Sauna Arcore

Le migliori saune vicino a me a Arcore, Milano

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SaunaTrattamenti spa Scrub corpo Bendaggio corpo Crioterapia

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Beauty Space

Via A. Casati, 89/scala C, 20862 Arcore MB, Italy

+39 351 934 0505 +39 351 934 0505 Chiama per prenotare

Trattamenti di dermaplaning

Servizio trucco

Trattamenti viso

Trattamento viso uomo

Centro Estetico Miraj Beauty e Time Spa

Via A. Casati, 18, 20862 Arcore MB, Italy

+39 039 228 2192 +39 039 228 2192 Chiama per prenotare

Rimodellamento del corpo

Trattamento anticellulite

Peeling chimico

Pulizia del viso

Fit Express Arcore

Via Monte Rosa, 65, 20862 Arcore MB, Italy

+39 339 847 0786 +39 339 847 0786 Chiama per prenotare

Acquaworld

Via Giorgio la Pira, 16, 20863 Concorezzo MB, Italy

+39 039 611541 +39 039 611541 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Sauna a infrarossi

Le Magie Di Ella

Via Grazia Deledda, 1/B, 20865 Usmate Velate MB, Italy

+39 328 777 3079 +39 328 777 3079 Chiama per prenotare

Epilazione sopracciglia con filo

Trattamenti di microdermoabrasione

Pulizia del viso

Trattamento viso uomo

LAB Bellezza & Dimagrimento

Piazzale Guglielmo Marconi, 7/d, 20871 Vimercate MB, Italy

+39 389 260 3816 +39 389 260 3816 Chiama per prenotare

Epilazione sopracciglia con filo

Pulizia del viso

Trattamento viso uomo

Trattamenti di depilazione con filo

Skinique Estetica Avanzata

Via Monte Grappa, 12, 20854 Vedano al Lambro MB, Italy

+39 339 100 5504 +39 339 100 5504 Chiama per prenotare

Pulizia del viso

Servizio trucco

Trattamenti viso

Peeling chimico

EMS TRAINING LAB

Via John e Robert Kennedy, 2/D, 20856 Correzzana MB, Italy

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Armonia e benessere di Sormani clara

Via Principale, 76, 20856 Correzzana MB, Italy

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Trattamento anticellulite

Peeling chimico

Servizio trucco

Epilazione sopracciglia con filo

AVION Beauty Clinic

Via A. De Gasperi, 43, 23880 Casatenovo LC, Italy

+39 039 927 5211 +39 039 927 5211 Chiama per prenotare

Trattamenti di dermaplaning

Epilazione sopracciglia con filo

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Trattamenti di depilazione con filo

The Lift Gym

Via dei Tigli, 4, 20853 Biassono MB, Italy

+39 351 535 9302 +39 351 535 9302 Chiama per prenotare

Centro Olistico Alina Vimercate

Via Vittorio Emanuele, 65, 20871 Vimercate MB, Italy

+39 320 055 7226 +39 320 055 7226 Chiama per prenotare

Massaggio prenatale

Coppettazione

Massaggio correttivo

Massaggio rilassante

FitActive Biassono

Via Parco, 47, 20853 Biassono MB, Italy

+39 340 363 8536 +39 340 363 8536 Chiama per prenotare

Palestra Forma club

Via Amerigo Vespucci, 40, 20852 Villasanta MB, Italy

+39 039 303556 +39 039 303556 Chiama per prenotare

The Sanctuary of Rituals

Via Piave, 7, 20871 Vimercate MB, Italy

+39 351 906 9444 +39 351 906 9444 Chiama per prenotare

Trattamenti di depilazione con filo

Trattamenti di dermaplaning

Epilazione sopracciglia con filo

Pulizia del viso

Palestra Athena

Via Resegone, 24/a, 20857 Camparada MB, Italy

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Salute e Bellezza

Via Tiziano Vecellio, 29, 20852 Villasanta MB, Italy

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Trattamenti viso

Peeling chimico

Servizio trucco

Trattamento viso uomo

Figurella Vimercate

Via I. Rota, 34, 20871 Vimercate MB, Italy

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Trattamenti di dermaplaning

Rimodellamento del corpo

Voglia Di Bellezza Biassono

Via Pietro Verri, 6, 20853 Biassono MB, Italy

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Trattamento anticellulite

Trattamento viso uomo

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Polvere Di Stelle Di Fedeli Stefania

Via Trento e Trieste, 6, 20853 Biassono MB, Italy

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Trattamenti di microdermoabrasione

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Pulizia del viso

La Dolcevita Benessere Estetica e Solarium

Via Galbussera, 24, 20871 Vimercate MB, Italy

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GClub - Fitness & Spa

Via Torri Bianche, 22, 20871 Vimercate MB, Italy

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Pulizia del viso

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Top Sun

Via Libertà, 39, 20863 Concorezzo MB, Italy

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Peeling chimico

Rimodellamento del corpo

Trattamento per l'acne

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Nuvola Sport Village - Vimercate

Piazzale Guglielmo Marconi, 7d, 20871 Vimercate MB, Italy

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Cosmo Hotel Torri

Via Torri Bianche, 4, 20871 Vimercate MB, Italy

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Domande frequenti: Sauna

Quanto costa una sessione di sauna?

Se hai intenzione di fare una sessione di sauna, aspettati di pagare tra €25 e €100.

Con quale frequenza dovrei fare una sessione di sauna?

Molte persone godono di saune ogni giorno, ma se sei sano e nuovo per loro, prova 1-3 sessioni a settimana. Puoi aumentare il numero di appuntamenti una volta che il tuo corpo si è abituato. In caso di malattie cardiovascolari o bassa pressione sanguigna, consultare il proprio medico prima di utilizzare una sauna.

Quanto dura una sessione di sauna?

Le prime sessioni non dovrebbero durare più di 5-10 minuti, ma una volta che sei abituato alle saune, puoi aumentare il tempo della sessione individuale a 20 minuti.

Perché dovrei usare una sauna?

Le sessioni di sauna possono portare molti benefici: aumentano la frequenza cardiaca e aumentano la circolazione; possono ridurre la tensione muscolare, l'infiammazione e lo stress; e possono aiutare chi soffre di asma e psoriasi. La ricerca suggerisce anche che le saune possono ridurre il rischio di demenza e morbo di Alzheimer.

Cosa devo fare prima di una sessione di sauna?

Perderai molta acqua attraverso il sudore una volta che sei in una sauna, quindi aiuta il tuo corpo bevendo gradualmente mezzo litro d'acqua durante la sessione: aiuterà a prevenire la disidratazione. Dovresti anche fare la doccia prima di una sauna e rilassarti.

Cosa devo fare dopo una sessione di sauna?

Bevi molta acqua: dovrai sostituire il liquido che hai perso con il sudore, quindi bevi almeno 500 ml-1 l (2-4 bicchieri) di acqua dopo ogni sessione di sauna.

Disponibile anche a Arcore

Sopracciglia e ciglia Massaggi Saloni di bellezza Medspa Nail salon Centri epilazione Barbieri Fitness e recupero Centri abbronzatura Tatuaggi e piercing Fisioterapia Allenamento personale Spa e saune Parrucchieri

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