DomicilioPersonal trainerAllenamento personale Roma

Allenamento personale Municipio I

I migliori personal trainer vicino a me a Municipio I, Roma

Centri che offrono Allenamento personale in Municipio I a Roma Vedi mappa

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DAY ONE - personal training studio

Via Ovidio, 20, 00193 Roma RM, Italy

+39 334 766 4302 +39 334 766 4302 Chiama per prenotare

Allenamento personale

WIP Fitness Studios

Via Labicana, 29 a, 00184 Roma RM, Italy

3920349200027636 3920349200027636 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Palestra Fit And Go Roma Prati

Via Terenzio, 15/17, 00192 Roma RM, Italy

+39 06 8538 4904 +39 06 8538 4904 Chiama per prenotare

Allenamento personale

PERSONAL TRAINER ROMA Niccolò Farina

Largo Trionfale, 00192 Roma RM, Italy

+39 331 797 7463 +39 331 797 7463 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Personal Trainer - Coach Online Alessandro Barone

Via Barletta 29, Scalinata, Piazza Mignanelli, 10A, 00192 Roma RM, Italy

+39 340 167 7432 +39 340 167 7432 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Yogananda Ashram Centro di Yoga in Roma dell'Unione Induista Italiana

Lungotevere della Vittoria, 5, 00195 Roma RM, Italy

+39 331 602 2688 +39 331 602 2688 Chiama per prenotare

Fisicamente Pilates Aps

Via degli Scipioni, 290, 00192 Roma RM, Italy

+39 371 017 0029 +39 371 017 0029 Chiama per prenotare

JustFit Roma Prati

Via Silla, 82, 00192 Roma RM, Italy

+39 06 9453 9855 +39 06 9453 9855 Chiama per prenotare

Percento Training

Via Tommaso Campanella, 15, 00195 Roma RM, Italy

+39 331 979 7463 +39 331 979 7463 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Yoga Trastevere & Massage Center - L' Albero e la Mano

Via della Pelliccia, 3, 00153 Roma RM, Italy

+39 339 881 8866 +39 339 881 8866 Chiama per prenotare

Studio personal training BULL-MAN Prati

Via Pietro Cossa, 21, 00193 Roma RM, Italy

3392643746 3392643746 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Alessio Campoli - Trainer

Via Giovanni Giolitti, 44, 00185 Roma RM, Italy

+39 331 650 4025 +39 331 650 4025 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Suite Brancaccio Fitness

Via Mecenate, 59B, 00184 Roma RM, Italy

+39 06 8941 5232 +39 06 8941 5232 Chiama per prenotare

BEAUTY&FIT

Via del Piè di Marmo, 2, 00186 Roma RM, Italy

+39 06 6931 0308 +39 06 6931 0308 Chiama per prenotare

Body Training Studios

Via Cola di Rienzo, 297, 00192 Roma RM, Italy

+39 351 527 5692 +39 351 527 5692 Chiama per prenotare

Allenamento personale

plexus

Via Arenula, 53, 00186 Roma RM, Italy

+39 06 8982 1369 +39 06 8982 1369 Chiama per prenotare

The American Pilates studio

Viale di Trastevere, 70, 00153 Roma RM, Italy

+39 328 905 5891 +39 328 905 5891 Chiama per prenotare

Daniele Mazzoni personal trainer

Rampa Mignanelli, 10/a, Via Barletta, 29, 00187 Roma RM, Italy

+39 347 640 8896 +39 347 640 8896 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Your Personal Studio Roma Barberini

Via Barberini, 37, 00187 Roma RM, Italy

+39 06 9522 9743 +39 06 9522 9743 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Sport Specialist

Via dei Filippini 8, Via dei Filippini, 10, 00186 Roma RM, Italy

+39 389 913 6915 +39 389 913 6915 Chiama per prenotare

Allenamento personale

BEYOND Studio personal trainer

Via della Meloria, 60, 00136 Roma RM, Italy

+39 335 649 6088 +39 335 649 6088 Chiama per prenotare

Omega Fitness Club S. Pietro

Via delle Grazie, 6, 00193 Roma RM, Italy

+39 06 275 7186 +39 06 275 7186 Chiama per prenotare

Clodius Fitness Gym

Viale Platone, 13, 00136 Roma RM, Italy

+39 06 3972 8654 +39 06 3972 8654 Chiama per prenotare

Zero Sforzo Personal Training - sede di Roma Prati

Circonvallazione Trionfale, 25, 00195 Roma RM, Italy

+39 320 031 8888 +39 320 031 8888 Chiama per prenotare

Allenamento personale

PowerPhysio - Fisioterapia

Via Vittorio Veneto, 108, 00187 Roma RM, Italy

393458769087 393458769087 Chiama per prenotare

Fisioterapia

Dry needling

Palestra Fit And Go Roma Rione Monti

Via del Boschetto, 42B, 00184 Roma RM, Italy

+39 351 616 7376 +39 351 616 7376 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Studio Yoga Jaya

00192, Piazza dell'Unità, 8, 00192 Roma RM, Italy

+39 338 449 2473 +39 338 449 2473 Chiama per prenotare

Fit And Go Roma Prati Mazzini

Via Monte Zebio, 1, 00195 Roma RM, Italy

+39 351 669 1015 +39 351 669 1015 Chiama per prenotare

Aletheia Studio Pilates

Via del Vantaggio, 1, 00186 Roma RM, Italy

+39 333 181 3393 +39 333 181 3393 Chiama per prenotare

Allenamento personale

RYOGA Sallustiano

Via Servio Tullio, 20-22, 00187 Roma RM, Italy

+39 06 4281 4343 +39 06 4281 4343 Chiama per prenotare

Push Up

Via Ruffini, 2, 00195 Roma RM, Italy

+39 06 321 7767 +39 06 321 7767 Chiama per prenotare

Kb Gym - Fitness & Boxe Roma Prati

Via Crescenzio, 21, 00193 Roma RM, Italy

+39 06 683 3971 +39 06 683 3971 Chiama per prenotare

Palestra Indomita

Via Merulana, 246, 00185 Roma RM, Italy

+39 06 487 4369 +39 06 487 4369 Chiama per prenotare

Fit And Go Roma Piazza di Spagna

Via di S. Giacomo, 25, 00187 Roma RM, Italy

+39 06 9436 7309 +39 06 9436 7309 Chiama per prenotare

Allenamento personale

RYOGA Trastevere

Via dei Fienaroli, 28, 00153 Roma RM, Italy

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Urban Fitness Roma Mazzini (Prati)

Via Emilio Faà di Bruno, 75, 00195 Roma RM, Italy

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Allenamento personale

Pilates Yoga PPM Roma | Studio Sallustiano Salario | Pilates-Postural-Mat-Macchine-Yoga

Via Collina, 36, 00187 Roma RM, Italy

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Trattamenti spa

H2O Concept

Via della Pilotta, 16/18, 00187 Roma RM, Italy

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Monti Fitness

Via di Sant'Agata de Goti, 19, 00184 Roma RM, Italy

+39 06 474 3293 +39 06 474 3293 Chiama per prenotare

My Time 2

Via Sebastiano Ziani, 4/A, 00136 Roma RM, Italy

+39 06 3972 0544 +39 06 3972 0544 Chiama per prenotare

Omega Fitness Club

Via del Monte della Farina, 14, 00186 Roma RM, Italy

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GetBusy

Via Tacito, 64, 00193 Roma RM, Italy

+39 06 3260 9179 +39 06 3260 9179 Chiama per prenotare

Perdita di peso

Urban Fitness Roma Prati

Via Lucrezio Caro, 33, 00193 Roma RM, Italy

+39 06 323 3202 +39 06 323 3202 Chiama per prenotare

Silver Gym Roman Andriani And C.Sas

Via Simone de Saint Bon, 5, 00195 Roma RM, Italy

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Fashion Wellness Club

Via Tommaso Gulli, 7, 00195 Roma RM, Italy

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Fit Lab

Via Mocenigo, 1, 00192 Roma RM, Italy

+39 06 4566 6884 +39 06 4566 6884 Chiama per prenotare

Fitness Center Prati

Via Famagosta, 47, 00192 Roma RM, Italy

+39 06 3735 0918 +39 06 3735 0918 Chiama per prenotare

Palestra Cattaneo - Club Readygo

Via Nicola Zabaglia, 27, 00153 Roma RM, Italy

+39 338 708 6882 +39 338 708 6882 Chiama per prenotare

Doria Center-Fitness Club

Vicolo Doria 1, Via del Plebiscito, 117, 00186 Roma RM, Italy

+39 06 6477 0115 +39 06 6477 0115 Chiama per prenotare

Sauna

Studio Pilates Arte Movimento

Via Mecenate, 22c, 00184 Roma RM, Italy

+39 351 847 7386 +39 351 847 7386 Chiama per prenotare

Dolphin Fitness Center

Vicolo di Santa Rufina, 49, 00153 Roma RM, Italy

+39 334 202 0711 +39 334 202 0711 Chiama per prenotare

Moves

Via dei Coronari, 46, 00186 Roma RM, Italy

+39 06 686 4989 +39 06 686 4989 Chiama per prenotare

Roma Uno Centro Sportivo

Largo Ascianghi, 4, 00153 Roma RM, Italy

+39 06 5833 2757 +39 06 5833 2757 Chiama per prenotare

Dabliu Prati Fitness Club

Viale Giulio Cesare, 43, 00192 Roma RM, Italy

+39 06 3211 0158 +39 06 3211 0158 Chiama per prenotare

Dabliu Barberini Fitness Club

Via di S. Nicola da Tolentino, 30, 00187 Roma RM, Italy

+39 06 4201 2515 +39 06 4201 2515 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Palestre Italiane Roma Termini

Via Giovanni Giolitti, 44, 00185 Roma RM, Italy

+39 06 4782 6300 +39 06 4782 6300 Chiama per prenotare

Icon Palestre Roma Barberini

Via Barberini, 84, 00187 Roma RM, Italy

+39 06 4202 0762 +39 06 4202 0762 Chiama per prenotare

Move Working

Via in Selci, 68, 00184 Roma RM, Italy

+39 340 894 1337 +39 340 894 1337 Chiama per prenotare

FitActive Roma Portuense

Via Leonardo Greppi, 14 a, 00149 Roma RM, Italy

+39 375 647 0421 +39 375 647 0421 Chiama per prenotare

Palestra Andros

Via delle Fornaci, 155, 00165 Roma RM, Italy

+39 06 324 2129 +39 06 324 2129 Chiama per prenotare

Xstamina Training Lab - Personal Training Studio

Via Agri, 15, 00198 Roma RM, Italy

+39 375 570 3958 +39 375 570 3958 Chiama per prenotare

Allenamento personale

VOLT_HIT

Via Salaria, 163, 00198 Roma RM, Italy

+39 328 829 6588 +39 328 829 6588 Chiama per prenotare

Allenamento personale

LA PALESTRA asd

Via Francesco Antonio Pigafetta, 68, 00154 Roma RM, Italy

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AG LOFT Exclusive Fitness

Viale di Porta Tiburtina, 44/46,48, 00185 Roma RM, Italy

+39 328 947 7395 +39 328 947 7395 Chiama per prenotare

Allenamento personale

EOS Gym

Via Voghera, 64, 00182 Roma RM, Italy

+39 06 3105 3657 +39 06 3105 3657 Chiama per prenotare

Personal Trainer Roma Nord | a casa e al parco | Giuseppe Ricci - Flaminio

Via Guido Reni, 2, 00196 Roma RM, Italy

+39 380 754 7581 +39 380 754 7581 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Equilibrium Training

Via Nomentana, 126, 00161 Roma RM, Italy

+39 320 768 3916 +39 320 768 3916 Chiama per prenotare

Fisio&Fit Parioli

Via Giovanni Antonelli, 44, 00197 Roma RM, Italy

+39 338 451 8103 +39 338 451 8103 Chiama per prenotare

Massimo Magnosi Training

P.za Orazio Marucchi, 1, 00162 Roma RM, Italy

+39 334 836 6038 +39 334 836 6038 Chiama per prenotare

Allenamento personale

VERSANTE NORD ASD

Largo Enrico Enriquez, 10, 00167 Roma RM, Italy

+39 333 659 5008 +39 333 659 5008 Chiama per prenotare

Miss PT Club

Via Vittorio Spinazzola, 44, 00164 Roma RM, Italy

+39 346 770 3143 +39 346 770 3143 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Zero Sforzo Personal Training - sede di Roma San Giovanni

Via Tuscolana, 55, 00182 Roma RM, Italy

+39 320 031 8888 +39 320 031 8888 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Rêverie Parkour Roma

Via Livorno, 91, 00162 Roma RM, Italy

+39 338 316 6931 +39 338 316 6931 Chiama per prenotare

Allenamento personale

eFitness Studio

Via Orso Mario Corbino, 20/22, 00146 Roma RM, Italy

+39 347 601 1862 +39 347 601 1862 Chiama per prenotare

ZERO SFORZO Personal Training - sede di Roma Monteverde

Via di Donna Olimpia, 201, 00152 Roma RM, Italy

+39 334 906 1245 +39 334 906 1245 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Palestra Fit And Go Roma Fleming

Via Flaminia, 718, 00191 Roma RM, Italy

+39 06 9558 3333 +39 06 9558 3333 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Palestra Training Space

Via Statonia, 13, 00183 Roma RM, Italy

+39 329 232 2292 +39 329 232 2292 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Rosati Fit Studio | Pilates Reformer e Matwork a Monteverde

Via Giuseppe Dezza, 11a, 00152 Roma RM, Italy

+39 351 616 3548 +39 351 616 3548 Chiama per prenotare

Associazione Sportiva Dilettantistica e Culturale Life In Motion

via Catanzaro 17 in fondo alla discesa sulla destra, 00161 Roma RM, Italy

+39 392 359 7351 +39 392 359 7351 Chiama per prenotare

Il Tatami Valleaurelia A. S. D. Roma

Via Girolamo Vitelli, 23, 00167 Roma RM, Italy

+39 391 398 2207 +39 391 398 2207 Chiama per prenotare

Villa Ada World Medicine FITNESS di Alessandro Quinti

Via Ceresio, 53, 00199 Roma RM, Italy

+39 06 8535 1237 +39 06 8535 1237 Chiama per prenotare

KORUS LAB FLEMING

Via Città di Cascia, 6, 00191 Roma RM, Italy

+39 351 184 1055 +39 351 184 1055 Chiama per prenotare

Savoia24Lab

Via Savoia, 24, 00198 Roma RM, Italy

+39 388 577 0990 +39 388 577 0990 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Ginnastica Roma Aurelio a.s.d.

Via Girolamo Vitelli, 23, 00167 Roma RM, Italy

+39 334 504 6402 +39 334 504 6402 Chiama per prenotare

Sport Clinic

Via della Pineta Sacchetti, 169, 00168 Roma RM, Italy

+39 327 898 8301 +39 327 898 8301 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Your Personal Trainer Roma Monteverde

Via Duchessa di Galliera, 85, 00151 Roma RM, Italy

+39 389 949 0401 +39 389 949 0401 Chiama per prenotare

Yoga Suite Flaminio

Via Flaminia, 203, 00196 Roma RM, Italy

+39 328 355 4500 +39 328 355 4500 Chiama per prenotare

Physiofit Health & Fitness

Via Guido Guinizelli, 96, 00152 Roma RM, Italy

+39 340 237 2043 +39 340 237 2043 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Alchemy Lab ASD

Via Ruggero Fauro, 82, 00197 Roma RM, Italy

+39 392 886 6688 +39 392 886 6688 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Palestra Fit And Go Roma Balduina

Via Romeo Rodriguez Pereira, 122, 00136 Roma RM, Italy

+39 06 5526 7803 +39 06 5526 7803 Chiama per prenotare

Fitness Revolution Farnesina

Via degli Orti della Farnesina, 54, 00135 Roma RM, Italy

+39 06 3630 0138 +39 06 3630 0138 Chiama per prenotare

Preparatore Atletico Sergio Cocozza

Via dei Campi Sportivi, 7, 00197 Roma RM, Italy

+39 335 525 5050 +39 335 525 5050 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Home Training

Via Atto Tigri, 5, 00197 Roma RM, Italy

+39 06 8881 8645 +39 06 8881 8645 Chiama per prenotare

Wood Training Lab

Via Gaetano Donizetti, 20, 00198 Roma RM, Italy

+39 389 195 3997 +39 389 195 3997 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Damiano S. Personal Trainer ROMA

Lungotevere Portuense, 164, 00153 Roma RM, Italy

+39 346 809 8038 +39 346 809 8038 Chiama per prenotare

Allenamento personale

IMotionClubTrionfale

Via Barbiellini Amidei Bernardo, 24, 00168 Roma RM, Italy

+39 327 154 5979 +39 327 154 5979 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Personal Trainer Mario Grippo

Via Rodolfo Lanciani, 15, 00162 Roma RM, Italy

+39 327 344 3923 +39 327 344 3923 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Indomita Palestre asd

Via Graziano, 9a, 00165 Roma RM, Italy

+39 06 6673 2974 +39 06 6673 2974 Chiama per prenotare

Aletheia Studio Pilates

Via Carlo Sigonio, 21/A, 00179 Roma RM, Italy

+39 329 246 2385 +39 329 246 2385 Chiama per prenotare

Enfasi Studio - GYROTONIC

Via Anton da Noli, 10, 00154 Roma RM, Italy

+39 339 524 8562 +39 339 524 8562 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Domande frequenti: Allenamento personale

Cos'è un personal trainer e come può aiutarmi?

Un personal trainer è un allenatore di fitness professionalmente qualificato che crea programmi di fitness su misura per i singoli clienti in base agli obiettivi personali di ciascun cliente (ad es. perdita di peso, aumento muscolare). Ti istruiranno, ti mostreranno e ti consiglieranno di utilizzare attrezzature specifiche (resistenza, pesi, macchine ecc.) o di praticare movimenti che si basano semplicemente sul tuo peso corporeo per aiutarti a migliorare i tuoi livelli di forma fisica.

Come faccio a trovare un buon personal trainer?

I referral del passaparola sono fantastici, ma se non hai il lusso di conoscere qualcuno con un brillante personal trainer (PT), fai le tue ricerche. È consigliabile controllare il loro livello di qualificazione (più avanzato è, meglio è), guardare le recensioni online e accertare se il loro stile di coaching (ad esempio gentile o militante) ti si addice.

Cosa devo aspettarmi durante una sessione di allenamento personale?

È probabile che tu faccia un mix di esercizio cardiovascolare e aerobico durante la tua sessione di allenamento personale. Inizierà con un riscaldamento e terminerà con un defaticamento per allungare tutti i muscoli che hai lavorato. Il modo in cui è strutturata la sessione e gli esercizi che fai durante di essa dipenderanno dai tuoi obiettivi e dal tuo livello di forma fisica.

Con quale frequenza dovrei avere sessioni di allenamento personali?

La frequenza di una sessione di allenamento personale sarà dettata dai tuoi obiettivi e da ciò che puoi permetterti. Una singola sessione a settimana potrebbe essere sufficiente, ma se sei nuovo nell'esercizio potresti voler iniziare con 2-3 sessioni settimanali per aiutarti a sviluppare la tua forma e ottenere una routine sostenibile.

Quanto costa la formazione personale?

Dipende dall'esperienza e dal livello di qualifica del tuo personal trainer, ma il costo di una sessione di allenamento personale in Municipio I media è di circa €25.

Quali qualifiche dovrebbe avere un personal trainer?

Le qualifiche variano in tutto il mondo, quindi vai online e controlla quali qualifiche dovrebbe avere un personal trainer ovunque tu viva nel mondo. Negli Stati Uniti, ad esempio, la maggior parte dei personal trainer necessita di certificazioni AED e CPR. Nel Regno Unito, i personal trainer hanno bisogno di una qualifica di istruttore di palestra di livello 2, una qualifica di personal trainer di livello 3 e un certificato di pronto soccorso.

Disponibile anche a Municipio I

Saloni di bellezza Massaggi Centri epilazione Parrucchieri Spa e saune Barbieri Medspa Sopracciglia e ciglia Nail salon Tatuaggi e piercing Fitness e recupero Fisioterapia Allenamento personale Centri abbronzatura

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