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Meilleurs saunas à proximité à Bow, Londres

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Nuova Beauty Bar

4.9

Bow, England

Institut de beauté406 avis

Yoni Womb Steaming

£65

1 hr and 30 min

Moroccan Hammam Facial

£65

1 hr

Varicose Vein

À partir de £50

30 min

Voir les 180 prestations

À la une

Lolfa

Hackney, England

Spa et sauna

Infrared Sauna 1-2 Person - 60 minute

£39

1 hr

Infrared Sauna 3-4 Person - 60 minute

£69

1 hr

Infrared Sauna 1-2 Person - 90 minute

£58

1 hr and 30 min

Voir les 4 prestations

London Locs

4.9

London, England

Salon de coiffure3 619 avis

Steam Treatment

£30

30 min

Retwist or Interloc with Fortune no style included

£100

2 hr

Half Head Re-twist Only

£60

1 hr and 30 min

Voir les 22 prestations

Offres

Wild Beauty

5.0

London, England

Institut de beauté3 455 avis

30min Infrared Sauna Single

£35

40 min

30min Infrared Sauna for Two

£50

50 min

45 Minute Infrared Sauna Single

£50

55 min

Voir les 98 prestations

Offres

Still London

5.0

Dalston, England

Salon de manucure4 022 avis

HUMANTRA X Sauna

£38

25 min - 55 min

25 Minute Infrared Sauna

£35

25 min

25 Minute Infrared Sauna For Two

£50

25 min

Voir les 66 prestations

The Barbershood

5.0

London, England

Barbier13 avis

Steam

£5

10 min

Taperfade with Beard

£25

35 min

Face Mask

£5

5 min

Voir les 12 prestations

Top Spa Professionals in Bow

13 spa therapists ready to book in Bow. See all

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Appelez pour réserver

Leonardo Royal Hotel London Tower Bridge
45 Prescot St, London E1 8GP, United Kingdom
+44 20 7959 5000 +44 20 7959 5000 Appelez pour réserver
Sauna
Soins spa
Sauna infrarouge
bodytonic clinic - Osteopathy, MSK Physio, Chiropractic and Health Clinic
10-11, Dock Offices, Surrey Quays Rd, London SE16 2XU, United Kingdom
+44 20 3606 0490 +44 20 3606 0490 Appelez pour réserver
Sauna
Enveloppement corporel
Soins spa
Cryothérapie
Serenity Body and Soul
3, Wren House, 334a Creek Rd, London SE10 9SW, United Kingdom
+44 7447 719197 +44 7447 719197 Appelez pour réserver
Réflexologie
Massage des tissus profonds
Massage ayurvédique
Massage thaïlandais
Community Sauna Baths - Hackney Wick
The Bath House, The Baths 80, 80 Eastway, London E9 5JH, United Kingdom
+44 7402 078805 +44 7402 078805 Appelez pour réserver
Sauna
Soins spa
Sauna infrarouge
Clearlight Saunas UK
30 Churchill Pl, Canary Wharf Estate, London E14 5RE, United Kingdom
+44 23 8001 2067 +44 23 8001 2067 Appelez pour réserver
Sauna
Soins spa
Sauna infrarouge
Cryothérapie
Spa & Treatments
293 High Rd. Leyton, London E10 5QN, United Kingdom
+44 7507 537037 +44 7507 537037 Appelez pour réserver
Sauna
Soins spa
Sauna infrarouge
Gommage corporel
Artisa Spa
359 High Rd. Leyton, London E10 5NA, United Kingdom
+44 20 8558 8268 +44 20 8558 8268 Appelez pour réserver
Sauna
Soins spa
Enveloppement corporel
Gommage corporel
DP Aesthetics London
DP Aesthetics, Holiday Inn Hotel, 1 Silvertown Way, Dock Rd, London E16 1EA, United Kingdom
+44 7956 921537 +44 7956 921537 Appelez pour réserver
Repulpeur de lèvres
Luminothérapie LED
Raffermissement de la peau
Mésothérapie
Skuna - Sauna, BBQ, Hot Tub & Igloo Boats (Canary Wharf)
West India Quay, Off Hertsmere Rd, London E14 4AL, United Kingdom
+44 20 7205 2827 +44 20 7205 2827 Appelez pour réserver
Sauna
Soins spa
Rejoice Nails and Beauty Studio
Rejoice Nails & Beauty Studio, 1 Tobago St, London E14 8JH, United Kingdom
+44 7402 910901 +44 7402 910901 Appelez pour réserver
Manucure russe
Manucure pour homme
Nail art
Vernis à ongles
Adamo Spa
100 Minories, London EC3N 1JY, United Kingdom
+44 20 3972 1660 +44 20 3972 1660 Appelez pour réserver
Sauna
Soins spa
Gommage corporel
Sahana Ayurveda
31 Mill St, London SE1 2AX, United Kingdom
+44 7983 781404 +44 7983 781404 Appelez pour réserver
Massage ayurvédique
Massage complet du corps
Massage thérapeutique
Massage relaxant
Leonardo Royal Hotel London City
8-14 Cooper's Row, London EC3N 2BQ, United Kingdom
+44 20 7863 3700 +44 20 7863 3700 Appelez pour réserver
Sauna
Soins spa
Sauna infrarouge
Shumaila's London East Ham | Hyperpigmentation, Melasma, Hair Loss, Skin Tag Removal Treatment
314 Barking Rd, London E6 3BA, United Kingdom
+44 20 8050 6162 +44 20 8050 6162 Appelez pour réserver
Soins anti-cellulite
Peeling chimique
Service de maquillage
Épilation des sourcils au fil
Station of Thai Massage
161 Trafalgar Rd, London SE10 9TX, United Kingdom
+44 20 8269 2137 +44 20 8269 2137 Appelez pour réserver
Massage relaxant
Massage thérapeutique
Massage en couple
Massage chinois
Choti Thai Massage
207A Rotherhithe New Rd, London SE16 2BA, United Kingdom
+44 7479 309559 +44 7479 309559 Appelez pour réserver
Massage suédois
Massage thaïlandais
Massage thérapeutique
Massage des tissus profonds
The Spa at Four Seasons London at Tower Bridge
10 Trinity Square, London EC3N 4AJ, United Kingdom
+44 20 3297 3780 +44 20 3297 3780 Appelez pour réserver
Sauna
Gommage corporel
Sauna infrarouge
Soins spa
Nobu Hotel London Shoreditch
10-50 Willow St, London EC2A 4BH, United Kingdom
+44 20 7683 1200 +44 20 7683 1200 Appelez pour réserver
Sauna
Soins spa
New Fantasy Health Studio
552a Barking Rd, London E13 9JU, United Kingdom
+44 7902 899354 +44 7902 899354 Appelez pour réserver
Réflexologie
Massage thérapeutique
Massage relaxant
Massage en couple
Canary Riverside Plaza Hotel
46 Westferry Circus, Canary Wharf Estate, London E14 8RS, United Kingdom
+44 20 7510 1999 +44 20 7510 1999 Appelez pour réserver
Sauna
Soins spa
Ayush Ayurvedic Health Spa and Beauty Centre
48 Newton Lodge Oval Square Greenwich Millennium Village, 48 W Parkside, London SE10 0BA, United Kingdom
+44 7386 971095 +44 7386 971095 Appelez pour réserver
Sauna
Gommage corporel
Soins spa
Enveloppement corporel
UK Fitness Club
2 Castle St, London E6 1PP, United Kingdom
+44 20 8586 7791 +44 20 8586 7791 Appelez pour réserver
Clinic SIMONE
Unit C Yeoman St, London SE8 5ER, United Kingdom
+44 20 3769 1264 +44 20 3769 1264 Appelez pour réserver
Sauna
Gommage corporel
Soins spa
Stratford Salon
26 Vicarage Ln, London E15 4ES, United Kingdom
+44 7741 259533 +44 7741 259533 Appelez pour réserver
Épilation du visage
Épilation pour homme
Épilation à la cire du corps entier
Épilation du maillot
Mile End Park Leisure Centre and Stadium
and Stadium, Mile End Park Leisure Centre, 190 Burdett Rd, London E3 4HL, United Kingdom
+44 20 7364 5100 +44 20 7364 5100 Appelez pour réserver
The Greenwich Centre
12 Lambarde Square, London SE10 9GB, United Kingdom
+44 20 3795 0600 +44 20 3795 0600 Appelez pour réserver
East River Spa
5 Fairmont Ave, London E14 9PJ, United Kingdom
+44 20 8820 8123 +44 20 8820 8123 Appelez pour réserver
Sauna
Gommage corporel
Sauna infrarouge
Soins spa
Val Ritz Beauty Hair & Nails
164 Mile End Rd, London E1 4LJ, United Kingdom
+44 7738 612323 +44 7738 612323 Appelez pour réserver
Soin du visage
Massage du dos
Soins du visage pour homme
Épilation des sourcils au fil
York Hall Leisure Centre
5 Old Ford Rd., London E2 9PJ, United Kingdom
+44 20 7364 5100 +44 20 7364 5100 Appelez pour réserver
Surrey Docks Fitness & Water Sports Centre
Rope St, London SE16 7SX, United Kingdom
+44 20 7525 3990 +44 20 7525 3990 Appelez pour réserver
Lily Thai Spa
1 White's Row, London E1 7NF, United Kingdom
+44 20 7392 8899 +44 20 7392 8899 Appelez pour réserver
Massage aux pierres chaudes
Massage des tissus profonds
Massage suédois
Massage thaïlandais
Newham Leisure Centre
Newham Leisure Centre, 281 Prince Regent Ln, London E13 8SD, United Kingdom
+44 20 3770 4477 +44 20 3770 4477 Appelez pour réserver
PureGym London Limehouse
Zenith Buildings, 594 Commercial Rd, London E14 7LB, United Kingdom
+44 344 477 0005 +44 344 477 0005 Appelez pour réserver
Entraînement personnel
The Quad Club
Crowne Plaza, Western Gateway, London E16 1AL, United Kingdom
+44 20 7055 2118 +44 20 7055 2118 Appelez pour réserver
Oasis Thai massage
103 Great Eastern St, London EC2A 3JD, United Kingdom
+44 7353 773720 +44 7353 773720 Appelez pour réserver
Massage en couple
Massage des tissus profonds
Réflexologie
Massage suédois
Poplar Baths Leisure Centre and Gym
170 E India Dock Rd, London E14 0ED, United Kingdom
+44 20 7364 5100 +44 20 7364 5100 Appelez pour réserver
Leyton Natural Health
543 High Rd Leytonstone, London E11 4PB, United Kingdom
+44 7846 060868 +44 7846 060868 Appelez pour réserver
Sauna
Soins spa
Gommage corporel
Sauna infrarouge
Wharfside Gym Bow
Unit A1, 75 Violet Rd, Bow, London E3 3FW, United Kingdom
+44 20 7538 5083 +44 20 7538 5083 Appelez pour réserver
Entraînement personnel
Believe Massage, Aldgate
34 Commercial Rd, London E1 1LN, United Kingdom
+44 7424 037102 +44 7424 037102 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage prénatal
Massage aux pierres chaudes
Massage complet du corps
Britannia Leisure Centre
Pitfield St, London N1 5FT, United Kingdom
+44 20 7729 4485 +44 20 7729 4485 Appelez pour réserver
Kings Hall Leisure Centre
39 Lower Clapton Rd, Lower Clapton, London E5 0NU, United Kingdom
+44 20 8985 2158 +44 20 8985 2158 Appelez pour réserver
Whitechapel Sports Centre
55 Durward St, London E1 5BA, United Kingdom
+44 20 7364 5100 +44 20 7364 5100 Appelez pour réserver
Zoe Nail and Spa
379 Green St, London E13 9AU, United Kingdom
+44 20 8471 5328 +44 20 8471 5328 Appelez pour réserver
Beauté des pieds
Poses de vernis en poudre
Extensions d'ongles en gel
Manucure et pédicure
PureGym London Bow Wharf
221 Grove Rd., Bow, London E3 5SN, United Kingdom
+44 344 477 0005 +44 344 477 0005 Appelez pour réserver
Entraînement personnel
Leytonstone Leisure Centre
Cathall Rd, London E11 4LA, United Kingdom
+44 20 8539 8343 +44 20 8539 8343 Appelez pour réserver
Le Monde Nails ( E20 Stratford City )
Westfield stratford city, 2 Montfichet Rd, London E20 1EJ, United Kingdom
+44 20 8519 1962 +44 20 8519 1962 Appelez pour réserver
Manucure
Ongles en gel
Nail art
Beauté des pieds

Meilleurs avis sur les Saunas près de chez vous à Bow

4.0

Moyenne des 11 515 avis sur 5 établissements.

FAQ : Sauna

Que dois-je faire avant une séance de sauna ?

Vous perdrez beaucoup d'eau en transpirant une fois dans un sauna, alors aidez votre corps en buvant progressivement un verre d'eau avant votre séance – cela aidera à prévenir la déshydratation. Vous devriez également vous doucher avant un sauna et prendre le temps de vous détendre.

Que dois-je faire après une séance de sauna ?

Buvez beaucoup d'eau : vous devrez remplacer le liquide perdu par la transpiration, alors buvez au moins 500 ml à 1 l (2 à 4 verres) d'eau après chaque séance de sauna.

Combien coûte une séance de sauna ?

Si vous prévoyez de faire une séance de sauna, attendez-vous à payer entre £20 et £230.

Quels sont les meilleurs saunas les mieux notés près de chez moi ?

Fresha répertorie les installations de sauna et les centres de bien-être, tous avec des avis clients vérifiés. Triez par note pour trouver les expériences les plus recommandées près de chez vous.

Combien de temps dois-je rester dans un sauna ?

Les débutants devraient commencer par 5 à 10 minutes par séance. Les utilisateurs expérimentés restent généralement 15 à 20 minutes avant de se refroidir. Il est important de rester hydraté et d'écouter son corps. Plusieurs tours plus courts avec des pauses de refroidissement sont courants dans la culture traditionnelle du sauna finlandais.

À quelle fréquence dois-je faire une séance de sauna ?

De nombreuses personnes apprécient les saunas quotidiennement, mais si vous êtes en bonne santé et que vous débutez, essayez 1 à 3 séances par semaine. Vous pouvez augmenter le nombre de rendez-vous une fois que votre corps y est habitué. Si vous souffrez de maladies cardiovasculaires ou de faible pression artérielle, vous devriez consulter votre médecin avant d'utiliser un sauna.

Comment trouver des saunas près de chez moi ?

Utilisez Fresha pour trouver des installations de sauna, des spas et des centres de bien-être près de chez vous. Filtrez par établissement, prix et disponibilité pour trouver la bonne expérience et réservez instantanément.

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Enveloppé·e par la chaleur d’un poêle à bois, une séance de sauna permet à vos muscles de se détendre et au stress de s’évaporer. La transpiration intense favorisée par le sauna aide à éliminer les toxines de votre corps et à purifier votre peau. Vous pouvez aussi opter pour un bain russe ou un hammam si vous préférez une expérience humide plutôt que sèche. Réservez votre séance de sauna et hammam sur Fresha, et téléchargez notre application simple d’utilisation pour profiter facilement des offres locales à Bow.

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