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Meilleurs saunas à proximité à Upper Walthamstow, Londres

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Offres

Wild Beauty

5.0

London, England

Institut de beauté3 408 avis

30min Infrared Sauna Single

£35

40 min

30min Infrared Sauna for Two

£50

50 min

45 Minute Infrared Sauna Single

£50

55 min

Voir les 98 prestations

Femmes uniquement

Olesea Beauty & Hair/Waxing

5.0

GRAYS, England

Centre d'épilation6 avis

Blanket sauna

£40

40 min

Nanoplasti straightening hair for long hair

À partir de £200

5 hr and 30 min

Ladies Bikini,Half Leg,Underarm

£55

1 hr

Voir les 24 prestations

OffresFemmes uniquement

YoniLuv Wellness and Spa

5.0

London

Spa et sauna21 avis

Yoni Steam

£51

45 min

Sauna Detox blanket

£65

1 hr

Virtual Training

£199

4 hr

Voir les 45 prestations

Top Spa Professionals in Upper Walthamstow

2 spa therapists ready to book in Upper Walthamstow. See all

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Appelez pour réserver

Pure Muscles Gym
209 Wood St, London E17 3NU, United Kingdom
+44 20 8923 0441 +44 20 8923 0441 Appelez pour réserver
Y.Wait
100 Wood St, London E17 3HX, United Kingdom
+44 20 8520 7083 +44 20 8520 7083 Appelez pour réserver
Beauté des pieds
Pédicure spa
Manucure russe
Pédicure pour homme
Eco Skin Clinic
867a Forest Rd, London E17 4AT, United Kingdom
+44 7388 600867 +44 7388 600867 Appelez pour réserver
Traitement de l'acné
Soins du visage pour homme
Soins du visage contre l'acné
Microdermabrasion
Community Sauna Baths - Hackney Wick
The Bath House, The Baths 80, 80 Eastway, London E9 5JH, United Kingdom
+44 7402 078805 +44 7402 078805 Appelez pour réserver
Sauna
Sauna infrarouge
Soins spa
Artisa Spa
359 High Rd. Leyton, London E10 5NA, United Kingdom
+44 20 8558 8268 +44 20 8558 8268 Appelez pour réserver
Sauna
Enveloppement corporel
Gommage corporel
Soins spa
Waltham Forest Feel Good Centre
170 Chingford Rd, London E17 5AA, United Kingdom
+44 20 3859 1055 +44 20 3859 1055 Appelez pour réserver
Massage Treatment Rehab.
Seven Sisters Rd, South Tottenham, London N15 5NH, United Kingdom
+44 7525 024529 +44 7525 024529 Appelez pour réserver
Massage des pieds
Massage des tissus profonds
Massage sportif
Massage suédois
E4 Body Clinic
14 Hickman Ave, London E4 9JG, United Kingdom
+44 7807 333469 +44 7807 333469 Appelez pour réserver
Massage sportif
Réflexologie
Massage des tissus profonds
Massage de drainage lymphatique
Glitz 'n' Glam
389 Hale End Rd, Walthamstow, Woodford Green IG8 9LS, United Kingdom
+44 20 3632 7879 +44 20 3632 7879 Appelez pour réserver
Maquillage de mariée
Soins anti-cellulite
Soin du visage
Dermaplaning
Woodford Health
5 Ashford Rd, London E18 1JZ, United Kingdom
+44 7999 910499 +44 7999 910499 Appelez pour réserver
Massage thérapeutique
Massage thaïlandais
Massage suédois
Massage sportif
Spa & Treatments
293 High Rd. Leyton, London E10 5QN, United Kingdom
+44 7507 537037 +44 7507 537037 Appelez pour réserver
Sauna
Gommage corporel
Soins spa
Sauna infrarouge
Dench Fitness Gym
2 Markhouse Rd, London E17 8FF, United Kingdom
+44 7474 531205 +44 7474 531205 Appelez pour réserver
Entraînement personnel
Evolve Fitness London
453c Lea Bridge Rd, London E10 7EA, United Kingdom
+44 7417 590939 +44 7417 590939 Appelez pour réserver
Me & You Spa
130 Hermon Hill, London E18 1QH, United Kingdom
+44 7923 180647 +44 7923 180647 Appelez pour réserver
Sauna
Enveloppement corporel
Soins spa
Gommage corporel
Stratford Salon
26 Vicarage Ln, London E15 4ES, United Kingdom
+44 7741 259533 +44 7741 259533 Appelez pour réserver
Épilation à la cire Hollywood
Épilation au sucre
Épilation du visage
Épilation des jambes
River Kwai Thai Massage London
696 High Rd Leytonstone, Bushwood, London E11 3AJ, United Kingdom
+44 20 8539 0958 +44 20 8539 0958 Appelez pour réserver
Massage complet du corps
Massage de drainage lymphatique
Massage des pieds
Massage thaïlandais
Better Gym Walthamstow Stadium
Walthamstow Stadium, Chingford Rd, London E4 8SJ, United Kingdom
+44 20 3859 7660 +44 20 3859 7660 Appelez pour réserver
Orchid Thai Massage & Beauty (Chingford)
39 Chingford Mount Rd, London E4 8LU, United Kingdom
+44 20 8523 4488 +44 20 8523 4488 Appelez pour réserver
Massage thérapeutique
Massage thaïlandais
Massage suédois
Massage sportif
Chingford Leisure Centre
Unit 4, larkswood leisure park, New Rd, London E4 9EY, United Kingdom
+44 20 8523 8215 +44 20 8523 8215 Appelez pour réserver
Sultana Herbal Hair & Beauty Salon
390 Lea Bridge Rd, London E10 7DY, United Kingdom
+44 20 8558 6007 +44 20 8558 6007 Appelez pour réserver
Épilation des sourcils au fil
Service de maquillage
Henné
Soin du visage
Tottenham Green Leisure Centre
HWQG+6HQ, 1 Philip Ln, London N15 4JA, United Kingdom
+44 20 8489 3276 +44 20 8489 3276 Appelez pour réserver
Perte de poids
Spa Experience Waltham Forest
170 Chingford Rd, London E17 5AA, United Kingdom
+44 20 3642 5521 +44 20 3642 5521 Appelez pour réserver
Sauna
Enveloppement corporel
Gommage corporel
Sauna infrarouge
YMCA Walthamstow (part of YMCA St Paul's Group)
642 Forest Rd, London E17 3EF, United Kingdom
+44 20 8509 4600 +44 20 8509 4600 Appelez pour réserver
Leyton Natural Health
543A High Rd Leytonstone, London E11 4PB, United Kingdom
+44 7846 060868 +44 7846 060868 Appelez pour réserver
Sauna
Sauna infrarouge
Gommage corporel
Soins spa
Chingford Chinese Massage
56B Chingford Mount Rd, London E4 9AA, United Kingdom
+44 7536 240868 +44 7536 240868 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage thérapeutique
Massage relaxant
Ventouses
Bannatyne Health Club Chingford
2 Morrison Ave, London E4 8SA, United Kingdom
+44 20 8503 2266 +44 20 8503 2266 Appelez pour réserver
Leyton dental surgery
724 High Rd. Leyton, London E10 6AA, United Kingdom
+44 20 8539 6022 +44 20 8539 6022 Appelez pour réserver
Leytonstone Leisure Centre
Cathall Rd, London E11 4LA, United Kingdom
+44 20 8539 8343 +44 20 8539 8343 Appelez pour réserver
Le Monde Nails (Stratford City E20)
Westfield stratford city, 2 Montfichet Rd, London E20 1EJ, United Kingdom
+44 20 8519 1962 +44 20 8519 1962 Appelez pour réserver
Ongles en gel
Pédicure spa
Manucure russe
Pédicure pour homme

Meilleurs avis sur les Saunas près de chez vous à Upper Walthamstow

4.0

Moyenne des 3 431 avis sur 3 établissements.

FAQ : Sauna

À quelle fréquence dois-je faire une séance de sauna ?

De nombreuses personnes apprécient les saunas quotidiennement, mais si vous êtes en bonne santé et que vous débutez, essayez 1 à 3 séances par semaine. Vous pouvez augmenter le nombre de rendez-vous une fois que votre corps y est habitué. Si vous souffrez de maladies cardiovasculaires ou de faible pression artérielle, vous devriez consulter votre médecin avant d'utiliser un sauna.

Combien de temps dois-je rester dans un sauna ?

Les débutants devraient commencer par 5 à 10 minutes par séance. Les utilisateurs expérimentés restent généralement 15 à 20 minutes avant de se refroidir. Il est important de rester hydraté et d'écouter son corps. Plusieurs tours plus courts avec des pauses de refroidissement sont courants dans la culture traditionnelle du sauna finlandais.

Quels sont les récompenses pour la santé de l'utilisation d'un sauna ?

L'utilisation régulière du sauna est associée à une amélioration de la santé cardiovasculaire, à une réduction des douleurs musculaires, au soulagement du stress, à un meilleur sommeil, à un nettoyage de la peau par la transpiration et à une meilleure fonction immunitaire. De nombreux athlètes utilisent les saunas pour la récupération dans le cadre de leurs programmes d'entraînement.

Qu'est-ce qu'un sauna ?

Un sauna est une pièce ou une cabine chauffée conçue pour des séances de chaleur sèche ou humide. Les saunas finlandais traditionnels utilisent la chaleur sèche d'un poêle à bois ou électrique (généralement 70-100°C). Les saunas à vapeur (bains de vapeur) utilisent la chaleur humide. Les deux favorisent la transpiration, la relaxation, la récupération musculaire et les bienfaits cardiovasculaires.

Que dois-je faire après une séance de sauna ?

Buvez beaucoup d'eau : vous devrez remplacer le liquide perdu par la transpiration, alors buvez au moins 500 ml à 1 l (2 à 4 verres) d'eau après chaque séance de sauna.

Comment trouver des saunas près de chez moi ?

Utilisez Fresha pour trouver des installations de sauna, des spas et des centres de bien-être près de chez vous. Filtrez par établissement, prix et disponibilité pour trouver la bonne expérience et réservez instantanément.

Puis-je réserver une séance de sauna en ligne ?

Oui, avec Fresha vous pouvez réserver des séances de sauna en ligne 24h/24 et 7j/7. Parcourez les établissements près de chez vous, choisissez votre séance et confirmez instantanément.

Réservez votre prochain rendez-vous pour « sauna » à Upper Walthamstow avec Fresha

Prendre rendez-vous avec Fresha, c’est un jeu d’enfant. Nous sommes la plateforme numéro un mondiale pour réserver vos soins beauté et bien-être. Et deux fois plus efficaces pour dénicher les meilleurs spas à Upper Walthamstow. Trouvez dès aujourd’hui votre nouveau salon ou centre de soins préféré, réservez en un clic et payez en toute sécurité en ligne. Trois fois bravo à nous.

Les saunas sont depuis longtemps reconnus pour améliorer le bien-être général. Grâce à la chaleur intense, la séance de sauna stimule la circulation sanguine sans effort physique. Cette meilleure circulation peut soulager les douleurs, détendre les muscles et, par conséquent, favoriser un sommeil de qualité. Offrez-vous une expérience vapeur authentique dans un banya russe, ou profitez de la chaleur intense d’un sauna finlandais. Certains spas proposent également des équipements innovants comme le dôme Iyashi pour ses bienfaits anti-âge, ou le Vibrosaun qui reproduit les effets de l’exercice. Découvrez les saunas près de Upper Walthamstow et réservez dès £20.

Nous sommes ravis d’avoir organisé 1 milliard de rendez-vous dans le monde entier, et ce n’est que le début. Que vous découvriez Fresha à Upper Walthamstow ou que vous reveniez pour en profiter davantage au la Royaume-Uni ou à l’étranger, nous sommes heureux de vous accueillir. Laissez-nous vous mettre en relation avec l’un des 450 000 stylistes et professionnels les mieux notés qui utilisent actuellement le application de prise de rendez-vous gratuit de Fresha pour gérer des réservations comme la vôtre. Si vous avez besoin d’un coup de main avant de réserver, rendez-vous dans notre centre d'aide. Le temps passé à explorer maintenant vous garantira une expérience post-soin des plus agréables, c’est promis.