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Sauna Saragozza

Le migliori saune vicino a me a Saragozza, Bologna

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SaunaCrioterapia Trattamenti spa Bendaggio corpo Scrub corpo

Chiama per prenotare

Soloperte Bologna

Via Saragozza, 193/A, 40134 Bologna BO, Italy

+39 051 614 5550 +39 051 614 5550 Chiama per prenotare

Pulizia del viso

Trattamenti viso

Peeling chimico

Trattamento anticellulite

Costa We Club

Via Livio Zambeccari, 2/c/d, 40134 Bologna BO, Italy

+39 051 615 4347 +39 051 615 4347 Chiama per prenotare

FitActive Bologna Creti

Via Donato Creti, 12/B, 40128 Bologna BO, Italy

+39 375 547 9453 +39 375 547 9453 Chiama per prenotare

Palestra Mondo Fitness SSD

Via Mondo, 23/a, 40127 Bologna BO, Italy

+39 051 031 1183 +39 051 031 1183 Chiama per prenotare

Centro di estetica avanzata Bologna - Ale al Quadrato

Via Faustino Malaguti, 1/7c, 40126 Bologna BO, Italy

+39 327 450 6664 +39 327 450 6664 Chiama per prenotare

Trattamenti di depilazione con filo

Trattamenti viso

Trattamento viso uomo

Pulizia del viso

Villa Bella

Via Siepelunga, 67, 40141 Bologna BO, Italy

+39 051 636 0565 +39 051 636 0565 Chiama per prenotare

Pulizia del viso

Trattamento viso uomo

Trattamenti viso

Peeling chimico

Prana Benessere

Via della Pietra, 15b, 40132 Bologna BO, Italy

+39 328 803 4675 +39 328 803 4675 Chiama per prenotare

Trattamento viso uomo

Trattamenti di depilazione con filo

Epilazione sopracciglia con filo

Pulizia del viso

Sport&Fitness

Via Pietro Gamberini, 7/A/B, 40133 Bologna BO, Italy

+39 051 617 0175 +39 051 617 0175 Chiama per prenotare

Palestra Body & Soul

Via Caduti di Amola, 18/b, 40132 Bologna BO, Italy

+39 051 404876 +39 051 404876 Chiama per prenotare

Figurella Bologna Barberia

Via Barberia, 18, 40123 Bologna BO, Italy

+39 051 644 8036 +39 051 644 8036 Chiama per prenotare

Fusion Benessere

Via Giovanni Pascoli, 7, 40033 Casalecchio di Reno BO, Italy

+39 051 613 3927 +39 051 613 3927 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Bendaggio corpo

Scrub corpo

Centro Natura

Via degli Albari, 4a, 40126 Bologna BO, Italy

+39 051 223331 +39 051 223331 Chiama per prenotare

Sauna

Palestra Dream Gym SSD

Via Carlo Cignani, 45, 40128 Bologna BO, Italy

+39 051 369672 +39 051 369672 Chiama per prenotare

Natural Beauty Centro Benessere

Via Ronzani, 11/9, 40033 Casalecchio di Reno BO, Italy

+39 347 371 4359 +39 347 371 4359 Chiama per prenotare

Trattamenti di dermaplaning

Pulizia del viso

Trattamento viso uomo

Trattamenti di microdermoabrasione

Sportclub Lodi

Via M. Calari, 18, 40033 Casalecchio di Reno BO, Italy

+39 051 567337 +39 051 567337 Chiama per prenotare

Sport Village Bologna

Via S. Donato, 148, 40127 Bologna BO, Italy

+39 051 504138 +39 051 504138 Chiama per prenotare

Palestra Sinergy

Via Ferrarese, 7, 40128 Bologna BO, Italy

+39 389 948 1588 +39 389 948 1588 Chiama per prenotare

Palestra VIN4YOU

Via Della Grada, 13/b, 40122 Bologna BO, Italy

+39 375 670 0789 +39 375 670 0789 Chiama per prenotare

Palestra Flexing Bologna centro

Via delle Lame, 2, 40122 Bologna BO, Italy

+39 329 426 8509 +39 329 426 8509 Chiama per prenotare

FeelGood! fitness

Viale Angelo Masini, 12a, 40126 Bologna BO, Italy

+39 051 992 2722 +39 051 992 2722 Chiama per prenotare

Gym Movement - Bologna

Via Aurelio Saffi, 18/2 D, 40131 Bologna BO, Italy

+39 051 553548 +39 051 553548 Chiama per prenotare

Sauna

Performance Fitness Club

Via Nazario Sauro, 1/2, 40121 Bologna BO, Italy

+39 389 944 8282 +39 389 944 8282 Chiama per prenotare

Terme San Luca - Pluricenter

Via Agucchi, 4/2, 40133 Bologna BO, Italy

+39 051 382564 +39 051 382564 Chiama per prenotare

Sauna

Palestra de' Poeti

Via de' Poeti, 3, 40124 Bologna BO, Italy

+39 051 237919 +39 051 237919 Chiama per prenotare

Atlas Palestra

Via Vezza, 22, 40127 Bologna BO, Italy

+39 327 909 3661 +39 327 909 3661 Chiama per prenotare

Felsinee S.P.A.

Via Agucchi, 2, 40133 Bologna BO, Italy

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Sauna

Trattamenti spa

Gym Republic

Via Ugo Lenzi, 1, 40122 Bologna BO, Italy

+39 051 033 0533 +39 051 033 0533 Chiama per prenotare

Palestra Felsina

Via del Timavo, 4, 40131 Bologna BO, Italy

+39 051 316 7531 +39 051 316 7531 Chiama per prenotare

Palestre Italiane Bologna San Felice

Via S. Felice, 99, 40122 Bologna BO, Italy

+39 051 649 4926 +39 051 649 4926 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Palestre Italiane

Via della Liberazione, 15, 40128 Bologna BO, Italy

+39 051 095 9950 +39 051 095 9950 Chiama per prenotare

Sauna

Cosmos Club

Via Cesare Boldrini, 16v cortile interno, 40121 Bologna BO, Italy

+39 051 255890 +39 051 255890 Chiama per prenotare

Sauna

Sauna a infrarossi

Terme San Petronio - Antalgik

Via Irnerio, 12/A, 40126 Bologna BO, Italy

+39 051 246534 +39 051 246534 Chiama per prenotare

Sauna

Crioterapia

Trattamenti spa

Sauna a infrarossi

PRIME Bologna - the egosistema

Via Albiroli, 5, 40126 Bologna BO, Italy

+39 051 235725 +39 051 235725 Chiama per prenotare

Sauna

Domande frequenti: Sauna

Quali sono i vantaggi per la salute dell'uso della sauna?

L'uso regolare della sauna è associato a un miglioramento della salute cardiovascolare, alla riduzione dei dolori muscolari, al sollievo dallo stress, al miglioramento del sonno, alla pulizia della pelle attraverso la sudorazione e al potenziamento della funzione immunitaria. Molti atleti usano le saune per il recupero insieme ai loro programmi di allenamento.

Dove posso trovare una sauna a infrarossi vicino a me?

Le saune a infrarossi utilizzano calore radiante anziché aria calda e sono popolari per i vantaggi sui tessuti più profondi a temperature più basse. Sfoglia e prenota gestori di saune a infrarossi vicino a te su Fresha.

Quali sono le saune meglio valutate vicino a me?

Fresha elenca le strutture sauna e i centri benessere, tutti con recensioni verificate dei clienti. Ordina per valutazione per trovare le esperienze più consigliate vicino a te.

Dove posso trovare una sauna privata vicino a me?

Le prenotazioni private di sauna offrono un'esperienza esclusiva per individui, coppie o piccoli gruppi. Sfoglia e prenota le migliori strutture di sauna private vicino a te su Fresha.

Ci sono saune aperte domenica vicino a me?

Sì, la maggior parte delle strutture con sauna è aperta la domenica. Sfoglia Fresha per trovare opzioni vicino a te con disponibilità domenicale.

Quanto tempo dovrei stare in una sauna?

I principianti dovrebbero iniziare con 5-10 minuti per sessione. Gli utenti esperti restano tipicamente 15-20 minuti prima di raffreddarsi. È importante rimanere idratati e ascoltare il proprio corpo. Più giri più brevi con pause di raffreddamento sono comuni nella tradizionale cultura della sauna finlandese.

Quanto dura una sessione di sauna?

Le prime sessioni non dovrebbero durare più di 5-10 minuti, ma una volta che sei abituato alle saune, puoi aumentare il tempo della sessione individuale a 20 minuti.

Prenota con Fresha il tuo prossimo appuntamento per: sauna a Saragozza

Fresha ti aiuta a ritagliarti il tempo per prenderti cura di te. Invece di cercare ovunque i migliori spa a Saragozza, ci abbiamo già pensato noi. Con Fresha puoi trovare il trattamento giusto, leggere recensioni autentiche e pagare la prenotazione online in anticipo. Niente più appuntamenti persi, solo spa su misura per le tue esigenze.

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