DomicilioPersonal trainerAllenamento personale Boston

Allenamento personale East Boston

I migliori personal trainer vicino a me a East Boston, Boston

‎Centri che offrono Allenamento personale in East Boston a Boston Vedi mappa

Chiama per prenotare

EastieFit

256 Marginal St #16b, Boston, MA 02128

(617) 874-8885 (617) 874-8885 Chiama per prenotare

Beacon Hill Athletic Clubs

252 Meridian St, Boston, MA 02128

(617) 418-7807 (617) 418-7807 Chiama per prenotare

Lynx Fitness Club

64 Arlington St, Boston, MA 02116

(857) 990-3785 (857) 990-3785 Chiama per prenotare

Allenamento personale

B/SPOKE South Boston

54 Old Colony Ave, Boston, MA 02127

(617) 315-7603 (617) 315-7603 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Row House Fitness

25 Lovejoy Wharf, Boston, MA 02114

(857) 702-2769 (857) 702-2769 Chiama per prenotare

MYSTRYDE Charlestown

13 Austin St, Charlestown, MA 02129

(617) 398-6253 (617) 398-6253 Chiama per prenotare

Barre Groove - Downtown Studio

52 Province St #307, Boston, MA 02108

(617) 741-3600 (617) 741-3600 Chiama per prenotare

BronCore Fitness

42 Court St, Boston, MA 02108

(857) 350-4905 (857) 350-4905 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Ripple - Physical Therapy

376 Boylston St STE 201, Boston, MA 02116

(617) 275-6022 (617) 275-6022 Chiama per prenotare

Fisioterapia

Dry needling

Canadian Park Personal Training

247 Newbury St, Boston, MA 02116

(857) 353-0802 (857) 353-0802 Chiama per prenotare

Allenamento personale

American Academy of Personal Training

561 Boylston St #3, Boston, MA 02116

(617) 267-2278 (617) 267-2278 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Aum Training Center

332 Newbury St #2, Boston, MA 02115, United States

+1 617-249-4238 +1 617-249-4238 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Studio 617

557 Boylston St, Boston, MA 02116

(413) 212-7777 (413) 212-7777 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Sustain Physical Therapy and Performance - Back Bay, Boston

364 Boylston St 4th Floor, Boston, MA 02116

(617) 639-9416 (617) 639-9416 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Durbrow Performance Training

10 Garfield Ave, Somerville, MA 02145

(617) 826-8360 (617) 826-8360 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Lifted Fitness + Performance

72 K St, South Boston, MA 02127

(857) 496-1022 (857) 496-1022 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Aer on Newbury - Personal Training

14 Newbury St # 4, Boston, MA 02116

(857) 214-5360 (857) 214-5360 Chiama per prenotare

Allenamento personale

TRAIN Fitness Studio

637 Tremont St, Boston, MA 02118

(617) 206-6001 (617) 206-6001 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Fitness Together

271 Main St, Charlestown, MA 02129

(617) 778-2426 (617) 778-2426 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Elevate Fitness Boston

561 Boylston St Floor 3, Boston, MA 02116

(617) 267-2278 (617) 267-2278 Chiama per prenotare

Allenamento personale

The Run RX

315 Broadway, Somerville, MA 02145

(617) 718-0181 (617) 718-0181 Chiama per prenotare

Dry needling

Fisioterapia

J.E.T. Boston (South End)

437 Columbus Ave Fl 1, Boston, MA 02116

(617) 652-0107 (617) 652-0107 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Epoc Studios

1250 Washington St, Boston, MA 02118

(617) 286-6460 (617) 286-6460 Chiama per prenotare

Redemption Strength & Conditioning

107 Atlantic Ave, Boston, MA 02110

(774) 272-3819 (774) 272-3819 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Row Republic

77 N Washington St, Boston, MA 02114

(857) 233-2595 (857) 233-2595 Chiama per prenotare

New School Fitness

333 Washington St #532b, Boston, MA 02108

(781) 267-8574 (781) 267-8574 Chiama per prenotare

Allenamento personale

The Pilates Rx

315A Broadway, Somerville, MA 02145

(617) 718-0181 (617) 718-0181 Chiama per prenotare

Fisioterapia

Results Boston

311 Eastern Ave, Chelsea, MA 02150

(617) 580-6920 (617) 580-6920 Chiama per prenotare

Rebel Athletic Club

196 W Broadway, Boston, MA 02127

(617) 766-1922 (617) 766-1922 Chiama per prenotare

Cindy Sullivan Fitness

21 Phillips St, Boston, MA 02114

(617) 785-9458 (617) 785-9458 Chiama per prenotare

Allenamento personale

PowerLift Studio

332B Newbury St, Boston, MA 02115

(857) 403-8294 (857) 403-8294 Chiama per prenotare

Allenamento personale

First Guess Fitness

30 Court Square, Boston, MA 02108

(315) 708-9353 (315) 708-9353 Chiama per prenotare

Dirty Water Fitness

247 Cambridge St, Cambridge, MA 02141

(617) 798-0708 (617) 798-0708 Chiama per prenotare

Parker Cote Elite Fitness

116 Newbury St 4th Floor, Boston, MA 02116

(617) 352-8421 (617) 352-8421 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Ethos Fitness + Performance

46 Wareham St Unit 1A, Boston, MA 02118

(617) 958-7617 (617) 958-7617 Chiama per prenotare

Allenamento personale

The Workout Yard

167 Bow St Suite 104, Everett, MA 02149, United States

+1 857-292-8557 +1 857-292-8557 Chiama per prenotare

Fitlab Pilates

1305 Cambridge St, Cambridge, MA 02139

(617) 945-7317 (617) 945-7317 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Jeff Siegel Wellness

52 Franklin St, Somerville, MA 02145

(215) 515-7206 (215) 515-7206 Chiama per prenotare

Allenamento personale

SoWa Health + Wellness

560 Harrison Ave, Boston, MA 02118, United States

+1 617-431-6262 +1 617-431-6262 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Dr. Jon Kabshura Personal Training

75 W School St, Charlestown, MA 02129

(201) 400-3634 (201) 400-3634 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Pearl St. Fitness Studio

137 Pearl St, Boston, MA 02110, United States

+1 801-698-7307 +1 801-698-7307 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Asana Charlestown

20 City Square, Charlestown, MA 02129

(617) 413-8434 (617) 413-8434 Chiama per prenotare

Btone Fitness Southie

416 W Broadway, Boston, MA 02127

(617) 578-8663 (617) 578-8663 Chiama per prenotare

Everett Community Health and Wellness Center

548 Broadway, Everett, MA 02149

(617) 394-2390 (617) 394-2390 Chiama per prenotare

Ossigenoterapia iperbarica

Dry needling

Boston Body Pilates - North End/Waterfront

34 Commercial Wharf, Boston, MA 02110

(617) 284-4226 (617) 284-4226 Chiama per prenotare

Julia Clarke Fitness

292 North St, Boston, MA 02109

(203) 585-4613 (203) 585-4613 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Mass Underground, LLC

24 Cambridge St, Charlestown, MA 02129

(781) 572-1469 (781) 572-1469 Chiama per prenotare

Human Powered Health - Newbury Street

283 Newbury St Floor 2, Boston, MA 02115

(857) 810-0568 (857) 810-0568 Chiama per prenotare

Wave Health & Fitness

1 Seaport Ln, Boston, MA 02210

(617) 385-4540 (617) 385-4540 Chiama per prenotare

PJ TRAINS - Personal Training

112 Revere St, Boston, MA 02114

(857) 205-2759 (857) 205-2759 Chiama per prenotare

Allenamento personale

4REALFITNESS

311 Eastern Ave, Chelsea, MA 02150

(617) 461-8393 (617) 461-8393 Chiama per prenotare

South Boston Strength

141 Dorchester Ave, South Boston, MA 02127

(978) 337-3108 (978) 337-3108 Chiama per prenotare

Allenamento personale

SuperCyanne

Soma Yoga Healing Studio, 256 Hanover St 3rd floor, Boston, MA 02113

(617) 917-4566 (617) 917-4566 Chiama per prenotare

Allenamento personale

SWETSTUDIO

480 Tremont St, Boston, MA 02116

(617) 670-0631 (617) 670-0631 Chiama per prenotare

Weigh Better U Personal Training & Group Fitness

153b Main St Suite 5, Everett, MA 02149

(617) 230-5070 (617) 230-5070 Chiama per prenotare

The Handle Bar | South End Location

310 Harrison Ave, Boston, MA 02118

(617) 531-8922 (617) 531-8922 Chiama per prenotare

Hotbox by The Handle Bar | South Boston Location

141 Dorchester Ave, Boston, MA 02127

(617) 531-9763 (617) 531-9763 Chiama per prenotare

B/SPOKE Downtown Boston

101 Federal St, Boston, MA 02110

(617) 951-9900 (617) 951-9900 Chiama per prenotare

Fitness Together

143 Hampshire St, Cambridge, MA 02139

(617) 547-4244 (617) 547-4244 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Elite Training Group

1242 Washington St, Boston, MA 02118

(617) 652-0051 (617) 652-0051 Chiama per prenotare

True Azimuth Coaching

265 Franklin St Suite 1702, Boston, MA 02110

(617) 475-0081 (617) 475-0081 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Beantown Bootcamp Personal Training

Basement, 90 Canal St, Boston, MA 02114

(617) 259-6955 (617) 259-6955 Chiama per prenotare

Allenamento personale

CLIENTEL3

364 Boylston St, Boston, MA 02116

(617) 544-7719 (617) 544-7719 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Movement Over Everything (MOVE) - The MOVE Lab

142 Berkeley St, Boston, MA 02116

(617) 329-1288 (617) 329-1288 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Invictus Boston - Columbus

209 Columbus Ave, Boston, MA 02116

(617) 982-7456 (617) 982-7456 Chiama per prenotare

Allenamento personale

AMP Fitness

30 Court Square, Boston, MA 02108

(617) 751-1891 (617) 751-1891 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Btone Fitness

30 Newbury St #4, Boston, MA 02116

(617) 578-8663 (617) 578-8663 Chiama per prenotare

MOTA Fitness, Wellness & Spaces

11 Bow St Floor 2, Somerville, MA 02143

(857) 201-0398 (857) 201-0398 Chiama per prenotare

FORMAT

420 Commercial Street, Boston, MA 02109

(617) 861-7568 (617) 861-7568 Chiama per prenotare

Cambridge Athletic Club

215 First St, Cambridge, MA 02142

(617) 491-8989 (617) 491-8989 Chiama per prenotare

Regan's Motivated Fitness

315 W Broadway, Boston, MA 02127

(617) 269-5555 (617) 269-5555 Chiama per prenotare

Allenamento personale

MWA Health & Fitness

540 Tremont St Suite 9, Boston, MA 02116

(617) 426-0008 (617) 426-0008 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Balans Wellness Studio - Personal Training, Yoga, Massage, Pilates

216 Newbury St 2nd Floor, Boston, MA 02116

(617) 424-1500 (617) 424-1500 Chiama per prenotare

Fisioterapia

UFC GYM Boston Financial District

76 Lincoln St, Boston, MA 02111

(857) 930-1926 (857) 930-1926 Chiama per prenotare

Hotbox by The Handle Bar | Charlestown Location

100 Hood Park Dr, Boston, MA 02129

(617) 580-9113 (617) 580-9113 Chiama per prenotare

Beacon Hill Athletic Clubs

85 Atlantic Ave, Boston, MA 02110

(617) 742-0055 (617) 742-0055 Chiama per prenotare

Beacon Hill Athletic Clubs

261 Friend St, Boston, MA 02114, United States

+1 617-720-2422 +1 617-720-2422 Chiama per prenotare

Elite Home Fitness

745 Atlantic Ave, Boston, MA 02111

(857) 219-4859 (857) 219-4859 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Pure Barre

363 Revolution Dr, Somerville, MA 02145

(617) 764-2196 (617) 764-2196 Chiama per prenotare

Republic Fitness

Two International Place, International Pl, Boston, MA 02110

(617) 379-5800 (617) 379-5800 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Barry's Boston Back Bay

455 Stuart St, Boston, MA 02116

(857) 317-4826 (857) 317-4826 Chiama per prenotare

Barry's Boston Downtown

30 Chauncy St, Boston, MA 02110

(857) 350-4019 (857) 350-4019 Chiama per prenotare

Beacon Hill Athletic Clubs

3 Hancock St, Boston, MA 02114

(617) 367-2422 (617) 367-2422 Chiama per prenotare

Invictus Boston - Park Square

116 Providence St, Boston, MA 02116

(617) 982-7456 (617) 982-7456 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Healthworks Fitness Back Bay

441 Stuart St, Boston, MA 02116

(617) 859-7700 (617) 859-7700 Chiama per prenotare

The Clubs at Charles River Park

10 Whittier Pl, Boston, MA 02114

(617) 726-2900 (617) 726-2900 Chiama per prenotare

TITLE Boxing Club North Station

226 Causeway St, Boston, MA 02114, United States

+1 617-426-9464 +1 617-426-9464 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Cambridge Athletic Club

600 Technology Square, Cambridge, MA 02139

(617) 494-8989 (617) 494-8989 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Ever Fitness

14 McGrath Hwy Space 0B28, Somerville, MA 02143

(617) 625-9566 (617) 625-9566 Chiama per prenotare

Btone Fitness North End

133 Salem St, Boston, MA 02113

(617) 578-8663 (617) 578-8663 Chiama per prenotare

Pure Barre

350 Newbury St, Boston, MA 02115

(617) 247-5360 (617) 247-5360 Chiama per prenotare

Cambridge Athletic Club Express

101 Main St, Cambridge, MA 02142

(617) 491-8989 (617) 491-8989 Chiama per prenotare

Gym Evereth

548 Broadway, Everett, MA 02149, USA

(857) 312-3338 (857) 312-3338 Chiama per prenotare

SLT Back Bay

341 Newbury St 3rd floor, Boston, MA 02115

(857) 505-0919 (857) 505-0919 Chiama per prenotare

Allenamento personale

The Handle Bar - Kendall Square

14 Hampshire St B3002, Cambridge, MA 02139

(617) 531-8922 (617) 531-8922 Chiama per prenotare

BodyScapes Fitness Kendall Square

356 Third St, Cambridge, MA 02142

(617) 252-0020 (617) 252-0020 Chiama per prenotare

[solidcore]

345 Harrison Ave, Boston, MA 02118, United States

+1 617-766-1287 +1 617-766-1287 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Boston Body Pilates - Newbury Street

17 Arlington St, Boston, MA 02116

(617) 262-3333 (617) 262-3333 Chiama per prenotare

Allenamento personale

CorePower Yoga - Charlestown

19 Austin St Suite E101, Charlestown, MA 02129

(833) 448-2561 (833) 448-2561 Chiama per prenotare

[solidcore]

106 Beverly St Space S2, Boston, MA 02114

(617) 295-7215 (617) 295-7215 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Domande frequenti: Allenamento personale

Cos'è un personal trainer e come può aiutarmi?

Un personal trainer è un allenatore di fitness professionalmente qualificato che crea programmi di fitness su misura per i singoli clienti in base agli obiettivi personali di ciascun cliente (ad es. perdita di peso, aumento muscolare). Ti istruiranno, ti mostreranno e ti consiglieranno di utilizzare attrezzature specifiche (resistenza, pesi, macchine ecc.) o di praticare movimenti che si basano semplicemente sul tuo peso corporeo per aiutarti a migliorare i tuoi livelli di forma fisica.

Come faccio a trovare un buon personal trainer?

I referral del passaparola sono fantastici, ma se non hai il lusso di conoscere qualcuno con un brillante personal trainer (PT), fai le tue ricerche. È consigliabile controllare il loro livello di qualificazione (più avanzato è, meglio è), guardare le recensioni online e accertare se il loro stile di coaching (ad esempio gentile o militante) ti si addice.

Cosa devo aspettarmi durante una sessione di allenamento personale?

È probabile che tu faccia un mix di esercizio cardiovascolare e aerobico durante la tua sessione di allenamento personale. Inizierà con un riscaldamento e terminerà con un defaticamento per allungare tutti i muscoli che hai lavorato. Il modo in cui è strutturata la sessione e gli esercizi che fai durante di essa dipenderanno dai tuoi obiettivi e dal tuo livello di forma fisica.

Con quale frequenza dovrei avere sessioni di allenamento personali?

La frequenza di una sessione di allenamento personale sarà dettata dai tuoi obiettivi e da ciò che puoi permetterti. Una singola sessione a settimana potrebbe essere sufficiente, ma se sei nuovo nell'esercizio potresti voler iniziare con 2-3 sessioni settimanali per aiutarti a sviluppare la tua forma e ottenere una routine sostenibile.

Quanto costa la formazione personale?

Dipende dall'esperienza e dal livello di qualifica del tuo personal trainer, ma il costo di una sessione di allenamento personale in East Boston media è di circa $65.

Quali qualifiche dovrebbe avere un personal trainer?

Le qualifiche variano in tutto il mondo, quindi vai online e controlla quali qualifiche dovrebbe avere un personal trainer ovunque tu viva nel mondo. Negli Stati Uniti, ad esempio, la maggior parte dei personal trainer necessita di certificazioni AED e CPR. Nel Regno Unito, i personal trainer hanno bisogno di una qualifica di istruttore di palestra di livello 2, una qualifica di personal trainer di livello 3 e un certificato di pronto soccorso.

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