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Meilleurs saunas à proximité à Small Heath, Birmingham

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Recherchez et réservez Small Heath, Birmingham saunas sur Fresha. Comparez 2 saunas vérifiés dans Birmingham et dans l'ensemble de la région de Small Heath, Birmingham. Note moyenne de 4.0/5 sur 1 326 avis. Les services comprennent Sauna et Spa pour les pieds. Prix à partir de 10 GBP.

Suwan Thai Therapy & Beauty

4.9

Birmingham, England

Massages1 048 avis

🔥Infrared sauna wrap

£60

30 min - 45 min

🧑‍🔬Hydra Facial

£99

1 hr

Facial Express

£20

15 min

Voir les 27 prestations

Cryotherapy Centre

5.0

Birmingham, England

Physiothérapie / Kinésithérapie278 avis

2 PERSON Infrared sauna (full spectrum) including Anespa mineral shower. 50 minutes

À partir de £78

50 min

Infrared sauna (full spectrum) including Anespa mineral shower. 50 minutes

À partir de £40

1 hr and 5 min

Health & Wellness Discovery Consultation

£10

30 min

Voir les 22 prestations

Top Spa Professionals in Small Heath

2 spa therapists ready to book in Small Heath. See all

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Appelez pour réserver

Heaven Spa & Beauty LADIES ONLY
668-672, Nayar mall, Coventry Rd, Birmingham B10 0UU, United Kingdom
+44 7925 636273 +44 7925 636273 Appelez pour réserver
Soin du visage
Service de maquillage
Massage du dos
Soins du visage nettoyants en profondeur
Asraar Salon and Spa LADIES ONLY
12 Muntz St, Small Heath, Birmingham B10 9SN, United Kingdom
+44 121 574 7668 +44 121 574 7668 Appelez pour réserver
Henné
Service de maquillage
Soin du visage
Massage du dos
Fitness 4 Life
15 Charles Rd, Small Heath, Birmingham B10 9ET, United Kingdom
+44 121 679 4956 +44 121 679 4956 Appelez pour réserver
Lush Spa Birmingham
143-144 New St, Birmingham B2 4NY, United Kingdom
+44 121 643 3919 +44 121 643 3919 Appelez pour réserver
Sauna
Enveloppement corporel
Gommage corporel
Soins spa
Malmaison Birmingham
1 Wharfside St, Birmingham B1 1RD, United Kingdom
+44 121 794 3004 +44 121 794 3004 Appelez pour réserver
Sauna
Soins spa
Thai Coon Massage & Beauty
3 Tirley Rd, Stechford, Birmingham B33 9LT, United Kingdom
+44 7840 565694 +44 7840 565694 Appelez pour réserver
Massage complet du corps
Massage aux pierres chaudes
Massage prénatal
Massage chinois
Ruenthai Massage
38 A Meriden St, Birmingham B5 5LS, United Kingdom
+44 7596 959873 +44 7596 959873 Appelez pour réserver
Massage chinois
Massage en couple
Massage relaxant
Massage thaïlandais
Ian John Treatments
248 Lyndon Rd, Solihull B92 7QW, United Kingdom
+44 7533 428618 +44 7533 428618 Appelez pour réserver
Soins du visage nettoyants en profondeur
Soins du visage pour homme
Microdermabrasion
Dermaplaning
FFion spa
47 Whitmore Rd, Birmingham B10 0NR, United Kingdom
+44 7530 354690 +44 7530 354690 Appelez pour réserver
Sauna
Gommage corporel
Sauna infrarouge
Soins spa
Oasis Spa
10 Coleshill Rd, Hodgehill, Birmingham B36 8AA, United Kingdom
+44 121 450 9129 +44 121 450 9129 Appelez pour réserver
Sauna
Rejuven8 Skin Clinic
1126 Stratford Rd, Hall Green, Birmingham B28 8AE, United Kingdom
+44 121 439 1001 +44 121 439 1001 Appelez pour réserver
Rajeunissement de la peau par lumière pulsée (IPL)
Resurfaçage cutané au laser
Repulpeur de lèvres
Traitement des vergetures
Clouds Beauty & Male Grooming & Laser Hair Removal
37 Warwick Rd, Olton, Solihull B92 7HS, United Kingdom
+44 121 707 1210 +44 121 707 1210 Appelez pour réserver
Épilation du dos
Épilation pour homme
Épilation à la cire du corps entier
Épilation du maillot
AyurVilla
Ayurvilla Ltd, 1202-1204 Warwick Rd, Birmingham B27 6BY, United Kingdom
+44 121 706 5566 +44 121 706 5566 Appelez pour réserver
Digitopuncture
Massage thérapeutique
Massage thaïlandais
Massage suédois
Bodytone Ladies Only Gym
120 Fernley Rd, Birmingham B11 3NL, United Kingdom
+44 121 772 3632 +44 121 772 3632 Appelez pour réserver
Nukai Thai Massage and Spa
2288B Coventry Rd, Sheldon, Birmingham B26 3JR, United Kingdom
+44 121 448 5657 +44 121 448 5657 Appelez pour réserver
Massage aux pierres chaudes
Massage de drainage lymphatique
Massage thérapeutique
Massage thaïlandais
Karma Centre
1 High St, King's Heath, Birmingham B14 7BQ, United Kingdom
+44 121 688 8080 +44 121 688 8080 Appelez pour réserver
Aiguilletage à sec
Sparkhill Pool & Fitness Centre
Stratford Rd, Birmingham B11 4EA, United Kingdom
+44 121 702 0950 +44 121 702 0950 Appelez pour réserver
Aston University Sports Centre
Woodcock St, Birmingham B4 7ET, United Kingdom
+44 121 204 4623 +44 121 204 4623 Appelez pour réserver
The Sir Doug Ellis Woodcock Sports Centre
Woodcock St, Birmingham B4 7ET, United Kingdom
+44 121 204 4623 +44 121 204 4623 Appelez pour réserver
PureGym Birmingham Snow Hill
1 St. Chads Queensway, Birmingham B4 6HY, United Kingdom
447305997316 447305997316 Appelez pour réserver
Fox Hollies Leisure Centre
Shirley Rd, Acocks Green, Birmingham B27 7NS, United Kingdom
+44 121 796 2330 +44 121 796 2330 Appelez pour réserver
Oriental Therapy Centre
Lower Ground Floor, Oriental Therapy Centre, 83 Bull St, Birmingham B4 6AB, United Kingdom
+44 7585 705520 +44 7585 705520 Appelez pour réserver
Massage suédois
Massage sportif
Réflexologie
Massage des tissus profonds
Stechford Leisure Centre
Station Rd, Stechford, Birmingham B33 8QN, United Kingdom
+44 121 796 2331 +44 121 796 2331 Appelez pour réserver
Nechells Wellbeing Centre
Nechells Wellbeing Centre, Rupert St, Birmingham B7 4AR, United Kingdom
+44 121 464 4373 +44 121 464 4373 Appelez pour réserver
Saltley Wellbeing Centre
120 Broadway Ave, Birmingham B9 5YD, United Kingdom
+44 121 464 8556 +44 121 464 8556 Appelez pour réserver
Bannatyne Health Club And Spa Birmingham - Brindley Place
3, Eleven Brindley Place, 2 Brunswick Square, Birmingham B1 2JF, United Kingdom
+44 121 633 4645 +44 121 633 4645 Appelez pour réserver
Sauna
Soins spa
Sauna infrarouge
Gommage corporel
Amala Spa and Club
2 Bridge St, Birmingham B1 2JZ, United Kingdom
+44 121 632 1690 +44 121 632 1690 Appelez pour réserver
Sauna
Soins spa
Sauna infrarouge
Al Shafa Clinic
339 Stratford Rd, Sparkbrook, Birmingham B11 4JY, United Kingdom
+44 121 293 6269 +44 121 293 6269 Appelez pour réserver
Sauna
Soins spa
Gommage corporel
Enveloppement corporel
Premium Fitness Birmingham
50 Montgomery St, Sparkbrook, Birmingham B11 1DU, United Kingdom
+44 7309 686946 +44 7309 686946 Appelez pour réserver
Hong Therapy Centre
1120 Stratford Rd, Hall Green, Birmingham B28 8AE, United Kingdom
+44 121 706 1655 +44 121 706 1655 Appelez pour réserver
Massage thérapeutique
Massage des tissus profonds
Réflexologie
Massage sportif
balance oriental massage birmingham
1797 Coventry Rd, Birmingham B26 1DS, United Kingdom
+44 7460 722608 +44 7460 722608 Appelez pour réserver
Sauna
Gommage corporel
Enveloppement corporel
Soins spa

Meilleurs avis sur les Saunas près de chez vous à Small Heath

4.0

Moyenne des 1 326 avis sur 2 établissements.

FAQ : Sauna

Quels sont les récompenses pour la santé de l'utilisation d'un sauna ?

L'utilisation régulière du sauna est associée à une amélioration de la santé cardiovasculaire, à une réduction des douleurs musculaires, au soulagement du stress, à un meilleur sommeil, à un nettoyage de la peau par la transpiration et à une meilleure fonction immunitaire. De nombreux athlètes utilisent les saunas pour la récupération dans le cadre de leurs programmes d'entraînement.

Qu'est-ce qu'un sauna ?

Un sauna est une pièce ou une cabine chauffée conçue pour des séances de chaleur sèche ou humide. Les saunas finlandais traditionnels utilisent la chaleur sèche d'un poêle à bois ou électrique (généralement 70-100°C). Les saunas à vapeur (bains de vapeur) utilisent la chaleur humide. Les deux favorisent la transpiration, la relaxation, la récupération musculaire et les bienfaits cardiovasculaires.

Comment trouver des saunas près de chez moi ?

Utilisez Fresha pour trouver des installations de sauna, des spas et des centres de bien-être près de chez vous. Filtrez par établissement, prix et disponibilité pour trouver la bonne expérience et réservez instantanément.

Combien coûte une séance de sauna ?

Les séances de sauna coûtent généralement entre £10 et £75 par personne. Les réservations privées et les installations haut de gamme peuvent coûter plus cher. Fresha affiche les tarifs transparents avant que vous réserviez.

Pourquoi devrais-je utiliser un sauna ?

Les séances de sauna peuvent apporter de nombreux bienfaits : elles augmentent votre fréquence cardiaque et stimulent la circulation ; elles peuvent réduire les tensions musculaires, l'inflammation et le stress ; et elles peuvent aider les personnes souffrant d'asthme et de psoriasis. Des recherches suggèrent également que les saunas pourraient réduire le risque de démence et de la maladie d'Alzheimer.

Quels sont les meilleurs saunas les mieux notés près de chez moi ?

Fresha répertorie les installations de sauna et les centres de bien-être, tous avec des avis clients vérifiés. Triez par note pour trouver les expériences les plus recommandées près de chez vous.

À quelle fréquence dois-je faire une séance de sauna ?

De nombreuses personnes apprécient les saunas quotidiennement, mais si vous êtes en bonne santé et que vous débutez, essayez 1 à 3 séances par semaine. Vous pouvez augmenter le nombre de rendez-vous une fois que votre corps y est habitué. Si vous souffrez de maladies cardiovasculaires ou de faible pression artérielle, vous devriez consulter votre médecin avant d'utiliser un sauna.

Réservez votre prochain rendez-vous pour « sauna » à Small Heath avec Fresha

Fresha est la meilleure plateforme pour réserver votre prochain soin spa à Small Heath. Avec Fresha, comparez les meilleurs spas, planifiez votre rendez-vous au moment qui vous convient, et réglez votre soin en toute sécurité en ligne. Fini les échanges interminables et les cartes de rendez-vous égarées. Gagnez du temps sur la réservation et profitez pleinement de votre bien-être.

La thérapie au sauna offre de nombreux bienfaits pour la santé et le bien-être. Non seulement vous pouvez transpirer à grosses gouttes et éliminer les toxines de votre corps, mais la chaleur stimule la circulation sanguine, permettant à vos muscles de se détendre et de se régénérer. Enfilez simplement votre maillot de bain et laissez la chaleur sèche faire son effet. Petite astuce : mieux vaut laisser les chaussettes à l’entrée. Réservez votre séance de sauna dans le spa le plus proche en un instant avec Fresha. Les tarifs à Small Heath varient entre £10 et £75.

Ne cherchez pas plus loin que Fresha pour votre prochain soin spa à Small Heath, Royaume-Uni. Nous sommes la plus grande plateforme en ligne dédiée aux services de cheveux, ongles et santé dans le monde. Exactement, il y a de fortes chances que vous trouviez Fresha lors de votre prochain voyage à l’étranger. Nous collaborons avec 130 000 établissements à travers le monde qui gèrent leur activité grâce à notre logiciel de réservation gratuit. Depuis la création de Fresha en 2015, nous avons eu l’honneur de mettre en relation plus d’un milliard de client·e·s comme vous avec des salons et des centres de soins. Alors, n’hésitez plus, choisissez le spa qui vous convient et réservez en un instant. Ou rendez-vous sur notre centre d'aide en ligne si vous souhaitez un coup de main avant de réserver. Quel que soit le soin que vous recherchez, vous êtes au bon endroit.