DomicilioPersonal trainerAllenamento personale Boston

Allenamento personale Maplewood

I migliori personal trainer vicino a me a Maplewood, Boston

‎Centri che offrono Allenamento personale in Maplewood a Boston Vedi mappa

Chiama per prenotare

Patty Ferreira Studio Fitness

665 Salem St Suite 302, Malden, MA 02148

(781) 975-3973 (781) 975-3973 Chiama per prenotare

Paz Velasco, CPT (Pazita_V)

704 Salem St, Everett, MA 02149, United States

+1 781-605-8115 +1 781-605-8115 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Blink Fitness Medford

Corner of Route 60 &, 465 Salem Street, MA-28, Medford, MA 02155

(781) 391-2100 (781) 391-2100 Chiama per prenotare

Ultraflex Gym

1201 Broadway, Saugus, MA 01906

(781) 327-6659 (781) 327-6659 Chiama per prenotare

Refined Performance

22 Corey St Suite 303, Melrose, MA 02176, United States

+1 617-398-0007 +1 617-398-0007 Chiama per prenotare

Dry needling

Fisioterapia

Core Cardio Fitness

380 Pleasant St 3rd Floor, Suite 32, Malden, MA 02148

(781) 605-3190 (781) 605-3190 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Reimagym

215B Salem St, Medford, MA 02155

(617) 894-0452 (617) 894-0452 Chiama per prenotare

Allenamento personale

The Movement Mechanic Physical Therapy

22 Corey St, Melrose, MA 02176

(781) 775-7764 (781) 775-7764 Chiama per prenotare

Fisioterapia

Dry needling

Results Boston

311 Eastern Ave, Chelsea, MA 02150

(617) 580-6920 (617) 580-6920 Chiama per prenotare

Fitness Foundry

1444 Eastern Ave, Malden, MA 02148

(781) 333-8709 (781) 333-8709 Chiama per prenotare

Allenamento personale

The Workout Yard

167 Bow St Suite 104, Everett, MA 02149, United States

+1 857-292-8557 +1 857-292-8557 Chiama per prenotare

Total Performance Sports

150 Charles St, Malden, MA 02148

(781) 912-2025 (781) 912-2025 Chiama per prenotare

Allenamento personale

HINGE Fitness

18 Oak Grove Ave, Melrose, MA 02176

(781) 650-8360 (781) 650-8360 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Nova Strength Studio

Falite Building, 376 Washington St Unit #108, Malden, MA 02148

(781) 333-8211 (781) 333-8211 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Simple Fitness

145 Main St, Melrose, MA 02176

(617) 943-9313 (617) 943-9313 Chiama per prenotare

Gear Performance Functional Fitness

888 Eastern Ave Unit 9, Malden, MA 02148

(617) 402-5111 (617) 402-5111 Chiama per prenotare

Pantheon Training Complex

171 Tremont St, Melrose, MA 02176

(617) 605-7484 (617) 605-7484 Chiama per prenotare

Iron Gym Boston

897 Broadway, Revere, MA 02151

(857) 399-6592 (857) 399-6592 Chiama per prenotare

Limitless Fitness

770 Washington Ave, Revere, MA 02151

(781) 558-3377 (781) 558-3377 Chiama per prenotare

4REALFITNESS

311 Eastern Ave, Chelsea, MA 02150

(617) 461-8393 (617) 461-8393 Chiama per prenotare

Barre & Soul, Melrose ― Yoga and Barre Studio

466 Franklin St, Melrose, MA 02176

(781) 539-3643 (781) 539-3643 Chiama per prenotare

Fitness Together

445 Franklin St, Melrose, MA 02176

(781) 665-8282 (781) 665-8282 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Prolifters Gym

900 Eastern Ave, Malden, MA 02148, United States

+1 617-420-9294 +1 617-420-9294 Chiama per prenotare

Everett Community Health and Wellness Center

548 Broadway, Everett, MA 02149

(617) 394-2390 (617) 394-2390 Chiama per prenotare

Ossigenoterapia iperbarica

Dry needling

Weigh Better U Personal Training & Group Fitness

153b Main St Suite 5, Everett, MA 02149

(617) 230-5070 (617) 230-5070 Chiama per prenotare

EverybodyFights Hilltop

855 Broadway #2, Saugus, MA 01906, United States

+1 781-558-2081 +1 781-558-2081 Chiama per prenotare

fit life

22 Corey St, Melrose, MA 02176

(781) 662-3306 (781) 662-3306 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Haas Health and wellness Center

321 Charger St, Revere, MA 02151

(781) 286-8187 (781) 286-8187 Chiama per prenotare

Gym Evereth

548 Broadway, Everett, MA 02149, USA

(857) 312-3338 (857) 312-3338 Chiama per prenotare

Flex Fitness

304 Lincoln Ave, Saugus, MA 01906

(781) 231-3539 (781) 231-3539 Chiama per prenotare

Saugus Family YMCA and Gymnastics Center

298 Main St, Saugus, MA 01906

(781) 233-9622 (781) 233-9622 Chiama per prenotare

Crunch Fitness - Malden

56 Broadway, Malden, MA 02148

(781) 874-9904 (781) 874-9904 Chiama per prenotare

Life Time

70 Station Landing, Medford, MA 02155

(781) 658-9900 (781) 658-9900 Chiama per prenotare

Domande frequenti: Allenamento personale

Cos'è un personal trainer e come può aiutarmi?

Un personal trainer è un allenatore di fitness professionalmente qualificato che crea programmi di fitness su misura per i singoli clienti in base agli obiettivi personali di ciascun cliente (ad es. perdita di peso, aumento muscolare). Ti istruiranno, ti mostreranno e ti consiglieranno di utilizzare attrezzature specifiche (resistenza, pesi, macchine ecc.) o di praticare movimenti che si basano semplicemente sul tuo peso corporeo per aiutarti a migliorare i tuoi livelli di forma fisica.

Come faccio a trovare un buon personal trainer?

I referral del passaparola sono fantastici, ma se non hai il lusso di conoscere qualcuno con un brillante personal trainer (PT), fai le tue ricerche. È consigliabile controllare il loro livello di qualificazione (più avanzato è, meglio è), guardare le recensioni online e accertare se il loro stile di coaching (ad esempio gentile o militante) ti si addice.

Cosa devo aspettarmi durante una sessione di allenamento personale?

È probabile che tu faccia un mix di esercizio cardiovascolare e aerobico durante la tua sessione di allenamento personale. Inizierà con un riscaldamento e terminerà con un defaticamento per allungare tutti i muscoli che hai lavorato. Il modo in cui è strutturata la sessione e gli esercizi che fai durante di essa dipenderanno dai tuoi obiettivi e dal tuo livello di forma fisica.

Con quale frequenza dovrei avere sessioni di allenamento personali?

La frequenza di una sessione di allenamento personale sarà dettata dai tuoi obiettivi e da ciò che puoi permetterti. Una singola sessione a settimana potrebbe essere sufficiente, ma se sei nuovo nell'esercizio potresti voler iniziare con 2-3 sessioni settimanali per aiutarti a sviluppare la tua forma e ottenere una routine sostenibile.

Quanto costa la formazione personale?

Dipende dall'esperienza e dal livello di qualifica del tuo personal trainer, ma il costo di una sessione di allenamento personale in Maplewood media è di circa $65.

Quali qualifiche dovrebbe avere un personal trainer?

Le qualifiche variano in tutto il mondo, quindi vai online e controlla quali qualifiche dovrebbe avere un personal trainer ovunque tu viva nel mondo. Negli Stati Uniti, ad esempio, la maggior parte dei personal trainer necessita di certificazioni AED e CPR. Nel Regno Unito, i personal trainer hanno bisogno di una qualifica di istruttore di palestra di livello 2, una qualifica di personal trainer di livello 3 e un certificato di pronto soccorso.

Prenota con Fresha il tuo prossimo appuntamento per: allenamento personale a Maplewood

Da Fresha rendiamo la prenotazione di appuntamenti per benessere, capelli e bellezza più semplice che mai. Cerca il trattamento che desideri, esplora i personal trainer disponibili a Maplewood e scegli quello che ti ispira di più. Con la vasta scelta di personal trainer e trattamenti, ti sembrerà di essere in un negozio di dolci. Prenotare è facile e la sensazione di benessere è assicurata.

Accelera il tuo percorso fitness con l’allenamento personalizzato. Nelle sessioni individuali di personal training a Maplewood non c’è modo di nascondersi. Con la guida di un esperto, un personal trainer ti aiuterà a prepararti per una gara, a migliorare la forma fisica o semplicemente a sentirti meglio. Creerà un programma di allenamento su misura e si assicurerà che la tua tecnica sia impeccabile, riducendo così il rischio di infortuni rispetto all’allenamento da soli. Sessioni regolari di 30 minutes con un personal trainer ti manterranno sulla strada giusta per raggiungere i tuoi obiettivi, garantendoti anche il giusto supporto e motivazione. Preparati a vedere i risultati. L’allenamento personalizzato parte da $45 e puoi prenotare con un semplice tap sull’app mobile di Fresha.

Il tuo percorso verso il benessere completo è quasi terminato. Basta un solo personal trainer, in un Maplewood personal trainer, per trasformare la tua routine in un’esperienza straordinaria. Visita il nostro centro assistenza se desideri un supporto extra per raggiungere questo traguardo. E sappi che anche noi puntiamo all’eccellenza. Abbiamo gestito 1 miliardo di appuntamenti in 120 paesi in tutto il mondo, incluso gli Stati Uniti, collaborando con oltre 450.000 professionistə — e il numero continua a crescere. Milioni di titolari di attività hanno scelto Fresha, utilizzando il nostro strumento di pianificazione gratuito e di altissimo livello per offrirti un servizio migliore. Con Fresha, arrivare alla tua destinazione ideale di benessere è semplice come varcare la soglia del salone.

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