Sauna Vitinia

Meilleurs saunas à proximité à Vitinia, Rome

Name: Comparez les Saunas à Vitinia, Rome et prenez rendez-vous instantanément.
Brand: Fresha
Rating: 4 (142 reviews)

Un établissement proposant des Saunas à Vitinia, Rome Afficher la carte

SaunaSoins spa Gommage du corps Enveloppement corporel Sauna infrarouge

Antonio D'Antonio Massaggiatore Olistico

5.0

(143)

Via Tommaso Traetta, 165, Lazio, 00124

Rituale Marocchino

1 h 45 min - 2 h 15 min

€120

Shyrodara

50 min

€100

Bendaggio Pitchu con oli medicati

10 min

À partir de €10

Udsadana

1 h

€80

Voir toutes les prestations

Tout voir

Appelez pour réserver

MaVi estetica e benessere

Via Sarsina, 239, 00127 Vitinia RM, Italy

+39 06 8993 7643 +39 06 8993 7643 Appelez pour réserver

Soin du visage pour homme

Nettoyage de peau dermatologique

Soins du visage contre l'acné

Massage du dos

YMCA Prime - Sports Club

Via Severino Delogu, 6, 00144 Roma RM, Italy

+39 06 529 0197 +39 06 529 0197 Appelez pour réserver

FormaSun Beauty Center

Via Amsterdam, 70, 00144 Roma RM, Italy

+39 06 529 6957 +39 06 529 6957 Appelez pour réserver

Épilation des sourcils au fil

Soins du visage contre l'acné

Massage du dos

Soins de modelage du corps

Savasana Studio Yoga e Massaggi

Via Carmelo Maestrini, 146, 00128 Roma RM, Italy

+39 350 029 6980 +39 350 029 6980 Appelez pour réserver

Massage réparateur

Massage sportif

Massage deep tissue

Roberto Tiberi - Massofisioterapista

Via Euripide, 140, 00125 Roma RM, Italy

+39 348 959 0582 +39 348 959 0582 Appelez pour réserver

Massage de drainage lymphatique

Massage complet du corps

Massage des pieds

Digitopuncture

Glemthai Scuola di massaggi

Viale Beata Vergine del Carmelo, 178, 00144 Roma RM, Italy

+39 348 605 8959 +39 348 605 8959 Appelez pour réserver

Massage réparateur

Massage relaxant

Réflexologie

Massage chinois

Beauty & Wellness - Studio Olistico

Largo Clinio Misserville, 7, 00144 Roma RM, Italy

+39 366 597 5577 +39 366 597 5577 Appelez pour réserver

Massage réparateur

Massage thérapeutique

Massage thaï

Massage suédois

Masi Estetica Day Spa

Via Gianfilippo Usellini, 321, 00125 Roma RM, Italy

+39 06 5236 1800 +39 06 5236 1800 Appelez pour réserver

Service de maquillage

Épilation des sourcils au fil

Nettoyage de peau dermatologique

Soin du visage pour homme

Estetica & Parruchiere - Estasi 2

Via Arturo Mercanti, 44, 00148 Roma RM, Italy

+39 06 4554 1420 +39 06 4554 1420 Appelez pour réserver

Soin du visage

Figurella Eur Roma

Piazza Del Sole, 38, 00144 Roma RM, Italy

+39 06 6465 1185 +39 06 6465 1185 Appelez pour réserver

Soins de modelage du corps

Soin du visage

HSBEAUTY Eur Torrino

Viale Camillo Sabatini, 126, 00144 Roma RM, Italy

+39 06 529 1096 +39 06 529 1096 Appelez pour réserver

Épilation des sourcils au fil

Nettoyage de peau dermatologique

Soins du visage contre l'acné

Soins de modelage du corps

Imperium spa

Via Antonio Lotti, 265, 00124 Roma RM, Italy

+39 06 8379 3403 +39 06 8379 3403 Appelez pour réserver

Service de maquillage

Épilation au fil

Épilation des sourcils au fil

Nettoyage de peau dermatologique

Torrino Sporting Center

Via Deserto del Gobi, 44, 00144 Roma RM, Italy

+39 06 529 5884 +39 06 529 5884 Appelez pour réserver

Our Spa

Via Colonnello Tommaso Masala, 54, 00148 Roma RM, Italy

+39 06 6588 2843 +39 06 6588 2843 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Somawell Centro Benessere

Via Terpandro, 32, 00125 Roma RM, Italy

+39 06 5093 3937 +39 06 5093 3937 Appelez pour réserver

Service de maquillage

Soin du visage pour homme

Massage du dos

Soin du visage

Meilleurs avis sur les Saunas près de chez vous à Vitinia

4.0

Moyenne des 142 avis sur 1 établissement.

FAQ : Sauna

Combien coûte une séance de sauna ?

Si vous prévoyez de faire une séance de sauna, attendez-vous à payer entre €39 et €640.

À quelle fréquence dois-je faire une séance de sauna ?

Beaucoup de gens aiment les saunas tous les jours, mais si vous êtes en bonne santé et nouveau, essayez 1 à 3 séances par semaine. Vous pouvez augmenter le nombre de rendez-vous une fois que votre corps s'y est habitué. Si vous avez une maladie cardiovasculaire ou une pression artérielle basse, vous devez consulter votre médecin avant d'utiliser un sauna.

Combien de temps dure une séance de sauna ?

Vos premières séances ne devraient pas durer plus de 5 à 10 minutes, mais une fois que vous êtes habitué aux saunas, vous pouvez augmenter la durée des séances individuelles à 20 minutes.

Pourquoi devrais-je utiliser un sauna ?

Les séances de sauna peuvent apporter de nombreux avantages : elles augmentent votre fréquence cardiaque et stimulent la circulation ; elles peuvent réduire la tension musculaire, l'inflammation et le stress ; et elles peuvent aider les personnes souffrant d'asthme et de psoriasis. La recherche suggère également que les saunas peuvent réduire le risque de démence et d'Alzheimer.

Que dois-je faire avant une séance de sauna ?

Vous perdrez beaucoup d'eau par la transpiration une fois dans un sauna, alors aidez votre corps en buvant progressivement une pinte d'eau avant votre séance. Cela vous aidera à prévenir la déshydratation. Vous devriez également prendre une douche avant un sauna et prendre le temps de vous détendre.

Que dois-je faire après une séance de sauna ?

Buvez beaucoup d'eau : vous devrez remplacer le liquide que vous avez perdu par la sueur, alors buvez au moins 500 ml-1l (2-4 verres) d'eau après chaque séance de sauna.

Également disponible à Vitinia

Massages Salons de coiffure Salons de manucure Entraînement personnel Spas médicaux Centres d'épilation Instituts de beauté Fitness Sourcils et cils Barbiers Centre de bronzage Spas et saunas

Disponible sur

Application de réservation pour les clients

Réservez des expériences de beauté et de bien-être inoubliables avec l'application mobile Fresha : le meilleur moyen de découvrir les salons et les spas les mieux notés

Télécharger l'app