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Six Senses Wellness

Bexley, New South Wales

Spa e sauna

Contrast Therapy

$65

1 hr

15 MIN | RED light therapy

$15

15 min

30 MIN | RED light therapy

$30

30 min

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In evidenza

Halo Sanctuary

5.0

Ramsgate, New South Wales

Spa e sauna68 recensioni

1 Hour Swedish Massage + 1 Hour Infrared Sauna

$150

2 hr

Full Spectrum Infrared Sauna

$55

1 hr

Full Spectrum Infrared Sauna

$49

40 min

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Zen Wellness Studios

5.0

Ramsgate, New South Wales

Altro1402 recensioni

INFRARED SAUNA PRIVATE SUITE (Full Spectrum)

$50

50 min

For up to 3 people click here- Traditional Sauna & Cold Plunge (PRIVATE SUITE)

$65

50 min - 1 hr

Traditional Sauna & Cold Plunge For 4 people (PRIVATE SUITE)

$125

1 hr

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Kennedy Salon & Head Spa

5.0

Sans Souci, New South Wales

Parrucchiere108 recensioni

60 min Signature Japanese Head Spa | with dry-off only

$220

1 hr and 20 min

Touch up those Grey Hairs & Gloss your ends + Blow Dry

$249

1 hr and 40 min

QUIET LOUNGE - 2 HR ACCESS (EXPRESS COLOUR OR CUT)

$90

2 hr and 30 min

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Peladi Cosmetics

5.0

Ramsgate Beach, New South Wales

Beauty Salon21 recensioni

Hydra Spa

$220

1 hr

Strip Brazilian

$50

10 min

Human Hair Wig Installation

A partire da $550

1 hr

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W Hair Lounge

4.7

Hurstville, New South Wales

Parrucchiere158 recensioni

KEUNE VitalNutrition Spa Cream Bath

$50

10 min

Full Colour and Blowdry Straight

A partire da $110

30 min

Colour Consultation

$30

15 min

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Luxury Beauty By Barsha

5.0

Rockdale, New South Wales

Parrucchiere89 recensioni

Infrared Sauna

$35

20 min

Hair Botox + Complimentary Hair Cut

A partire da $200

2 hr

Add to Your Manicure

$10

10 min - 30 min

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Ministry of Beauté

5.0

Kingsgrove, New South Wales

Beauty Salon117 recensioni

Sweat and Reset 30min Infrared Sauna

$30

30 min - 1 hr

Sweat and Soul Reset Ritual: Custom Meditation + Sauna Session 🧖‍♀️✨

$111

1 hr

Eyebrow Waxing

$30

30 min

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Minas Hair Salon

5.0

Roselands, New South Wales

Parrucchiere3 recensioni

Treatments - Intensive Steam Treatment

$45

50 min

Colouring - Regrowth Tint up to 8 weeks

A partire da $65

1 hr

Blow Dry Short length

A partire da $50

45 min

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Top Spa Professionals in Bexley

5 spa therapists ready to book in Bexley. See all

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Chiama per prenotare

Angelo Anestis Aquatic Centre (Bexley Aquatic)
98C Preddys Rd, Bexley North NSW 2207, Australia
+61 2 9150 5288 +61 2 9150 5288 Chiama per prenotare
Sauna
Sauna a infrarossi
Trattamenti spa
Healthstin Bexley
98C Preddys Rd, Bexley North NSW 2207, Australia
+61 1300 090 931 +61 1300 090 931 Chiama per prenotare
Massaggio terapeutico
Massaggio tailandese
Massaggio svedese
Massaggio sportivo
Switch Physiotherapy Penshurst
115/117 Stoney Creek Rd, Beverly Hills NSW 2222, Australia
+61 2 9585 8844 +61 2 9585 8844 Chiama per prenotare
Massaggio sportivo
Massaggio svedese
Massaggio ai piedi
Massaggio terapeutico
Campsie Massage, Acupuncture & Beauty 仙雅居
Shop 6 / 2/6 Messiter St, Campsie NSW 2194, Australia
+61 415 640 688 +61 415 640 688 Chiama per prenotare
Sauna
Trattamenti spa
Scrub corpo
Bendaggio corpo
Chroma Clinic
236 Rocky Point Rd, Ramsgate NSW 2217, Australia
+61 405 729 432 +61 405 729 432 Chiama per prenotare
Sauna
Crioterapia
Sauna a infrarossi
Trattamenti spa
Armon Thai Massage Kogarah
150 Railway Parade, Kogarah NSW 2217, Australia
+61 410 927 533 +61 410 927 533 Chiama per prenotare
Massaggio svedese
Massaggio sportivo
Riflessologia
Massaggio decontratturante
Yin DeeThai & Remedial Massage
shop 3/279 Bay St, Brighton-Le-Sands NSW 2216, Australia
+61 481 821 261 +61 481 821 261 Chiama per prenotare
Digitopressione
Massaggio terapeutico
Massaggio ayurvedico
Massaggio cinese
Buatong Thai Massage At Campsie
Unit 6/570 Canterbury Rd, Campsie NSW 2194, Australia
+61 431 637 913 +61 431 637 913 Chiama per prenotare
Massaggio cinese
Massaggio rilassante
Massaggio correttivo
Riflessologia
Leisuredome Gym
411 King Georges Rd, Beverly Hills NSW 2209, Australia
+61 2 9580 5104 +61 2 9580 5104 Chiama per prenotare
Infit 24/7
134-138 Rocky Point Rd, Kogarah NSW 2217, Australia
+61 498 094 178 +61 498 094 178 Chiama per prenotare
Perdita di peso
Sky Ramsgate Thai Massage
237A Rocky Point Rd, Ramsgate NSW 2217, Australia
+61 404 996 005 +61 404 996 005 Chiama per prenotare
Massaggio cinese
Massaggio di coppia
Coppettazione
Massaggio rilassante
Laque Beauty
Shop 4/7 Magdalene Terrace, Wolli Creek NSW 2205, Australia
+61 2 8964 3564 +61 2 8964 3564 Chiama per prenotare
Ceretta viso
Ceretta uomo
Ceretta corpo completo
Ceretta inguine
Hurstville Thai Massage
464 King Georges Rd, Beverly Hills NSW 2209, Australia
+61 2 8084 0328 +61 2 8084 0328 Chiama per prenotare
Massaggio decontratturante
Massaggio correttivo
Massaggio rilassante
Coppettazione
Fitness Local Bardwell Park
Earlwood RSL Club, 18 Hartill-Law Ave, Bardwell Park NSW 2207, Australia
+61 2 9335 9900 +61 2 9335 9900 Chiama per prenotare
Jaitong Thai Massage Kogarah
51 Rocky Point Rd, Kogarah NSW 2217, Australia
+61 2 9553 1874 +61 2 9553 1874 Chiama per prenotare
Coppettazione
Massaggio ai piedi
Massaggio linfodrenante
Massaggio completo del corpo
Mortdale Massage Clinic
21 Morts Rd, Mortdale NSW 2223, Australia
+61 2 9579 6748 +61 2 9579 6748 Chiama per prenotare
Massaggio ai piedi
Massaggio correttivo
Massaggio rilassante
Coppettazione
Khemika Thai Massage & Spa kogarah
25A Railway Parade, Kogarah NSW 2217, Australia
+61 478 884 499 +61 478 884 499 Chiama per prenotare
Sauna
Trattamenti spa
Montra Thai Massage
Shop1/504 King Georges Rd, Beverly Hills NSW 2209, Australia
+61 435 592 478 +61 435 592 478 Chiama per prenotare
Massaggio sportivo
Massaggio svedese
Massaggio decontratturante
Massaggio ai piedi
Blossom Spa & Nails
317 Canterbury Rd, Canterbury NSW 2193, Australia
+61 2 9718 3333 +61 2 9718 3333 Chiama per prenotare
Pedicure
Manicure
Unghie in gel
Extension unghie in gel
Plus Fitness 24/7 Belmore
691 Canterbury Rd, Belmore NSW 2192, Australia
+61 2 9787 8284 +61 2 9787 8284 Chiama per prenotare
Comfee Massage Hurstville - Hurstville Massage - 按摩
Unit 4/1 Rose St, Hurstville NSW 2220, Australia
+61 434 740 668 +61 434 740 668 Chiama per prenotare
Massaggio sportivo
Riflessologia
Massaggio decontratturante
Massaggio ai piedi
BlueFit Health Club - Hurstville
King Georges Rd &, Forest Rd, Hurstville NSW 2220, Australia
+61 2 9585 9600 +61 2 9585 9600 Chiama per prenotare
Wellness Department
390 Forest Rd, Hurstville NSW 2220, Australia
+61 449 923 658 +61 449 923 658 Chiama per prenotare
Penshurst Nails Spa
10 Penshurst St, Penshurst NSW 2222, Australia
+61 2 9585 0368 +61 2 9585 0368 Chiama per prenotare
Smalto per unghie
Pedicure in spa
Manicure russa
Pedicure uomo
Arncliffe Massage Centre - Relax Massage, 按摩
Shop 1/10/12 Belmore St, Arncliffe NSW 2205, Australia
+61 450 371 396 +61 450 371 396 Chiama per prenotare
Digitopressione
Massaggio decontratturante
Riflessologia
Massaggio sportivo
Leah's Wax Works Hurstville Westfields
124 Cnr Cross Street &, Park Rd, Hurstville NSW 2220, Australia
+61 2 9580 9873 +61 2 9580 9873 Chiama per prenotare
Ceretta araba
Ceretta viso
Ceretta gambe
Ceretta brasiliana
Bexley North Massage
187 Slade Rd, Bexley North NSW 2207, Australia
+61 414 616 998 +61 414 616 998 Chiama per prenotare
Digitopressione
Massaggio ai piedi
Massaggio linfodrenante
Massaggio rilassante
Kogarah Chinese Massage
10 Station St, Kogarah NSW 2217, Australia
+61 2 8068 0878 +61 2 8068 0878 Chiama per prenotare
Massaggio con pietre calde
Massaggio completo del corpo
Massaggio ai piedi
Digitopressione
RASO Nail Spa
shop 1/191-201 Ramsgate Rd, Ramsgate Beach NSW 2217, Australia
+61 422 318 378 +61 422 318 378 Chiama per prenotare
Unghie acriliche
Nail art
Manicure uomo
Pedicure uomo
512A Rockdale Massage
512a Princes Hwy, Rockdale NSW 2216, Australia
+61 416 898 388 +61 416 898 388 Chiama per prenotare
Massaggio linfodrenante
Massaggio correttivo
Massaggio rilassante
Massaggio di coppia
Fernwood Fitness
588 Princes Hwy, Rockdale NSW 2216, Australia
+61 480 096 607 +61 480 096 607 Chiama per prenotare
E.C NATURAL THERAPY CLINIC MASSAGE
324 Railway Parade, Carlton NSW 2218, Australia
+61 414 796 885 +61 414 796 885 Chiama per prenotare
Massaggio svedese
Massaggio sportivo
Riflessologia
Massaggio decontratturante

Migliori recensioni su Saune vicino a te a Bexley

4.0

Media di 1966 recensioni di 8 centri.

Domande frequenti: Sauna

Quanto tempo dovrei stare in una sauna?

I principianti dovrebbero iniziare con 5-10 minuti per sessione. Gli utenti più esperti di solito restano 15-20 minuti prima di raffreddarsi. È importante mantenersi idratati e ascoltare il proprio corpo. Più turni più brevi con pause di raffreddamento sono comuni nella tradizionale cultura della sauna finlandese.

Cosa dovrei fare prima di una sessione di sauna?

Perderai molta acqua attraverso il sudore una volta che sei nella sauna, quindi aiuta il tuo corpo bevendo gradualmente mezzo litro d'acqua prima della tua sessione – ti aiuterà a prevenire la disidratazione. Dovresti anche fare una doccia prima della sauna, e prenderti del tempo per rilassarti.

Ci sono saune aperte la domenica vicino a me?

Sì, la maggior parte delle strutture sauna sono aperte la domenica. Sfoglia Fresha per trovare opzioni vicino a te con disponibilità domenicale.

Posso prenotare una sessione di sauna online?

Sì, con Fresha puoi prenotare sessioni di sauna online 24/7. Sfoglia i centri vicino a te, scegli la tua sessione e conferma istantaneamente.

Cos'è una sauna?

Una sauna è una stanza o una cabina riscaldata progettata per sessioni di calore secco o umido. Le tradizionali saune finlandesi utilizzano calore secco proveniente da una stufa a legna o elettrica (tipicamente 70-100°C). Le saune a vapore (bagni turchi) utilizzano calore umido. Entrambe promuovono la sudorazione, il relax, il recupero muscolare e i benefici cardiovascolari.

Perché dovrei usare una sauna?

Le sessioni di sauna possono apportare molti vantaggi: aumentano la frequenza cardiaca e migliorano la circolazione; possono ridurre la tensione muscolare, l'infiammazione e lo stress; e possono aiutare chi soffre di asma e psoriasi. La ricerca suggerisce anche che le saune possano ridurre il rischio di demenza e Alzheimer.

Quanto dura una sessione in sauna?

Le tue prime sessioni dovrebbero durare non più di 5-10 minuti, ma una volta abituato alle saune, puoi aumentare la durata individuale della sessione a 20 minuti.

Prenota con Fresha il tuo prossimo appuntamento per: sauna a Bexley

Non cercare oltre: con Fresha prenotare il tuo prossimo trattamento spa a Bexley è semplice e veloce. Siamo la piattaforma numero uno per trovare i migliori spa vicino a te. Basta usare la barra di ricerca e filtrare per distanza, novità, prezzo o recensioni. La prenotazione è immediata, con conferma istantanea. Puoi anche pagare il tuo trattamento online in anticipo. Niente contanti? Nessun problema.

Non c’è niente di meglio di una pausa in sauna. Respirare quel calore legnoso è rilassante e terapeutico per mente e corpo. Le saune sono da tempo riconosciute per i loro benefici sulla salute. Grazie alla capacità di rilassare i muscoli, disintossicare l’organismo e migliorare la circolazione, non sorprende che siano molto amate a Bexley. E se vuoi variare rispetto alla tua sauna abituale, prova la banya russa per un’umidità più intensa, oppure opta per una sauna in stile giapponese con l’Iyashi Dome, famosa per le sue proprietà dimagranti. Scegli la tua esperienza sauna con un tocco sull’app mobile Fresha. I prezzi partono da $25 e una seduta di sauna dura in genere circa 50 minutes.

Da quando Fresha è arrivata, ha rivoluzionato il settore. Ora puoi prenotare i tuoi appuntamenti per capelli, salute e unghie direttamente dalla nostra app o dal sito Fresha in oltre 120 paesi, oltre a tutte le opzioni disponibili qui a Bexley, Australia. Siamo appassionati di benessere, ed è per questo che più di 130.000 attività e 450.000 professionist* scelgono il software di prenotazione gratuito di Fresha per far crescere il proprio business. Hai domande? Siamo qui per ascoltarti. Contatta il centro assistenza o scrivici a hello@fresha.com. Con Fresha, è il momento perfetto per dedicarti un po’ di tempo per te.