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Sauna Vallerano

Meilleurs saunas à proximité à Vallerano, Rome

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Appelez pour réserver

Sport City Roma

Via Álvaro del Portillo, 282, 00128 Roma RM, Italy

+39 06 506 1896 +39 06 506 1896 Appelez pour réserver

QC Terme Store

Viale dell'Oceano Pacifico, 83, 00144 Roma RM, Italy

+39 06 6501 0076 +39 06 6501 0076 Appelez pour réserver

Soin du visage

YMCA Prime - Sports Club

YMCA Prime, Via Severino Delogu, 6, 00144 Roma RM, Italy

+39 06 529 0197 +39 06 529 0197 Appelez pour réserver

Savasana Studio Yoga e Massaggi

Via Carmelo Maestrini, 146, 00128 Roma RM, Italy

+39 350 029 6980 +39 350 029 6980 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage thérapeutique

Massage sportif

AESTHETICA DI MARTA CIRONE

Via dei Motoristi, 31a, 00143 Roma RM, Italy

+39 388 857 4336 +39 388 857 4336 Appelez pour réserver

Soins du visage pour homme

Épilation au fil

Service de maquillage

Soin du visage

FormaSun Beauty Center

Via Amsterdam, 70, 00144 Roma RM, Italy

+39 06 529 6957 +39 06 529 6957 Appelez pour réserver

Épilation des sourcils au fil

Soins du visage contre l'acné

Massage du dos

Soins de modelage du corps

Antonangeli R Scuola di massaggi

Viale Beata Vergine del Carmelo, 178, 00144 Roma RM, Italy

+39 348 605 8959 +39 348 605 8959 Appelez pour réserver

Massage aux pierres chaudes

Massage ayurvédique

Massage chinois

Massage en couple

Image de Institut de beauté pour PerfectEyelash Roma: Extension Allungamento, infoltimento Cglia, One One, 3D, Volume,Laminazione,Ciglia.Su Appuntamento.

PerfectEyelash Roma: Extension Allungamento, infoltimento Cglia, One One, 3D, Volume,Laminazione,Ciglia.Su Appuntamento.

Via eufrate 9, Via Nettunense, km 4600, 00144 Roma RM, Italy

+39 333 664 4814 +39 333 664 4814 Appelez pour réserver

Soin du visage

Henné

Épilation au fil

Microdermabrasion

Beauty & Wellness - Studio Olistico

Largo Clinio Misserville, 7, 00144 Roma RM, Italy

+39 366 597 5577 +39 366 597 5577 Appelez pour réserver

Massage en couple

Massage thérapeutique

Massage thaïlandais

Massage suédois

Marina estetica e benessere

Via Sarsina, 239, 00127 Vitinia RM, Italy

+39 06 8993 7643 +39 06 8993 7643 Appelez pour réserver

Soins du visage nettoyants en profondeur

Soins du visage contre l'acné

Soins du visage pour homme

Massage du dos

Sports center Fonte Roma Eur

Via Andrea Meldola, 157, 00143 Roma RM, Italy

+39 06 503 8585 +39 06 503 8585 Appelez pour réserver

Figurella Roma EUR

Piazza Del Sole, 38, 00144 Roma RM, Italy

+39 06 6465 1185 +39 06 6465 1185 Appelez pour réserver

Soins de modelage du corps

Soin du visage

getBetter Wellness Studio | Roma Eur

Via della Fonte Meravigliosa, 54, 00143 Roma RM, Italy

+39 380 754 4695 +39 380 754 4695 Appelez pour réserver

Service de maquillage

Soin du visage

Centro estetico Benessere Bella

Largo Montanari, 18, 00134 Roma RM, Italy

+39 06 7135 5062 +39 06 7135 5062 Appelez pour réserver

Massage du dos

Soin du visage

Service de maquillage

Soins du visage pour homme

Le Radici del Benessere

Via Bruno de Finetti, 216, 00134 Roma RM, Italy

+39 06 5052 4976 +39 06 5052 4976 Appelez pour réserver

Soins du visage pour homme

Microdermabrasion

Soins du visage nettoyants en profondeur

Soin du visage

Centro Estetico Eur - iLIKE Beauty Roma

Largo Filippo Rosa, 12, 00144 Roma RM, Italy

+39 06 4568 7412 +39 06 4568 7412 Appelez pour réserver

Soins anti-cellulite

Soin du visage

Soins du visage pour homme

Soins du visage nettoyants en profondeur

Heaven Sporting Club - Eur

Piazza Guglielmo Marconi, 6, 00144 Roma RM, Italy

+39 06 545531 +39 06 545531 Appelez pour réserver

Sporting Nuoto Laurentino Arl Societa' Sportiva Dilettantistica

Via dei Guastatori, 14, 00143 Roma RM, Italy

+39 06 591 9866 +39 06 591 9866 Appelez pour réserver

HSBEAUTY Eur Torrino

Viale Camillo Sabatini, 126, 00144 Roma RM, Italy

+39 06 529 1096 +39 06 529 1096 Appelez pour réserver

Soins de modelage du corps

Service de maquillage

Microdermabrasion

Épilation au fil

Asd Euromar

Viale dell'Umanesimo, 38, 00144 Roma RM, Italy

+39 06 591 4321 +39 06 591 4321 Appelez pour réserver

Essenza Estetica&Benessere

Via Andrea di Bonaiuto, 39, 00142 Roma RM, Italy

+39 06 9453 7194 +39 06 9453 7194 Appelez pour réserver

Soins du visage contre l'acné

Soins du visage pour homme

Soins du visage nettoyants en profondeur

Soins de modelage du corps

Essenza SPA Via Stefano Gradi

Viale Stefano Gradi, 179/181, 00143 Roma RM, Italy

+39 06 5195 8868 +39 06 5195 8868 Appelez pour réserver

Sauna

Sauna infrarouge

Soins spa

C'est la Vie centro estetico

Via Duccio di Buoninsegna, 56, 00142 Roma RM, Italy

+39 06 503 4684 +39 06 503 4684 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Torrino Sporting Center

Via Deserto del Gobi, 44, 00144 Roma RM, Italy

+39 06 529 5884 +39 06 529 5884 Appelez pour réserver

Monego castel di leva

Via di Castel di Leva, 251, 00134 Roma RM, Italy

+39 351 289 3121 +39 351 289 3121 Appelez pour réserver

Soins du visage nettoyants en profondeur

Soins du visage pour homme

Soins de modelage du corps

Dermaplaning

Dott.ssa Giusy Bellardita Posturologa | Ginnastica Posturale Specialistica Individuale

Via dei Sommozzatori, 26, 00143 Roma RM, Italy

+39 346 959 7273 +39 346 959 7273 Appelez pour réserver

Très Jolie

Via Edoardo Amaldi, 300, 00134 Roma RM, Italy

+39 338 348 3203 +39 338 348 3203 Appelez pour réserver

Peeling chimique

Épilation des sourcils au fil

Soins du visage nettoyants en profondeur

Soins du visage pour homme

FAQ : Sauna

Où puis-je trouver un sauna privé près de chez moi ?

Les réservations de sauna privé offrent une expérience exclusive pour les individus, les couples ou les petits groupes. Parcourez et réservez les meilleures installations de sauna privé près de chez vous sur Fresha.

Quels sont les récompenses pour la santé de l'utilisation d'un sauna ?

L'utilisation régulière du sauna est associée à une amélioration de la santé cardiovasculaire, à une réduction des douleurs musculaires, au soulagement du stress, à un meilleur sommeil, à un nettoyage de la peau par la transpiration et à une meilleure fonction immunitaire. De nombreux athlètes utilisent les saunas pour la récupération dans le cadre de leurs programmes d'entraînement.

Puis-je réserver une séance de sauna en ligne ?

Oui, avec Fresha vous pouvez réserver des séances de sauna en ligne 24h/24 et 7j/7. Parcourez les établissements près de chez vous, choisissez votre séance et confirmez instantanément.

Qu'est-ce qu'un sauna ?

Un sauna est une pièce ou une cabine chauffée conçue pour des séances de chaleur sèche ou humide. Les saunas finlandais traditionnels utilisent la chaleur sèche d'un poêle à bois ou électrique (généralement 70-100°C). Les saunas à vapeur (bains de vapeur) utilisent la chaleur humide. Les deux favorisent la transpiration, la relaxation, la récupération musculaire et les bienfaits cardiovasculaires.

Combien de temps dois-je rester dans un sauna ?

Les débutants devraient commencer par 5 à 10 minutes par séance. Les utilisateurs expérimentés restent généralement 15 à 20 minutes avant de se refroidir. Il est important de rester hydraté et d'écouter son corps. Plusieurs tours plus courts avec des pauses de refroidissement sont courants dans la culture traditionnelle du sauna finlandais.

Combien coûte une séance de sauna ?

Les séances de sauna coûtent généralement entre €50 et €640 par personne. Les réservations privées et les installations haut de gamme peuvent coûter plus cher. Fresha affiche les tarifs transparents avant que vous réserviez.

Y a-t-il des saunas ouverts le dimanche près de chez moi ?

Oui, la plupart des établissements de sauna sont ouverts le dimanche. Parcourez Fresha pour trouver des options près de chez vous avec une disponibilité le dimanche.

Réservez votre prochain rendez-vous pour « sauna » à Vallerano avec Fresha

Il n’est pas trop tard pour ce soin spa de dernière minute à Vallerano. Avec Fresha, vous pouvez rechercher des spas par emplacement, tarif et avis, puis réserver instantanément, sans prise de tête. Vous pouvez même régler votre soin à l’avance et choisir de recevoir des rappels de rendez-vous. Des spa thérapeutes du monde entier utilisent Fresha pour se rapprocher de clients comme vous. Nous nous occupons de tout, pour que vous puissiez profiter pleinement de votre soin spa.

Une seule séance au sauna suffit souvent pour illuminer votre peau, relancer la circulation sanguine et installer une détente profonde du corps et de l’esprit. La thérapie par le sauna est reconnue depuis longtemps pour améliorer le bien-être et soulager les muscles fatigués. Les saunas traditionnels, comme le sauna finlandais très chaud ou le banya russe vapeur, ouvrent les pores et éliminent les impuretés. Les soins sauna modernes, tels que l’Iyashi Dome ou le Vibrosaun, offrent des effets anti-âge et vous font transpirer sans passer par la salle de sport. Trouvez votre sauna le plus proche à Vallerano encore plus rapidement grâce à notre application mobile, et réservez en un clic dès €50.

Si, comme nous, vous vous surprenez parfois à faire défiler votre téléphone tard dans la nuit, autant en profiter pour vous faire plaisir. Prenez un soin spa à Vallerano. C’est fait. Et en parlant de succès, Fresha est le numéro un dans le domaine de la beauté et du bien-être. À ce jour, nous avons organisé plus d’un milliard de rendez-vous clients, en collaborant avec plus de 130 000 spas à travers le monde. Si vous connaissez un·e professionnel·le en la Italie, parlez-lui de notre outil de planification gratuit primé, conçu pour gérer efficacement les spas. Et n’hésitez pas à nous contacter par email à hello@fresha.com — même en pleine nuit.

‎Également disponible à Vallerano

Barbiers Spas médicaux Salons de manucure Sourcils et cils Physiothérapie / Kinésithérapie Centre de bronzage Fitness Centres d'épilation Salons de coiffure Instituts de beauté Spas et saunas

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