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HARMÒNIALAB

4.9

Lariano, Lazio

Massaggio172 recensioni

Seduta Corpo Personalizzata

A partire da €50

1 hr and 30 min

Trattamento

€70

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Consulenza Laser Diodo

€50

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Roby Beauty & Fitness

Roma, Lazio

Massaggio

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Top Personal training Professionals in Roma

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4.9
Sara Simonetti
Lariano, Rome
Titolare
Seduta vacum
€50
35 min
Massaggio
€45
55 min
See all 98 services

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Chiama per prenotare

FitActive Roma Portuense
Via Leonardo Greppi, 14 a, 00149 Roma RM, Italy
+39 375 647 0421 +39 375 647 0421 Chiama per prenotare
Valeria Galfano - Nutrizionista Roma Eur
Viale Europa, 97, 00144 Roma RM, Italy
+39 380 751 1082 +39 380 751 1082 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Jungle Gym ROMA FIUMICINO
Viale Filippo Brunelleschi, 50/60, 00054 Roma RM, Italy
+39 345 685 8463 +39 345 685 8463 Chiama per prenotare
Avusgym
Via Andria, 72, 00132 Roma RM, Italy
+39 06 9483 2216 +39 06 9483 2216 Chiama per prenotare
Fisioterapia Osteopatia Fedeli - Tecarterapia Onde D'urto Fisioestetica Ginnastica Posturale Laser Yag Pavimento Pelvico
Via Salaria, 108/C, 00015 Monterotondo Scalo RM, Italy
+39 339 233 0616 +39 339 233 0616 Chiama per prenotare
Fisioterapia
Dry needling
Op Center
V.le Roma, 186/188, 00012 Guidonia Montecelio RM, Italy
+39 347 222 9369 +39 347 222 9369 Chiama per prenotare
Fisioterapia
Dry needling
Chiropratica
JoySport S.S.D. in r.l.
Via della Pietrara, 177, 00012 Guidonia Montecelio RM, Italy
+39 0774 552605 +39 0774 552605 Chiama per prenotare
Studio Wellness Therapy - Dr. Giuseppe Augello
Via di Marco Simone, 80, 00131 Guidonia Montecelio RM, Italy
+39 348 169 4250 +39 348 169 4250 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Palestra LevelFit Aprilia
Via dei Bersaglieri, 26, 04011 Aprilia LT, Italy
+39 366 305 4416 +39 366 305 4416 Chiama per prenotare
A/M Fitness studio
Via Giuseppe di Vittorio, 136/142, 00034 Colleferro RM, Italy
+39 389 647 4690 +39 389 647 4690 Chiama per prenotare
Allenamento personale
FISIOLIFE - Osteopatia-Fisioterapia a Santa Maria Delle Mole ( Marino-Roma)
Viale della Repubblica, 238/240, 00047 Marino RM, Italy
+39 06 8756 5426 +39 06 8756 5426 Chiama per prenotare
Fisioterapia
Chiropratica
Dry needling
Palestra Andros
Via delle Fornaci, 155, 00165 Roma RM, Italy
+39 06 324 2129 +39 06 324 2129 Chiama per prenotare
Fukuro Roma - Judo
Via Antonino Campanozzi, 34, 00177 Roma RM, Italy
+39 320 252 9522 +39 320 252 9522 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Studio personal training BULL-MAN Tuscolana
Via Egerio Levio, 40, 00174 Roma RM, Italy
+39 339 264 3746 +39 339 264 3746 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Officina Gym
Via Michele Migliarini, 38, 00173 Roma RM, Italy
+39 340 073 3415 +39 340 073 3415 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Xstamina Training Lab - Personal Training Studio
Via Agri, 15, 00198 Roma RM, Italy
+39 375 570 3958 +39 375 570 3958 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Palestra K2 Space Gym
Viale delle Gardenie, 169, 00172 Roma RM, Italy
+39 06 8377 4531 +39 06 8377 4531 Chiama per prenotare
HER Women Fitness Club
Via delle Margherite, 120, 04011 Aprilia LT, Italy
+39 389 569 1867 +39 389 569 1867 Chiama per prenotare
RS Personal Trainer A.s.d.
Via S. Basile, 58, 00173 Roma RM, Italy
+39 375 665 0954 +39 375 665 0954 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Palestra Trinity fight Sports
Via degli Olmetti, 14, 00060 Formello RM, Italy
+39 366 979 2560 +39 366 979 2560 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Prince Fit
Via Renato Salvatori, 29, 00173 Roma RM, Italy
+39 340 845 8503 +39 340 845 8503 Chiama per prenotare
Allenamento personale
WIP Fitness Studios
Via Labicana, 29, 00184 Roma RM, Italy
+39 349 002 7636 +39 349 002 7636 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Fit on You | Palestra a Monteverde-Portuense
Via di Affogalasino, 103, 00148 Roma RM, Italy
+39 351 656 6744 +39 351 656 6744 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Personal Trainer Roma Nord | Giuseppe Ricci - Flaminio-Prati-Parioli all'aperto o domicilio
Via Cimabue, 5, 00196 Roma RM, Italy
+39 380 754 7581 +39 380 754 7581 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Dott. Andrea Fabbri Dietista Nutrizionista e Personal Trainer
Via degli Aldobrandeschi, 49, 00163 Roma RM, Italy
+39 328 693 1312 +39 328 693 1312 Chiama per prenotare
Day One - Personal Training Studio
Via Ovidio, 20/A2, 00193 Roma RM, Italy
+39 334 766 4302 +39 334 766 4302 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Focus Training Studio
Via Marco Papio, 82, 00175 Roma RM, Italy
+39 375 531 1457 +39 375 531 1457 Chiama per prenotare
Allenamento personale
AF Lab | Personal Trainer studio a Roma
Via Nomentana, 575, 00141 Roma RM, Italy
+39 324 548 8809 +39 324 548 8809 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Palestra Personal T
SP84, 660, 01015 Sutri VT, Italy
+39 380 438 0656 +39 380 438 0656 Chiama per prenotare
Palestra Biomeccanica Olo
Largo Giacomo Bresadola, 10, 00171 Roma RM, Italy
+39 388 816 4164 +39 388 816 4164 Chiama per prenotare
Personal Trainer - Alessandro Barone
Via Gregoriana, 36, 00187 Roma RM, Italy
+39 340 167 7432 +39 340 167 7432 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Studio Pilates&Wellness
Via Umberto Zanotti Bianco, 19, 00124 Ostia Antica RM, Italy
+39 392 756 2431 +39 392 756 2431 Chiama per prenotare
PilatesAtelier
Via Mario Chiri, 39, 00177 Roma RM, Italy
+39 333 435 5221 +39 333 435 5221 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Palestra Fit And Go Roma Prati
Via Terenzio, 15/17, 00192 Roma RM, Italy
+39 06 8538 4904 +39 06 8538 4904 Chiama per prenotare
Allenamento personale
VOLT_HIT
Via Salaria, 163, 00198 Roma RM, Italy
+39 328 829 6588 +39 328 829 6588 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Lorenzo Restuccia Difesa Personale Professionale
Via Alcesti, 21, 00133 Roma RM, Italy
+39 380 211 7990 +39 380 211 7990 Chiama per prenotare
Personal Trainer Roma Alessandro Minì
Via Tuscolana, 1490a, 00174 Roma RM, Italy
+39 328 094 3269 +39 328 094 3269 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Personal Trainer Fabiano Rizzi
Via Laiatico, 19, 00138 Roma RM, Italy
+39 393 352 6136 +39 393 352 6136 Chiama per prenotare
Allenamento personale
G BOX
Via dei Durantini, 268, 00157 Roma RM, Italy
+39 06 8354 5319 +39 06 8354 5319 Chiama per prenotare
PERSONAL TRAINER ROMA Niccolò Farina
Largo Trionfale, 00192 Roma RM, Italy
+39 331 797 7463 +39 331 797 7463 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Rêverie Parkour Roma
Via Livorno, 91, 00162 Roma RM, Italy
+39 338 316 6931 +39 338 316 6931 Chiama per prenotare
Allenamento personale
The Place
Via Villa Borghese, 11, 00044 Frascati RM, Italy
+39 345 223 0422 +39 345 223 0422 Chiama per prenotare
Pulizia del viso
Epilazione sopracciglia con filo
Trattamenti di depilazione con filo
Servizio trucco
Fight Club Pro MMA Sambo Kick Karate
Via Cavalieri di Vittorio Veneto, 1/5, 00061 Anguillara Sabazia RM, Italy
+39 329 246 4750 +39 329 246 4750 Chiama per prenotare
Massimo Magnosi Training
P.za Orazio Marucchi, 1, 00162 Roma RM, Italy
+39 334 836 6038 +39 334 836 6038 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Movenable - Health&Performance
Piazza Antonio Baldini, 23, 00141 Roma RM, Italy
+39 329 531 1606 +39 329 531 1606 Chiama per prenotare
Niva Studio Benessere
Via Ferruccio Amendola, 8, 00139 Roma RM, Italy
+39 351 658 8348 +39 351 658 8348 Chiama per prenotare
Angelo Antonini Osteopata- Personal Trainer- Chinesiologo
Via Carlo Pisacane, 25, 00012 Villanova RM, Italy
+39 373 524 3309 +39 373 524 3309 Chiama per prenotare
VERSANTE NORD ASD
Largo Enrico Enriquez, 10, 00167 Roma RM, Italy
+39 333 659 5008 +39 333 659 5008 Chiama per prenotare
Equilibrium Training
Piazza Oreste Tommasini, 14, 00162 Roma RM, Italy
+39 320 768 3916 +39 320 768 3916 Chiama per prenotare
Fisicaccio Studio ASD
Via dei Levii, 30, 00174 Roma RM, Italy
+39 391 748 3637 +39 391 748 3637 Chiama per prenotare
Monkey Zone A.s.d.
Viale Guglielmo Marconi, 17, 00078 Monte Porzio Catone RM, Italy
+39 333 351 1639 +39 333 351 1639 Chiama per prenotare
EOS Gym
Via Voghera, 64, 00182 Roma RM, Italy
+39 06 3105 3657 +39 06 3105 3657 Chiama per prenotare
Brazilian Jiu Jitsu Frascati
Via di Fontana Vecchia, 17/19, 00044 Frascati RM, Italy
+39 349 106 1420 +39 349 106 1420 Chiama per prenotare
FitActive Roma Boccea
Via di Boccea, 464, 00168 Roma RM, Italy
+39 351 952 8231 +39 351 952 8231 Chiama per prenotare
Studio Training Professional Fitness - Personal Trainer - Palestra Mentana
Via delle Molette, 20/D, 00013 Mentana RM, Italy
+39 388 490 3149 +39 388 490 3149 Chiama per prenotare
Damiano S. Personal Trainer ROMA
Lungotevere Portuense, 164, 00153 Roma RM, Italy
+39 346 809 8038 +39 346 809 8038 Chiama per prenotare
Allenamento personale
AG LOFT Exclusive Fitness
Viale di Porta Tiburtina, 44/46,48, 00185 Roma RM, Italy
+39 328 947 7395 +39 328 947 7395 Chiama per prenotare
Allenamento personale
SB SportArt Associazione Sportiva Dilettantistica
Via della Longarina, 1, 00012 Guidonia Montecelio RM, Italy
+39 351 517 5124 +39 351 517 5124 Chiama per prenotare
Alessandro Fattorini – Master Trainer | Personal Trainer Roma Nord Domicilio & Online
Via Nomentana, 575/577, 00141 Roma RM, Italy
+39 338 726 0809 +39 338 726 0809 Chiama per prenotare
Allenamento personale
PT ELITE
Piazza Vincenzo Bellini, 25/28, 00046 Grottaferrata RM, Italy
+39 324 744 8764 +39 324 744 8764 Chiama per prenotare
Allenamento personale
FisioPalestre RomaNord di Michele Fedeli - Posturale Pilates Fisioterapia Osteopatia Onde d'urto Tecarterapia Fisioestetica
Via Aldo Moro, 541, 00067 Morlupo RM, Italy
+39 339 233 0616 +39 339 233 0616 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Personal trainer Luca Fulgaro
Via Prenestina, 357, 00177 Roma RM, Italy
+39 340 841 8076 +39 340 841 8076 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Istituto Love Your Life di Angela Familari
Via Pio Paschini, 89, 00126 Roma RM, Italy
+39 349 551 4173 +39 349 551 4173 Chiama per prenotare
V Trainer Pro di Ciro Vellotti
Via G. Rossini, 98, 00041 Albano Laziale RM, Italy
+39 392 799 0416 +39 392 799 0416 Chiama per prenotare
Allenamento personale
SoulNest Fitness Club
Via Tiberina, Km.15,200, 00060 Capena RM, Italy
+39 393 921 2469 +39 393 921 2469 Chiama per prenotare
Olympus CG | Cristian Graur | Studio Privato Personal Training
Via Modesta Rossi Palletti, 50, 00166 Roma RM, Italy
+39 346 678 9964 +39 346 678 9964 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Personal Trainer Pomezia
Via Mar Caspio, 40, 00071 Roma RM, Italy
+39 329 095 9157 +39 329 095 9157 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Loop gym
Viale Ugo Monaco, 22, 00134 Roma RM, Italy
+39 348 746 1104 +39 348 746 1104 Chiama per prenotare
Palestra Frascati | Renovatio Fitness | Personal Trainer
Viale Vittorio Veneto, 36, 00044 Frascati RM, Italy
+39 06 7004 0397 +39 06 7004 0397 Chiama per prenotare
ZERO SFORZO Personal Training - sede di Roma Monteverde
Via di Donna Olimpia, 201, 00152 Roma RM, Italy
+39 334 906 1245 +39 334 906 1245 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Nicolo' Calvo Coaching
Via piero martinetti, 28, 20147 Milano MI, Italy
+39 347 920 8874 +39 347 920 8874 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Tara Yoga
Via del Sorbo, 3, 00060 Formello RM, Italy
+39 393 997 9193 +39 393 997 9193 Chiama per prenotare
Barbara Vazzana
Via Roma, 146, 00070 Pomezia RM, Italy
+39 349 220 4285 +39 349 220 4285 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Savasana Studio Yoga e Massaggi
Via Carmelo Maestrini, 146, 00128 Roma RM, Italy
+39 350 029 6980 +39 350 029 6980 Chiama per prenotare
Massaggio decontratturante
Massaggio sportivo
Massaggio correttivo
Palestra Nike
V.le Roma, 181, 00012 Guidonia Montecelio RM, Italy
+39 0774 340790 +39 0774 340790 Chiama per prenotare
Mattia's Personal Studio
Via Monsignor Olivares, snc, 01036 Nepi VT, Italy
+39 331 897 0537 +39 331 897 0537 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Evolution Wellness Lab - Studio Personal Trainer e Pilates Reformer ad Ostia
Via delle Aleutine, 140, 00121 Lido di Ostia RM, Italy
+39 380 141 9183 +39 380 141 9183 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Palestra Blu DREAM Academy asd
Via Mozart, 59/61/primo piano, 00159 Roma RM, Italy
+39 342 680 8819 +39 342 680 8819 Chiama per prenotare
Mr_Trainer
Via Piano Api, 00132 Roma RM, Italy
+39 349 272 4540 +39 349 272 4540 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Filippella Boxe Setteville
Via G. Pascoli, 18, 00012 Setteville RM, Italy
+39 393 875 8863 +39 393 875 8863 Chiama per prenotare
Ginnastica Roma Aurelio a.s.d.
Via Girolamo Vitelli, 23, 00167 Roma RM, Italy
+39 334 504 6402 +39 334 504 6402 Chiama per prenotare
GOODFELLAS Training
Via Ugolino Conti, 47, 00121 Lido di Ostia RM, Italy
+39 345 018 9684 +39 345 018 9684 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Essere e Divenire
Via Pizzoli, 7, 00132 Roma RM, Italy
+39 392 506 6392 +39 392 506 6392 Chiama per prenotare
Ante Fitness
Via Val Maggia, 160, 00141 Roma RM, Italy
+39 380 728 8337 +39 380 728 8337 Chiama per prenotare
FITLAB_Personal Training
Via Antonio Vivaldi, 10, 00041 Albano Laziale RM, Italy
+39 338 959 2473 +39 338 959 2473 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Justfit Roma Libia
Via Roccantica, 20, 00199 Roma RM, Italy
+39 353 446 3577 +39 353 446 3577 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Yoga & Massage Center - L' Albero e la Mano Trastevere
Via della Pelliccia, 3, 00153 Roma RM, Italy
+39 339 881 8866 +39 339 881 8866 Chiama per prenotare
Step Lab | Personal Training & Pilates Reformer Studio
Viale dei Santi Pietro e Paolo, 50, 00144 Roma RM, Italy
+39 329 213 6693 +39 329 213 6693 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Centro Discobolo
Via Palombarese, 688, 00013 Santa Lucia RM, Italy
+39 339 107 5685 +39 339 107 5685 Chiama per prenotare
Massaggio correttivo
Massaggio sportivo
Massaggio ai piedi
Massaggio di coppia
Silicella Boxing Gym
Via Silicella, 42, 00169 Roma RM, Italy
+39 328 753 4647 +39 328 753 4647 Chiama per prenotare
Physiofit Health & Fitness
Via Guido Guinizelli, 96, 00152 Roma RM, Italy
+39 340 237 2043 +39 340 237 2043 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Royalfit | Palestra ad Ostia Antica
Via Gabriele Torremuzza, 4, 00119 Ostia Antica RM, Italy
+39 06 6927 8599 +39 06 6927 8599 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Percento Training
Via Tommaso Campanella, 15, 00195 Roma RM, Italy
+39 331 979 7463 +39 331 979 7463 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Fabrizio Iorio Academy
Via Torino, 36, 00043 Ciampino RM, Italy
+39 338 406 3587 +39 338 406 3587 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Fitness Revolution Farnesina
Via degli Orti della Farnesina, 54, 00135 Roma RM, Italy
+39 06 3630 0138 +39 06 3630 0138 Chiama per prenotare
North Side Lab
Via degli Olmetti, 46, 00060 Formello RM, Italy
+39 375 731 6591 +39 375 731 6591 Chiama per prenotare
Èlan Studio
Via di Casal Palocco, 1, 00124 Roma RM, Italy
+39 346 313 7790 +39 346 313 7790 Chiama per prenotare
Rising Pilates Roma Pisana Bravetta
Via Baldassarre Longhena, 10/C, 00163 Roma RM, Italy
+39 351 752 2195 +39 351 752 2195 Chiama per prenotare
A.S.D. Taty Dance - Scuola di Calisthenics, Scuola di ballo
Via Vizzini, 64e, 00132 Roma RM, Italy
+39 338 368 0046 +39 338 368 0046 Chiama per prenotare
Alchemy Lab
Via Ruggero Fauro, 82, 00197 Roma RM, Italy
+39 392 886 6688 +39 392 886 6688 Chiama per prenotare
Allenamento personale

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4.0

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Domande frequenti: Allenamento personale

Cos'è un personal trainer e come può aiutarmi?

Un personal trainer è un coach del fitness professionalmente qualificato che crea programmi di fitness su misura per i singoli clienti in base agli obiettivi personali di ciascun cliente (es. perdita di peso, aumento della massa muscolare). Ti istruirà, dimostrerà e consiglierà sull'uso di attrezzature specifiche (resistenza, pesi, macchinari ecc.) o sulla pratica di movimenti che si basano semplicemente sul peso del tuo corpo per aiutarti a migliorare il tuo livello di fitness.

Come trovo un buon personal trainer?

Le raccomandazioni passaparola sono ottime, ma se non hai il lusso di conoscere qualcuno con un brillante personal trainer (PT), fai la tua ricerca. È consigliabile verificare il loro livello di qualifica (più avanzato, meglio è), guardare le recensioni online e verificare se il loro stile di coaching (ad es. gentile o militare) ti si addice.

Ci sono personal trainer disponibili la domenica vicino a me?

Sì, alcuni personal trainer sono disponibili la domenica. Sfoglia Fresha per trovare trainer vicino a te con disponibilità domenicale.

Cosa fa un personal trainer?

Un personal trainer progetta e offre programmi di esercizio personalizzati adattati ai tuoi obiettivi di fitness, allo stato di salute e allo stile di vita. Fornisce coaching su tecnica e postura, motiva i clienti, monitora i progressi e adatta i programmi nel tempo per risultati ottimali.

Quanto costa il personal training?

Dipende dall'esperienza e dal livello di qualificazione del tuo personal trainer, ma il costo di una sessione di personal training a Roma è in media di circa €25.

Dove posso trovare un personal trainer femminile vicino a me?

Molti clienti preferiscono allenarsi con un trainer dello stesso sesso. Sfoglia e prenota personal trainer femminili vicino a te su Fresha.

Quali qualifiche dovrebbe avere un personal trainer?

Le qualifiche variano in tutto il mondo, quindi vai online e controlla quali qualifiche dovrebbe avere un personal trainer ovunque tu viva nel mondo. Negli USA, ad esempio, la maggior parte dei personal trainer necessita di certificazioni AED e CPR. Nel Regno Unito, i personal trainer necessitano di una qualifica di Istruttore di Palestra di Livello 2, una qualifica di Personal Trainer di Livello 3 e un certificato di Primo Soccorso.

Prenota con Fresha il tuo prossimo appuntamento per: allenamento personale a Roma

Considera Fresha come quell’amico affidabile, sempre connesso e pronto a trovarti i migliori appuntamenti per bellezza, capelli e massaggi. Quello organizzato, che non ti farà mai dimenticare un appuntamento grazie a promemoria pratici direttamente sul tuo telefono. E quello di fiducia, che ti garantisce un’esperienza di prenotazione sicura e riservata. Cerca i migliori personal trainer a Roma, al resto pensiamo noi.

Se vuoi raggiungere il tuo massimo personale, un personal trainer potrebbe essere la scelta giusta. Affidati a un esperto PT per creare un programma di allenamento su misura che ti aiuti a ottenere i risultati desiderati. Il tuo trainer ti supporterà nel migliorare la velocità, sviluppare muscoli specifici e trovare la motivazione e la sicurezza per andare avanti anche quando vorresti fermarti. Scarica la app mobile di Fresha e trova i migliori personal trainer a Roma in un attimo. Allenati uno a uno con un trainer in palestra o sfida gli elementi con una sessione all’aperto, scegliendo l’orario che preferisci. I prezzi variano, ma considera una spesa intorno a €25 e dedica circa 40 minutes per una sessione tipo.

Abbiamo raggiunto 1 miliardo di appuntamenti prenotati su Fresha in tutto il mondo. E grazie a te, continuiamo a migliorare. Ci piacerebbe ricevere il tuo feedback: scrivi a hello@fresha.com. Inoltre, i 450.000 professionisti che utilizzano Fresha hanno contribuito in modo decisivo al nostro successo. Tutti loro gestiscono la propria attività con il nostro strumento di pianificazione gratuito per saloni e centri estetici. Stiamo alzando gli standard per le prenotazioni nel settore beauty e benessere, non solo a Roma o in la Italia, ma in oltre 120 paesi in continua crescita. Trova il nostro servizio in città e all’estero, qualunque sia il trattamento di cui hai bisogno.