Sauna Cranbourne East

Le migliori saune vicino a me a Cranbourne East, Melbourne

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Brand: Fresha
Rating: 4 (538 reviews)

Scegli tra 2 sedi che offrono Saune vicino a te in zona Cranbourne East, a Melbourne Vedi mappa

SaunaTrattamenti spa Sauna a infrarossi Scrub corpo

Zen Body Sculpting

5.0

(237)

11 Gower Place, Melbourne Clyde North, 3978, Victoria

ZenGlow™ - Infrared Sauna (Single Session)

45min

$50

ZenGlow™ - Infrared Sauna (2 person)

45min

$70

Consultation/Body Assesment

30min

Gratis

Vanquish Me - (Single session)

$400

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Offerte

Energize Recovery

5.0

(301)

11 Silvretta Court, 1A, Melbourne Clyde North, 3978, Victoria

Infrared Sauna & Ice bath: 30 Minutes

30min

$20

Infrared Sauna & Ice bath: 45 Minutes

45min

$25

Infrared Sauna & Ice bath: 60 Minutes

$30

Infrared Sauna & Ice bath: 30 Minutes (Bring a Friend)

30min

$30

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Chiama per prenotare

Top Panda Massage

Shop 03/1 Linsell Blvd, Cranbourne East VIC 3977, Australia

+61 404 790 888 +61 404 790 888 Chiama per prenotare

Sauna

Sauna a infrarossi

Scrub corpo

Trattamenti spa

Reformer Factory Clyde North

Unit 2/12 Denali Dr, Clyde North VIC 3978, Australia

+61 473 146 304 +61 473 146 304 Chiama per prenotare

Melbourne Muscle Medics

190 Sladen St, Cranbourne VIC 3977, Australia

+61 406 905 636 +61 406 905 636 Chiama per prenotare

Massaggio di coppia

Massaggio terapeutico

Massaggio tailandese

Massaggio svedese

Jetts Cranbourne West

Corner Evans Road &, Hall Rd, Cranbourne West VIC 3977, Australia

+61 3 8725 0733 +61 3 8725 0733 Chiama per prenotare

Kristian Vidakovic Myotherapist

12 Westphalian Rise, Clyde North VIC 3978, Australia

+61 3 5998 0983 +61 3 5998 0983 Chiama per prenotare

Massaggio cinese

Massaggio curativo

Massaggio rilassante

Coppettazione

Shiva Thai Massage Therapy

47-53 High St, Cranbourne VIC 3977, Australia

+61 3 5995 5057 +61 3 5995 5057 Chiama per prenotare

Massaggio tailandese

Massaggio sportivo

Riflessologia plantare

Massaggio connettivale

Thai Boran

15 Alamanda Way, Cranbourne North VIC 3977, Australia

+61 448 066 640 +61 448 066 640 Chiama per prenotare

Massaggio ayurvedico

Massaggio di coppia

Massaggio rilassante

Massaggio curativo

Mia Bella Hair Salon

2/21 Strathlea Dr, Cranbourne West VIC 3977, Australia

+61 3 9775 9026 +61 3 9775 9026 Chiama per prenotare

Treccine capelli

Capelli ricci

Taglio di capelli per bambini

Balayage

Nareen Thai Massage & Spa

13 Camms Rd, Cranbourne VIC 3977, Australia

+61 3 5900 4138 +61 3 5900 4138 Chiama per prenotare

Massaggio con pietre calde

Massaggio prenatale

Massaggio ayurvedico

Massaggio cinese

Morning Massage on Clyde Shopping Centre

Berwick-Cranbourne Rd, Clyde VIC 3978, Australia

+61 3 5900 3372 +61 3 5900 3372 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Scrub corpo

Bendaggio corpo

Physioworks - Seville Christopher

1 Cranbourne Pl, Cranbourne VIC 3977, Australia

+61 3 5995 1111 +61 3 5995 1111 Chiama per prenotare

Fisioterapia

Wanaree Thai Massage

Unit 1/175 Sladen St, Cranbourne VIC 3977, Australia

+61 404 290 670 +61 404 290 670 Chiama per prenotare

Sauna

Scrub corpo

Trattamenti spa

Ruby Nails & Spa

The Avenue Village shopping centre (next to Woolworths, 1/20 Linden Tree Way, Cranbourne North VIC 3977, Australia

+61 3 5917 2787 +61 3 5917 2787 Chiama per prenotare

Dip powder per le unghie

Smalto per unghie

Extension unghie

Manicure e pedicure

Migliori recensioni su Saune vicino a te a Cranbourne East

4.0

Media di 538 recensioni di 2 centri.

Domande frequenti: Sauna

Quanto costa una sessione di sauna?

Se hai intenzione di fare una sessione di sauna, aspettati di pagare tra $30 e $145.

Con quale frequenza dovrei fare una sessione di sauna?

Molte persone godono di saune ogni giorno, ma se sei sano e nuovo per loro, prova 1-3 sessioni a settimana. Puoi aumentare il numero di appuntamenti una volta che il tuo corpo si è abituato. In caso di malattie cardiovascolari o bassa pressione sanguigna, consultare il proprio medico prima di utilizzare una sauna.

Quanto dura una sessione di sauna?

Le prime sessioni non dovrebbero durare più di 5-10 minuti, ma una volta che sei abituato alle saune, puoi aumentare il tempo della sessione individuale a 20 minuti.

Perché dovrei usare una sauna?

Le sessioni di sauna possono portare molti benefici: aumentano la frequenza cardiaca e aumentano la circolazione; possono ridurre la tensione muscolare, l'infiammazione e lo stress; e possono aiutare chi soffre di asma e psoriasi. La ricerca suggerisce anche che le saune possono ridurre il rischio di demenza e morbo di Alzheimer.

Cosa devo fare prima di una sessione di sauna?

Perderai molta acqua attraverso il sudore una volta che sei in una sauna, quindi aiuta il tuo corpo bevendo gradualmente mezzo litro d'acqua durante la sessione: aiuterà a prevenire la disidratazione. Dovresti anche fare la doccia prima di una sauna e rilassarti.

Cosa devo fare dopo una sessione di sauna?

Bevi molta acqua: dovrai sostituire il liquido che hai perso con il sudore, quindi bevi almeno 500 ml-1 l (2-4 bicchieri) di acqua dopo ogni sessione di sauna.

Disponibile anche a Cranbourne East

Sopracciglia e ciglia Parrucchieri Saloni di bellezza Centri epilazione Spa e saune Nail salon Massaggi Barbieri Fisioterapia Medspa

Disponibile su

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