

Zobacz wszystkie usługi

Zobacz wszystkich

Zadzwoń, aby zarezerwować

Roar Active Jandakot

624 Karel Ave, Jandakot WA 6164, Australia

+61 8 6117 8777 +61 8 6117 8777 Zadzwoń, aby zarezerwować

Success Beyond Pain

26 Delaronde Dr, Success WA 6164, Australia

+61 430 209 797 +61 430 209 797 Zadzwoń, aby zarezerwować

Masaż tajski

Masaż terapeutyczny

Masaż ajurwedyjski

Masaż dla par

Float House & Co | Float Tank and Infrared Sauna Studio Cockburn

Shop 10/1 Merino Entrance, Yangebup WA 6164, Australia

+61 8 9417 4497 +61 8 9417 4497 Zadzwoń, aby zarezerwować

Harrisdale Chiropractic

Tenancy 13/12 Erade Dr, Piara Waters WA 6112, Australia

+61 452 511 829 +61 452 511 829 Zadzwoń, aby zarezerwować

Suche igłowanie

Chiropraktyka

Akupunktura

Body for Life Health, Wellness and Sports Recovery

3/676 Beeliar Dr, Success WA 6164, Australia

+61 8 6377 7630 +61 8 6377 7630 Zadzwoń, aby zarezerwować

Masaż tajski

Masaż dla par

Masaż relaksacyjny

Masaż leczniczy

Genesis Health + Fitness Bull Creek

77 Wheatley Dr, Bull Creek WA 6149, Australia

+61 8 9313 5088 +61 8 9313 5088 Zadzwoń, aby zarezerwować

Thread-N-Care

Shop 32, Bull Creek Shopping Centre South St &, Benningfield Rd, Bull Creek WA 6149, Australia

+61 410 068 990 +61 410 068 990 Zadzwoń, aby zarezerwować

Nitkowanie brwi

Zabieg przeciwtrądzikowy

Zabieg na cellulit

Pielęgnacja twarzy

Ethereal Massage and Foot Spa

Benningfield Rd, Bull Creek WA 6149, Australia

+61 449 930 195 +61 449 930 195 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Peeling do ciała

Owijanie ciała

Zabiegi spa

Cleopatra's Temple Day Spa

3/752 N Lake Rd, South Lake WA 6164, Australia

+61 8 9414 9339 +61 8 9414 9339 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Zabiegi spa

Peeling do ciała

Owijanie ciała

Wellness Massage Centre

Southlands Boulevarde, 45 Burrendah Blvd, Willetton WA 6155, Australia

+61 421 999 701 +61 421 999 701 Zadzwoń, aby zarezerwować

Masaż całego ciała

Masaż leczniczy

Masaż relaksacyjny

Masaż dla par

Taiji

620 N Lake Rd, South Lake WA 6164, Australia

+61 8 9417 8181 +61 8 9417 8181 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Zabiegi spa

Owijanie ciała

Peeling do ciała

Goodlife Health Clubs Success

816 Kwinana Fwy, 816 Beeliar Dr, Success WA 6164, Australia

+61 8 6399 2800 +61 8 6399 2800 Zadzwoń, aby zarezerwować

Trening personalny

Duan's Massage

812 Beeliar Dr, Success WA 6164, Australia

+61 8 9499 1188 +61 8 9499 1188 Zadzwoń, aby zarezerwować

Masaż sportowy

Masaż dla kobiet w ciąży

Masaż gorącymi kamieniami

Masaż całego ciała

Najlepsze recenzje w Sauny okolicy w mieście Jandakot

4.0

Średnia na podstawie 237 opinii z 2 miejsc.

Sauna – najczęściej zadawane pytania

Ile kosztuje sesja w saunie?

Jeśli planujesz sesję w saunie, zapłać między $30 a $120.

Jak często należy korzystać z sauny?

Wiele osób lubi sauny na co dzień, ale jeśli jesteś zdrowy i jesteś dla nich nowy, wypróbuj 1-3 sesje tygodniowo. Możesz zwiększyć liczbę wizyt, gdy Twoje ciało będzie do nich przyzwyczajone. Jeśli masz chorobę układu krążenia lub niskie ciśnienie krwi, przed skorzystaniem z sauny skonsultuj się z lekarzem.

Jak długo trwa sesja w saunie?

Pierwsze kilka sesji nie powinno trwać dłużej niż 5-10 minut, ale po przyzwyczajeniu się do saun możesz wydłużyć indywidualny czas sesji do 20 minut.

Dlaczego warto korzystać z sauny?

Sesje saunowe mogą przynieść wiele korzyści: zwiększają tętno i krążenie; mogą zmniejszyć napięcie mięśni, stan zapalny i stres; oraz mogą pomóc osobom cierpiącym na astmę i łuszczycę. Badania sugerują również, że sauny mogą zmniejszać ryzyko demencji i choroby Alzheimera.

Co należy zrobić przed sesją w saunie?

Gdy znajdziesz się w saunie, stracisz dużo wody przez pot, więc pomóż swojemu organizmowi, stopniowo wypijając pół litra wody przed sesją – pomoże to zapobiec odwodnieniu. Warto również wziąć prysznic przed sauną i zrelaksować się.

Co należy zrobić po sesji w saunie?

Pij dużo wody: musisz uzupełnić utracony płyn przez pot, więc pij co najmniej 500 ml-1l (2-4 szklanki) wody po każdej sesji w saunie.

Dostępne również w mieście: Jandakot

Salony kosmetyczne Salony fryzjerskie Medspa Spa i sauny Barberzy Masaż Fitness i regeneracja Fizjoterapia

Dostępne na

Aplikacja do rezerwacji dla klientów

Rezerwuj niesamowite usługi z branży beauty i wellness w aplikacji mobilnej Fresha – to najlepszy sposób na znalezienie najwyżej ocenianych salonów i spa

Pobierz aplikację

Dostępne na

Aplikacja dla firm

Zacznij korzystać z Fresha dla firm i nigdy nie przegap już okazji, aby nawiązać kontakt z klientami i rozwijać swój biznes

Pobierz aplikację

W mojej okolicy: Sauny

Sauny – Atwell Sauny – Success Sauny – Cockburn Central Sauny – South Lake Sauny – Willetton Sauny – Winthrop Sauny – Booragoon Sauny – Bull Creek Sauny – Parkwood