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Sauna Tanjong Pagar

Meilleurs saunas à proximité à Tanjong Pagar, Singapour

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SaunaSoins spa Spa pour les pieds Soin du visage spa Gommage corporel Enveloppement corporel Cryothérapie

Offres

SENTTEN. Japanese Hair Salon

5.0

(69)

40 Carpenter Street, Level 3, Singapore Near Clarke Quay Central, 059919

🥈 Everyone’s online book Special Deal - Organic Clay Bliss Head Spa 💆‍♀️ [U.P: $130]

1 hr

SGD 90

🥇Cut + Color + Treatment Bundlle [U.P: $270]

2 hr

À partir de SGD 216

🆕Senior stylist Natsu. Experience the style. (U.P. $90).

1 hr

À partir de SGD 80

Fringe Cut

10 min

SGD 30

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Sabaai Sabaai Boutique Thai Spa

4.9

(118)

435 Orchard Road Wisma Atria, 03-01B, Singapore Orchard Road, 238877

Infrared Sauna

30 min

SGD 65.40

Steam Room Therapy

30 min

SGD 65.40

Hinoki Onsen Private Bath - Single

45 min

SGD 109

Hinoki Onsen Private Bath - Couple

45 min

SGD 141.70

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Petpawroni Tiong Bahru

5.0

(9)

11A Boon Tiong Road, 02-13, Singapore Bukit Merah, 161011

Medicated Bath

15 min

À partir de SGD 10

Dog Basic Grooming

1 hr and 30 min

SGD 50

Dog Full Grooming

2 hr and 30 min

À partir de SGD 85

Dog Shower

30 min

À partir de SGD 30

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Caballe.M Organic Skin Spa - Bugis

Caballe.M Organic Skin Spa, 14A Baghdad Street, 02-01, Singapore Rochor, 199653

Damesek Rose Nourishing Treatment +Steam SPA

20 min

SGD 68

Herbal Yao Welless Bath

45 min

SGD 198

Consultation + Facial Appointment + Body Treatment

3 hr

Gratuit

3 in 1 Traditional Chinese BO-JIN Rejuvenation Facial First Trial

1 hr and 30 min

SGD 254.40

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Tout voir

Appelez pour réserver

Massage on the Go Singapore

10 Anson Rd, Singapore 079903

+65 8292 4581 +65 8292 4581 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Gommage corporel

Core Collective Anson

79 Anson Rd, #22-01, Singapore 079906

+65 6250 1222 +65 6250 1222 Appelez pour réserver

Healing Hands Foot Reflexology Everton Branch

7 Everton Park, #01-15, Singapore 080007

+65 6980 6838 +65 6980 6838 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Enveloppement corporel

Gommage corporel

Bien etre Spa Therapy

6 Everton Park, #01-14, Singapore 080006

+65 6222 5412 +65 6222 5412 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Enveloppement corporel

Gommage corporel

Imperial Apple Spa

171 Tras St, #01-179 Union Building, Singapore 079025

+65 6225 1555 +65 6225 1555 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Sauna infrarouge

Enveloppement corporel

Natural Soul Beauty and Wellness

1 Tanjong Pagar Plz, #02-10, Singapore 082001

+65 8177 1959 +65 8177 1959 Appelez pour réserver

Shangri-La Rasa Sentosa, Singapore

101 Siloso Rd, Singapore 098970

+65 6275 0100 +65 6275 0100 Appelez pour réserver

Sauna

Enveloppement corporel

Sauna infrarouge

Gommage corporel

Conrad Centennial Singapore

2 Temasek Blvd, Singapore 038982

+65 6334 8888 +65 6334 8888 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Gommage corporel

Caring Skin Ngee Ann City

391B Orchard Rd, #05-22, Singapore 238873

+65 6235 3551 +65 6235 3551 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Cryothérapie

Healing Hands Chiropractic City Hall - Chiropractor Singapore

1 Coleman St, #03-24 The Adelphi, Singapore 179803

+65 6337 1607 +65 6337 1607 Appelez pour réserver

Chiropratique

Oxygénothérapie hyperbare

Aiguilletage à sec

Perfect 10 Spa 十指赞👍 Bukit Merah

Blk 125 Bukit Merah Lane 1, #01-184, Singapore 150125

+65 8666 8919 +65 8666 8919 Appelez pour réserver

Massage sportif

Massage thérapeutique

Massage relaxant

Ventouses

eGe Boutique

3 Mayo St, Singapore 208303

+65 8588 0381 +65 8588 0381 Appelez pour réserver

Soins de modelage du corps

Soins du visage contre l'acné

Service de maquillage

Soin du visage

Knotty Strokes Singapore

5 Coleman St, B1-21 Excelsior Shopping Centre, Singapore 179805

+65 8874 1225 +65 8874 1225 Appelez pour réserver

Massage complet du corps

Massage thérapeutique

Massage relaxant

Massage thérapeutique

Shiruki Studio Hydrotherapy

5 Kadayanallur St, Singapore 069183

+65 9199 0321 +65 9199 0321 Appelez pour réserver

‍ ️ Dalanie Traditional Massage ‍ ️

2 Serangoon Road #01-60 Tekka place, MRT exit B, Singapore 218227

+65 9189 8997 +65 9189 8997 Appelez pour réserver

Sauna

Sauna infrarouge

Gommage corporel

Soins spa

Levitise - Holistic Lifestyle & Fitness Studio

3 Pickering St, #03-11 Staircase 4, Singapore 048660

+65 9634 1940 +65 9634 1940 Appelez pour réserver

Entraînement personnel

Sense 8 Spa

6 Telok Blangah Cres, #01-432, Singapore 090006

+65 6980 6808 +65 6980 6808 Appelez pour réserver

Sauna

Enveloppement corporel

Gommage corporel

Soins spa

Spa M

8 Telok Blangah Cres, #01-157, Singapore 090008

+65 6980 8479 +65 6980 8479 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage corporel

Enveloppement corporel

Soins spa

The Spa-Lon (Boon Tiong)

#01-09 Boon Tiong Rd, #11A, Singapore 160011

+65 6276 6313 +65 6276 6313 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Gommage corporel

The Chelsea Clinic

501 Orchard Rd, #05-08A, Singapore 238880

+65 6735 8833 +65 6735 8833 Appelez pour réserver

Rajeunissement de la peau par lumière pulsée (IPL)

Repulpeur de lèvres

Traitement des vergetures

Soin capillaire

Y.K Foot Spa

772 North Bridge Rd, Singapore 198740

+65 6291 6221 +65 6291 6221 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage corporel

Sauna infrarouge

Enveloppement corporel

Cecilia Westberry Beauty Spa - Tanglin Mall

163 Tanglin Rd, #02-117 Tanglin Mall, Singapore 247933

+65 9739 2530 +65 9739 2530 Appelez pour réserver

Soin du visage

Soins du visage contre l'acné

Épilation au fil

Microdermabrasion

Glam Zone (SG) Pte. Ltd | Best lymphatic drainage massage Facial Singapore

402 Orchard Rd, #04-27, Singapore 238876

+65 9632 2730 +65 9632 2730 Appelez pour réserver

Soins du visage nettoyants en profondeur

Soins du visage pour homme

Service de maquillage

Soin du visage

MoMo

14 Scotts Rd, Singapore 228213

+65 8585 7223 +65 8585 7223 Appelez pour réserver

Sauna

The Spa-Lon (CSM)

180, #03 - 01 Kitchener Rd, Singapore 208539

+65 6509 8523 +65 6509 8523 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Gommage corporel

99yangshengge

29 Norris Rd, Singapore 208271

+65 8450 9767 +65 8450 9767 Appelez pour réserver

Massage thaïlandais

Massage des tissus profonds

Massage suédois

Massage thérapeutique

Cuppage Wellness

5 Koek Rd, B1-02/03, Singapore 228796

+65 8267 5689 +65 8267 5689 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage corporel

Soins spa

Sauna infrarouge

Forever Young Traditional Massage

463 Crawford Ln, #01-09, Singapore 190463

+65 6296 6277 +65 6296 6277 Appelez pour réserver

Massage de drainage lymphatique

Massage des tissus profonds

Massage sportif

Massage suédois

Grandeur Spa

480 River Valley Rd, Singapore 248365

+65 6310 5589 +65 6310 5589 Appelez pour réserver

Massage suédois

Massage thaïlandais

Massage thérapeutique

Massage ayurvédique

Strip Co-Ed Raffles City

252 North Bridge Rd, B1-19, Singapore 179103

+65 6337 8747 +65 6337 8747 Appelez pour réserver

Soins du visage pour homme

Épilation au fil

Microdermabrasion

Soin du visage

Pisces Wellness Singapore

360 Orchard Rd, #03-23 International Building, Singapore 238869

+65 6776 0123 +65 6776 0123 Appelez pour réserver

Spa Esprit Great World

1 Kim Seng Promenade, #03-107, Singapore 237994

+65 6468 1292 +65 6468 1292 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage corporel

Soins spa

Sommar Beauty Spa (Duo Galleria branch)

7 Fraser St, B3-17/18 DUO Galleria, Singapore 189350

+65 8660 9905 +65 8660 9905 Appelez pour réserver

Soins du visage nettoyants en profondeur

Service de maquillage

Soin du visage

Massage du dos

Rexults Aesthetics & Wellbeing

302 Orchard Rd, #17-02 Tong Building, Singapore 238862

+65 6738 0988 +65 6738 0988 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Orchard Massage by Fiji

400 Orchard Rd, #01-19, Singapore 238875

+65 6235 7990 +65 6235 7990 Appelez pour réserver

Massage des pieds

Massage aux pierres chaudes

Massage des tissus profonds

Réflexologie

SKY SPA

161 Bukit Merah Central, #01-3741, Singapore 150161

+65 6980 6789 +65 6980 6789 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Enveloppement corporel

Gommage corporel

Valley Spa

411 River Valley Rd, Singapore 248309

+65 6333 0308 +65 6333 0308 Appelez pour réserver

Sauna

Sauna infrarouge

Soins spa

Gommage corporel

Liz Wellness

69 Jln Besar, Singapore 208815

+65 8898 6745 +65 8898 6745 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage corporel

Soins spa

Sauna infrarouge

Lazio Wellness Pte. Ltd.

40 Tanjong Pagar Plz, Singapore 082001

+65 6222 9928 +65 6222 9928 Appelez pour réserver

Sauna

Enveloppement corporel

Gommage corporel

Sauna infrarouge

Trapeze Rec. Club

27 Tg Pagar Rd, Singapore 088450

+65 9296 4927 +65 9296 4927 Appelez pour réserver

Queen Spa

37 Jln Rumah Tinggi, #01-409, Singapore 150037

+65 8300 9198 +65 8300 9198 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Cryothérapie

Enveloppement corporel

Avante Body and Wellness | Yoga Orchard | Facial Spa Massage Hair Removal

402 Orchard Rd, #05-06 Delfi Orchard, Singapore 238876

+65 8934 5168 +65 8934 5168 Appelez pour réserver

Soins du visage nettoyants en profondeur

Soin du visage

Massage du dos

Nice Beauty & Hair Salon @ 64A Serangoon Road, level 2 ( Main Road, next to Haniffa)

64A Serangoon Rd, Level 2, Singapore 217969

+65 6292 6626 +65 6292 6626 Appelez pour réserver

Soins anti-cellulite

Soins du visage pour homme

Soins du visage nettoyants en profondeur

Épilation des sourcils au fil

Palm Ave Float Club (Kampong Bugis)

66 Kampong Bugis, #05-01, Singapore 338987

+65 9151 6004 +65 9151 6004 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Gommage corporel

SkinLab The Medical Spa (Plaza Singapura)

68 Orchard Rd, #04-56, Plaza, Singapore 238839

+65 6235 6108 +65 6235 6108 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

ME Spa

100 Orchard Rd, #02-44/45/46 Concorde Hotel & Shopping Mall, Singapore 238840

+65 6235 2292 +65 6235 2292 Appelez pour réserver

Massage thérapeutique

Massage relaxant

Massage en couple

Massage chinois

Urban Spa|Couple Massage|Coldplunge|Singapore

5 Coleman St, #03-09 Excelsior Shopping Centre, Singapore 179805

+65 6337 6377 +65 6337 6377 Appelez pour réserver

Sauna

Enveloppement corporel

Soins spa

Gommage corporel

JAPANESE BODY THERAPY

Mall, 3 Temasek Blvd, #02-612/612A Suntec City, Singapore 038983

+65 6235 6371 +65 6235 6371 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Gommage corporel

Herme Spa

371 Beach Rd, #02-30/31, Singapore 199597

+65 8725 7249 +65 8725 7249 Appelez pour réserver

Service de maquillage

Syoujin 匠人 - Funan Branch

107 North Bridge Road, Mall, #B1-13 Funan, Singapore 179105

+65 6970 1198 +65 6970 1198 Appelez pour réserver

Sauna

Enveloppement corporel

Cryothérapie

Soins spa

Sense Spa

133 Jalan Bukit Merah, #01-1518, Singapore 160133

+65 6261 4101 +65 6261 4101 Appelez pour réserver

Sauna

Enveloppement corporel

Sauna infrarouge

Soins spa

Lily Head & Hair Spa

6A Shenton Wy, #03-16A OUE Downtown Gallery, Singapore 068815

+65 6222 7551 +65 6222 7551 Appelez pour réserver

Sauna

Enveloppement corporel

Soins spa

Global Ayurvedic Centre

424 Race Course Rd, Singapore 218670

+65 6296 4898 +65 6296 4898 Appelez pour réserver

Ancient Chinese Wellness Centre

Blk 7 Tanjong Pagar Plaza, Tg Pagar Rd, #02-109, Singapore 081007

+65 9620 7863 +65 9620 7863 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Réflexologie

Massage en couple

Massage thérapeutique

REVL Training City Hall

13 Stamford Rd, B1-34, Singapore 178905

+65 8885 2639 +65 8885 2639 Appelez pour réserver

Footsie Wellness

402 Orchard Rd, #02-15/16, Delfi Orchard, Singapore 238876

+65 6334 0350 +65 6334 0350 Appelez pour réserver

Massage thaïlandais

Massage des tissus profonds

Réflexologie

Massage thérapeutique

Mummy's Massage | Mummy's Fertility

371 Beach Road, Mall, B1-60, Citygate, Singapore 199597

+65 8268 0669 +65 8268 0669 Appelez pour réserver

Resurfaçage cutané au laser

Qi SPA @ Golden Mile Tower

6001 Beach Rd, B1-58 GOLDEN MILE TOWER, Singapore 199589

+65 8548 5818 +65 8548 5818 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

SPHERE Cecil Street

137 Cecil St, #01-02/03, Singapore 069537

+65 9690 0058 +65 9690 0058 Appelez pour réserver

Time Spa

101 Beach Rd, #01-02, Singapore 189703

+65 9106 0114 +65 9106 0114 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Sauna infrarouge

Gommage corporel

THE THAI SPA - BEST SPA IN SINGAPORE

252 North Bridge Rd, Basement 2, Unit 05 Raffles City Shopping Centre, Singapore 179103

+65 8182 1242 +65 8182 1242 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage corporel

Soins spa

Oasia Spa

23 Bch Vw Rd, #01-03 Palawan Ridge, Singapore 098679

+65 6818 3338 +65 6818 3338 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage corporel

Soins spa

Enveloppement corporel

Sabaai Sabaai Traditional Thai Massage

49A Boat Quay, Singapore 049838

+65 9337 3715 +65 9337 3715 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Sauna infrarouge

Gommage corporel

Elements Wellness Centrepoint

176 Orchard Rd, #02-28 The Centrepoint, Singapore 238843

+65 6737 8488 +65 6737 8488 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Gommage corporel

Sauna infrarouge

Best Acne Extraction Facial - My Cozy Room Beauty Spa

Claymore Connect, 442 Orchard Rd, Singapore 238879

+65 8666 0030 +65 8666 0030 Appelez pour réserver

Dermaplaning

Soins du visage pour homme

Microdermabrasion

Soins du visage contre l'acné

Ceramique Aesthetics Chinatown | Aesthetic Wellness & Spa In Singapore

237A New Bridge Rd, #235A, 237A, Singapore 059436

+65 6222 0938 +65 6222 0938 Appelez pour réserver

Sauna

Enveloppement corporel

Soins spa

Ceramique Aesthetics Orchard | Beauty & Wellness Spa In Singapore

Orchard Central, #03-13/14, Orchard, Singapore 238896

+65 6509 0632 +65 6509 0632 Appelez pour réserver

Soins du visage nettoyants en profondeur

Soins anti-cellulite

Soin du visage

Service de maquillage

Lyna Viet Massage & Spa

33 Erskine Rd, #01-07 The Scarlet Hotel, Singapore 069333

+65 6980 0769 +65 6980 0769 Appelez pour réserver

Massage thérapeutique

Massage prénatal

Massage aux pierres chaudes

Massage complet du corps

Silk Spa

55 Jln Sultan, Singapore 198977

+65 6299 4255 +65 6299 4255 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage corporel

Soins spa

Enveloppement corporel

Guo Tai TCM Rehab & Wellness Centre Singapore 国泰中医康复中心新加坡

111 Somerset Rd, #03-29 TripleOne Somerset, Singapore 238164

+65 9325 0101 +65 9325 0101 Appelez pour réserver

Sauna

St. Gregory Spa at PARKROYAL on Beach Road

7500 Beach Rd, Singapore 199591

+65 6505 5755 +65 6505 5755 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage corporel

Soins spa

Natureland Clarke Quay

3 River Valley Road, Clarke Quay, Blk A 02-02, Singapore 179020

+65 6553 6780 +65 6553 6780 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage corporel

Soins spa

Sauna infrarouge

Soul Massage Singapore(Orchard)-Home Massage Service

321 Orchard Rd, Singapore 238836

+65 8695 3378 +65 8695 3378 Appelez pour réserver

Massage thérapeutique

Massage en couple

Massage relaxant

Massage thérapeutique

My Cozy Room Facial Spa

125 Devonshire Rd, Singapore 239884

+65 8811 0030 +65 8811 0030 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage corporel

Soins spa

Soin du visage spa

Hito Iki Spa

35 Telok Blangah Rise, #01-277, Singapore 090035

+65 6518 3558 +65 6518 3558 Appelez pour réserver

Sauna

Enveloppement corporel

Gommage corporel

Sauna infrarouge

St. Gregory Spa at Pan Pacific Singapore

7 Raffles Blvd, Level 4 Pan Pacific, Singapore 039595

+65 6826 8140 +65 6826 8140 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage corporel

Soins spa

La Source Spa

581 Orchard Road, voco Orchard Singapore (former Hilton Singapore 02-17/18, Singapore 238883

+65 6732 1318 +65 6732 1318 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Sauna infrarouge

Gommage corporel

Essence Vale Spa @Hotel Jen Tanglin Singapore

1A Cuscaden Rd, Singapore 249716

+65 6831 4349 +65 6831 4349 Appelez pour réserver

Sauna

Sauna infrarouge

Soins spa

Enveloppement corporel

Amore Define Bugis

200 Victoria St, #03-29, Singapore 188021

+65 6338 1822 +65 6338 1822 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Gommage corporel

St. Gregory At Parkroyal Collection Pickering

3 Upper Pickering St, Singapore 058289

+65 6809 8870 +65 6809 8870 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Wellness TCM Spa

100 Orchard Rd, #02-11, Concorde Hotel, Singapore 238840

+65 9656 6523 +65 9656 6523 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage corporel

Sauna infrarouge

Cryothérapie

Relax Spa @ Jalan Bukit Merah

116 Jalan Bukit Merah, #01-1639, Singapore 160116

+65 8743 4812 +65 8743 4812 Appelez pour réserver

Sauna

Enveloppement corporel

Gommage corporel

Sauna infrarouge

正雅堂 Zheng Ya Tang TCM

Blk163 Bukit Merah Central, #02-3605, Singapore 150163

+65 6979 0967 +65 6979 0967 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage corporel

Soins spa

Spa Rael Goodwood Park Hotel

Goodwood Park Hotel, 22 Scotts Rd, Singapore 228221

+65 6732 9633 +65 6732 9633 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage corporel

Enveloppement corporel

Soins spa

Syoujin 匠人 - Plaza Singapura Branch

68 Orchard Rd, #03-27, Singapore 238839

+65 6252 1936 +65 6252 1936 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage corporel

Soins spa

Chinatown almond spa, massage in chinatown

150 South Bridge Rd, #01-18, Fook Hai Building, Singapore 058727

+65 6015 0769 +65 6015 0769 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Enveloppement corporel

Sauna infrarouge

Xingyun Foot Reflexology Spa Physiotherapy

101 Upper Cross St, #02-01, Singapore 058357

+65 6533 4427 +65 6533 4427 Appelez pour réserver

Massage des pieds

Digitopuncture

Réflexologie

Massage sportif

Live Spa

71 Seng Poh Rd, #01-45, Singapore 160071

+65 6221 4889 +65 6221 4889 Appelez pour réserver

Sauna

Enveloppement corporel

Soins spa

Gommage corporel

水玲珑 SPELLSPA (Body Massage)

278 Lavender St., Singapore 338799

+65 6396 8008 +65 6396 8008 Appelez pour réserver

Sauna

Sauna infrarouge

Gommage corporel

Soins spa

Wonderful Finger Massage

116 Bukit Merah View, Singapore 151116

+65 6904 2298 +65 6904 2298 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Gommage corporel

Enveloppement corporel

Beauteous

11 Cavenagh Rd, Holiday Inn Singapore Orchard City Centre, #01-06/07, Singapore 229616

+65 9665 2507 +65 9665 2507 Appelez pour réserver

Soins du visage nettoyants en profondeur

Soin du visage

Raffles Spa

328 North Bridge Rd, Singapore 188719

+65 6412 1377 +65 6412 1377 Appelez pour réserver

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Natureland Orchard Point

160 Orchard Rd, B1-12/13 Orchard Point, Singapore 238842

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Natureland CHIJMES

30 Victoria St, #02-01/01A, Singapore 187996

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Adeva Spa - Paragon

290 Orchard Rd, #06-22/23/24 Paragon, Singapore 238859

+65 6836 9988 +65 6836 9988 Appelez pour réserver

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Soins spa

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Elements Wellness 313@Somerset (Orchard)

313 Orchard Rd, #B2-50/51, 313@somerset 238895

+65 6636 8878 +65 6636 8878 Appelez pour réserver

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Natureland Valley Point

491 River Valley Rd, #02-01, Singapore 248371

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Banyan Tree Spa, Marina Bay Sands

10 Bayfront Avenue Tower 1, Level 55 Hotel Marina Bay Sands, Singapore 018956

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LifeSpa

76 Bras Basah Rd, Level 4 and 5 Carlton Hotel, Singapore 189558

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The Ultimate Spa - 111 Somerset

111 Somerset Rd, #03-15/16/17/18, Singapore 238164

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‎Meilleurs avis sur les Saunas près de chez vous à Tanjong Pagar

4.0

Moyenne des ‎194‎ avis sur ‎3‎ établissements.

FAQ : Sauna

Que dois-je faire après une séance de sauna ?

Buvez beaucoup d'eau : vous devrez remplacer le liquide que vous avez perdu par la sueur, alors buvez au moins 500 ml-1l (2-4 verres) d'eau après chaque séance de sauna.

Puis-je réserver une séance de sauna en ligne ?

Oui, avec Fresha vous pouvez réserver des séances de sauna en ligne 24h/24, 7j/7. Parcourez les établissements près de chez vous, choisissez votre séance et confirmez instantanément.

À quelle fréquence dois-je faire une séance de sauna ?

Beaucoup de gens aiment les saunas tous les jours, mais si vous êtes en bonne santé et nouveau, essayez 1 à 3 séances par semaine. Vous pouvez augmenter le nombre de rendez-vous une fois que votre corps s'y est habitué. Si vous avez une maladie cardiovasculaire ou une pression artérielle basse, vous devez consulter votre médecin avant d'utiliser un sauna.

Y a-t-il des saunas ouverts en ce moment près de chez moi ?

Utilisez Fresha pour trouver des saunas disponibles dès maintenant. Filtrez par date et heure du jour pour voir la disponibilité en temps réel et réservez sur le moment.

Pourquoi devrais-je utiliser un sauna ?

Les séances de sauna peuvent apporter de nombreux avantages : elles augmentent votre fréquence cardiaque et stimulent la circulation ; elles peuvent réduire la tension musculaire, l'inflammation et le stress ; et elles peuvent aider les personnes souffrant d'asthme et de psoriasis. La recherche suggère également que les saunas peuvent réduire le risque de démence et d'Alzheimer.

Quels sont les bienfaits de l'utilisation d'un sauna pour la santé ?

L'utilisation régulière du sauna est associée à une amélioration de la santé cardiovasculaire, une réduction des courbatures musculaires, un soulagement du stress, un meilleur sommeil, un nettoyage de la peau par la transpiration et une amélioration de la fonction immunitaire. De nombreux athlètes utilisent les saunas pour la récupération dans le cadre de leurs programmes d'entraînement.

Combien de temps dure une séance de sauna ?

Vos premières séances ne devraient pas durer plus de 5 à 10 minutes, mais une fois que vous êtes habitué aux saunas, vous pouvez augmenter la durée des séances individuelles à 20 minutes.

Réservez votre prochain rendez-vous pour « sauna » à Tanjong Pagar avec Fresha

Fresha est la solution idéale pour réserver votre prochain rendez-vous cheveux, ongles et santé. Nous avons sélectionné et vérifié les meilleurs spas à Tanjong Pagar, pour vous faciliter la vie. Simple, rapide et pratique, Fresha est la plateforme beauté et bien-être numéro un dans le monde. Il vous suffit de chercher dans votre secteur, choisir votre créneau, et profiter de votre soin. C’est aussi facile que ça.

Une seule séance au sauna suffit souvent pour illuminer votre peau, relancer la circulation sanguine et installer une détente profonde du corps et de l’esprit. La thérapie par le sauna est reconnue depuis longtemps pour améliorer le bien-être et soulager les muscles fatigués. Les saunas traditionnels, comme le sauna finlandais très chaud ou le banya russe vapeur, ouvrent les pores et éliminent les impuretés. Les soins sauna modernes, tels que l’Iyashi Dome ou le Vibrosaun, offrent des effets anti-âge et vous font transpirer sans passer par la salle de sport. Trouvez votre sauna le plus proche à Tanjong Pagar encore plus rapidement grâce à notre application mobile, et réservez en un clic dès SGD 50.

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‎Également disponible à Tanjong Pagar

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