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Sauna Zgorzelisko

Meilleurs saunas à proximité à Zgorzelisko, Wrocław

‎Établissements proposant des Saunas dans Zgorzelisko à Wrocław Afficher la carte

SaunaEnveloppement corporel Gommage corporel

Appelez pour réserver

CrossGym Psie Pole

Kiełczowska 177, 51-315 Wrocław, Poland

+48 575 768 400 +48 575 768 400 Appelez pour réserver

OTHM - masaż wrocław

Jana Palacha 9, 51-348 Wrocław, Poland

+48 795 447 524 +48 795 447 524 Appelez pour réserver

Massage thaïlandais

Massage des tissus profonds

Massage sportif

Massage suédois

Centrum Regeneracji i Fizjoterapii Eliasz Zientara

Józefa Mianowskiego 2B, 51-605 Wrocław, Poland

+48 720 750 215 +48 720 750 215 Appelez pour réserver

Chiropratique

Aiguilletage à sec

Acupuncture

Physiothérapie / Kinésithérapie

Fitness Academy Korona

CH Korona, Bolesława Krzywoustego 126, 51-421 Wrocław, Poland

+48 515 257 003 +48 515 257 003 Appelez pour réserver

Entraînement personnel

FIT STREFA

Wrocławska 44, 55-093 Kiełczów, Poland

+48 795 997 992 +48 795 997 992 Appelez pour réserver

Suspendi&eGo | Salon masażu

Marcelego Bacciarellego 4A/7 (2p, 50-649 Wrocław, Poland

+48 609 033 222 +48 609 033 222 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Sauna infrarouge

Enveloppement corporel

Gabinet masażu i kosmetyki profesjonalnej Rytuały SPA Barbara Kubiak

Bartoszowicka 3, 51-641 Wrocław, Poland

+48 515 016 255 +48 515 016 255 Appelez pour réserver

Service de maquillage

Épilation des sourcils au fil

Soins du visage nettoyants en profondeur

Soin du visage

Puma Health Center

Sołtysowicka 19, 51-168 Wrocław, Poland

+48 733 323 703 +48 733 323 703 Appelez pour réserver

Physiothérapie / Kinésithérapie

Aiguilletage à sec

BIOKOMPAS - Nocleg ze SPA Wrocław, Poradnia Dietetyczna | Psychodietetyka | Masaż | Bóle mięśniowo-powięziowe

Mieczykowa 6, 51-250 Wrocław, Poland

+48 690 133 840 +48 690 133 840 Appelez pour réserver

Sauna

Sauna infrarouge

Siłownia i klub fitness Wrocław | Well Fitness

Jana Długosza 74, 51-162 Wrocław, Poland

+48 885 882 028 +48 885 882 028 Appelez pour réserver

BeautyHouse

Zatorska 63, 51-215 Wrocław, Poland

+48 504 204 604 +48 504 204 604 Appelez pour réserver

Séchage au sèche-cheveux

Balayage

Coupe de cheveux pour enfants

Cheveux bouclés

Piotrowscy Hair Make up Beauty / salon fryzjerski / stylizacja włosów

Lekcyjna 101, 51-169 Wrocław, Poland

+48 71 372 65 33 +48 71 372 65 33 Appelez pour réserver

Épilation des sourcils au fil

Soins du visage nettoyants en profondeur

Microdermabrasion

Service de maquillage

Studio Figura Wrocław Psie Pole

Bociania 4, 51-422 Wrocław, Poland

+48 531 157 850 +48 531 157 850 Appelez pour réserver

Sauna

Sauna infrarouge

Enveloppement corporel

EK Pracownia Piękna

Wrocławska 69, 55-093 Kiełczów, Poland

+48 789 014 714 +48 789 014 714 Appelez pour réserver

Épilation des sourcils au fil

Peeling chimique

Soin du visage

Service de maquillage

KaVi Wellness - Stara Biblioteka

Parkowa 1/3, 51-616 Wrocław, Poland

+48 722 160 760 +48 722 160 760 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Enveloppement corporel

Gommage corporel

FLOAT Wrocław

Piotra Czajkowskiego 75/6, 51-147 Wrocław, Poland

+48 533 348 874 +48 533 348 874 Appelez pour réserver

Sauna

Sauna infrarouge

Knychalska Akupunktura

Krótka 4a, 55-093 Kiełczów, Poland

+48 501 324 290 +48 501 324 290 Appelez pour réserver

Acupuncture

Wilczycka29 Beauty&Spa

Wilczycka 29, 55-093 Kiełczów, Poland

+48 513 101 991 +48 513 101 991 Appelez pour réserver

Épilation des sourcils au fil

Dermaplaning

Épilation au fil

Soins du visage contre l'acné

Adelante - Atelier Piękna

Wrocławska 25/5, 55-093 Kiełczów, Poland

+48 695 225 522 +48 695 225 522 Appelez pour réserver

Épilation des sourcils au fil

Dermaplaning

Microdermabrasion

Épilation au fil

Dłońmi i Sercem Joanna Sęczyk

Andrzeja Potebni 5/3, 51-692 Wrocław, Poland

+48 533 656 146 +48 533 656 146 Appelez pour réserver

Massage thérapeutique

Massage thaïlandais

Massage des pieds

Massage suédois

Gabinet Masażu

Pogodna 4a, 51-361 Wilczyce, Poland

+48 662 123 757 +48 662 123 757 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage thérapeutique

Massage relaxant

Ventouses

All Beauty Aleksandra Spychała

Zofii Gumińskiej 18/4, 51-215 Wrocław, Poland

+48 798 881 777 +48 798 881 777 Appelez pour réserver

Salon masażu Kobido.time

Wrocławska 4, 55-093 Kiełczów, Poland

+48 698 086 266 +48 698 086 266 Appelez pour réserver

Massage chinois

Massage thaïlandais

Réflexologie

Digitopuncture

Studio Masażu Magia Dotyku

Akacjowa 64B, 55-093 Kiełczów, Poland

+48 793 572 662 +48 793 572 662 Appelez pour réserver

Massage en couple

Massage thérapeutique

Massage relaxant

Ventouses

Fsalon

Karola Olszewskiego 23B, 51-642 Wrocław, Poland

+48 882 156 655 +48 882 156 655 Appelez pour réserver

Coupe de cheveux pour enfants

Balayage

Séchage au sèche-cheveux

Coupe de cheveux pour femme

Reactive Gabinet Masażu

Oleska 1, 51-200 Wrocław, Poland

+48 607 868 123 +48 607 868 123 Appelez pour réserver

Chiropratique

Physiothérapie / Kinésithérapie

Aiguilletage à sec

Image de Institut de beauté pour KaVi Wellness - endermologia Wrocław Śródmieście Biskupin - infuzja tlenowa - zabiegi na twarz ciało Wrocław - masaż Kobido

KaVi Wellness - endermologia Wrocław Śródmieście Biskupin - infuzja tlenowa - zabiegi na twarz ciało Wrocław - masaż Kobido

Partyzantów 94, 51-675 Wrocław, Poland

+48 722 160 760 +48 722 160 760 Appelez pour réserver

Microdermabrasion

Dermaplaning

Soins du visage nettoyants en profondeur

Soin du visage

Studio Yoga Port / Joga dla Początkujących / Wrocław/ Masaże / Dobra przestrzeń

Ferdynanda Magellana 24 C, 51-505 Wrocław, Poland

+48 572 151 340 +48 572 151 340 Appelez pour réserver

Mesange Studio

Wrocławska 91, 55-093 Kiełczów, Poland

+48 531 884 008 +48 531 884 008 Appelez pour réserver

Peeling chimique

Soins du visage contre l'acné

Épilation au fil

Microdermabrasion

Beauty Studio Relax

Bolesława Krzywoustego 320, 51-312 Wrocław, Poland

+48 71 345 64 26 +48 71 345 64 26 Appelez pour réserver

Bronzage en aérosol

Kompleks boisk z pawilonem P5 AWF Wrocław

Adama Mickiewicza 58, 51-684 Wrocław, Poland

+48 71 347 31 01 +48 71 347 31 01 Appelez pour réserver

Studio Urody Hypnosis

pierwsze piętro nad Żabką, Sportowa 2/2, 55-095 Mirków, Poland

+48 798 277 004 +48 798 277 004 Appelez pour réserver

Cheveux bouclés

Séchage au sèche-cheveux

Balayage

Coupe de cheveux pour enfants

Strefa piękna

Wrocławska 90A, 55-093 Kiełczów, Poland

+48 71 314 13 12 +48 71 314 13 12 Appelez pour réserver

Épilation au fil

Soins de modelage du corps

Microdermabrasion

Soins du visage contre l'acné

Spartan Training Center WCT3 Wroclaw

Rafala Krajewskiego 2, 50-690 Wrocław, Poland

+48 71 348 42 17 +48 71 348 42 17 Appelez pour réserver

FAQ : Sauna

Comment trouver des saunas près de chez moi ?

Utilisez Fresha pour parcourir les installations de sauna, les spas et les centres de bien-être près de chez vous. Filtrez par établissement, prix et disponibilité pour trouver la bonne expérience et réservez instantanément.

Où puis-je trouver un sauna infrarouge près de chez moi ?

Les saunas infrarouges utilisent la chaleur rayonnante plutôt que l'air chaud et sont populaires pour des récompenses tissulaires plus profondes à des températures plus basses. Parcourez et réservez des prestataires de sauna infrarouge près de chez vous sur Fresha.

Y a-t-il des saunas ouverts le dimanche près de chez moi ?

Oui, la plupart des établissements de sauna sont ouverts le dimanche. Parcourez Fresha pour trouver des options près de chez vous disponibles le dimanche.

Combien de temps dois-je rester dans un sauna ?

Les débutants devraient commencer par 5 à 10 minutes par séance. Les utilisateurs expérimentés restent généralement 15 à 20 minutes avant de se refroidir. Il est important de rester hydraté et d'écouter son corps. Plusieurs courtes sessions avec des pauses de refroidissement sont courantes dans la culture traditionnelle du sauna finlandais.

À quelle fréquence dois-je faire une séance de sauna ?

Beaucoup de gens aiment les saunas tous les jours, mais si vous êtes en bonne santé et nouveau, essayez 1 à 3 séances par semaine. Vous pouvez augmenter le nombre de rendez-vous une fois que votre corps s'y est habitué. Si vous avez une maladie cardiovasculaire ou une pression artérielle basse, vous devez consulter votre médecin avant d'utiliser un sauna.

Quels sont les bienfaits de l'utilisation d'un sauna pour la santé ?

L'utilisation régulière du sauna est associée à une amélioration de la santé cardiovasculaire, une réduction des courbatures musculaires, un soulagement du stress, un meilleur sommeil, un nettoyage de la peau par la transpiration et une amélioration de la fonction immunitaire. De nombreux athlètes utilisent les saunas pour la récupération dans le cadre de leurs programmes d'entraînement.

Y a-t-il des saunas ouverts le samedi près de chez moi ?

Oui, la plupart des établissements de sauna et spas sont ouverts le samedi. Utilisez Fresha pour vérifier la disponibilité en temps réel et réserver votre séance.

Réservez votre prochain rendez-vous pour « sauna » à Zgorzelisko avec Fresha

Fresha est la meilleure plateforme pour réserver votre prochain soin spa à Zgorzelisko. Avec Fresha, comparez les meilleurs spas, planifiez votre rendez-vous au moment qui vous convient, et réglez votre soin en toute sécurité en ligne. Fini les échanges interminables et les cartes de rendez-vous égarées. Gagnez du temps sur la réservation et profitez pleinement de votre bien-être.

La thérapie au sauna offre de nombreux bienfaits pour la santé et le bien-être. Non seulement vous pouvez transpirer à grosses gouttes et éliminer les toxines de votre corps, mais la chaleur stimule la circulation sanguine, permettant à vos muscles de se détendre et de se régénérer. Enfilez simplement votre maillot de bain et laissez la chaleur sèche faire son effet. Petite astuce : mieux vaut laisser les chaussettes à l’entrée. Réservez votre séance de sauna dans le spa le plus proche en un instant avec Fresha. Les tarifs à Zgorzelisko varient entre PLN 30 et PLN 30.

Nous avons déjà enregistré plus d’un milliard de rendez-vous sur Fresha. Et avec le vôtre qui arrive bientôt, nous atteindrons le million suivant à tout moment. Derrière ces chiffres, ce sont les 130 000 partenaires professionnels Pologne et internationaux de Fresha qui rendent cela possible. Ils utilisent notre système de réservation en ligne gratuit, riche en fonctionnalités pour gérer des établissements de toutes tailles. Nous ne cessons de nous améliorer afin que nos partenaires puissent faire de même pour vous. Après votre soin, envoyez un message à hello@fresha.com pour nous dire comment s’est passé votre rendez-vous à Zgorzelisko. Allez-y, rejoignez les nombreux clients satisfaits de Fresha en réservant dès maintenant.

‎Également disponible à Zgorzelisko

Centres d'épilation Entraînement personnel Spas médicaux Sourcils et cils Salons de manucure Fitness Spas et saunas Instituts de beauté Centre de bronzage Physiothérapie / Kinésithérapie Massages Salons de coiffure Barbiers

Disponible sur

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