Sauna Concorezzo

Le migliori saune vicino a me a Concorezzo, Milano

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SaunaTrattamenti spa Scrub corpo Bendaggio corpo Crioterapia Sauna a infrarossi

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Acquaworld

Via Giorgio la Pira, 16, 20863 Concorezzo MB, Italy

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Sauna

Trattamenti spa

Sauna a infrarossi

Top Sun

Via Libertà, 39, 20863 Concorezzo MB, Italy

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Pulizia del viso

Trattamenti viso

Peeling chimico

Trattamento anticellulite

FIT CARE Agrate - Fitness, Fisioterapia & Nutrizionista

Via Ugo Foscolo, 23, 20864 Agrate Brianza MB, Italy

+39 324 986 4054 +39 324 986 4054 Chiama per prenotare

Fisioterapia e Personal Trainer Agrate Colleoni | Kinesis Sport

Via Cardano, 1, 20864 Agrate Brianza MB, Italy

+39 039 901 8260 +39 039 901 8260 Chiama per prenotare

Allenamento personale

LAB Bellezza & Dimagrimento

Piazzale Guglielmo Marconi, 7/d, 20871 Vimercate MB, Italy

+39 389 260 3816 +39 389 260 3816 Chiama per prenotare

Rimodellamento del corpo

Trattamento viso uomo

Pulizia del viso

Epilazione sopracciglia con filo

Beauty Space

Via A. Casati, 89/scala C, 20862 Arcore MB, Italy

+39 351 934 0505 +39 351 934 0505 Chiama per prenotare

Trattamenti di depilazione con filo

Epilazione sopracciglia con filo

Trattamento viso uomo

Servizio trucco

Centro Olistico Alina Vimercate

Via Vittorio Emanuele, 65, 20871 Vimercate MB, Italy

+39 320 055 7226 +39 320 055 7226 Chiama per prenotare

Massaggio completo del corpo

Massaggio correttivo

Massaggio rilassante

Coppettazione

Centro Estetico Miraj Beauty e Time Spa

Via A. Casati, 18, 20862 Arcore MB, Italy

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Servizio trucco

Epilazione sopracciglia con filo

Pulizia del viso

Trattamento viso uomo

La Isla Bellezza & Benessere

Piazza Giacomo Matteotti, 14D, 20875 Burago di Molgora MB, Italy

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Trattamento anticellulite

Rimodellamento del corpo

Massaggio alla schiena

Trattamenti di depilazione con filo

Palestra Forma club

Via Amerigo Vespucci, 40, 20852 Villasanta MB, Italy

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Beauty Essence

Via Adda, 19, 20861 Brugherio MB, Italy

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Trattamenti di dermaplaning

Trattamenti di microdermoabrasione

Trattamenti di depilazione con filo

Servizio trucco

DREAMFIT Palestra e Spa Brugherio

Viale, Via Enrico Fermi, 6, 20861 Brugherio MB, Italy

+39 039 515 6506 +39 039 515 6506 Chiama per prenotare

Sauna

Bendaggio corpo

Trattamenti spa

Sauna a infrarossi

The Sanctuary of Rituals

Via Piave, 7, 20871 Vimercate MB, Italy

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Trattamenti di depilazione con filo

Pulizia del viso

Trattamento viso uomo

Servizio trucco

Salute e Bellezza

Via Tiziano Vecellio, 29, 20852 Villasanta MB, Italy

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Trattamento viso uomo

Pulizia del viso

Epilazione sopracciglia con filo

Servizio trucco

The Natural Spa - Centro Estetico Monza

Via Carlo Porta, 21, 20900 Monza MB, Italy

+39 039 390 0528 +39 039 390 0528 Chiama per prenotare

Epilazione sopracciglia con filo

Pulizia del viso

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Trattamenti di microdermoabrasione

Figurella Vimercate

Via I. Rota, 34, 20871 Vimercate MB, Italy

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Trattamenti di dermaplaning

Rimodellamento del corpo

La Dolcevita Benessere Estetica e Solarium

Via Galbussera, 24, 20871 Vimercate MB, Italy

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Massaggio alla schiena

Trattamenti di microdermoabrasione

Trattamenti di dermaplaning

Epilazione sopracciglia con filo

Centro Estetico Sensazioni di Cosenza Simona

Via Antonio D'agrate, 5, 20864 Agrate Brianza MB, Italy

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Trattamento anticellulite

Trattamento viso uomo

Pulizia del viso

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Brianteo Hotel, Restaurant and Spa

Via M. Luther King, 3/5, 20875 Burago di Molgora MB, Italy

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Sauna

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Trattamenti spa

Bendaggio corpo

GClub - Fitness & Spa

Via Torri Bianche, 22, 20871 Vimercate MB, Italy

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Nuvola Sport Village - Vimercate

Piazzale Guglielmo Marconi, 7d, 20871 Vimercate MB, Italy

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Cosmo Hotel Torri

Via Torri Bianche, 4, 20871 Vimercate MB, Italy

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Fit Express Arcore

Via Monte Rosa, 65, 20862 Arcore MB, Italy

+39 339 847 0786 +39 339 847 0786 Chiama per prenotare

Forus Brugherio

Via Aldo Moro, 3, 20861 Brugherio MB, Italy

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Sauna

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Trattamenti spa

Gym Steel Body

Via Giuseppe Verdi, 15, 20864 Agrate Brianza MB, Italy

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Domande frequenti: Sauna

Quanto costa una sessione di sauna?

Se hai intenzione di fare una sessione di sauna, aspettati di pagare tra €25 e €100.

Con quale frequenza dovrei fare una sessione di sauna?

Molte persone godono di saune ogni giorno, ma se sei sano e nuovo per loro, prova 1-3 sessioni a settimana. Puoi aumentare il numero di appuntamenti una volta che il tuo corpo si è abituato. In caso di malattie cardiovascolari o bassa pressione sanguigna, consultare il proprio medico prima di utilizzare una sauna.

Quanto dura una sessione di sauna?

Le prime sessioni non dovrebbero durare più di 5-10 minuti, ma una volta che sei abituato alle saune, puoi aumentare il tempo della sessione individuale a 20 minuti.

Perché dovrei usare una sauna?

Le sessioni di sauna possono portare molti benefici: aumentano la frequenza cardiaca e aumentano la circolazione; possono ridurre la tensione muscolare, l'infiammazione e lo stress; e possono aiutare chi soffre di asma e psoriasi. La ricerca suggerisce anche che le saune possono ridurre il rischio di demenza e morbo di Alzheimer.

Cosa devo fare prima di una sessione di sauna?

Perderai molta acqua attraverso il sudore una volta che sei in una sauna, quindi aiuta il tuo corpo bevendo gradualmente mezzo litro d'acqua durante la sessione: aiuterà a prevenire la disidratazione. Dovresti anche fare la doccia prima di una sauna e rilassarti.

Cosa devo fare dopo una sessione di sauna?

Bevi molta acqua: dovrai sostituire il liquido che hai perso con il sudore, quindi bevi almeno 500 ml-1 l (2-4 bicchieri) di acqua dopo ogni sessione di sauna.

Disponibile anche a Concorezzo

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