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Le migliori saune vicino a me a Dickson, Canberra

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Offerte

La Terre Day Spa

4.9

Bruce, Australian Capital Territory

Spa e sauna2758 recensioni

Sauna & Jacuzzi Spa (Singles) - Room Hire

$20

15 min - 1 hr

Sauna & Jacuzzi (Couples) - Room Hire

$40

15 min - 1 hr

Marine Mud Wrap

$179

1 hr

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Offerte

The Scalp Spa - Braddon

4.9

Braddon, Australian Capital Territory

Spa e sauna1148 recensioni

Infrared Sauna Single Session

$55

1 hr

Add On - Infrared Sauna (Canberra Only)

$45

45 min

Couples Retreat Package

$628

2 hr and 15 min

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Offerte

Canberra Day Spa

4.9

Canberra, Australian Capital Territory

Spa e sauna1598 recensioni

Canberra Sauna (Single)

$45

45 min

Hydrotherapy

$70

30 min

Geisha Tub - For One

$120

30 min

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Reju

5.0

Braddon, Australian Capital Territory

Fisioterapia1413 recensioni

Traditional Sauna

$40

45 min

Traditional Sauna - Bring a friend

$60

45 min

Infrared Sauna

$40

45 min

Visualizza tutti gli altri 40 servizi

Top Spa Professionals in Dickson

8 spa therapists ready to book in Dickson. See all

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Chiama per prenotare

Bai Po Thai Massage
Unit 67/12 Challis St, Dickson ACT 2602, Australia
+61 2 6230 0999 +61 2 6230 0999 Chiama per prenotare
Massaggio con pietre calde
Massaggio completo del corpo
Massaggio linfodrenante
Massaggio ai piedi
Ran's Massage
Shop/2 Dickson Pl, Dickson ACT 2602, Australia
+61 416 121 982 +61 416 121 982 Chiama per prenotare
Sauna
Scrub corpo
Trattamenti spa
Siam Senses Thai Massage & Day Spa
Opposite Wave car wash, Unit 5/18 Lonsdale St, Braddon ACT 2612, Australia
+61 2 6247 8822 +61 2 6247 8822 Chiama per prenotare
Massaggio completo del corpo
Massaggio correttivo
Massaggio rilassante
Coppettazione
Functional Fitness Australia
1A/67-71 Vicars St, Mitchell ACT 2911, Australia
+61 448 288 252 +61 448 288 252 Chiama per prenotare
SportsTec Physiotherapy & Performance Centre
5/48 Sandford St, Mitchell ACT 2911, Australia
+61 2 6156 1308 +61 2 6156 1308 Chiama per prenotare
Dry needling
Fisioterapia
Mangata Massage
2/2 Montford Cres, Lyneham ACT 2612, Australia
+61 418 575 840 +61 418 575 840 Chiama per prenotare
Massaggio completo del corpo
Massaggio correttivo
Massaggio rilassante
Massaggio di coppia
Siam Orchid Braddon Thai Massage and Therapeutic Clinic
Unit 9/27 Lonsdale St, Braddon ACT 2612, Australia
+61 2 5100 9390 +61 2 5100 9390 Chiama per prenotare
Massaggio completo del corpo
Massaggio linfodrenante
Massaggio decontratturante
Massaggio correttivo
Unwind Massage Canberra
28 Padbury St, Downer ACT 2602, Australia
+61 407 252 443 +61 407 252 443 Chiama per prenotare
Riflessologia
Massaggio sportivo
Massaggio svedese
Massaggio tailandese
Jade Spa Massage - Braddon
G12/61 Cooyong St, Braddon ACT 2612, Australia
+61 438 008 296 +61 438 008 296 Chiama per prenotare
Sauna
Trattamenti spa
ANU Sport
The Australian National University, Building 19, 19 North Rd, Acton ACT 2601, Australia
+61 2 6125 2273 +61 2 6125 2273 Chiama per prenotare
Jindii Eco Spa
Australian National Botanic Gardens, Clunies Ross Street, Clunies Ross St, Acton ACT 2601, Australia
+61 2 6257 8777 +61 2 6257 8777 Chiama per prenotare
Sauna
Scrub corpo
Bendaggio corpo
Trattamenti spa
Authentix Colonic and Wellness Clinic
Unit 103a/27 Lonsdale St, Braddon ACT 2612, Australia
+61 2 6257 1886 +61 2 6257 1886 Chiama per prenotare
Trattamento anticellulite
Pulizia del viso
Epilazione sopracciglia con filo
Rimodellamento del corpo
Club Lime Aquatics ANU
Gym and Pool Building Health and Wellbeing Centre, Building 156 Joplin Ln, Acton ACT 2601, Australia
+61 2 6163 8060 +61 2 6163 8060 Chiama per prenotare
Thai Bliss Therapeutic Massage
Shop 2/14 Childers St, Canberra ACT 2601, Australia
+61 2 6262 9297 +61 2 6262 9297 Chiama per prenotare
Massaggio ayurvedico
Massaggio cinese
Massaggio di coppia
Riflessologia
Northbournebeauty&massage
Unit 8/74 Northbourne Ave, Braddon ACT 2612, Australia
+61 449 982 800 +61 449 982 800 Chiama per prenotare
Sauna
Trattamenti spa
Scrub corpo
Bendaggio corpo
Club Lime Campbell
59 Constitution Ave, Campbell ACT 2612, Australia
+61 2 6242 3944 +61 2 6242 3944 Chiama per prenotare
endota spa Canberra
Shop DG20, Petrie Plaza, Canberra ACT 2601, Australia
+61 2 6223 2275 +61 2 6223 2275 Chiama per prenotare
Mesoterapia
Ringiovanimento cutaneo laser
Terapia con luce LED
Next Gen Canberra
1 Riggall Pl, Lyneham ACT 2602, Australia
+61 2 6214 3000 +61 2 6214 3000 Chiama per prenotare
Sauna
Trattamenti spa
Club Lime Mitchell
101 Flemington Rd, Mitchell ACT 2911, Australia
+61 2 6242 3980 +61 2 6242 3980 Chiama per prenotare
Spa Massage
148 Bunda St, Canberra ACT 2601, Australia
+61 426 899 547 +61 426 899 547 Chiama per prenotare
Sauna
Sauna a infrarossi
Scrub corpo
Trattamenti spa
Club Lime Braddon
13 Lonsdale St, Braddon ACT 2612, Australia
+61 2 6242 3970 +61 2 6242 3970 Chiama per prenotare
Selinas Spa Massage
Ground Floor 005/32 Mort St, Braddon ACT 2612, Australia
+61 418 116 669 +61 418 116 669 Chiama per prenotare
Massaggio con pietre calde
Massaggio linfodrenante
Massaggio ai piedi
Massaggio terapeutico
Club Lime Marcus Clarke Street
Unit 5/6/121 Marcus Clarke St, Canberra ACT 2601, Australia
+61 2 6242 3988 +61 2 6242 3988 Chiama per prenotare

Migliori recensioni su Saune vicino a te a Dickson

4.0

Media di 6907 recensioni di 4 centri.

Domande frequenti: Sauna

Come trovo saune vicino a me?

Usa Fresha per trovare strutture sauna, spa e centri benessere vicino a te. Filtra per posizione, prezzo e disponibilità per trovare l'esperienza giusta e prenota immediatamente.

Cosa dovrei fare dopo una sessione di sauna?

Bevi molta acqua: dovrai reintegrare i liquidi persi attraverso il sudore, quindi bevi almeno 500ml-1l (2-4 bicchieri) di acqua dopo ogni sessione in sauna.

Cos'è una sauna?

Una sauna è una stanza o una cabina riscaldata progettata per sessioni di calore secco o umido. Le tradizionali saune finlandesi utilizzano calore secco proveniente da una stufa a legna o elettrica (tipicamente 70-100°C). Le saune a vapore (bagni turchi) utilizzano calore umido. Entrambe promuovono la sudorazione, il relax, il recupero muscolare e i benefici cardiovascolari.

Quanto tempo dovrei stare in una sauna?

I principianti dovrebbero iniziare con 5-10 minuti per sessione. Gli utenti più esperti di solito restano 15-20 minuti prima di raffreddarsi. È importante mantenersi idratati e ascoltare il proprio corpo. Più turni più brevi con pause di raffreddamento sono comuni nella tradizionale cultura della sauna finlandese.

Con quale frequenza dovrei fare una sessione di sauna?

Molte persone amano la sauna su base quotidiana, ma se sei in salute e alle prime armi, prova 1-3 sessioni a settimana. Puoi aumentare il numero di appuntamenti una volta che il tuo corpo si è abituato. Se hai malattie cardiovascolari o pressione sanguigna bassa, dovresti consultare il tuo medico prima di usare una sauna.

Quanto dura una sessione in sauna?

Le tue prime sessioni dovrebbero durare non più di 5-10 minuti, ma una volta abituato alle saune, puoi aumentare la durata individuale della sessione a 20 minuti.

Quali sono le migliori saune vicino a me?

Fresha elenca strutture sauna e centri benessere, tutti con recensioni verificate dei clienti. Ordina per valutazione per trovare le esperienze più consigliate vicino a te.

Prenota con Fresha il tuo prossimo appuntamento per: sauna a Dickson

Se hai bisogno di un po’ di attenzione per i tuoi spa, lasciati aiutare da noi. Su Fresha abbiamo selezionato i migliori spa a Dickson, così potrai prenotare un appuntamento vicino a te in pochi secondi. Se ti sembra la soluzione perfetta, allora siamo fatti per intenderci. Perché una volta che scoprirai quanto è semplice il nostro sistema di prenotazione, non vorrai più farne a meno.

Avvoltə dal calore di un forno a legna, con una sessione in sauna i muscoli si rilassano e lo stress si dissolve. La sudorazione intensa stimolata dalla sauna aiuta a eliminare le tossine dal corpo e a purificare la pelle. Se preferisci un’esperienza più umida, puoi provare la banya russa o il bagno turco. Prenota la tua terapia a vapore e sauna su Fresha e scarica la nostra app semplice e intuitiva per approfittare facilmente delle offerte locali a Dickson.

Non solo abbiamo gestito oltre 1 miliardo di appuntamenti in tutto il mondo, ma riceviamo anche ottimi riscontri da parte dei nostri 130.000 partner commerciali globali sul nostro app di pianificazione gratuito. Avere il miglior software di gestione aziendale rende semplice attrarre i migliori spa. Quindi anche il tuo appuntamento è in ottime mani. Se conosci qualcuno che gestisce un salone o una clinica, oppure vuoi condividere con noi un feedback, scrivici pure a hello@fresha.com. Siamo qui per essere la tua guida di riferimento per tutto ciò che riguarda il benessere a Dickson, in Australia e nel resto del mondo.