Sauna Kilsyth

Le migliori saune vicino a me a Kilsyth, Melbourne

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Brand: Fresha
Rating: 4 (1009 reviews)

Una sede che offre Saune a Kilsyth, Melbourne Vedi mappa

SaunaTrattamenti spa Scrub corpo

Offerte

Aqua Beauty Bar

5.0

(1,013)

30-32 McAdam Square, 7, Melbourne Croydon, 3136, Victoria

10 x Infrared Sauna Sessions

30min

$400

Infra Red Sauna

20min

$45

Supreme Age Fortifying Facial

1h 25min

$185

Chest & Back

40min

$100

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Vital Therapeutic Bodyworks

19 Tamworth Rd, Kilsyth VIC 3137, Australia

+61 409 536 189 +61 409 536 189 Chiama per prenotare

Massaggio curativo

Massaggio rilassante

Coppettazione

Massaggio di coppia

Positive Healing Therapies

8 Collins Pl, Kilsyth VIC 3137, Australia

+61 400 665 116 +61 400 665 116 Chiama per prenotare

Massaggio linfodrenante

Massaggio connettivale

Riflessologia plantare

Massaggio sportivo

Leenan Massage Pty Ltd

shop 16/520 Mt Dandenong Rd, Kilsyth VIC 3137, Australia

+61 450 249 668 +61 450 249 668 Chiama per prenotare

Massaggio ai piedi

Massaggio curativo

Massaggio rilassante

Coppettazione

Spartans Gym & Fitness | Fitness For Every Body | BIGGEST Gym in Kilsyth

255 Colchester Rd, Kilsyth South VIC 3137, Australia

+61 3 9761 5077 +61 3 9761 5077 Chiama per prenotare

Aquahub

11 Civic Square, Croydon VIC 3136, Australia

+61 3 9294 5500 +61 3 9294 5500 Chiama per prenotare

Spartans Reformer Pilates

257 Colchester Rd, Kilsyth VIC 3137, Australia

+61 423 701 461 +61 423 701 461 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Ning Baan Thai Massage 433a mt. Dandenong rd

Mt Dandenong Rd, Kilsyth VIC 3136, Australia

+61 3 9723 7126 +61 3 9723 7126 Chiama per prenotare

Massaggio prenatale

Massaggio connettivale

Riflessologia plantare

Massaggio sportivo

Hollywood Nails Chirnside Park

Shop 608, Level 1/239/241 Maroondah Hwy, Chirnside Park VIC 3116, Australia

+61 3 7009 8168 +61 3 7009 8168 Chiama per prenotare

Nail Art

Pedicure in spa

Manicure russa

Pedicure uomo

Synergy Massage & Wellness

1/148 Maroondah Hwy, Croydon VIC 3136, Australia

+61 3 8351 5423 +61 3 8351 5423 Chiama per prenotare

Massaggio rilassante

Coppettazione

Massaggio curativo

Massaggio linfodrenante

Fernwood Fitness

Unit 3/286 Maroondah Hwy, Chirnside Park VIC 3116, Australia

+61 3 9727 4487 +61 3 9727 4487 Chiama per prenotare

QuickFit Health Club - Croydon

5-15 Kent Ave, Croydon VIC 3136, Australia

+61 3 9059 4077 +61 3 9059 4077 Chiama per prenotare

MyPlace Massage & Foot Spa - Chirnside Park

Shop640, 239/241 Maroondah Hwy, Chirnside Park VIC 3116, Australia

+61 3 8719 7884 +61 3 8719 7884 Chiama per prenotare

Sauna

Crioterapia

Bendaggio corpo

Trattamenti spa

Ning Baan Thai Massage

32 Manchester Rd, Mooroolbark VIC 3138, Australia

+61 3 9726 6096 +61 3 9726 6096 Chiama per prenotare

Massaggio sportivo

Riflessologia plantare

Massaggio connettivale

Massaggio linfodrenante

BEAULADDA THAI MASSAGE

Level 1/192 Bayswater Rd, Bayswater North VIC 3153, Australia

+61 451 838 147 +61 451 838 147 Chiama per prenotare

Sauna

Sauna a infrarossi

Scrub corpo

Trattamenti spa

Centara Thai Massage

First floor/114 Main St, Croydon VIC 3136, Australia

+61 412 247 699 +61 412 247 699 Chiama per prenotare

Massaggio terapeutico

Massaggio ayurvedico

Massaggio cinese

Massaggio di coppia

Goodlife Health Clubs Mooroolbark

14 Manchester Rd, Mooroolbark VIC 3138, Australia

+61 3 9727 6800 +61 3 9727 6800 Chiama per prenotare

Allenamento personale

THERAPY ZONE - Reflexology, Remedial Massage

Chirnside Park SC, Upstairs near CommBank)Shop 640A, 239/241 Maroondah Hwy, Chirnside Park VIC 3116, Australia

+61 3 9736 9471 +61 3 9736 9471 Chiama per prenotare

Massaggio di coppia

Massaggio rilassante

Massaggio curativo

Massaggio svedese

Migliori recensioni su Saune vicino a te a Kilsyth

4.0

Media di 1009 recensioni di 1 centro.

Domande frequenti: Sauna

Quanto costa una sessione di sauna?

Se hai intenzione di fare una sessione di sauna, aspettati di pagare tra $30 e $145.

Con quale frequenza dovrei fare una sessione di sauna?

Molte persone godono di saune ogni giorno, ma se sei sano e nuovo per loro, prova 1-3 sessioni a settimana. Puoi aumentare il numero di appuntamenti una volta che il tuo corpo si è abituato. In caso di malattie cardiovascolari o bassa pressione sanguigna, consultare il proprio medico prima di utilizzare una sauna.

Quanto dura una sessione di sauna?

Le prime sessioni non dovrebbero durare più di 5-10 minuti, ma una volta che sei abituato alle saune, puoi aumentare il tempo della sessione individuale a 20 minuti.

Perché dovrei usare una sauna?

Le sessioni di sauna possono portare molti benefici: aumentano la frequenza cardiaca e aumentano la circolazione; possono ridurre la tensione muscolare, l'infiammazione e lo stress; e possono aiutare chi soffre di asma e psoriasi. La ricerca suggerisce anche che le saune possono ridurre il rischio di demenza e morbo di Alzheimer.

Cosa devo fare prima di una sessione di sauna?

Perderai molta acqua attraverso il sudore una volta che sei in una sauna, quindi aiuta il tuo corpo bevendo gradualmente mezzo litro d'acqua durante la sessione: aiuterà a prevenire la disidratazione. Dovresti anche fare la doccia prima di una sauna e rilassarti.

Cosa devo fare dopo una sessione di sauna?

Bevi molta acqua: dovrai sostituire il liquido che hai perso con il sudore, quindi bevi almeno 500 ml-1 l (2-4 bicchieri) di acqua dopo ogni sessione di sauna.

Disponibile anche a Kilsyth

Saloni di bellezza Sopracciglia e ciglia Parrucchieri Centri epilazione Nail salon Medspa Massaggi Barbieri Fisioterapia Spa e saune Fitness e recupero

Disponibile su

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