Sauna St Giles

Le migliori saune vicino a me a St Giles, Londra

Una sede che offre Saune a St Giles, Londra Vedi mappa

SaunaScrub corpo Bendaggio corpo Pacchetto spa

Belle Vous Spa Nine Elms

4.9

(77)

347 Wandsworth Road, London Nine Elms, SW8 2JH, England

Sauna & Steam Time (Public Sharing)

1h - 1h 30min

£25

Womens Tint Service

5min - 30min

£0

Pico Laser for Pigmentation On The Body

20min - 1h 30min

£55

Tattoo Removal

30min - 45min

£30

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Chiama per prenotare

Kalon

46 Peckham Rd, London SE5 8PX, United Kingdom

+44 20 7701 6353 +44 20 7701 6353 Chiama per prenotare

Trattamenti di depilazione con filo

Trattamento viso

Servizio trucco

Trattamento viso uomo

Camberwell Leisure Centre

Artichoke Pl, Camberwell Church St, London SE5 8TS, United Kingdom

+44 20 7703 3024 +44 20 7703 3024 Chiama per prenotare

Primas MediSpa

6 Ludgate Square, London EC4M 7AS, United Kingdom

+44 20 7213 9550 +44 20 7213 9550 Chiama per prenotare

Sauna

Bendaggio corpo

Sauna a infrarossi

Crioterapia

bodytonic clinic - Osteopathy, MSK Physio, Chiropractic and Health Clinic

10-11, Dock Offices, Surrey Quays Rd, London SE16 2XU, United Kingdom

+44 20 3606 0496 +44 20 3606 0496 Chiama per prenotare

Sauna

Scrub corpo

Bendaggio corpo

Crioterapia

Bodymotion Chiropractic and Massage Clinic

118A London Wall, London EC2Y 5JA, United Kingdom

+44 20 7374 2272 +44 20 7374 2272 Chiama per prenotare

Trattamenti di dry needling

Chiropratica

Emma Wilson Urban Spa

166 Norwood Rd, Norwood, London, SE27 9AZ, United Kingdom

+44 20 8674 8249 +44 20 8674 8249 Chiama per prenotare

Sauna

Scrub corpo

Bendaggio corpo

Pacchetto spa

One Body LDN | South - Physiotherapy London Bridge

109, Maltings place, 169 Tower Bridge Rd, London SE1 3LJ, United Kingdom

+44 20 3146 6969 +44 20 3146 6969 Chiama per prenotare

Massaggio piedi

Massaggio connettivale

Riflessologia plantare

Massaggio sportivo

My Skin UK / Electrolysis Girl

27 Knights Hill, Norwood, London, SE27 0HS, United Kingdom

+44 20 8655 7058 +44 20 8655 7058 Chiama per prenotare

Sauna

Crioterapia

Scrub corpo

Pacchetto spa

Zsu Therapy

Renaissance Yoga and Wellbeing, Mantle Rd, London SE4 2EW, United Kingdom

+44 7821 595971 +44 7821 595971 Chiama per prenotare

Digitopressione

Massaggio connettivale

Massaggio piedi

Massaggio linfodrenante

The MindBody Therapy Centre

120 Stanstead Rd, London SE23 1BX, United Kingdom

+44 20 3417 6108 +44 20 3417 6108 Chiama per prenotare

Digitopressione

Massaggio piedi

Massaggio linfodrenante

Riflessologia plantare

Floatworks Vauxhall

17b St George Wharf, London SW8 2LE, United Kingdom

+44 20 7357 0111 +44 20 7357 0111 Chiama per prenotare

Sauna

Pacchetto spa

Sauna a infrarossi

Scrub corpo

GBMJLONDON LTD

Studio 6, unit 10, Off Juno Way Elizabeth Industrial Estate, London SE14 5RW, United Kingdom

+44 20 3488 7759 +44 20 3488 7759 Chiama per prenotare

Sauna

Scrub corpo

Pacchetto spa

Remedi London

1 Ace Wy., Embassy Gardens, Nine Elms, London SW11 7BF, United Kingdom

+44 20 7186 5121 +44 20 7186 5121 Chiama per prenotare

Free Flow Ayurveda

Greenwich West Community & Arts Centre, 141 Greenwich High Rd, London SE10 8JA, United Kingdom

+44 7716 685869 +44 7716 685869 Chiama per prenotare

Massaggio piedi

Digitopressione

Massaggio connettivale

Massaggio linfodrenante

Slique Spa

81 Norwood Rd, London SE24 9AA, United Kingdom

+44 20 8671 0227 +44 20 8671 0227 Chiama per prenotare

Sauna

Bendaggio corpo

Scrub corpo

Sauna a infrarossi

Deborah Warden Acupuncture, Fertility Acupuncture & Massage

59 E Dulwich Rd, London SE22 9AP, United Kingdom

+44 7834 767788 +44 7834 767788 Chiama per prenotare

Agopuntura

Trattamenti di dry needling

Mothers Inc

124 Forest Hill Rd, London SE22 0RS, United Kingdom

+44 20 8693 4033 +44 20 8693 4033 Chiama per prenotare

Sauna

Pacchetto spa

Scrub corpo

Bendaggio corpo

The Honor Oak Wellness Rooms

82 Brockley Rise, London SE23 1LN, United Kingdom

+44 20 8314 5535 +44 20 8314 5535 Chiama per prenotare

Massaggio connettivale

Digitopressione

Massaggio piedi

Massaggio linfodrenante

Heavenly Spa London

2nd Floor, Heavenly Spa by Westin, 60 Upper Thames St., London EC4V 3AD, United Kingdom

+44 20 3146 2691 +44 20 3146 2691 Chiama per prenotare

Sauna

Scrub corpo

Sauna a infrarossi

Pacchetto spa

Sahana Ayurveda

31 Mill St, London SE1 2AX, United Kingdom

+44 7983 781404 +44 7983 781404 Chiama per prenotare

Massaggio ayurvedico

Massaggio corpo completo

Massaggio rilassante

Massaggio curativo

Adamo Spa

100 Minories, London EC3N 1JY, United Kingdom

+44 20 3972 1660 +44 20 3972 1660 Chiama per prenotare

Sauna

Scrub corpo

Pacchetto spa

Leelawadee Thai Massage & Beauty

164 Norwood Rd, Norwood, London SE27 9AZ, United Kingdom

+44 20 8127 3824 +44 20 8127 3824 Chiama per prenotare

Massaggio di coppia

Massaggio corpo completo

Massaggio con pietre calde

Massaggio prenatale

S.Spa London

95 Streatham Hill, London SW2 4UD, United Kingdom

+44 20 8674 7814 +44 20 8674 7814 Chiama per prenotare

Sauna

Scrub corpo

Bendaggio corpo

Sauna a infrarossi

Kannika Thai Spa & Beauty

12 Lavender Hill, London SW11 5RW, United Kingdom

+44 20 7924 1695 +44 20 7924 1695 Chiama per prenotare

Massaggio sportivo

Massaggio svedese

Massaggio tailandese

Massaggio terapeutico

ESPA Life at Corinthia

Whitehall Pl, London SW1A 2BD, United Kingdom

+44 20 7321 3050 +44 20 7321 3050 Chiama per prenotare

Sauna

Scrub corpo

Bendaggio corpo

Sauna a infrarossi

Lavingia Beauty Spa

51 Abbeville Rd, London SW4 9JX, United Kingdom

+44 20 8675 7700 +44 20 8675 7700 Chiama per prenotare

Trattamenti di dermaplaning

Pulizia del viso

Servizio trucco

Trattamento viso uomo

MANUEL GUERRA SKIN CARE CLINIC

12 Horselydown Ln, London, SE1 2LN, United Kingdom

+44 7814 663798 +44 7814 663798 Chiama per prenotare

Sauna

Scrub corpo

Bendaggio corpo

Pacchetto spa

Choti Thai Massage

207A Rotherhithe New Rd, London SE16 2BA, United Kingdom

+44 7479 309559 +44 7479 309559 Chiama per prenotare

Digitopressione

Massaggio connettivale

Massaggio piedi

Massaggio linfodrenante

The Beauty Haven

52 Amott Rd, London SE15 4JD, United Kingdom

+44 20 7277 5917 +44 20 7277 5917 Chiama per prenotare

Trattamenti di dermaplaning

Trattamenti di microdermoabrasione

Trattamenti di depilazione con filo

Trattamento per l'acne

West Norwood Health and Leisure Centre - Active Lambeth

25 Devane Way, Norwood, London SE27 0DF, United Kingdom

+44 20 8761 1159 +44 20 8761 1159 Chiama per prenotare

Agua London

20 Upper Ground, London SE1 9PD, United Kingdom

+44 20 3747 1010 +44 20 3747 1010 Chiama per prenotare

Sauna

Sauna a infrarossi

Pacchetto spa

Scrub corpo

The Spa at Four Seasons London at Tower Bridge

10 Trinity Square, London EC3N 4AJ, United Kingdom

+44 20 3297 3780 +44 20 3297 3780 Chiama per prenotare

Sauna

Bendaggio corpo

Scrub corpo

Sauna a infrarossi

Brazilian Holistic Massages

Central London Area, United Kingdom

+44 7557 964521 +44 7557 964521 Chiama per prenotare

Massaggio connettivale

Massaggio piedi

Riflessologia plantare

Massaggio sportivo

Clinic SIMONE

Unit C Yeoman St, London SE8 5ER, United Kingdom

+44 20 3769 1264 +44 20 3769 1264 Chiama per prenotare

Sauna

Scrub corpo

Pacchetto spa

The Health Club at One Aldwych

One Aldwych Hotel, 1 Aldwych, Covent Garden, London WC2B 4BZ, United Kingdom

+44 20 7300 0600 +44 20 7300 0600 Chiama per prenotare

Sauna

Pacchetto spa

Sauna a infrarossi

Thai Square Spa

25 Northumberland Ave, London WC2N 5AP, United Kingdom

+44 20 7839 7990 +44 20 7839 7990 Chiama per prenotare

Sauna

Bendaggio corpo

Sauna a infrarossi

Pacchetto spa

Vauxhall Leisure Centre

50 S Lambeth Rd, London SW8 1DY, United Kingdom

+44 20 3887 3575 +44 20 3887 3575 Chiama per prenotare

Brixton Recreation Centre

27 Brixton Station Rd, London SW9 8QQ, United Kingdom

+44 20 7095 5100 +44 20 7095 5100 Chiama per prenotare

Sofitel Spa

6 Waterloo Pl, London SW1Y 5BF, United Kingdom

+44 20 7747 2204 +44 20 7747 2204 Chiama per prenotare

Sauna

Scrub corpo

Pacchetto spa

Thai Miracle Health & Beauty

Singhara (Health & Beauty), 391 Lordship Ln, London SE22 8JN, United Kingdom

4407877274827 4407877274827 Chiama per prenotare

Massaggio piedi

Massaggio connettivale

Riflessologia plantare

Massaggio sportivo

PureGym London Greenwich Movement

6, Off Lovibond Ln, Norman Rd, London SE10 9FY, United Kingdom

+44 344 477 0005 +44 344 477 0005 Chiama per prenotare

Natural Atmosphere Massage spa

2a Tudor St, London EC4Y 0AA, United Kingdom

+44 7448 952247 +44 7448 952247 Chiama per prenotare

Sauna

Pacchetto spa

Scrub corpo

Bendaggio corpo

Surrey Docks Fitness & Water Sports Centre

Rope St, London SE16 7SX, United Kingdom

+44 333 005 0409 +44 333 005 0409 Chiama per prenotare

Fit Body London - Walworth

332-334 Walworth Rd, London SE17 2NA, United Kingdom

+44 7968 183767 +44 7968 183767 Chiama per prenotare

Massaggio terapeutico

Massaggio connettivale

Massaggio piedi

Massaggio sportivo

Miami Health Club

208-210 Old Kent Rd, London SE1 5TY, United Kingdom

+44 20 7703 9811 +44 20 7703 9811 Chiama per prenotare

Health and Beauty Clinic Lewisham

4 Loampit Hill, London, SE13 7SW, United Kingdom

+44 20 8469 8005 +44 20 8469 8005 Chiama per prenotare

Trattamenti di dermaplaning

Trattamenti di microdermoabrasione

Trattamenti di depilazione con filo

Trattamento per l'acne

PureGym London Camberwell New Road

The Heart, Unit 52 Camberwell New Rd, London SE5 0TF, United Kingdom

+44 344 477 0005 +44 344 477 0005 Chiama per prenotare

Rena Health & Leisure

10 Godliman St, London EC4V 5AJ

020 7074 1010 020 7074 1010 Chiama per prenotare

Sauna

Sauna a infrarossi

Pacchetto spa

Health Zen

20 Clapham Common South Side, London SW4 7AB, United Kingdom

+44 20 3092 8142 +44 20 3092 8142 Chiama per prenotare

Massaggio terapeutico

Massaggio ayurvedico

Massaggio schiena

Massaggio di coppia

Lavender Thai Spa

91 Lavender Hill, London SW11 5QL, United Kingdom

+44 20 7738 1412 +44 20 7738 1412 Chiama per prenotare

Sauna

Bendaggio corpo

Pacchetto spa

Scrub corpo

Vanilla Thai Massage

1 White's Row, London E1 7NF, United Kingdom

+44 20 7392 8899 +44 20 7392 8899 Chiama per prenotare

Massaggio schiena

Massaggio connettivale

Massaggio svedese

Massaggio tailandese

Meridian Spa - Premium Greenwich Spa

Unit 15, Greenwich, 38 Creekside, Creek Rd, London SE8 3FN, United Kingdom

+44 20 8469 1961 +44 20 8469 1961 Chiama per prenotare

Sauna

Scrub corpo

Bendaggio corpo

Pacchetto spa

PureGym London Borough

13-16, Empire Square West, Long Ln, London SE1 4NA, United Kingdom

+44 344 477 0005 +44 344 477 0005 Chiama per prenotare

Rena Health & Leisure at Leonardo Royal London City

8-14 Cooper's Row, London, EC3N 2BQ, United Kingdom

+44 20 7863 3999 +44 20 7863 3999 Chiama per prenotare

Sauna

Sauna a infrarossi

Pacchetto spa

Queen Mother Sports Centre

223 Vauxhall Bridge Rd, Pimlico, London SW1V 1EL, United Kingdom

+44 20 7798 2040 +44 20 7798 2040 Chiama per prenotare

Sauna

Hammam Dulwich SPA

92 Forest Hill Rd, London SE22 0RS, United Kingdom

+44 20 3489 7474 +44 20 3489 7474 Chiama per prenotare

Sauna

Scrub corpo

Pacchetto spa

Sauna a infrarossi

Rena Health & Leisure at Leonardo Royal London Tower Bridge

45 Prescot St, London, E1 8GP, United Kingdom

+44 20 7959 5050 +44 20 7959 5050 Chiama per prenotare

Sauna

Sauna a infrarossi

Pacchetto spa

Peckham Pulse Leisure Centre

10 Melon Rd, London SE15 5QN, United Kingdom

+44 333 005 0406 +44 333 005 0406 Chiama per prenotare

Tantalizing

9 Denbigh St, Pimlico, London, SW1V 2HF, United Kingdom

+44 20 7233 5858 +44 20 7233 5858 Chiama per prenotare

Trattamenti di dermaplaning

Trattamenti di microdermoabrasione

Peeling chimico

Trattamento viso

Believe Massage, Aldgate

34 Commercial Rd, London E1 1LN, United Kingdom

+44 20 7680 1424 +44 20 7680 1424 Chiama per prenotare

Massaggio ayurvedico

Massaggio schiena

Massaggio cinese

Massaggio di coppia

Bannatyne Health Club

4 Millbank, London SW1P 3JA, United Kingdom

+44 20 7233 3579 +44 20 7233 3579 Chiama per prenotare

Sauna

Scrub corpo

Sauna a infrarossi

The Castle Centre

2 St Gabriel Walk, London SE1 6FG, United Kingdom

+44 20 7091 4243 +44 20 7091 4243 Chiama per prenotare

Migliori recensioni su Saune vicino a te a St Giles

4.0

Media di 77 recensioni di 1 centro.

Domande frequenti: Sauna

Quanto costa una sessione di sauna?

Se hai intenzione di fare una sessione di sauna, aspettati di pagare tra £20 e £109.

Con quale frequenza dovrei fare una sessione di sauna?

Molte persone godono di saune ogni giorno, ma se sei sano e nuovo per loro, prova 1-3 sessioni a settimana. Puoi aumentare il numero di appuntamenti una volta che il tuo corpo si è abituato. In caso di malattie cardiovascolari o bassa pressione sanguigna, consultare il proprio medico prima di utilizzare una sauna.

Quanto dura una sessione di sauna?

Le prime sessioni non dovrebbero durare più di 5-10 minuti, ma una volta che sei abituato alle saune, puoi aumentare il tempo della sessione individuale a 20 minuti.

Perché dovrei usare una sauna?

Le sessioni di sauna possono portare molti benefici: aumentano la frequenza cardiaca e aumentano la circolazione; possono ridurre la tensione muscolare, l'infiammazione e lo stress; e possono aiutare chi soffre di asma e psoriasi. La ricerca suggerisce anche che le saune possono ridurre il rischio di demenza e morbo di Alzheimer.

Cosa devo fare prima di una sessione di sauna?

Perderai molta acqua attraverso il sudore una volta che sei in una sauna, quindi aiuta il tuo corpo bevendo gradualmente mezzo litro d'acqua durante la sessione: aiuterà a prevenire la disidratazione. Dovresti anche fare la doccia prima di una sauna e rilassarti.

Cosa devo fare dopo una sessione di sauna?

Bevi molta acqua: dovrai sostituire il liquido che hai perso con il sudore, quindi bevi almeno 500 ml-1 l (2-4 bicchieri) di acqua dopo ogni sessione di sauna.

Disponibile anche a St Giles

Saloni di bellezza Parrucchieri Sopracciglia e ciglia Nail salon Centro massaggi Barbieri Medspa Centri epilazione Spa e saune Fisioterapia Fitness e recupero Personal trainer

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