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Meilleurs saunas à proximité à Barking, Londres

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Recherchez et réservez Barking, Londres saunas sur Fresha. Comparez 2 saunas vérifiés dans London et dans l'ensemble de la région de Barking, Londres. Note moyenne de 4.0/5 sur 3 396 avis. Les services comprennent Sauna et Spa pour les pieds. Prix à partir de 5 GBP.

Offres

Wild Beauty

5.0

London, England

Institut de beauté3 394 avis

30min Infrared Sauna Single

£35

40 min

30min Infrared Sauna for Two

£50

50 min

45 Minute Infrared Sauna Single

£50

55 min

Voir les 98 prestations

The Barbershood

5.0

London, England

Barbier13 avis

Steam

£5

10 min

Face Mask

£5

5 min

Taperfade with Beard

£25

35 min

Voir les 12 prestations

Top Spa Professionals in Barking

2 spa therapists ready to book in Barking. See all

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Appelez pour réserver

Abbey Leisure Centre
Bobby Moore Way, Barking IG11 7HW, United Kingdom
+44 20 3948 4960 +44 20 3948 4960 Appelez pour réserver
Abbey Spa & Wellness
Bobby Moore Way, Barking IG11 7LX, United Kingdom
+44 20 3948 4960 +44 20 3948 4960 Appelez pour réserver
Sauna
Enveloppement corporel
Sauna infrarouge
Soins spa
Barking Sporthouse and Gym
Mayesbrook Park, Lodge Ave, Dagenham RM8 2JR, United Kingdom
+44 20 3859 6358 +44 20 3859 6358 Appelez pour réserver
Perte de poids
Shumaila's London East Ham | Hyperpigmentation, Melasma, Hair Loss, Skin Tag Removal Treatment
314 Barking Rd, London E6 3BA, United Kingdom
+44 20 8050 6162 +44 20 8050 6162 Appelez pour réserver
Maquillage de mariée
Soins anti-cellulite
Dermaplaning
Microdermabrasion
Cute Massage Therapy
40, Cumberland House, Erebus Dr, London SE28 0GE, United Kingdom
+44 20 8150 7189 +44 20 8150 7189 Appelez pour réserver
Massage thaïlandais
Massage chinois
Massage en couple
Massage relaxant
East Ham Leisure Centre
East Ham Leisure Centre, 324 Barking Rd, London E6 2RT, United Kingdom
+44 20 3770 4377 +44 20 3770 4377 Appelez pour réserver
M G Hair & Body Treatments Ltd Seven Kings
34 Cameron Rd, Seven Kings, Ilford IG3 8LB, United Kingdom
+44 20 8599 0909 +44 20 8599 0909 Appelez pour réserver
Newham Leisure Centre
Newham Leisure Centre, 281 Prince Regent Ln, London E13 8SD, United Kingdom
+44 20 3770 4477 +44 20 3770 4477 Appelez pour réserver
Mayfield Leisure Centre and Pool
Dagenham, Ilford IG3 9QN, United Kingdom
+44 20 3887 0982 +44 20 3887 0982 Appelez pour réserver
UniqueSthetic
UniqueSthetic, 18 Whitebarn Ln, London RM10 9LH, United Kingdom
+44 20 3326 0931 +44 20 3326 0931 Appelez pour réserver
Soins du visage contre l'acné
Soin du visage
Soins du visage pour homme
Peeling chimique
New Fantasy Health Studio
552a Barking Rd, London E13 9JU, United Kingdom
+44 7902 899354 +44 7902 899354 Appelez pour réserver
Massage des pieds
Massage thérapeutique
Massage relaxant
Massage en couple
UK Fitness Club
2 Castle St, London E6 1PP, United Kingdom
+44 20 8586 7791 +44 20 8586 7791 Appelez pour réserver
tbf women only gym
430-434 Hedgemans Rd, Dagenham RM9 6BU, United Kingdom
+44 20 8595 6154 +44 20 8595 6154 Appelez pour réserver
Stratford Salon
26 Vicarage Ln, London E15 4ES, United Kingdom
+44 7741 259533 +44 7741 259533 Appelez pour réserver
Épilation du dos
Épilation des jambes
Épilation du visage
Épilation au sucre
Thamesmere Leisure Centre
Thamesmere Dr, London SE28 8RE, United Kingdom
+44 20 8311 1119 +44 20 8311 1119 Appelez pour réserver
Jim Peters Stadium
Lodge Ave, Coulby, Dagenham RM8 2JR
020 3948 4961 020 3948 4961 Appelez pour réserver
Vyzion Fitness
5 Brooks Parade, Green Ln, Ilford IG3 9RT, United Kingdom
+44 20 8616 4350 +44 20 8616 4350 Appelez pour réserver
Loxford Leisure Centre
Loxford Ln, Ilford IG1 2UT, United Kingdom
+44 20 8478 5634 +44 20 8478 5634 Appelez pour réserver
Perte de poids
Sakura Massage Ltd
118 Horns Rd, Ilford IG2 6BL, United Kingdom
+44 20 8518 2232 +44 20 8518 2232 Appelez pour réserver
Réflexologie
Massage suédois
Massage thérapeutique
Massage sportif
Zoe Nail and Spa
379 Green St, London E13 9AU, United Kingdom
+44 20 8471 5328 +44 20 8471 5328 Appelez pour réserver
Pédicure spa
Ongles en gel
Manucure
Beauté des pieds

Meilleurs avis sur les Saunas près de chez vous à Barking

4.0

Moyenne des 3 396 avis sur 2 établissements.

FAQ : Sauna

À quelle fréquence dois-je faire une séance de sauna ?

De nombreuses personnes apprécient les saunas quotidiennement, mais si vous êtes en bonne santé et que vous débutez, essayez 1 à 3 séances par semaine. Vous pouvez augmenter le nombre de rendez-vous une fois que votre corps y est habitué. Si vous souffrez de maladies cardiovasculaires ou de faible pression artérielle, vous devriez consulter votre médecin avant d'utiliser un sauna.

Où puis-je trouver un sauna infrarouge près de chez moi ?

Les saunas infrarouges utilisent la chaleur rayonnante plutôt que l'air chaud et sont populaires pour leurs bienfaits sur les tissus profonds à des températures plus basses. Parcourez et réservez des prestataires de sauna infrarouge près de chez vous sur Fresha.

Qu'est-ce qu'un sauna ?

Un sauna est une pièce ou une cabine chauffée conçue pour des séances de chaleur sèche ou humide. Les saunas finlandais traditionnels utilisent la chaleur sèche d'un poêle à bois ou électrique (généralement 70-100°C). Les saunas à vapeur (bains de vapeur) utilisent la chaleur humide. Les deux favorisent la transpiration, la relaxation, la récupération musculaire et les bienfaits cardiovasculaires.

Que dois-je faire après une séance de sauna ?

Buvez beaucoup d'eau : vous devrez remplacer le liquide perdu par la transpiration, alors buvez au moins 500 ml à 1 l (2 à 4 verres) d'eau après chaque séance de sauna.

Combien de temps dure une séance de sauna ?

Vos premières séances ne devraient pas durer plus de 5 à 10 minutes, mais une fois habitué(e) aux saunas, vous pouvez augmenter la durée individuelle des séances à 20 minutes.

Combien coûte une séance de sauna ?

Les séances de sauna coûtent généralement entre £19.99 et £270 par personne. Les réservations privées et les installations haut de gamme peuvent coûter plus cher. Fresha affiche les tarifs transparents avant que vous réserviez.

Pourquoi devrais-je utiliser un sauna ?

Les séances de sauna peuvent apporter de nombreux bienfaits : elles augmentent votre fréquence cardiaque et stimulent la circulation ; elles peuvent réduire les tensions musculaires, l'inflammation et le stress ; et elles peuvent aider les personnes souffrant d'asthme et de psoriasis. Des recherches suggèrent également que les saunas pourraient réduire le risque de démence et de la maladie d'Alzheimer.

Réservez votre prochain rendez-vous pour « sauna » à Barking avec Fresha

Faites de Fresha votre première étape pour réserver votre prochain soin spa à Barking. Nous avons répertorié tous les meilleurs spas à Barking, il ne vous reste plus qu’à choisir l’horaire qui vous convient. De plus, le système en ligne sécurisé de Fresha facilite les paiements, pour moins de temps perdu et plus de temps pour vous faire plaisir. Simple et efficace.

Si vous cherchez un moyen de détendre vos muscles et de soulager les tensions dans vos articulations douloureuses, la thérapie par sauna offre de nombreux bienfaits reconnus. Sous la chaleur sèche du sauna, la circulation sanguine s’accélère, réduisant ainsi toute raideur. De nombreux pays à travers le monde vantent les vertus du sauna, une tradition profondément ancrée dans leur culture. Que vous préfériez essayer le banya russe, l’Iyashi Dome japonais ou les saunas finlandais, trouvez votre nouveau lieu de bien-être local sur Fresha. Recherchez des saunas à Barking dès maintenant sur la application mobile Fresha.

Prenez vite rendez-vous à Barking, Royaume-Uni. Avec 450 000 coiffeurs et professionnels qui gèrent déjà leur activité grâce à notre programmateur gratuit, nous sommes votre carnet d’adresses incontournable pour la beauté et le bien-être. C’est vrai. Nous avons répertorié les meilleurs experts dans plus de 120 pays. Si vous connaissez un(e) un thérapeute spa qui serait parfait(e) sur Fresha, faites-le nous savoir en nous écrivant à hello@fresha.com. Pour toute autre question, rendez-vous dans notre centre d'aide. Avec près d’un milliard de rendez-vous pris dans le monde, nous sommes prêts à organiser le vôtre.