Sauna Springs 7

Le migliori saune vicino a me a Springs 7, Dubai

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SaunaSauna a infrarossi

In evidenza

Wellnest

5.0

(139)

The Springs Souk, Level 1, Dubai Springs 7

Infrared Sauna - Couples

45 min

AED 250

Nervous System Reset & Release

1 hr

AED 550

Sports Recovery

1 hr - 1 hr and 30 min

AED 450

Recovery to Performance - Integrated Session

1 hr

AED 500

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In evidenzaSolo donne

Yasmin Beauty Lounge

4.8

(819)

قرية جميرا الدائرية, Dubai Jumeirah Village

Moroccan Bath Traditional

45 min

AED 200

Special Moroccan Bath

1 hr

AED 280

Moroccan Bath - Thalgo

1 hr and 20 min

AED 400

Lip Blush

1 hr and 30 min

AED 2,000

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In evidenzaSolo donne

Olea Wellness Beauty Salon

4.9

(158)

OLÉA Wellness Beauty Salon, Ice Building, Dubai Jumeirah Village, Jumeirah Village Triangle

Basic Hammam

45 min

AED 230

Traditional Moroccan Hammam

1 hr

AED 350

Detox & Whitening Hammam

1 hr and 15 min

AED 550

Signature Hammam

1 hr and 30 min

AED 650

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In evidenza

Casa Rio Beauty Salon

4.7

(178)

DAMAC Ghalia Tower, Lazuward South West, https://casario-dubai.com, Dubai Jumeirah Village, 0000

Moroccan Bath

1 hr

AED 375

Regular Moroccan Bath

45 min

AED 200

Moroccan Bath With Herbs

1 hr

AED 250

Hair Extension removal (Capsule)

1 hr

A partire da AED 200

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In evidenzaOfferteSolo uomini

LIV27 - Media City Branch

5.0

(231)

Media City Amphitheatre, Dubai Al Sufouh, Dubai Media City

Moroccan Bath Special 1 hour

1 hr

AED 295

Hair Design /Line Design

20 min

AED 30

Scissors Haircuts

45 min

AED 200

Nose and Ears Waxing

5 min

AED 40

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Nomad Spa Wellness

4.9

(420)

The Els Club, شارع الشيخ محمد بن زايد, 1st Floor, Dubai Dubai Sports City

Hammam (STEAM) - Milk Bath Soak

1 hr

AED 350

Nose wax

30 min

AED 45

Aromatherapy

1 hr

AED 420

Back facial

50 min

AED 280

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Solo donne

Amazigh Beauty Salon

4.9

(295)

Al Ghaf 1, Dubai Arjan-dubailand, Al Barsha South

Special Moroccan Bath

1 hr and 30 min

AED 220

Traditional Hammam

1 hr

AED 150

Royal Hammam

2 hr

AED 320

Overlay per finger

20 min

AED 20

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Solo donne

Tee & Glo Beauty

4.9

(477)

The Els Club, شارع الشيخ محمد بن زايد, Dubai Dubai Sports City

Dry Hamam scrub

1 hr and 15 min

AED 190

4 classic pedicure

1 hr

AED 380

Men’s nose wax

1 hr

AED 39

Under Arm Wax

10 min

AED 50

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Rayya Wellness, Staybridge Suites Dubai Internet City

4.8

(100)

Al Salam Tecom Tower, Sheikh Zayed Road, Dubai Al Sufouh, Al Sufouh 2

Kids Wellness

15 min

AED 100

Beat The Traffic- SBSDIC

1 hr

AED 199

Balinese Massage

1 hr - 1 hr and 30 min

A partire da AED 340

Rayya Customized Facial

30 min - 1 hr and 30 min

A partire da AED 200

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Brilliant Styles Gents Salon-spa and barber shop al barsha- al barsha 1 صالون بريلينت استايلز الرجالي -جينتس صابون وسبا

4.8

(82)

BRILLIANT STYLES GENTS SALON AND BARBER SHOP AND SPA -AL BARSHA ,AL BARSHA 1, BARSHA , DUBAI, Al Khory Hotel Apartment, دبي Dubai البرشاء, البرشاء 1 Al Barsha , Al Barsha1, دبي

ROYAL MORROCAN BATH

1 hr and 30 min

AED 450

BASIC MOROCCAN BATH

45 min

AED 250

TRADITIONAL MOROCCAN BATH

1 hr

AED 350

EAR (WAXING)

25 min

AED 20

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Bellaliza Beauty Salon L.L.C

4.9

(56)

BELLALIZA SALON, Alpha Green Tower, Lazuward North East, Dubai (Jumeirah Village), Dubai

Steam Therapy Add-On

10 min

AED 70

Extra Blow Dry (Post-Treatment)

20 min

AED 60

Extra Blow Dry (Post-Treatment)

20 min

AED 60

Henna Service

45 min

A partire da AED 50

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Offerte

Azurro Spa by Niyama - Pullman Hotel Jlt

4.9

(84)

Hotel & Residence, Cluster T, Dubai Jumeirah Lake Towers

Steam bath Usage

10 min

AED 99

Body Wraps / Scrubs (Green Tea /Chocolate/Coffee/Rose Gold)

45 min

AED 375

Peel off Mask

20 min

AED 100

Thalmarin Draining Massage / Exfoliating /Algae Body Pack

2 hr and 15 min

AED 800

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Contrast JVC

4.9

(163)

Dubai, Circle Mall, Jumeirah Village Circle (JVC), Level 2, دبي قرية جميرا

Contrast Therapy (Finnish Sauna + Ice Bath)

1 hr

AED 220

Infrared Sauna

1 hr

AED 120

Red Light Therapy

30 min

AED 50

Contrast Therapy Large Room (Large Finnish Sauna + 2 Ice Baths)

1 hr

AED 275

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OfferteSolo uomini

Capelli Da Festa Gents Saloon

4.9

(139)

Capelli Da Fest Gents Salon, JVC, Dubai Jumeirah Village

Normal Moroccan Bath | حمام مغربي عادي

1 hr

AED 200

Special Moroccan Bath | حمام مغربي خاص

1 hr

AED 350

hair machin

20 min

AED 50

Normal Facial | فيشل

1 hr

AED 150

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Solo donne

Sasha Beauty Salon JVC Branch JVC

4.7

(71)

Bin Ghatti Corner, 10, Dubai Jumeirah Village, Jumeirah Village Circle, 31333

Moroccan Bath

1 hr

AED 367.50

Moroccan Bath & Blowdry

1 hr

AED 367.50

Luxury Moroccan Bath with Blow-Dry

1 hr

AED 682.50

45 MIN BODY MASSAGE & BLOW-DRY

1 hr

AED 294

Vedi tutti i servizi

Solo donne

Sasha Beauty Salon Jumeirah Park Pavilion Branch - SJP

4.7

(267)

Pavilion, Dubai Jumeirah Park

Moroccan Bath & Blowdry

1 hr

AED 367.50

Hair Wash

30 min

AED 105

BLOWDRY 10+1 PACKAGE

1 hr

AED 1,575

Deep Tissue Massage

1 hr

AED 315

Vedi tutti i servizi

Solo uomini

Barber Republic Gents Saloon

5.0

(133)

R-21, Block C, Vida the Hills, Emirates Hills 2, Dubai

OIL BATH W/O STEAM

20 min

AED 75

HOME SERVICE HAIRCUT

40 min

AED 250

Nashi Argan Dandruff SCALP TREATMENT

20 min

AED 250

NK TREATMENT PEDICURE

20 min

AED 140

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Offerte

Body Sky Massage & Spa JLT - Cluster U

4.9

(105)

Shop NO 3 al see 2 Cluster U next west zoom, Dubai Jumeirah Lakes Towers

Morocan Bath

45 min

AED 200

Couple Massage

1 hr - 1 hr and 30 min

AED 400

20% OFF Purchase 10 times massage services

1 hr and 30 min

AED 2,400

Head Neck Shoulder Massage

45 min

AED 160

Vedi tutti i servizi

OfferteSolo donne

Lace Ladies Beauty Salon and Spa

4.6

(93)

Al Shafar Tower 1, 801, Dubai Barsha Heights

Take 3 Services ( Moroccan Bath )

1 hr

AED 105

Mani Gel/Pedi Gel Express

1 hr

AED 95

G.O. Mani Gel/Pedi Classic

1 hr

Gratis

Hard Gel Removal

1 hr

AED 53

Vedi tutti i servizi

Offerte

Reborn Spa & Salons

4.9

(32)

Ramee Rose Hotel, Barsha Heights, Dubai

Extra payment

15 min

AED 50

2 & 1/2 hours Moroccan Hammam with facial

2 hr

AED 599

Russian Morocan Bath

1 hr

AED 450

Steam and Scrub

30 min - 45 min

AED 42

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Regina Spa Dubai (First Spa)

4.2

(21)

Social Hotel, Tecom, Dubai Barsha Heights

Moroccan Bath

1 hr

AED 420

Russian Bathhouse (Banya)

45 min

AED 450

Special Offer- Morrocan Bath/Head Massage/Facial

1 hr

AED 525

Facial treatment

25 min

AED 210

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Offerte

Effect Spa

4.8

(42)

The One Tower, Sheikh Zayed Road, 3301, Dubai Barsha Heights

Moroccan Hammam

30 min - 1 hr

AED 340

Energy Package

2 hr

AED 1,050

Classic Massage

1 hr - 2 hr

AED 420

Effect Package

2 hr

AED 840

Vedi tutti i servizi

Armonia Spa, La Suite Hotel & Apartments

4.7

(27)

Sidra Tower, 7th La Suite Hotel & Apartments - Sheikh Zayed Road, Dubai

Moroccan Bath

45 min - 1 hr

AED 499

Body Massage

1 hr - 1 hr and 30 min

AED 499

RAMADAN OFFER

50 min

AED 450

Swedish Massage

1 hr - 1 hr and 30 min

AED 499

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Chiama per prenotare

The Warehouse Gym - Jumeirah Park
Jumeirah Park - Dubai - United Arab Emirates
+971 4 209 5340 +971 4 209 5340 Chiama per prenotare
European Massage Center in Al Barsha | Element Spa
23rd St, Al Barsha - Al Barsha 1 - Dubai, United Arab Emirates
+971 52 209 9346 +971 52 209 9346 Chiama per prenotare
Sauna
Trattamenti spa
Bendaggio corpo
Scrub corpo
Reflections Russian & European SPA
Sports City Stadium Point Building Office 101 & 112, Dubai, United Arab Emirates
+971 55 888 4190 +971 55 888 4190 Chiama per prenotare
Sauna
Scrub corpo
Sauna a infrarossi
Crioterapia
Sasha Beauty Salon Jumeirah Golf Estate
Jumeirah Golf Estate Centro Al Andalus - Dubai - United Arab Emirates
+971 4 576 1767 +971 4 576 1767 Chiama per prenotare
Trattamenti di depilazione con filo
Massaggio alla schiena
Rimodellamento del corpo
Trucco sposa
Hummingbird Spa
Shop No:1 At Arjan, Rose Palace Building - near to Dubai Butterfly Garden – Arjan - Al Barsha - Al Barsha South - Dubai - United Arab Emirates
0551587066 0551587066 Chiama per prenotare
Sauna
Scrub corpo
Crioterapia
Bendaggio corpo
Vincarosea Ladies Spa
Mall, Springs 7 - Al Afnan St - Dubai - United Arab Emirates
+971 4 874 8247 +971 4 874 8247 Chiama per prenotare
Sauna
Scrub corpo
Trattamenti spa
HB SPA
At Arjan Rose, Palace Building - near to Al Barsha South - Al Barsha - Al Barsha South - Dubai - United Arab Emirates
+971 55 169 9288 +971 55 169 9288 Chiama per prenotare
Sauna
Bendaggio corpo
Sauna a infrarossi
Trattamenti spa
Massage dubai home
35W4+MJQ, Al Sufouh - Al Sufouh 2 - Dubai, United Arab Emirates
+971 58 688 9640 +971 58 688 9640 Chiama per prenotare
Sauna
Sauna a infrarossi
Scrub corpo
Trattamenti spa
Muscle Bound Gym
Mercure Hotel & Suites Apartments - 802 - Barsha Heights - Dubai - United Arab Emirates
+971 50 370 7754 +971 50 370 7754 Chiama per prenotare
The Urban Spa Dubai
Sheikh Zayed Rd - Emirates Hills 2 - Dubai - United Arab Emirates
+971 56 362 0676 +971 56 362 0676 Chiama per prenotare
Sauna
Dreamworks Spa - Radisson Blu Media City
Radisson Blu Hotel, Al Falak St Off - Sheikh Zayed Rd - Dubai Media City - Dubai - United Arab Emirates
+971 800 6277243 +971 800 6277243 Chiama per prenotare
Sauna
Scrub corpo
Trattamenti spa
Cozy Spa
Salim 1 - Shop No-03 - near to JVC and Millennium Mont Rose Hotel - Arjan-Dubailand - Al Barsha South - Dubai - United Arab Emirates
+971 50 890 6787 +971 50 890 6787 Chiama per prenotare
Massaggio correttivo
Massaggio con pietre calde
Massaggio completo del corpo
Massaggio linfodrenante
Niyama Spa - Aloft Me'siam Production City
Aloft Me'siam Production City 1st Floor Room No 0101 - Dubai - United Arab Emirates
+971 4 248 7091 +971 4 248 7091 Chiama per prenotare
Sauna
Scrub corpo
Trattamenti spa
Bendaggio corpo
Nature True Spa
Circle (JVC, Prime Business Centre - Shop No 3 At - near to International Cricket Stadium - Jumeirah Village - Dubai - United Arab Emirates
+971 58 928 6324 +971 58 928 6324 Chiama per prenotare
Massaggio rilassante
Massaggio cinese
Riflessologia
Massaggio sportivo
Create Beauty Spa
Shop No : 01 at Al Manara Tower - near to Novotel hotel - Jumeirah Village Triangle - Dubai - United Arab Emirates
+971 52 866 2118 +971 52 866 2118 Chiama per prenotare
Massaggio con pietre calde
Massaggio correttivo
Massaggio rilassante
Massaggio di coppia
TRIX
Pavilion and Voco Hotel - Office #1501/1502, 15th floor Mazaya Business Avenue - Tower AA1 JLT Between Jumeirah Island - Jumeirah Islands - Dubai - United Arab Emirates
+971 4 430 3693 +971 4 430 3693 Chiama per prenotare
Sana Home Spa & Best Massage for Pregnancy in Dubai
First Al Khail St - Jumeirah Lake Towers - Dubai - United Arab Emirates
+971 56 221 8178 +971 56 221 8178 Chiama per prenotare
Sauna
Sauna a infrarossi
Trattamenti spa
Al Amir Gym
3667+38V - JVC - Dubai - United Arab Emirates
+971 50 578 0802 +971 50 578 0802 Chiama per prenotare
Body & Mind Relaxation Center
O2 Residence - Shop No. 09B, PR Level Cluster O - Sheikh Zayed Rd - Dubai - United Arab Emirates
+971 4 447 8855 +971 4 447 8855 Chiama per prenotare
Massaggio cinese
Massaggio correttivo
Massaggio rilassante
Coppettazione
RAISE Jumeirah Islands
Jumeirah Islands - Dubai - United Arab Emirates
+971 4 583 3124 +971 4 583 3124 Chiama per prenotare
Diamond Star Spa
Shop 5 At Damac Tower 108 Near to FIVE Jumeirah Village Hotel Jumeirah Village Circle, JVC - Dubai - United Arab Emirates
0526481099 0526481099 Chiama per prenotare
Digitopressione
Massaggio ai piedi
Massaggio linfodrenante
Massaggio di coppia
Green Plus Spa & Massage
Roof Floor at First Central Hotel Suites, near to Byblos Hotel, Barsha Heights - Dubai, United Arab Emirates
+971 50 503 9619 +971 50 503 9619 Chiama per prenotare
Digitopressione
Massaggio correttivo
Massaggio rilassante
Coppettazione
مساج وحمام مغربي في دبي
He hotel, قرية جميرا الدائرية - Assel Blvd, Dubai, United Arab Emirates
+971 50 770 7593 +971 50 770 7593 Chiama per prenotare
Sauna
Scrub corpo
Sauna a infrarossi
Trattamenti spa
Highest Spa هايست مساج عربى
Signature 1 hotels - Barsha Heights - Dubai - United Arab Emirates
+971 50 808 9695 +971 50 808 9695 Chiama per prenotare
Sauna
Sauna a infrarossi
Scrub corpo
Trattamenti spa
Golden Idea Spa
at Resortz By Danube - Shop no 3 - nearby Dubai Miracle Garden Arjan - Al Barsha - Al Barsha South - Dubai - United Arab Emirates
+971 52 581 1359 +971 52 581 1359 Chiama per prenotare
Sauna
Trattamenti spa
Sauna a infrarossi
Crioterapia
Supreme Energy Spa - Russian Spa in Dubai ‍ ️
Unit# 706, Swiss Tower, Cluster Y - Jumeirah Lake Towers - Dubai - United Arab Emirates
+971 56 171 4213 +971 56 171 4213 Chiama per prenotare
Sauna
Sauna a infrarossi
Scrub corpo
Bendaggio corpo
Smart Dramatic Massage Center Motor City
Daytona House Office 303 - Dubai - United Arab Emirates
+971 55 214 6337 +971 55 214 6337 Chiama per prenotare
Sauna
Sauna a infrarossi
Trattamenti spa
Scrub corpo
Golden Queen Gents Spa
Shop No. 7, Salim 1 - opposite Resortz by Danube, Arjan - Dubai - United Arab Emirates
+971 55 866 8322 +971 55 866 8322 Chiama per prenotare
Sauna
Trattamenti spa
Scrub corpo
Sauna a infrarossi
Glow Massage Center | Spa - Motor City
Shop 2 Lootah Avenue Building - Motor City - Dubai - United Arab Emirates
+971 50 803 6942 +971 50 803 6942 Chiama per prenotare
Sauna
Sauna a infrarossi
Scrub corpo
Trattamenti spa
Pearl Spa
خلف فندق كارلتون البرشاء و قريب من, Mall of The Emirates - Al Barsha 1 Street - near Carlton Al Barsha Hotel - Al Barsha - Al Barsha 3 - Dubai - United Arab Emirates
+971 52 624 1244 +971 52 624 1244 Chiama per prenotare
Massaggio correttivo
Massaggio prenatale
Massaggio con pietre calde
Massaggio di coppia
Desert Sky massage center
Shop No: 307 - Stadium Point - nearby Dubai International Stadium - Dubai Sports City - Dubai - United Arab Emirates
+971 52 792 8389 +971 52 792 8389 Chiama per prenotare
Sauna
Bendaggio corpo
Trattamenti spa
Sauna a infrarossi
Jasmine Spa - European Massage Barsha Heights
Exit 36, 18th Floor Sheikh Zayed Rd, Barsha Heights - Dubai, United Arab Emirates
+971 54 245 2414 +971 54 245 2414 Chiama per prenotare
Massaggio sportivo
Massaggio svedese
Massaggio tailandese
Massaggio terapeutico
ART GENTS SALON
Hamdan Juma Building, 329th Rd, Al Barsha - Al Barsha 1 - Dubai, United Arab Emirates
+971 52 450 1199 +971 52 450 1199 Chiama per prenotare
Taglio di capelli da uomo
Rasatura della testa
Rifinitura barba
SunShine Spa
JVC) – Dubai - Shop No 1 – Flamingo building, JVC - Dubai - United Arab Emirates
+971 55 875 9561 +971 55 875 9561 Chiama per prenotare
Massaggio ai piedi
Massaggio linfodrenante
Massaggio completo del corpo
Massaggio con pietre calde
REFIVE Spa, FIVE Jumeirah Village
Lazuward SW - Jumeirah Village - Jumeirah Village Circle - Dubai - United Arab Emirates
+971 4 248 9964 +971 4 248 9964 Chiama per prenotare
Sauna
Scrub corpo
Sauna a infrarossi
Trattamenti spa
Hayat Spa
414 Fourth Floor, Detroit House - Detroit Rd - Motor City - Dubai - United Arab Emirates
+971 52 606 2088 +971 52 606 2088 Chiama per prenotare
Massaggio ai piedi
Massaggio prenatale
Massaggio con pietre calde
Massaggio completo del corpo
Lushlife Massage Centre Spa
Circle( JVC, Prime Business Centre - Office A 401 - Jumeirah Village - Dubai - United Arab Emirates
+971 52 945 8918 +971 52 945 8918 Chiama per prenotare
Sauna
Scrub corpo
Trattamenti spa
EuroSpa Massage Center
Ramada by Wyndham Hotel - 2nd floor - Barsha Heights - Dubai - United Arab Emirates
+971 56 227 9600 +971 56 227 9600 Chiama per prenotare
Sauna
Scrub corpo
Sauna a infrarossi
Bendaggio corpo
Dream Valley Gents Spa - European massage centre
F 105, Dubai Jewel Tower - Al Sufouh - Al Sufouh 2 - Dubai - United Arab Emirates
+971 50 141 6308 +971 50 141 6308 Chiama per prenotare
Sauna
Scrub corpo
Sauna a infrarossi
Trattamenti spa
Hajar Spa Massage Center Al Barsha
Star Building - Al Barsha - Al Barsha 1 - Dubai - United Arab Emirates
+971 56 117 6438 +971 56 117 6438 Chiama per prenotare
Massaggio di coppia
Massaggio correttivo
Massaggio rilassante
Coppettazione
Elevation Fitness
Cluster W - Jumeirah Lake Towers - Dubai - United Arab Emirates
+971 58 595 0738 +971 58 595 0738 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Dragon Spa
office No 210, At Stadium point building, behind Stadium - Dubai Sports City - Dubai - United Arab Emirates
+971 56 723 6679 +971 56 723 6679 Chiama per prenotare
Massaggio di coppia
Massaggio correttivo
Massaggio rilassante
Massaggio cinese
5 Star Arabic SPA
501, 5th Floor, Al Zarooni Building, Street 1 - Dubai - United Arab Emirates
+971 54 340 9987 +971 54 340 9987 Chiama per prenotare
Sauna
Trattamenti spa
Scrub corpo
Bendaggio corpo
Golden Mountain Spa
Oasis Tower - Dubai Sports City - Dubai - United Arab Emirates
+971 56 228 0068 +971 56 228 0068 Chiama per prenotare
Sauna
Scrub corpo
Trattamenti spa
Royal Style Spa
Office No: 102 - Daytona House - near to Dubai Autodrome - Motor City - Dubai - United Arab Emirates
+971 50 266 9365 +971 50 266 9365 Chiama per prenotare
Massaggio con pietre calde
Massaggio prenatale
Massaggio completo del corpo
Massaggio linfodrenante
Aroma Mist Spa
Shop No 3 At May Residence near to Al Khail Rd And Jebel Ali Racecourse - JVC, JVC - Dubai - United Arab Emirates
+971 56 169 8718 +971 56 169 8718 Chiama per prenotare
Massaggio tailandese
Riflessologia
Massaggio ayurvedico
Massaggio cinese
Laguna Spa JVC
قرية جميرا الدائرية, Assel Blvd, Dubai, United Arab Emirates
+971 50 696 7593 +971 50 696 7593 Chiama per prenotare
Sauna
Scrub corpo
Trattamenti spa
Thai massage
Marina walk - Al Tarres St - Dubai Marina - Dubai - United Arab Emirates
+971 4 425 3554 +971 4 425 3554 Chiama per prenotare
Sauna
Trattamenti spa
Saqer spa
Al barshaa south third Resortz residence Block 2 - Dubai - United Arab Emirates
+971 52 667 3305 +971 52 667 3305 Chiama per prenotare
Sauna
Scrub corpo
Trattamenti spa
Crioterapia
Bella Spa Dubai
Kens Hotel, 17 floor, DusitD2, Barsha Heights - Dubai, United Arab Emirates
+971 56 607 5157 +971 56 607 5157 Chiama per prenotare
Sauna
Trattamenti spa
Bendaggio corpo
Scrub corpo
Noor Arabic Spa
First Floor - Al Zarouni Business center, Main - Sheikh Zayed Rd - near IBIS Hotel - Al Barsha - Al Barsha 1 - Dubai - United Arab Emirates
+971 58 208 3344 +971 58 208 3344 Chiama per prenotare
Massaggio decontratturante
Massaggio ai piedi
Digitopressione
Massaggio prenatale
Elizabeth Spa Club
ground floor, Concorde Tower - Tower shop # 6 Cluster H - Jumeirah Lake Towers - Dubai - United Arab Emirates
+971 56 403 5644 +971 56 403 5644 Chiama per prenotare
Sauna
Sauna a infrarossi
Trattamenti spa
Scrub corpo
Soi Home Massage Services
7 - 1 شارع الاسبج - Al Sufouh - Al Sufouh 2 - Dubai - United Arab Emirates
+971 58 593 4598 +971 58 593 4598 Chiama per prenotare
Massaggio decontratturante
Massaggio cinese
Massaggio terapeutico
Massaggio tailandese
Pure Spa
Office No 104 Daytona House - Dubai - United Arab Emirates
+971 54 430 7611 +971 54 430 7611 Chiama per prenotare
Massaggio sportivo
Massaggio tailandese
Massaggio terapeutico
Massaggio ayurvedico
Marina VIP Spa
Mall, MarinaScape - Marina Promenade - Dubai Marina - Dubai - United Arab Emirates
+971 50 179 9319 +971 50 179 9319 Chiama per prenotare
Massaggio ai piedi
Massaggio decontratturante
Riflessologia
Massaggio sportivo
Armada Spa
Armada Tower 2, 1 - Sheikh Zayed Rd, Dubai, United Arab Emirates
+971 4 395 8888 +971 4 395 8888 Chiama per prenotare
Filler dermici
Ringiovanimento cutaneo laser
Trattamento per capelli
InstaBody Gym at FIVE Jumeirah Village
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Domande frequenti: Sauna

Quanto costa una sessione di sauna?

Se hai intenzione di fare una sessione di sauna, aspettati di pagare tra AED 80 e AED 630.

Con quale frequenza dovrei fare una sessione di sauna?

Molte persone godono di saune ogni giorno, ma se sei sano e nuovo per loro, prova 1-3 sessioni a settimana. Puoi aumentare il numero di appuntamenti una volta che il tuo corpo si è abituato. In caso di malattie cardiovascolari o bassa pressione sanguigna, consultare il proprio medico prima di utilizzare una sauna.

Quanto dura una sessione di sauna?

Le prime sessioni non dovrebbero durare più di 5-10 minuti, ma una volta che sei abituato alle saune, puoi aumentare il tempo della sessione individuale a 20 minuti.

Perché dovrei usare una sauna?

Le sessioni di sauna possono portare molti benefici: aumentano la frequenza cardiaca e aumentano la circolazione; possono ridurre la tensione muscolare, l'infiammazione e lo stress; e possono aiutare chi soffre di asma e psoriasi. La ricerca suggerisce anche che le saune possono ridurre il rischio di demenza e morbo di Alzheimer.

Cosa devo fare prima di una sessione di sauna?

Perderai molta acqua attraverso il sudore una volta che sei in una sauna, quindi aiuta il tuo corpo bevendo gradualmente mezzo litro d'acqua durante la sessione: aiuterà a prevenire la disidratazione. Dovresti anche fare la doccia prima di una sauna e rilassarti.

Cosa devo fare dopo una sessione di sauna?

Bevi molta acqua: dovrai sostituire il liquido che hai perso con il sudore, quindi bevi almeno 500 ml-1 l (2-4 bicchieri) di acqua dopo ogni sessione di sauna.

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