Sauna Palm Beach

De beste sauna 's bij mij in de buurt in Palm Beach, Sydney

Name: ‎Vergelijk en reserveer Sauna's in Palm Beach, Sydney meteen.
Brand: Fresha
Rating: 4 (1091 reviews)

‎Kies uit ‎2‎ locaties die Sauna's aanbieden bij jou in de buurt in Palm Beach, Sydney Kaart bekijken

SaunaInfraroodsauna Spa-behandelingen Body wrap Bodyscrub

AanbevolenAanbiedingen

The Heal Zone - Avalon

4.9

(78)

70 Old Barrenjoey Road, Avalon Beach, 2107, New South Wales

40 minutes Retreat (Sauna + Ice Bath) - The Quickie - Angophora Room (1-2 People)

40 min

$49

40 minutes Retreat (Sauna + Ice Bath) - The Quickie - Waratah Room (1-3 People)

40 min

$57

55 minutes Retreat (Sauna + Ice Bath) - Angophora Room (1-2 People)

55 min

$61

55 minutes Retreat (Sauna + Ice Bath) - Waratah Room (1-3 People)

55 min

$70

Bekijk alle diensten

Aanbiedingen

Sauna Amalfi

5.0

(1,015)

2 Simmonds Lane, Avalon Beach, 2107, New South Wales

Single Session (1 Person)

45 min

$55

Single Session (2 People)

45 min

$70

Single Session (2 People)

45 min

$90

Single Session (3 People)

45 min

$80

Bekijk alle diensten

Alles weergeven

Bel om te reserveren

The Palm Thai Massage and Spa

1105/1107 Barrenjoey Rd, Palm Beach NSW 2108, Australia

+61 2 9974 2206 +61 2 9974 2206 Bel om te reserveren

Prenatale massage

Genezende massage

Ontspanningsmassage

Massage voor koppels

Urban Spa Avalon

2/42-44 Old Barrenjoey Rd, Avalon Beach NSW 2107, Australia

+61 2 9918 4022 +61 2 9918 4022 Bel om te reserveren

Mee-eterbehandeling

Gezichtsbehandeling voor heren

Gezichtsbehandeling voor acne

Microdermabrasie

Avalon Beach Massage

62 Palmgrove Rd, Avalon Beach NSW 2107, Australia

+61 431 100 769 +61 431 100 769 Bel om te reserveren

Therapeutische massage

Ayurvedische massage

Chinese massage

Massage voor koppels

Baramee Thai Massage & Spa

shop4/42/44 Old Barrenjoey Rd, Avalon Beach NSW 2107, Australia

+61 2 9918 8448 +61 2 9918 8448 Bel om te reserveren

Genezende massage

Prenatale massage

Hot stone-massage

Ontspanningsmassage

Paradise Yoga

Behind the Owl Door, 75a Riverview Rd, Avalon Beach NSW 2107, Australia

+61 416 147 009 +61 416 147 009 Bel om te reserveren

No Nonsense Avalon

Shop 5/1 Careel Head Rd, Avalon Beach NSW 2107, Australia

+61 414 595 509 +61 414 595 509 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

Thong Chai Thai Massage

50 Old Barrenjoey Rd, Avalon Beach NSW 2107, Australia

+61 2 8926 2843 +61 2 8926 2843 Bel om te reserveren

Sportmassage

Zweedse massage

Thaise massage

Therapeutische massage

Avalon Thai Massage / Baramee Thai Massage & Spa - Shop 2

6/55 Avalon Parade, Avalon Beach NSW 2107, Australia

+61 2 9918 8448 +61 2 9918 8448 Bel om te reserveren

Genezende massage

Therapeutische massage

Chinese massage

Massage voor koppels

‎De beste beoordelingen van Sauna's bij jou in de buurt in Palm Beach

4.0

Gemiddelde van ‎1.091‎ beoordelingen van ‎2‎ zaken.

Veelgestelde vragen over Sauna

Hoeveel kost een saunasessie?

Als je van plan bent om een saunasessie te houden, betaal je tussen $25 en $210.

Hoe vaak moet ik een saunasessie krijgen?

Veel mensen genieten dagelijks van sauna's, maar als je gezond en nieuw voor ze bent, probeer dan 1-3 sessies per week. Je kunt het aantal afspraken verhogen zodra je lichaam eraan gewend is. Als u een hart- en vaatziekte of lage bloeddruk heeft, moet u uw arts raadplegen voordat u een sauna gebruikt.

Hoe lang duurt een saunasessie?

Je eerste paar sessies mogen niet langer dan 5-10 minuten duren, maar als je eenmaal gewend bent aan sauna's, kun je de individuele sessietijd verlengen tot 20 minuten.

Waarom zou ik een sauna gebruiken?

Saunasessies kunnen veel voordelen bieden: ze verhogen je hartslag en stimuleren de bloedsomloop; ze kunnen spierspanning, ontstekingen en stress verminderen; en ze kunnen mensen met astma en psoriasis helpen. Onderzoek suggereert ook dat sauna's het risico op dementie en de ziekte van Alzheimer kunnen verlagen.

Wat moet ik doen voor een saunasessie?

Je verliest veel water door zweet als je eenmaal in een sauna bent, dus help je lichaam door in de aanloop naar je sessie geleidelijk een halve liter water te drinken – het helpt uitdroging te voorkomen. Je moet ook voor een sauna douchen en de tijd nemen om te ontspannen.

Wat moet ik doen na een saunasessie?

Drink veel water: je moet het vocht dat je door zweet bent kwijtgeraakt vervangen, dus drink na elke saunasessie minstens 500 ml-1l (2-4 glazen) water.

Reserveer je volgende sauna-afspraak in Palm Beach met Fresha

Als je aan je volgende spabehandeling denkt, zie Fresha dan als je handige planner in je broekzak. Met Fresha vind je de beste spa's in Palm Beach, kun je gemakkelijk door behandelingen bladeren, de perfecte afspraak tijd kiezen en vooraf online betalen. Het enige wat jij nog hoeft te doen, is op tijd verschijnen bij jouw gekozen wellness. Zo simpel is het.

Sauna’s zijn perfect om te ontspannen en tot rust te komen. De warme lucht opent je poriën en stimuleert de bloedsomloop. Extra voordelen zijn onder andere ontgifting, een verhoogde stofwisseling, een sterker immuunsysteem, betere nachtrust en minder stress. Fins sauna’s zijn klassiekers, maar je kunt ook andere soorten uitproberen zoals de Russische banya en platza, of de Japanse Iyashi Dome. Een Vibrosaun combineert de sauna-ervaring met vibraties die een massage of workout nabootsen. Stoom- en saunatherapie wisselen natte en droge warmte af. Sauna’s in Palm Beach zijn jouw toegang tot een betere gezondheid. Ontdek verschillende sauna-therapieën met Fresha, inclusief buiten sauna’s, vanaf $25.

Bij Fresha zijn we echte selfcare-experts. We hebben zonder moeite de beste plekken voor selfcare in Palm Beach, Australië opgespoord. Maar soms kan iedereen wel een handje hulp gebruiken. Denk je dat we een salon of praktijk missen? Laat het ons dan weten via hello@fresha.com. We delen graag het goede nieuws, want wij zijn de nummer één programma voor salons en klinieken wereldwijd. Met 1 miljard gemaakte afspraken is ons succes geen geheim. Gewoon afspraken van topkwaliteit en de soepelste boekingservaring. Dus laten we je koppelen aan een van onze 450.000 ervaren professionals. Dat kan zomaar je dag maken.

‎Ook beschikbaar in Palm Beach

Spa's en sauna's Massagesalon Medische spa's

Beschikbaar op

Reserveringsapp voor klanten

Reserveer met behulp van de mobiele Fresha app onvergetelijke schoonheids- en wellness ervaringen – de beste manier om fantastische salons en spa's te ontdekken

Download de app

Beschikbaar op

Zakelijke app voor professionals

Ga aan de slag met Fresha voor professionals en mis nooit een kans om contact te hebben met je klanten en aan je bedrijf te bouwen

Download de app

Sauna's bij mij in de buurt

‎Sauna's in Bayview ‎Sauna's in Newport ‎Sauna's in Avalon Beach