HomePersonal TrainerPersoonlijke training Montreal

Persoonlijke training Quartier Lemoyne

Beste Personal Trainers bij mij in de buurt in Quartier Lemoyne, Montreal

‎Een locatie die Persoonlijke training aanbiedt in Quartier Lemoyne, Montreal Kaart bekijken

Coach Joleil

305 Rue Lawrence, Longueuil Greenfield Park, J4V 2Z5, Québec

Consultation private trainings

30 min

Private training

1 hr

$80

Slimwave

45 min

$70

Bekijk alle diensten

Alles weergeven

Bel om te reserveren

Marc Nutri-Fit

249 Rue Roy, LeMoyne, QC J4R 2H9, Canada

+1 514-995-7682 +1 514-995-7682 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

30 Minute Hit

9 Rue Morley, Greenfield Park, QC J4V 2Y8, Canada

+1 450-671-7676 +1 450-671-7676 Bel om te reserveren

Fit&bien

305 Rue Lawrence, Greenfield Park, QC J4V 2Z5, Canada

+1 438-868-3116 +1 438-868-3116 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

Janic Lessard Forcier, naturopathe, kinésiologue et entraîneur sportif

2447 Rue Montarville, Longueuil, QC J4L 4C9, Canada

+1 514-435-3044 +1 514-435-3044 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

Protocole Santé

3682 Grande Allée, Saint-Hubert, QC J4T 2V2, Canada

+1 514-816-9871 +1 514-816-9871 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

MARTO Entraîneur privé - Entraînement privé Rive Sud

3123 a Taschereau Blvd, Greenfield Park, Quebec J4V 2H2, Canada

+1 514-298-1616 +1 514-298-1616 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

Miriam EYR, Coach & thérapeute neuro-émotionnel

Viger, 530 Rue St-Hubert, Montréal, QC H2Y0B9, Canada

+1 579-337-5350 +1 579-337-5350 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

Kinéden inc. - Kinésiologue, Spécialiste de la douleur chronique

1848 Rue Nielsen, Saint-Hubert, QC J4T 1P2, Canada

+1 514-992-0484 +1 514-992-0484 Bel om te reserveren

Gewichtsverlies

Transformation Kinergik

305 Rue Lawrence, Greenfield Park, QC J4V 2Z5, Canada

+1 514-886-3105 +1 514-886-3105 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

Zumba Avec Rachel

335 Rue de Springfield, Greenfield Park, QC J4V 1X7, Canada

+1 514-531-7854 +1 514-531-7854 Bel om te reserveren

Studio Vibrant.ca - Entraînement Power Plate Brossard - Brossard

6955 Taschereau Blvd, Brossard, Quebec J4Z 1A7, Canada

+1 450-445-7007 +1 450-445-7007 Bel om te reserveren

Fitlab fitness studio

2130 Av. Victoria, Greenfield Park, QC J4V 1M9, Canada

+1 514-659-8870 +1 514-659-8870 Bel om te reserveren

Éconofitness 24/7

1401 Ch. de Chambly, Longueuil, QC J4J 5C6, Canada

+1 450-332-7122 +1 450-332-7122 Bel om te reserveren

PumpCity Fitness

3607 Ch. de Chambly, Longueuil, QC J4L 1N9, Canada

+1 450-332-8877 +1 450-332-8877 Bel om te reserveren

Maestrem Ninja Gym

mail champlain, 2151 Boul. Lapinière, Brossard, QC J4W 2T5, Canada

+1 450-626-2500 +1 450-626-2500 Bel om te reserveren

Nautilus Plus Brossard

1870 Rue Panama, Brossard, Quebec J4W 3C6, Canada

+1 450-465-6113 +1 450-465-6113 Bel om te reserveren

Éconofitness 24/7

4956 Taschereau Blvd, Greenfield Park, Quebec J4V 2J2, Canada

+1 450-671-1919 +1 450-671-1919 Bel om te reserveren

Cardio Boxe Sow

1600 Rue Soucy, Saint-Hubert, QC J4T 1A3, Canada

+1 514-430-0329 +1 514-430-0329 Bel om te reserveren

Éconofitness 24/7

3690 Ch. de Chambly, Longueuil, QC J4L 1N8, Canada

+1 450-748-5080 +1 450-748-5080 Bel om te reserveren

Saint-Lambert THT Gym - Entraînement Privé - Personal Trainers - Gym Privé

600 Av. Oak, Saint-Lambert, QC J4P 2R6, Canada

+1 450-465-1426 +1 450-465-1426 Bel om te reserveren

Hochey conditionning

2335 Rue Cadot, Montréal, QC H2K 2K6, Canada

+1 514-700-3870 +1 514-700-3870 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

Nautilus Plus Longueuil

550 Boulevard Curé-Poirier O, Longueuil, QC J4J 2H6, Canada

+1 450-674-6264 +1 450-674-6264 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

Buzzfit - Greenfieldpark

3842 Taschereau Blvd, Longueuil, Quebec J4V 2H9, Canada

+1 450-812-2100 +1 450-812-2100 Bel om te reserveren

South Shore Iron

3123 QC-134, Greenfield Park, QC J4V 2H2, Canada

+1 514-812-3864 +1 514-812-3864 Bel om te reserveren

Veelgestelde vragen over Persoonlijke training

Wat is een personal trainer en hoe kunnen zij mij helpen?

Een personal trainer is een professioneel gekwalificeerde fitnesscoach die op maat gemaakte fitnessprogramma's voor hun individuele klanten maakt op basis van de persoonlijke doelen van elke klant (bijv. gewichtsverlies, spiergroei). Zij zullen u instrueren, demonstreren en adviseren om specifieke apparatuur (weerstand, gewichten, machines, enz.) te gebruiken of bewegingen te oefenen die eenvoudigweg op uw eigen lichaamsgewicht zijn gebaseerd om u te helpen uw fitnessniveau te verbeteren.

Hoe vind ik een goede personal trainer?

Mond-tot-mondreclame is geweldig, maar als je niet de luxe hebt om iemand te kennen met een briljante personal trainer (PT), doe dan je eigen onderzoek. Het is raadzaam om hun kwalificatieniveau te controleren (hoe geavanceerder, hoe beter), online recensies te bekijken en na te gaan of hun stijl van coaching (bijvoorbeeld zachtaardig of militant) bij u past.

Wat kan ik verwachten tijdens een personal training?

U zult waarschijnlijk een mix van cardiovasculaire en aerobe oefeningen doen tijdens uw persoonlijke trainingssessie. Het begint met een warming-up en eindigt met een afkoeling om alle spieren die je hebt gewerkt uit te rekken. Hoe je sessie is gestructureerd en welke oefeningen je tijdens de sessie doet, hangt af van je doelen en fitnessniveau.

Hoe vaak moet ik persoonlijke trainingssessies volgen?

Hoe vaak je een persoonlijke trainingssessie hebt, wordt bepaald door je doelen en wat je je kunt veroorloven. Een enkele sessie per week kan voldoende zijn, maar als je nieuw bent met sporten, wil je misschien beginnen met 2-3 wekelijkse sessies om je te helpen je vorm te ontwikkelen en een duurzame routine te krijgen.

Hoeveel kost personal training?

Het hangt af van de ervaring en het kwalificatieniveau van je personal trainer, maar de kosten van een persoonlijke trainingssessie Quartier Lemoyne liggen gemiddeld rond de $80.

Welke kwalificaties moet een personal trainer hebben?

Kwalificaties variëren over de hele wereld, dus ga online en controleer welke kwalificaties een personal trainer moet hebben, waar ter wereld je ook woont. In de VS hebben de meeste personal trainers bijvoorbeeld AED- en reanimatiecertificeringen nodig. In het Verenigd Koninkrijk hebben personal trainers een niveau 2 Gym Instructor-kwalificatie, een niveau 3 Personal Trainer-kwalificatie en een EHBO-certificaat nodig.

Reserveer je volgende persoonlijke training-afspraak in Quartier Lemoyne met Fresha

Direct toegang tot een overzicht van top salons en wellnesscentra met slechts een paar klikken. Klinkt dat goed? Lees dan vooral verder. Bij Fresha hebben we een boekingsplatform ontwikkeld dat zo eenvoudig is, dat je je afvraagt waarom je ooit iets anders hebt gebruikt. Vind personal trainers in Quartier Lemoyne met onmisbare behandelingen tegen scherpe prijzen. Zoek, kies, boek en herhaal.

Je fitnessdoelen sneller bereiken is een fluitje van een cent met personal training. Van nauwkeurige technieken tot voedingsplannen, jij hebt alle tools in handen om je lichaam om te vormen tot een tempel. En ben je geen fan van de sportschool? Geen probleem. Met outdoor trainingen of groepslessen ontdek je het plezier van bewegen. Laat je innerlijke atleet vrij en krijg persoonlijke aandacht van jouw eigen personal trainer. In Quartier Lemoyne kost het gemiddeld rond de $80 om te starten, en de sessies worden afgestemd op jouw dagelijkse ritme. Breng je lichaam in topvorm en boek personal training nog sneller via onze mobiele app.

Laat je verzorgen door de allerbesten. Of je nu thuis bent in Quartier Lemoyne, Canada, of geniet van een welverdiende vakantie, er wachten 450.000 experts in haar, nagels en gezondheid op je via Fresha. We zijn actief in 120 landen wereldwijd. Elke dag sluiten zich meer professionals aan bij Fresha om gebruik te maken van onze eersteklas planning-app. Ontdek je een salon of wellnesscentrum dat nog niet op onze site staat, of heb je andere feedback? Je bent van harte uitgenodigd om contact met ons op te nemen via hello@fresha.com. Wij zijn marktleider in kwaliteit van service, en dat kunnen we alleen dankzij jou.

‎Ook beschikbaar in Quartier Lemoyne

Schoonheidssalons Medische spa's Brow and lash bar Wax Salons Kapsalons Nagelsalons Herenkappers Massagesalon Spa's en sauna's Persoonlijke training

Beschikbaar op

Reserveringsapp voor klanten

Reserveer met behulp van de mobiele Fresha app onvergetelijke schoonheids- en wellness ervaringen – de beste manier om fantastische salons en spa's te ontdekken

Download de app

Beschikbaar op

Zakelijke app voor professionals

Ga aan de slag met Fresha voor professionals en mis nooit een kans om contact te hebben met je klanten en aan je bedrijf te bouwen

Download de app

Persoonlijke training bij mij in de buurt