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Allenamento personale Fonte Laurentina

I migliori personal trainer vicino a me a Fonte Laurentina, Roma

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Loop gym

Viale Ugo Monaco, 22, 00134 Roma RM, Italy

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Palestra Full Muscle Roma Laurentina

V.le Leonida Tonelli, 82-84-86, 00134 Roma RM, Italy

+39 320 155 5850 +39 320 155 5850 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Valeria Galfano - Nutrizionista Roma Eur

Viale Europa, 97, 00144 Roma RM, Italy

+39 380 751 1082 +39 380 751 1082 Chiama per prenotare

Allenamento personale

YMCA Prime - Sports Club

YMCA Prime, Via Severino Delogu, 6, 00144 Roma RM, Italy

+39 06 529 0197 +39 06 529 0197 Chiama per prenotare

La Yoga | Yogini gentile

Piazza Del Sole, 42, 00144 Roma RM, Italy

+39 347 868 3243 +39 347 868 3243 Chiama per prenotare

Step Lab | Personal Training & Pilates Reformer Studio

Viale dei Santi Pietro e Paolo, 50, 00144 Roma RM, Italy

+39 329 213 6693 +39 329 213 6693 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Savasana Studio Yoga e Massaggi

Via Carmelo Maestrini, 146, 00128 Roma RM, Italy

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Massaggio sportivo

Massaggio correttivo

Massaggio decontratturante

Personal Trainer in Calisthenics | Eur

Via Salvatore Quasimodo, 101, 00144 Roma RM, Italy

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Allenamento personale

Eur Wellness

Via della Fonte Meravigliosa, 76, 00143 Roma RM, Italy

+39 327 826 3991 +39 327 826 3991 Chiama per prenotare

Studio Move

Via Antonino Giuffrè, 143, 00128 Roma RM, Italy

+39 347 163 6245 +39 347 163 6245 Chiama per prenotare

LUPA Creative Studio

Via Padre Angelo Paoli, 80, 00144 Roma RM, Italy

+39 351 370 7204 +39 351 370 7204 Chiama per prenotare

Fit And Go Roma Eur Torrino

Via Bombay, 28/30, 00144 Roma RM, Italy

+39 06 5220 0553 +39 06 5220 0553 Chiama per prenotare

Rossana Digiorgio - Personal Trainer e Coach

Via della Sierra Nevada, 1, 00144 Roma RM, Italy

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Allenamento personale

Personal Training | Gym Lab | Roma

Viale Degli Astri, 24, 00144 Roma RM, Italy

+39 393 826 5690 +39 393 826 5690 Chiama per prenotare

Trainer Gym laboratorio personal trainer

Via Giorgio da Sebenico, 20, 00143 Roma RM, Italy

+39 349 326 9439 +39 349 326 9439 Chiama per prenotare

Absolut Strega Gym

Via Renato Cesarini, 50, 00142 Roma RM, Italy

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Seven Victories Training Lab

Via Tazio Nuvolari, 27, 00142 Roma RM, Italy

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Wellapp Studio Pilates Roma Eur

Via Domenico Jachino, 57, 00144 Roma RM, Italy

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Allenamento personale

Fit Suite Luxury Experience

Via Stoccolma, 7, 00144 Roma RM, Italy

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EurCalisthenics - Personal Training e Allenamenti Di Gruppo

Via dei Rocciatori, 34, 00143 Roma RM, Italy

+39 371 347 2642 +39 371 347 2642 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Raravis Pilates - ASD

Via dell'Orsa Minore, 89, 00144 Roma RM, Italy

+39 328 039 2112 +39 328 039 2112 Chiama per prenotare

Warysan Beauty - Wellness - Fitness

Viale del Tintoretto, 100/102, 00142 Roma RM, Italy

+39 06 540 2655 +39 06 540 2655 Chiama per prenotare

Trattamento viso uomo

Pulizia del viso

Epilazione sopracciglia con filo

Trattamenti di depilazione con filo

Box indipendente 00144

Piazzale Marcellino Champagnat, 2, 00144 Roma RM, Italy

+39 06 9020 1478 +39 06 9020 1478 Chiama per prenotare

Your Personal Studio Eur Torrino

Via Amsterdam, 40, 00144 Roma RM, Italy

+39 06 8891 0970 +39 06 8891 0970 Chiama per prenotare

Holos studio personal trainer Giordano

Via Iris Versari, 110, 00128 Roma RM, Italy

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Allenamento personale

GLAMOUR FITNESS

Via Pontina, 430, 00128 Roma RM, Italy

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Fusco Fitness Roma Eur - Personal trainer

Via Andrea Millevoi, 69, 00178 Roma RM, Italy

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Allenamento personale

Roma OCR - Spartan Race

Via Laurentina, 1536, 00134 Roma RM, Italy

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Urban Fitness Roma Eur

Via Amsterdam, 108, 00144 Roma RM, Italy

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Allenamento personale

ASD MATCHPOINT24

Via Andrea Meldola, 157, 00143 Roma RM, Italy

+39 06 8902 1674 +39 06 8902 1674 Chiama per prenotare

Fit And Go Roma Spinaceto

Viale degli Eroi di Rodi, 240, 00128 Roma RM, Italy

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Fitnessway | Corsi per Personal Trainer e Istruttori Fitness

Viale Giorgio Ribotta, 21, 00144 Roma RM, Italy

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Allenamento personale

palestra Associazione Polisportiva N.I.R.

Via Pierfranco Bonetti, 48, 00128 Roma RM, Italy

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Palestra Trigoria "Shinsei Club Trigoria"

Via Gian Pietro Talamini, 136, 00128 Roma RM, Italy

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Palestra Fit And Go Roma Fonte Meravigliosa

Via Andrea Meldola, 23, 00143 Roma RM, Italy

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Allenamento personale

getBetter Wellness Studio | Roma Eur

Via della Fonte Meravigliosa, 54, 00143 Roma RM, Italy

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Trattamenti viso

Servizio trucco

Sports center Fonte Roma Eur

Via Andrea Meldola, 157, 00143 Roma RM, Italy

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PILATES ROMA EUR

Viale dei Campioni, 20, 00144 Roma RM, Italy

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Eden Body Factory

Viale del Tintoretto, 304, 00142 Roma RM, Italy

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XCross Roma

Via Gustavo Giovannoni, 57a, 00128 Roma RM, Italy

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SPORTING EUR AREA FITNESS

Via di Vigna Murata, 90, 00143 Roma RM, Italy

+39 327 881 5539 +39 327 881 5539 Chiama per prenotare

Palestra FreeWay Castel di Leva

Largo Montanari, 25-29, 00134 Roma RM, Italy

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Fitfriends Sporting Club

Via Mario Bianchini, 61, 00142 Roma RM, Italy

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Free Way

V.le degli Eroi di Cefalonia, 45, 00128 Roma RM, Italy

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Sport City Roma

Via Álvaro del Portillo, 282, 00128 Roma RM, Italy

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Heaven Sporting Club - Eur

Piazza Guglielmo Marconi, 6, 00144 Roma RM, Italy

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Iron Dragon Team M.M.A. Personal Training SPORT DA COMBATTIMENTO

Via di Decima, 42, 00144 Roma RM, Italy

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All Round Asd

Viale Don Pasquino Borghi, 96, 00144 Roma RM, Italy

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ASD Gym Studio Fit Lab & Holistic Lab

Via Duccio di Buoninsegna, 22, 00142 Roma RM, Italy

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Allenamento personale

Torrino Sporting Center

Via Deserto del Gobi, 44, 00144 Roma RM, Italy

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Sport & Fitness Center

Via Tazio Nuvolari, 181, 00142 Roma RM, Italy

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Associazione Sportiva Dilettantistica Gruppo Roma 12

Via di Decima, 42, GRUPPO ROMA, 12, 00144 Roma RM, Italy

+39 06 520 4537 +39 06 520 4537 Chiama per prenotare

Fit Club Roma

Via di Vigna Murata, 11, 00143 Roma RM, Italy

+39 06 592 2776 +39 06 592 2776 Chiama per prenotare

Associazione Sportiva Sport Life 2

Viale Pechino, 50, 00144 Roma RM, Italy

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Palestra McFIT Roma Laurentina

Via Laurentina, 865, 00143 Roma RM, Italy

+39 02 9157 3164 +39 02 9157 3164 Chiama per prenotare

Domande frequenti: Allenamento personale

Con quale frequenza dovrei allenarmi con un personal trainer?

Dipende dai tuoi obiettivi e dal tuo budget. Molti clienti si allenano con il loro PT 1-3 volte a settimana, integrando con sessioni indipendenti. Anche i check-in mensili con un trainer per perfezionare il programma possono essere molto efficaci per chi si allena da tempo.

Quanto costa un personal trainer?

Il personal training costa tipicamente tra €20 e €50 per sessione. I prezzi per i pacchetti offrono un miglior rapporto qualità-prezzo. Fresha mostra i prezzi in anticipo prima che tu prenoti.

Cos'è un personal trainer e come può aiutarmi?

Un personal trainer è un coach del fitness professionalmente qualificato che crea programmi di fitness su misura per i singoli clienti in base agli obiettivi personali di ciascun cliente (es. perdita di peso, aumento della massa muscolare). Ti istruirà, dimostrerà e consiglierà sull'uso di attrezzature specifiche (resistenza, pesi, macchinari ecc.) o sulla pratica di movimenti che si basano semplicemente sul peso del tuo corpo per aiutarti a migliorare il tuo livello di fitness.

Cosa dovrei aspettarmi durante una sessione di allenamento personale?

È probabile che tu faccia un mix di esercizi cardiovascolari e aerobici durante la tua sessione di personal training. Inizierà con un riscaldamento e terminerà con un defaticamento per distendere tutti i muscoli che hai allenato. Come è strutturata la tua sessione e gli esercizi che farai dipenderanno dai tuoi obiettivi e dal tuo livello di forma fisica.

Quali sono i vantaggi di lavorare con un personal trainer?

Lavorare con un personal trainer accelera i progressi verso gli obiettivi di fitness, riduce il rischio di infortuni grazie alla tecnica corretta, fornisce responsabilità e motivazione, garantisce un uso efficiente del tempo di allenamento e offre una programmazione esperta adattata alle tue esigenze specifiche.

Ci sono personal trainer disponibili adesso vicino a me?

Usa Fresha per trovare personal trainer con disponibilità oggi. Filtra per data e orario per vedere chi è libero e prenotare sul posto.

Quali qualifiche dovrebbe avere un personal trainer?

Le qualifiche variano in tutto il mondo, quindi vai online e controlla quali qualifiche dovrebbe avere un personal trainer ovunque tu viva nel mondo. Negli USA, ad esempio, la maggior parte dei personal trainer necessita di certificazioni AED e CPR. Nel Regno Unito, i personal trainer necessitano di una qualifica di Istruttore di Palestra di Livello 2, una qualifica di Personal Trainer di Livello 3 e un certificato di Primo Soccorso.

Prenota con Fresha il tuo prossimo appuntamento per: allenamento personale a Fonte Laurentina

Quando si parla di benessere, Fresha è la nuova autorità. Siamo il sito di prenotazioni numero uno per tutto ciò che riguarda la cura di sé. Scarica semplicemente la nostra app o visita il nostro sito, cercando la tua area di interesse a Fonte Laurentina. Scegli il personal trainer che risponde alle tue esigenze e seleziona l’orario più comodo per il tuo appuntamento. Ancora meglio, puoi pagare in anticipo in modo sicuro e ricevere promemoria direttamente sul tuo telefono. Questa è comodità pensata per te.

Con Fresha puoi trovare un personal trainer a Fonte Laurentina per diventare più forte, in forma e in salute come mai prima d’ora. Il costo del personal training varia tra €20 e €50 ed è un investimento che si riflette nel tuo aspetto e benessere. Un personal trainer ti motiva e ti tiene responsabile, così è più difficile saltare gli allenamenti o fare le cose a metà. Gli istruttori sono esperti del settore e il tuo trainer può creare un programma su misura per raggiungere i risultati desiderati. Puoi prenotare il personal training direttamente dall’app di Fresha in pochi tap. Sono disponibili anche sessioni di personal training di gruppo e allenamenti all’aperto.

Abbiamo già prenotato 1 miliardo di appuntamenti in 120 paesi. Sono tante mani e piedi curati. E non abbiamo intenzione di fermarci presto. Professionisti di tutto il mondo utilizzano il nostro app di pianificazione tra i più apprezzati, e ogni giorno continuiamo a crescere. Se conosci saloni o centri benessere che vorresti vedere su Fresha, faccelo sapere a hello@fresha.com. Ma prima di tutto, prenotiamo il tuo prossimo sessione di personal training a Fonte Laurentina, Italia. Perché se qualcuno tiene davvero al tuo benessere dalla testa ai piedi, siamo noi. E anche i nostri 130.000 partner commerciali non vedono l’ora di prendersi cura di te.

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