Sauna Southfield

Le migliori saune vicino a me a Southfield, Londra

Scegli tra 4 sedi che offrono Saune vicino a te in zona Southfield, a Londra Vedi mappa

SaunaTrattamenti spa Scrub corpo Bendaggio corpo

In evidenza

Marcia Bamboo Massage Therapist

376 North End Road, Salon hair bian, London Fulham, SW6 1LY, England

Sauna Detox

2 hr and 30 min

£200

Drenage

1 hr

£540

Facial lifting glow

1 hr

£100

Technique Marciabamboo | 1 Session

1 hr

£130

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Studio Figura Ealing

4.9

(2,100)

170 South Ealing Road, London, W5 4QL, England

Infrared Sauna

30 min

£35

Add On - Facial - LED Light Therapy - 30 Minutes

35 min

£21

Pressotherapy Body Shaping - Lymphatic Drainage

30 min - 1 hr

£19

Electro Stimulation

30 min - 1 hr

£19

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Stevostyle Hair Beauty

5.0

(176)

105 Lillie Road, London, SW6 7SX, England

machine face steamer

10 min

£10

Hair consultation

5 min

Gratis

Beard Trim\Tidy shaped

15 min

£12

Eyebrow Tint Organic

15 min

£17

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SweatBar - CITYFIT Brentford

Hounslow, 981 Great West Road, Brentford, TW8 9DN, England

30 Minute Infrared Sauna Pod

45 min

£35

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Chiama per prenotare

Kiss Gyms

195 The Vale, London W3 7QS, United Kingdom

+44 20 3633 1215 +44 20 3633 1215 Chiama per prenotare

Koia

32-34 Notting Hill Gate, London W11 3HX, United Kingdom

+44 20 7229 8686 +44 20 7229 8686 Chiama per prenotare

Sauna

Sauna a infrarossi

Trattamenti spa

Scrub corpo

The Soma Room

7 Spring Bridge Mews, London W5 2AB, United Kingdom

+44 7544 045612 +44 7544 045612 Chiama per prenotare

Massaggio correttivo

Massaggio con pietre calde

Massaggio completo del corpo

Massaggio linfodrenante

Spa & Massage EarlsCourt

125 Earls Ct Rd, London SW5 9RH, United Kingdom

+44 20 7835 2355 +44 20 7835 2355 Chiama per prenotare

Massaggio correttivo

Massaggio rilassante

Coppettazione

Massaggio cinese

Young LDN

228 Westbourne Grove, London W11 2RH, United Kingdom

+44 20 8354 3970 +44 20 8354 3970 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Scrub corpo

Banya No.1 - Chiswick

404-406 Chiswick High Rd., Chiswick, London, W4 5TF, United Kingdom

+44 20 8189 9777 +44 20 8189 9777 Chiama per prenotare

Sauna

Scrub corpo

Trattamenti spa

Bendaggio corpo

Kensington Leisure Centre

Silchester Rd, London W10 6EX, United Kingdom

+44 20 3793 8210 +44 20 3793 8210 Chiama per prenotare

Luminis Beauty Spa Chiswick

12a Turnham Green Terrace, Chiswick, London W4 1QP, United Kingdom

+44 20 8742 2253 +44 20 8742 2253 Chiama per prenotare

Trattamenti di dermaplaning

Trattamento viso uomo

Pulizia del viso

Epilazione sopracciglia con filo

Rachel Staggs Aesthetics

Roko Health Club, Chiswick Sports Ground, Hartington Rd, Chiswick, London W4 3UH, United Kingdom

+44 20 8747 5756 +44 20 8747 5756 Chiama per prenotare

Trattamenti viso

Servizio trucco

Trattamento anticellulite

Trucco sposa

Thai Massage Subdee Therapy

189 North End Rd, London, W14 9NL, United Kingdom

+44 20 7610 0354 +44 20 7610 0354 Chiama per prenotare

Massaggio decontratturante

Massaggio correttivo

Massaggio rilassante

Massaggio di coppia

Gymbox Ealing

UNIT 15 Dickens Yard, London W5 2TD, United Kingdom

+44 20 3973 1118 +44 20 3973 1118 Chiama per prenotare

The Massage Centre

86 Turnham Green Terrace, Chiswick, London, W4 1QN, United Kingdom

+44 20 8166 8958 +44 20 8166 8958 Chiama per prenotare

Massaggio ayurvedico

Massaggio decontratturante

Riflessologia

Massaggio sportivo

HYBH Sports Therapy

Wallis House, Great West Rd, Brentford TW8 0HD, United Kingdom

+44 7490 679882 +44 7490 679882 Chiama per prenotare

Massaggio di coppia

Massaggio completo del corpo

Massaggio prenatale

Coppettazione

Divine Revelation

129 Little Ealing Ln, London W5 4EJ, United Kingdom

+44 20 8823 2222 +44 20 8823 2222 Chiama per prenotare

Trattamenti di microneedling

Iniezioni antirughe

Epilazione con luce pulsata

Mesoterapia

Odnowa Massage & Body Aesthetic

44, Auriol House, Londy TW8 9NS, United Kingdom

+44 7923 172505 +44 7923 172505 Chiama per prenotare

Riflessologia

Massaggio prenatale

Massaggio con pietre calde

Massaggio correttivo

Massage Therapist by Kamila | Sports massage therapy

Room 2, 78 Churchfield Rd, London W3 6DH, United Kingdom

+44 7835 377655 +44 7835 377655 Chiama per prenotare

Massaggio prenatale

Massaggio ayurvedico

Massaggio cinese

Massaggio di coppia

Balance Chinese Massage

44-46 Kenway Rd, London, SW5 0RA, United Kingdom

+44 20 3302 8112 +44 20 3302 8112 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Scrub corpo

Chaba Thai Therapies

318 Upper Richmond Rd W, London, SW14 7JN, United Kingdom

+44 20 8876 1035 +44 20 8876 1035 Chiama per prenotare

Sauna

Bendaggio corpo

Arcadia Beauty Spa

16 The Mall, London W5 2PJ, United Kingdom

+44 7985 134926 +44 7985 134926 Chiama per prenotare

Sauna

Bendaggio corpo

Sauna a infrarossi

Queen Spa

282 Earls Ct Rd, London, SW5 9AS, United Kingdom

+44 7857 842399 +44 7857 842399 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Scrub corpo

Sauna a infrarossi

Serena Beauty and Spa

33 Bond St, London W5 5AS, United Kingdom

+44 7407 254325 +44 7407 254325 Chiama per prenotare

Trattamento per l'acne

Trattamenti viso

Massaggio alla schiena

Trattamenti di depilazione con filo

Cloud Twelve Wellness, Spa and Kid's Club

2-5 Colville Mews, London W11 2DA, United Kingdom

+44 20 3301 1012 +44 20 3301 1012 Chiama per prenotare

Sauna

Sauna a infrarossi

Scrub corpo

Crioterapia

Majestic Fitness Richmond London

Unit 1, Dairy Court, Orchard Rd, Richmond TW9 4FG, United Kingdom

+44 20 8876 8634 +44 20 8876 8634 Chiama per prenotare

Thai Therapy @ Kew

107 Kew Rd, Richmond, TW9 2PN, United Kingdom

+44 20 8948 7910 +44 20 8948 7910 Chiama per prenotare

Coppettazione

Massaggio correttivo

Massaggio rilassante

Massaggio di coppia

Lifespa

Unit 2, 35-39 S Ealing Rd, London W5 4QT, United Kingdom

+44 20 8567 5159 +44 20 8567 5159 Chiama per prenotare

Massaggio alla schiena

Trattamento anticellulite

Peeling chimico

Trattamenti viso

The Hogarth MediSpa

Airedale Ave, Chiswick, London W4 2NW, United Kingdom

+44 20 8747 4746 +44 20 8747 4746 Chiama per prenotare

Sauna

Sauna a infrarossi

Trattamenti spa

West 4 Gym

Sutton Lane Gymnasium, Sutton Ln N, Chiswick, London W4 4LD, United Kingdom

+44 20 8747 1713 +44 20 8747 1713 Chiama per prenotare

Body Lounge Spa

113B Munster Rd, London SW6 6DH, United Kingdom

+44 20 7381 5334 +44 20 7381 5334 Chiama per prenotare

Trattamenti viso

Peeling chimico

Trattamento anticellulite

Rimodellamento del corpo

Contour & Glow

Unit 1, Liberty Centre, Mount Pleasant, Wembley HA0 1TX, United Kingdom

+44 7398 120980 +44 7398 120980 Chiama per prenotare

Filler dermici

Ringiovanimento cutaneo laser

Ringiovanimento della pelle con luce pulsata

Terapia con luce LED

Eleven Thai Therapy

311 King St, London, W6 9NH, United Kingdom

+44 7856 153888 +44 7856 153888 Chiama per prenotare

Sauna

Sauna a infrarossi

Trattamenti spa

Scrub corpo

Himalayan Spa & Massage Centre

56 Chiswick High Rd., Chiswick, London, W4 1SZ, United Kingdom

+44 20 8994 3495 +44 20 8994 3495 Chiama per prenotare

Sauna

Sauna a infrarossi

Scrub corpo

Bendaggio corpo

Wansbai Thai Massage Ealing

44 St Mary's Rd, London W5 5EU, United Kingdom

+44 7846 050414 +44 7846 050414 Chiama per prenotare

Massaggio con pietre calde

Massaggio cinese

Massaggio ayurvedico

Massaggio terapeutico

Aurora Spa Chiswick

60 Chiswick High Rd., Chiswick, London W4 1SY, United Kingdom

+44 20 8994 4900 +44 20 8994 4900 Chiama per prenotare

Trattamenti viso

Trattamento anticellulite

Rimodellamento del corpo

Trattamento viso uomo

Wonderheal Health Clinic

basement, 25 Goldhawk Rd, London W12 8QQ, United Kingdom

+44 7308 088383 +44 7308 088383 Chiama per prenotare

Massaggio ai piedi

Riflessologia

Massaggio decontratturante

Massaggio terapeutico

Massage & Beauty - Massage West Kengg

307 North End Rd, London W14 9NS, United Kingdom

+44 7903 165396 +44 7903 165396 Chiama per prenotare

Massaggio prenatale

Riflessologia

Massaggio sportivo

Massaggio svedese

Eden Fitness

Cavalier House, 46-50 Uxbridge Rd, London W5 2ST, United Kingdom

+44 20 8799 5740 +44 20 8799 5740 Chiama per prenotare

The Hogarth Health Club

Airedale Ave, Chiswick, London W4 2NW, United Kingdom

+44 20 8995 4600 +44 20 8995 4600 Chiama per prenotare

Sauna

Scrub corpo

Sauna a infrarossi

Bendaggio corpo

La Luminosite Aesthetic & Beauty Clinic

376 North End Rd, Broadway, SW6 1LY, United Kingdom

+44 7775 355203 +44 7775 355203 Chiama per prenotare

Trattamento per l'acne

Trattamento anticellulite

Peeling chimico

Trattamenti viso

Secret Oasis Spa

765 Fulham Rd., London, SW6 5HA, United Kingdom

+44 20 7371 5118 +44 20 7371 5118 Chiama per prenotare

Massaggio alla schiena

Trattamento anticellulite

Peeling chimico

Trattamenti viso

Elements-Chinese Massage Earls Court

56 Kenway Rd, London SW5 0RA, United Kingdom

+44 7888 674163 +44 7888 674163 Chiama per prenotare

Massaggio linfodrenante

Massaggio correttivo

Massaggio rilassante

Coppettazione

Thai Touch Therapy

309 Uxbridge Rd, London W3 9QU, United Kingdom

+44 20 8752 0302 +44 20 8752 0302 Chiama per prenotare

Massaggio ayurvedico

Massaggio correttivo

Massaggio rilassante

Coppettazione

SouthBeach Day Spa

123 Chiswick High Rd., Chiswick, London W4 2ED, United Kingdom

+44 20 8616 4454 +44 20 8616 4454 Chiama per prenotare

Trattamento viso uomo

Trattamenti di dermaplaning

Trattamenti di microdermoabrasione

Trattamenti di depilazione con filo

Quinn Nails & Beauty

141 Kew Rd, Richmond TW9 2PN, United Kingdom

+44 20 8091 8737 +44 20 8091 8737 Chiama per prenotare

Smalto per unghie

Extension unghie

Manicure e pedicure

Extension unghie in gel

Putney Leisure Centre

Dryburgh Rd, London SW15 1BL, United Kingdom

+44 20 8785 0388 +44 20 8785 0388 Chiama per prenotare

Gymbox Westfield London

Westfield Shopping Centre, Ariel Way, London W12 7GF, United Kingdom

+44 20 8735 5090 +44 20 8735 5090 Chiama per prenotare

Baipho Thai Remedy

615 Fulham Rd., London SW6 5UQ, United Kingdom

+44 20 7385 7438 +44 20 7385 7438 Chiama per prenotare

Massaggio di coppia

Massaggio cinese

Massaggio terapeutico

Massaggio tailandese

Acton Centre

High St, London W3 6LE, United Kingdom

+44 20 8049 8913 +44 20 8049 8913 Chiama per prenotare

The Healthy Glow

24A Earls Court Gardens, London SW5 0SY, United Kingdom

+44 20 7373 8887 +44 20 7373 8887 Chiama per prenotare

Massaggio rilassante

Massaggio correttivo

Massaggio prenatale

Massaggio con pietre calde

PureGym London East Sheen

172-176 Upper Richmond Rd W, London SW14 8AW, United Kingdom

+44 344 477 0005 +44 344 477 0005 Chiama per prenotare

Allenamento personale

K Fit Gym

Level 2, K West Hotel & Spa, Kensington House, Richmond Way, London W14 0AX, United Kingdom

+44 20 8008 6611 +44 20 8008 6611 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Athree Massage Ealing

80 St Mary's Rd, S Ealing Rd, London W5 5EX, United Kingdom

+44 7931 215985 +44 7931 215985 Chiama per prenotare

Massaggio di coppia

Massaggio svedese

Massaggio ai piedi

Massaggio linfodrenante

iSpa

319 Upper Richmond Rd W, London SW14 8QR, United Kingdom

+44 20 8878 5870 +44 20 8878 5870 Chiama per prenotare

Unghie in gel

Smalto per unghie

Extension unghie

Manicure e pedicure

Willesden Sports Centre

Donnington Rd, London NW10 3QX, United Kingdom

+44 20 8955 1120 +44 20 8955 1120 Chiama per prenotare

Oriental Massage at Kew Bridge

575 Chiswick High Rd., London W4 3AY, United Kingdom

+44 20 8994 2125 +44 20 8994 2125 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Scrub corpo

Spa Experience Kensington

Kensington Leisure Centre, Bomore Rd, London W10 6EX, United Kingdom

+44 20 3793 8220 +44 20 3793 8220 Chiama per prenotare

Sauna

Sauna a infrarossi

Bendaggio corpo

Trattamenti spa

Moberly Sports Centre

25 Chamberlayne Rd, London NW10 3NB, United Kingdom

+44 20 3879 6669 +44 20 3879 6669 Chiama per prenotare

Sauna

Pools on the Park

Old Deer Park, Twickenham Rd, Richmond TW9 2SF, United Kingdom

+44 20 3772 2999 +44 20 3772 2999 Chiama per prenotare

Richmond Olympus

Olympus, Athletic Ground, Kew Foot Rd, Richmond TW9 2SS, United Kingdom

+44 20 8332 1609 +44 20 8332 1609 Chiama per prenotare

triyoga Ealing

Unit 30 Dickens Yard, Longfield Ave, London W5 2UQ

020 3362 0688 020 3362 0688 Chiama per prenotare

Kensington Health Club & Spa

Holiday Inn London, Wrights Ln, London W8 5SP, United Kingdom

+44 20 7368 4005 +44 20 7368 4005 Chiama per prenotare

Sauna

Sauna a infrarossi

Scrub corpo

Trattamenti spa

Moberly Spa & Wellness

25 Chamberlayne Rd, London NW10 3NB, United Kingdom

+44 20 3879 6669 +44 20 3879 6669 Chiama per prenotare

Sauna

Scrub corpo

Sauna a infrarossi

Trattamenti spa

Roko Health Club Chiswick Bridge

Chiswick Sports Ground, Hartington Rd, Chiswick, London W4 3UH, United Kingdom

+44 20 8747 5757 +44 20 8747 5757 Chiama per prenotare

Relaxation Oasis

58 Shepherds Bush Rd, London W6 7PH, United Kingdom

+44 20 7603 2660 +44 20 7603 2660 Chiama per prenotare

Massaggio completo del corpo

Massaggio ai piedi

Digitopressione

Massaggio decontratturante

Herbal Inn Westfield Shepherds Bush

Ariel Way, Unit 1142A, Ground, London W12 7GG, United Kingdom

+44 20 8740 1090 +44 20 8740 1090 Chiama per prenotare

Agopuntura

Moon Flower-Chinese Massage Earls Court

25A Earls Court Gardens, London SW5 0SY, United Kingdom

+44 7885 377938 +44 7885 377938 Chiama per prenotare

Massaggio ai piedi

Massaggio linfodrenante

Massaggio completo del corpo

Massaggio con pietre calde

Migliori recensioni su Saune vicino a te a Southfield

4.0

Media di 2274 recensioni di 4 centri.

Domande frequenti: Sauna

Quanto costa una sessione di sauna?

Se hai intenzione di fare una sessione di sauna, aspettati di pagare tra £20 e £315.

Con quale frequenza dovrei fare una sessione di sauna?

Molte persone godono di saune ogni giorno, ma se sei sano e nuovo per loro, prova 1-3 sessioni a settimana. Puoi aumentare il numero di appuntamenti una volta che il tuo corpo si è abituato. In caso di malattie cardiovascolari o bassa pressione sanguigna, consultare il proprio medico prima di utilizzare una sauna.

Quanto dura una sessione di sauna?

Le prime sessioni non dovrebbero durare più di 5-10 minuti, ma una volta che sei abituato alle saune, puoi aumentare il tempo della sessione individuale a 20 minuti.

Perché dovrei usare una sauna?

Le sessioni di sauna possono portare molti benefici: aumentano la frequenza cardiaca e aumentano la circolazione; possono ridurre la tensione muscolare, l'infiammazione e lo stress; e possono aiutare chi soffre di asma e psoriasi. La ricerca suggerisce anche che le saune possono ridurre il rischio di demenza e morbo di Alzheimer.

Cosa devo fare prima di una sessione di sauna?

Perderai molta acqua attraverso il sudore una volta che sei in una sauna, quindi aiuta il tuo corpo bevendo gradualmente mezzo litro d'acqua durante la sessione: aiuterà a prevenire la disidratazione. Dovresti anche fare la doccia prima di una sauna e rilassarti.

Cosa devo fare dopo una sessione di sauna?

Bevi molta acqua: dovrai sostituire il liquido che hai perso con il sudore, quindi bevi almeno 500 ml-1 l (2-4 bicchieri) di acqua dopo ogni sessione di sauna.

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