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Amon Spa

4.6

Barcelona, Catalunya

Spa e sauna112 recensioni

Hammam Royal

€120

50 min

Pack Ritual de Amón

€190

1 hr and 50 min

Hammam Esencial

€90

30 min

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Majestic Hotel & Spa Barcelona
Pg. de Gràcia, 68, Eixample, 08007 Barcelona, Spain
+34 934 88 17 17 +34 934 88 17 17 Chiama per prenotare
Sauna
Trattamenti spa
Mantra Thai Massage SL.
Carrer del Rosselló, 483, Eixample, 08025 Barcelona, Spain
+34 612 50 10 00 +34 612 50 10 00 Chiama per prenotare
Massaggio ai piedi
Massaggio rilassante
Massaggio di coppia
Massaggio cinese
Masajes y Estetica BARCELONA SOUL TOUCH THERAPY
Carrer d'Aragó, 397, Eixample, 08013 Barcelona, Spain
+34 635 91 01 99 +34 635 91 01 99 Chiama per prenotare
Sauna
Haute Custom Beauty Institute & Spa
Pg. de Gràcia, 41, 1er 2ª, Eixample, 08007 Barcelona, Spain
+34 689 80 70 09 +34 689 80 70 09 Chiama per prenotare
Sauna
9 Sentits
C/ de Londres, 83, L'Eixample, 08036 Barcelona, Spain
+34 938 53 82 84 +34 938 53 82 84 Chiama per prenotare
Massaggio ai piedi
Massaggio rilassante
Massaggio di coppia
Massaggio cinese
Flow Harmony Spa Barcelona
C/ de Padilla, 192, Eixample, 08013 Barcelona, Spain
+34 613 04 21 79 +34 613 04 21 79 Chiama per prenotare
Massaggio alla schiena
Despacio Spa at The One
Carrer de Provença, 277, Eixample, 08037 Barcelona, Spain
+34 932 14 20 65 +34 932 14 20 65 Chiama per prenotare
Sauna
Sauna a infrarossi
Trattamenti spa
Aurum Wellbeing
Carrer de Casanova, 18, Eixample, 08011 Barcelona, Spain
+34 664 47 70 19 +34 664 47 70 19 Chiama per prenotare
Rimodellamento del corpo
Trattamenti viso
Epilazione sopracciglia con filo
Pulizia del viso
Confort Centre Quiromassatge
Av. de Mistral, 51, Eixample, 08015 Barcelona, Spain
+34 931 62 17 88 +34 931 62 17 88 Chiama per prenotare
Massaggio svedese
Massaggio decontratturante
Riflessologia
Massaggio sportivo
Raigs de Llum Centre D'Estetica i Massatge, Sauna
Carrer del Consell de Cent, 472, Eixample, 08013 Barcelona, Spain
+34 638 26 35 77 +34 638 26 35 77 Chiama per prenotare
SILOM SPA
Carrer de València, 304, Eixample, 08009 Barcelona, Spain
+34 932 72 66 62 +34 932 72 66 62 Chiama per prenotare
Massaggio ayurvedico
Massaggio ai piedi
Massaggio completo del corpo
Massaggio con pietre calde
Slow Bali Spa - Masaje balines Barcelona
Carrer del Consell de Cent, 391, Eixample, 08009 Barcelona, Spain
+34 937 81 78 76 +34 937 81 78 76 Chiama per prenotare
Sauna
Bendaggio corpo
Scrub corpo
Trattamenti spa
XFIT Eixample
Carrer d'Entença, 102, baixos, Eixample, 08015 Barcelona, Spain
+34 935 13 19 53 +34 935 13 19 53 Chiama per prenotare
Mayan Secret Spa
Carrer de Pau Claris, 150, Eixample, 08009 Barcelona, Spain
+34 934 45 25 85 +34 934 45 25 85 Chiama per prenotare
Sauna
Trattamenti spa
Sauna a infrarossi
Seventy Spa
Carrer de Còrsega, 344, Eixample, 08037 Barcelona, Spain
+34 930 12 12 59 +34 930 12 12 59 Chiama per prenotare
Sauna
Sauna a infrarossi
Scrub corpo
Trattamenti spa
Nure Spa Barcelona
Carrer de Casp, 1, Eixample, 08010 Barcelona, Spain
+34 932 77 94 18 +34 932 77 94 18 Chiama per prenotare
Sauna
Trattamenti spa
Evasiom Spa
Carrer d'Aribau, 133, Eixample, 08036 Barcelona, Spain
+34 934 10 76 02 +34 934 10 76 02 Chiama per prenotare
Massaggio cinese
Massaggio prenatale
Massaggio linfodrenante
Massaggio decontratturante
The Man Cave
Carrer de Girona, 62, Eixample, 08009 Barcelona, Spain
+34 937 97 74 58 +34 937 97 74 58 Chiama per prenotare
Manicure uomo
Pedicure in spa
Pedicure
Pedicure uomo
Mayan Luxury Spa
Gran Via de les Corts Catalanes, 668, Eixample, 08010 Barcelona, Spain
+34 933 02 07 44 +34 933 02 07 44 Chiama per prenotare
Sauna
Trattamenti spa
Vademimus
Carrer de la Riera, 100, bajos 1, 08301 Mataró, Barcelona, Spain
+34 937 96 26 50 +34 937 96 26 50 Chiama per prenotare
Massaggio tailandese
Massaggio svedese
Massaggio sportivo
Massaggio ai piedi
Salón de belleza
Carrer del Rosselló, 458, Eixample, 08025 Barcelona, Spain
+34 600 92 81 60 +34 600 92 81 60 Chiama per prenotare
Manicure e pedicure
Unghie acriliche
Extension unghie in gel
Dip powder per le unghie
Spa Bronceo y Belleza
Carrer de Vilamarí, 110, 112, Eixample, 08015 Barcelona, Spain
+34 638 18 80 80 +34 638 18 80 80 Chiama per prenotare
Abbronzatura spray
The Spa at Mandarin Oriental, Barcelona
Pg. de Gràcia, 38-40, Eixample, 08007 Barcelona, Spain
+34 931 51 88 88 +34 931 51 88 88 Chiama per prenotare
Sauna
Trattamenti spa
SPA HAMMAM FARASHA BARCELONA
C. de Vilamarí, 126, L'Eixample, 08015 Barcelona, Spain
+34 685 18 55 00 +34 685 18 55 00 Chiama per prenotare
Sauna
Trattamenti spa
Sir Victor Spa by Serena
Hotel Sir Victor, Carrer del Rosselló, 265, Eixample, 08008 Barcelona, Spain
+34 680 62 44 07 +34 680 62 44 07 Chiama per prenotare
Sauna
Trattamenti spa
Mans d'Or Chinese Massage & Spa
C/ de València, 482, L'Eixample, 08013 Barcelona, Spain
+34 688 50 16 06 +34 688 50 16 06 Chiama per prenotare
Anukis Thai Massage Barcelona
C. de Gravina, 10, Ciutat Vella, 08001 Barcelona, Spain
+34 604 41 78 65 +34 604 41 78 65 Chiama per prenotare
Massaggio sportivo
Massaggio ai piedi
Massaggio linfodrenante
Massaggio completo del corpo
We/On Urquinaona
Carrer d'Ausiàs Marc, 9-11, Eixample, 08010 Barcelona, Spain
+34 933 42 87 00 +34 933 42 87 00 Chiama per prenotare
Sauna
Deep Tissue II Massage Barcelona
Rda. de Sant Pere, 16, Eixample, 08010 Barcelona, Spain
+34 691 28 54 30 +34 691 28 54 30 Chiama per prenotare
Massaggio cinese
Massaggio rilassante
Massaggio correttivo
Massaggio decontratturante
We/On Balmes
Carrer de Balmes, 44-46, Eixample, 08007 Barcelona, Spain
+34 932 72 20 00 +34 932 72 20 00 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Claror Sagrada Família - CEM Sagrada Família
Carrer de Cartagena, 231, 239, Eixample, 08013 Barcelona, Spain
+34 934 35 05 66 +34 934 35 05 66 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Metropolitan Arenes
Gran Via de les Corts Catalanes, 373, 385, Eixample, 08015 Barcelona, Spain
+34 934 26 00 76 +34 934 26 00 76 Chiama per prenotare
Kunu'u Spa
Carrer de Villarroel, 106, Eixample, 08011 Barcelona, Spain
+34 934 52 00 00 +34 934 52 00 00 Chiama per prenotare
Sauna
Trattamenti spa
Sauna a infrarossi
Aiguajoc
Carrer del Comte Borrell, 21, 33, Eixample, 08015 Barcelona, Spain
+34 936 94 15 24 +34 936 94 15 24 Chiama per prenotare
Sauna
DiR Tarragona
Carrer de Tarragona, 108, 110, Eixample, 08015 Barcelona, Spain
+34 932 26 50 59 +34 932 26 50 59 Chiama per prenotare
Club Metropolitan Sagrada Familia
Carrer de Provença, 408, Eixample, 08025 Barcelona, Spain
+34 935 07 33 25 +34 935 07 33 25 Chiama per prenotare
Sauna Gay Thermas
Carrer de la Diputació, 46, Eixample, 08015 Barcelona, Spain
+34 933 25 93 46 +34 933 25 93 46 Chiama per prenotare
Sauna
Sauna a infrarossi
Spa Ibiza Posidonia wellness center
Carrer d'Aribau, 33, L'Eixample, 08011 Barcelona, Spain
+34 971 31 14 69 +34 971 31 14 69 Chiama per prenotare
Sauna
Trattamenti spa
Sauna Gay Casanova
Carrer de Casanova, 57, Eixample, 08011 Barcelona, Spain
+34 933 23 78 60 +34 933 23 78 60 Chiama per prenotare
Sauna
Sauna a infrarossi
Mayan Spa
Carrer de Pau Claris, 122, Eixample, 08009 Barcelona, Spain
+34 933 02 07 44 +34 933 02 07 44 Chiama per prenotare
Sauna
Aire Ancient Baths | Barcelona
Passeig de Picasso, 22, Ciutat Vella, 08003 Barcelona, Spain
+34 932 20 44 18 +34 932 20 44 18 Chiama per prenotare
Sauna
Trattamenti spa
Scrub corpo
ByCarlosBeauty
Carrer del Concili de Trento, 57, Sant Martí, 08018 Barcelona, Spain
+34 642 72 28 99 +34 642 72 28 99 Chiama per prenotare
Massaggio alla schiena
Rimodellamento del corpo
Trattamenti viso
Pulizia del viso
Carolina Zen - Espai natural terapèutic
Passatge de Cantí, 3, Local 1, Sant Martí, 08005 Barcelona, Spain
34637824646 34637824646 Chiama per prenotare
Massaggio correttivo
Massaggio svedese
Massaggio sportivo
Massaggio ai piedi
NALA Massage Barcelona
By appointment only, Carrer de Santa Anna, 26, Ciutat Vella, 08002 Barcelona, Spain
+34 604 10 62 65 +34 604 10 62 65 Chiama per prenotare
Massaggio rilassante
Massaggio terapeutico
Massaggio tailandese
Massaggio decontratturante
Mike´s Heaven Massage BCN
Tuset, Carrer de Tuset, Sarrià-Sant Gervasi, 08006 Barcelona, Spain
+34 622 34 60 75 +34 622 34 60 75 Chiama per prenotare
Massaggio terapeutico
Massaggio sportivo
Massaggio correttivo
Massaggio rilassante
Sensació Estètica
Carrer de Berenguer de Palou, 82, Sant Andreu, 08027 Barcelona, Spain
+34 674 03 67 04 +34 674 03 67 04 Chiama per prenotare
Pulizia del viso
Epilazione sopracciglia con filo
Trattamento viso uomo
Trattamenti viso
Hydra
Carrer de Dante Alighieri, 177, Horta-Guinardó, 08032 Barcelona, Spain
+34 933 58 11 12 +34 933 58 11 12 Chiama per prenotare
mimatebytati
Carrer de Pi i Margall, 97, Horta-Guinardó, 08024 Barcelona, Spain
+34 674 87 92 55 +34 674 87 92 55 Chiama per prenotare
Andrea Prezioso en Sacrum - quiromasaje y masaje deportivo
Carrer de Buenaventura Muñoz, 66-68, Sant Martí, 08018 Barcelona, Spain
+34 656 30 63 59 +34 656 30 63 59 Chiama per prenotare
Massaggio sportivo
Massaggio cinese
Massaggio rilassante
Massaggio correttivo
Espíritu y Paz
Carrer de Bofarull, 50, Sant Andreu, 08027 Barcelona, Spain
+34 622 08 11 83 +34 622 08 11 83 Chiama per prenotare
Sauna
Trattamenti spa
Siestasia
Carrer de Roger de Flor, 304, Gràcia, 08025 Barcelona, Spain
+34 605 88 65 81 +34 605 88 65 81 Chiama per prenotare
Yitan Microblading
Carrer Gran de la Sagrera, 89, Sant Andreu, 08027 Barcelona, Spain
+34 602 63 03 31 +34 602 63 03 31 Chiama per prenotare
Salud y belleza
Carrer de Sant Antoni Maria Claret, 377-381, B-2, Sant Andreu, 08027 Barcelona, Spain
+34 667 91 82 19 +34 667 91 82 19 Chiama per prenotare
Massaggio ai piedi
Massaggio completo del corpo
Riflessologia
Massaggio sportivo
ALMA Hair Spa Saló - Perruqueria
Carrer de Balmes, 255, Sarrià-Sant Gervasi, 08006 Barcelona, Spain
+34 657 71 62 22 +34 657 71 62 22 Chiama per prenotare
Asciugatura
Balayage
Taglio capelli donna
Permanente
O3 Termal Salud y Bienestar
Carrer d'Alfons XII, 7, Sarrià-Sant Gervasi, 08006 Barcelona, Spain
3493202225834678549311 3493202225834678549311 Chiama per prenotare
Sauna
Esteticien Berbell Barcelona Masaje Depilación Tratamientos Corporal/Facial/Podal
carrer Felip II 191 Barrio Congreso Eucaristias, 08027 Barcelona, Spain
+34 624 90 71 13 +34 624 90 71 13 Chiama per prenotare
Ringiovanimento cutaneo laser
Fabio Santos Osteopatía Barcelona
Carrer de Pujades, 77, 3° planta, local ~ 1°, Sant Martí, 08005 Barcelona, Spain
+34 647 26 11 84 +34 647 26 11 84 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Susana Cosme
Ronda del General Mitre, 179, Sarrià-Sant Gervasi, 08023 Barcelona, Spain
+34 668 84 76 09 +34 668 84 76 09 Chiama per prenotare
Ceretta per la schiena
Ceretta uomo
Ceretta corpo completo
Ceretta inguine
MagicTouchSpa - Método Renata França
Carrer de Jovellanos, 9, 3 2, Ciutat Vella, 08001 Barcelona, Spain
+34 657 89 79 95 +34 657 89 79 95 Chiama per prenotare
Massaggio con pietre calde
Massaggio completo del corpo
Massaggio correttivo
Massaggio rilassante
Estètica DiLu
Carrer del Coronel Sanfeliu, 6-8, Sant Martí, 08018 Barcelona, Spain
+34 603 89 65 31 +34 603 89 65 31 Chiama per prenotare
Trattamenti viso
Pulizia del viso
Trattamenti di dermaplaning
Fabio Santos Osteopatía Barcelona
Carrer de Pujades, 77, 3° planta, local ~ 1°, Sant Martí, 08005 Barcelona, Spain
+34 647 26 11 84 +34 647 26 11 84 Chiama per prenotare
Massaggio di coppia
Massaggio sportivo
Massaggio terapeutico
Massaggio correttivo
VaVi Spa 1 Estética i Ungles
Carrer de Ramon Albó, 72-74, Sant Andreu, 08041 Barcelona, Spain
+34 612 48 13 83 +34 612 48 13 83 Chiama per prenotare
Extension unghie
Smalto per unghie
Unghie in gel
Manicure
Serena Spa - Hotel Meliá Barcelona Sarriá
Av. de Sarrià, 50, Les Corts, 08029 Barcelona, Spain
+34 934 44 57 06 +34 934 44 57 06 Chiama per prenotare
Sauna
Trattamenti spa
Serena Spa - Hotel Meliá Barcelona Sky
Carrer de Pere IV, 272, Planta 5, Sant Martí, 08005 Barcelona, Spain
+34 650 38 70 72 +34 650 38 70 72 Chiama per prenotare
Sauna
Trattamenti spa
KIroMASAJE
Carrer de l'Oli, 4, baixos, Ciutat Vella, 08003 Barcelona, Spain
+34 677 37 25 75 +34 677 37 25 75 Chiama per prenotare
Sauna
Trattamenti spa
KG Clínica y Salut (Gràcia)
Carrer de la Mare de Déu de la Salut, 78, Planta Baja puerta D, Gràcia, 08024 Barcelona, Spain
+34 637 90 07 05 +34 637 90 07 05 Chiama per prenotare
Massaggio ai piedi
Massaggio decontratturante
Massaggio sportivo
Massaggio svedese
Ana Geli Tratamientos Naturales
C/ de Balmes, 390 Entresuelo, 1ª, Distrito de Sarrià-Sant Gervasi, 08022 Barcelona, Spain
+34 934 18 58 95 +34 934 18 58 95 Chiama per prenotare
Ringiovanimento della pelle con luce pulsata
Iniezioni antirughe
Tonificazione della pelle
Vive Zen; Centro de Estética Natural
Carrer Antonio Ricardos, 1, Sant Andreu, 08027 Barcelona, Spain
+34 934 08 08 78 +34 934 08 08 78 Chiama per prenotare
Pulizia del viso
Massaggio alla schiena
Trattamenti viso
Rimodellamento del corpo
Spa Siargao
La Rambla, 109, Ciutat Vella, 08002 Barcelona, Spain
+34 621 05 75 55 +34 621 05 75 55 Chiama per prenotare
Sauna
Scrub corpo
Trattamenti spa
Hotel Catalonia Magdalenes
Carrer de les Magdalenes, 13, 15, Ciutat Vella, 08002 Barcelona, Spain
+34 934 81 35 17 +34 934 81 35 17 Chiama per prenotare
Sauna
Trattamenti spa
Spa Hammam Rituels d’Orient
Carrer de Loreto, 50, Les Corts, 08029 Barcelona, Spain
+34 934 19 14 72 +34 934 19 14 72 Chiama per prenotare
Sauna
Bendaggio corpo
Trattamenti spa
Sauna a infrarossi
Spa Sleimy: Centro de Masajes en Barcelona
Carrer del Torrent de l'Olla, 173, Gràcia, 08012 Barcelona, Spain
+34 931 50 53 61 +34 931 50 53 61 Chiama per prenotare
Massaggio ayurvedico
Massaggio terapeutico
Massaggio svedese
Riflessologia
Etern Wellness Clinic
Carrer d'Arimon, 18, 20, Sarrià-Sant Gervasi, 08022 Barcelona, Spain
+34 931 81 39 34 +34 931 81 39 34 Chiama per prenotare
Massaggio alla schiena
Rimodellamento del corpo
Trattamento anticellulite
Trattamenti viso
SIGNATURE ORGANIC SPA
Carrer de Trafalgar, 26, Ciutat Vella, 08010 Barcelona, Spain
+34 938 82 89 77 +34 938 82 89 77 Chiama per prenotare
Sauna
Trattamenti spa
Scrub corpo
Noemi Salón Spa
Carrer de Vallès i Ribot, 54, Sant Andreu, 08027 Barcelona, Spain
+34 930 64 45 67 +34 930 64 45 67 Chiama per prenotare
Trattamenti viso
Pulizia del viso
Rimodellamento del corpo
Massaggio alla schiena
Nou Estil Peluquería y Estética
Rambla del Carmel, 48, BAJO, Horta-Guinardó, 08032 Barcelona, Spain
+34 934 29 13 75 +34 934 29 13 75 Chiama per prenotare
Pulizia del viso
Trattamenti viso
Trucco sposa
Trattamenti di depilazione con filo
The Skin Bar
Carrer de Pallars, 84, Sant Martí, 08018 Barcelona, Spain
+34 642 85 12 71 +34 642 85 12 71 Chiama per prenotare
Espai Relax
Carrer del Guinardó, 20, Sant Martí, 08041 Barcelona, Spain
+34 697 20 84 02 +34 697 20 84 02 Chiama per prenotare
Saló de Bellesa i Perruqueria en Barcelona | Korta-t
Passeig de la Mare de Déu del Coll, 258, Horta-Guinardó, 08032 Barcelona, Spain
+34 934 20 22 80 +34 934 20 22 80 Chiama per prenotare
Trattamenti viso
Grand Hotel Central
Via Laietana, 30, Ciutat Vella, 08003 Barcelona, Spain
+34 932 95 79 00 +34 932 95 79 00 Chiama per prenotare
Sauna
Trattamenti spa
Dream Body Sants | Estética | Masaje | Masajes En Pareja | Masaje Relajante | Lpg | Indiba | Zona Sants | Barcelona
Passatge de Serra i Arola, 15, Sants-Montjuïc, 08028 Barcelona, Spain
+34 665 16 92 60 +34 665 16 92 60 Chiama per prenotare
Pulizia del viso
Trattamenti di dermaplaning
Trattamenti di microdermoabrasione
Trattamenti di depilazione con filo
Sami Sol Solarium
C/ de Llull, 388, local 1, Sant Martí, 08019 Barcelona, Spain
+34 930 25 27 87 +34 930 25 27 87 Chiama per prenotare
Abbronzatura spray
New Air Clot Estilistes
Carrer del Clot, 45, Sant Martí, 08018 Barcelona, Spain
+34 935 35 18 16 +34 935 35 18 16 Chiama per prenotare
Taglio di capelli per bambini
Stiratura permanente dei capelli
Taglio capelli donna
Treccine capelli
Zona Estètica
Carrer de Pau Alsina, 111, Gràcia, 08024 Barcelona, Spain
+34 932 84 85 57 +34 932 84 85 57 Chiama per prenotare
Trattamenti di dermaplaning
Pulizia del viso
Trattamenti di microdermoabrasione
Trattamenti di depilazione con filo
Spa InterContinental Barcelona
Av. de Rius i Taulet, 1-3, Sants-Montjuïc, 08004 Barcelona, Spain
+34 934 26 22 23 +34 934 26 22 23 Chiama per prenotare
Sauna
Scrub corpo
Trattamenti spa
Nick Spa & Sports Club
Font d en Fargues, 6, Passeig de la Font d'en Fargas, 8, 08032 Barcelona, Spain
+34 934 20 51 70 +34 934 20 51 70 Chiama per prenotare
Sauna
Lídia Llorens Perruqueria
Carrer de Monturiol, 25, Sant Martí, 08018 Barcelona, Spain
+34 689 33 32 70 +34 689 33 32 70 Chiama per prenotare
Colpi de sole
Stiratura permanente dei capelli
Taglio capelli donna
Balayage
Spa en Barcelona | Roc Nature
C. de Judea, 13, Horta-Guinardó, 08035 Barcelona, Spain
+34 930 16 00 37 +34 930 16 00 37 Chiama per prenotare
Sauna
Trattamenti spa
Serena Spa Barcelona | Grums Hotel
Carrer de Palaudàries, 26, Planta -1, Sants-Montjuïc, 08004 Barcelona, Spain
+34 933 24 97 84 +34 933 24 97 84 Chiama per prenotare
Sauna
Trattamenti spa
Pestana Arena Barcelona
Carrer del Consell de Cent, 51-53, Sants-Montjuïc, 08014 Barcelona, Spain
+34 932 89 39 21 +34 932 89 39 21 Chiama per prenotare
Sauna
Alura Multiespai Beauty & Wellness
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43 The Spa
Carrer de la Marina, 19, 21, Ciutat Vella, 08005 Barcelona, Spain
34932211000 34932211000 Chiama per prenotare
Sauna
Trattamenti spa
Sauna a infrarossi
D' Estètica & Gràcia
Carrer del Cigne, 3, Gràcia, 08012 Barcelona, Spain
+34 932 17 63 80 +34 932 17 63 80 Chiama per prenotare
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Claror Can Caralleu Centre Esportiu
Carrer dels Esports, 2, 8, Sarrià-Sant Gervasi, 08017 Barcelona, Spain
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Spa Minos | Barcelona
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Sauna
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Salón Pedralbes
Av. Diagonal, 678, Les Corts, 08034 Barcelona, Spain
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Marítim by Claror - CEM Marítim
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Carrer de Vallirana, 15, local 3, Sarrià-Sant Gervasi, 08006 Barcelona, Spain
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Migliori recensioni su Saune vicino a te a Eixample

4.0

Media di 112 recensioni di 1 centro.

Domande frequenti: Sauna

Cos'è una sauna?

Una sauna è una stanza o una cabina riscaldata progettata per sessioni di calore secco o umido. Le tradizionali saune finlandesi utilizzano calore secco proveniente da una stufa a legna o elettrica (tipicamente 70-100°C). Le saune a vapore (bagni turchi) utilizzano calore umido. Entrambe promuovono la sudorazione, il relax, il recupero muscolare e i benefici cardiovascolari.

Come trovo saune vicino a me?

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Quanto costa una sessione in sauna?

Se stai pianificando una sessione di sauna, aspettati di pagare tra €30 e €275.

Ci sono saune aperte la domenica vicino a me?

Sì, la maggior parte delle strutture sauna sono aperte la domenica. Sfoglia Fresha per trovare opzioni vicino a te con disponibilità domenicale.

Dove posso trovare una sauna a infrarossi vicino a me?

Le saune a infrarossi utilizzano calore radiante invece di aria calda e sono popolari per i vantaggi sui tessuti più profondi a temperature più basse. Sfoglia e prenota gestori di sauna a infrarossi vicino a te su Fresha.

Cosa dovrei fare dopo una sessione di sauna?

Bevi molta acqua: dovrai reintegrare i liquidi persi attraverso il sudore, quindi bevi almeno 500ml-1l (2-4 bicchieri) di acqua dopo ogni sessione in sauna.

Quanto dura una sessione in sauna?

Le tue prime sessioni dovrebbero durare non più di 5-10 minuti, ma una volta abituato alle saune, puoi aumentare la durata individuale della sessione a 20 minuti.

Prenota con Fresha il tuo prossimo appuntamento per: sauna a Eixample

C’è ancora tempo per prenotare all’ultimo minuto il tuo trattamento spa a Eixample. Grazie alla disponibilità in tempo reale, Fresha ti mostra subito tutte le opzioni disponibili. Puoi cercare spa e filtrare per zona, consigli o recensioni. Con la prenotazione istantanea riceverai la conferma immediata. Blocca il tuo appuntamento e dedica più tempo al resto della tua lista di cose da fare. Fantastico.

Bastano pochi minuti in sauna per godere di numerosi benefici per il corpo. Il calore secco aiuta a eliminare le tossine, rilassa i muscoli e riduce lo stress. Molte persone si sentono cariche di energia dopo una sessione in sauna, che può anche favorire un sonno migliore. Le saune tradizionali svedesi e finlandesi restano molto richieste, ma su Fresha trovi anche trattamenti alternativi di sauna. La Bio Sauna è perfetta se preferisci temperature più basse e un’atmosfera più umida. Oppure prova la Vibrosauna, che simula l’allenamento in palestra facendoti risparmiare fatica. Sfoglia i trattamenti sauna a Eixample e prenota la tua esperienza vicino a te a partire da €30.

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