Sauna Industrie

De beste sauna 's bij mij in de buurt in Industrie, Milaan

‎Locaties die Sauna's in Industrie, Milaanaanbieden Kaart bekijken

SaunaBody wrap

Bel om te reserveren

Sporting Club le Bandiere

Via delle Industrie, 10, 20075 Colturano MI, Italy

+39 02 8977 4879 +39 02 8977 4879 Bel om te reserveren

Figurella Melegnano

Via Guglielmo Marconi, 34, 20077 Melegnano MI, Italy

+39 02 9823 6992 +39 02 9823 6992 Bel om te reserveren

Sauna

6.24 Palestra

Via N .V. Gogol, 20098 San Giuliano Milanese MI, Italy

+39 02 9849 0530 +39 02 9849 0530 Bel om te reserveren

Centro Fisioterapico Delta di Boerci Roberto

SP159 Km 2, 26831 Casalmaiocco LO, Italy

+39 02 9826 4126 +39 02 9826 4126 Bel om te reserveren

Chiropractie

Fysiotherapie

Dry needling

Acupunctuur

New Energy Gym

Via G. Verdi, 3, 20077 Melegnano MI, Italy

+39 02 9823 6575 +39 02 9823 6575 Bel om te reserveren

Roer estetica e benessere 2.0

Via Trieste, 59, 20098 San Giuliano Milanese MI, Italy

+39 334 961 4883 +39 334 961 4883 Bel om te reserveren

Gezichtsbehandeling

Lichaamsvorming

Draadepilatie

Dermaplaning

Sportland Gym Club Fitness & Mind

Via dei Platani, 32, 20077 Melegnano MI, Italy

+39 02 3654 6172 +39 02 3654 6172 Bel om te reserveren

Centro di Bellezza Nefertiti - onicotecnica - trattamenti viso e corpo - Mulazzano

Via Pandina, 5, 26837 Mulazzano LO, Italy

+39 324 093 2070 +39 324 093 2070 Bel om te reserveren

Dermaplaning

Gezichtsbehandeling voor heren

Mee-eterbehandeling

Wenkbrauwen epileren

Charme Estetica Solarium

Via Leopardi, 12/A, 26831 Casalmaiocco LO, Italy

+39 340 995 2333 +39 340 995 2333 Bel om te reserveren

Draadepilatie

Microdermabrasie

Dermaplaning

Gezichtsbehandeling voor heren

Energy Gyms Mediglia

Strada Provinciale Bettola - Sordio, 1, 20076 Mediglia MI, Italy

+39 02 9066 1753 +39 02 9066 1753 Bel om te reserveren

studioMovimento Gym Melegnano

Viale della Repubblica, 23, 20077 Melegnano MI, Italy

+39 02 9823 0999 +39 02 9823 0999 Bel om te reserveren

Sport in Garage ASD

Via S. Francesco, 29, 20077 Melegnano MI, Italy

+39 02 2366 8271 +39 02 2366 8271 Bel om te reserveren

Centro Estetico Caraibi Melegnano

Via Vittorio Veneto, 32, 20077 Melegnano MI, Italy

+39 02 983 3386 +39 02 983 3386 Bel om te reserveren

Chemische peeling

Lichaamsvorming

Draadepilatie

Microdermabrasie

Palestra Comunale

SP158, 1, 26837 Mulazzano LO, Italy

+39 389 023 1685 +39 389 023 1685 Bel om te reserveren

Veelgestelde vragen over Sauna

Hoeveel kost een saunasessie?

Als je van plan bent om een saunasessie te houden, betaal je tussen €25 en €100.

Hoe vaak moet ik een saunasessie krijgen?

Veel mensen genieten dagelijks van sauna's, maar als je gezond en nieuw voor ze bent, probeer dan 1-3 sessies per week. Je kunt het aantal afspraken verhogen zodra je lichaam eraan gewend is. Als u een hart- en vaatziekte of lage bloeddruk heeft, moet u uw arts raadplegen voordat u een sauna gebruikt.

Hoe lang duurt een saunasessie?

Je eerste paar sessies mogen niet langer dan 5-10 minuten duren, maar als je eenmaal gewend bent aan sauna's, kun je de individuele sessietijd verlengen tot 20 minuten.

Waarom zou ik een sauna gebruiken?

Saunasessies kunnen veel voordelen bieden: ze verhogen je hartslag en stimuleren de bloedsomloop; ze kunnen spierspanning, ontstekingen en stress verminderen; en ze kunnen mensen met astma en psoriasis helpen. Onderzoek suggereert ook dat sauna's het risico op dementie en de ziekte van Alzheimer kunnen verlagen.

Wat moet ik doen voor een saunasessie?

Je verliest veel water door zweet als je eenmaal in een sauna bent, dus help je lichaam door in de aanloop naar je sessie geleidelijk een halve liter water te drinken – het helpt uitdroging te voorkomen. Je moet ook voor een sauna douchen en de tijd nemen om te ontspannen.

Wat moet ik doen na een saunasessie?

Drink veel water: je moet het vocht dat je door zweet bent kwijtgeraakt vervangen, dus drink na elke saunasessie minstens 500 ml-1l (2-4 glazen) water.

‎Ook beschikbaar in Industrie

Fitness en ontspanning Medische spa's Kapsalons

Beschikbaar op

Reserveringsapp voor klanten

Reserveer met behulp van de mobiele Fresha app onvergetelijke schoonheids- en wellness ervaringen – de beste manier om fantastische salons en spa's te ontdekken

Download de app

Beschikbaar op

Zakelijke app voor professionals

Ga aan de slag met Fresha voor professionals en mis nooit een kans om contact te hebben met je klanten en aan je bedrijf te bouwen

Download de app

Sauna's bij mij in de buurt

‎Sauna's in Bettola-Zeloforomagno ‎Sauna's in Mediglia ‎Sauna's in San Donato Milanese ‎Sauna's in Bettola-Zeloforamagno ‎Sauna's in Peschiera Borromeo ‎Sauna's in Casalmaiocco ‎Sauna's in San Giuliano Milanese ‎Sauna's in Villaggio Francolino ‎Sauna's in Melegnano ‎Sauna's in Paullo