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"Votre massage"
58 Av. Jean Jaurès, 92190 Meudon, France
+33 6 88 31 36 35 +33 6 88 31 36 35 Appelez pour réserver
Massage chinois
Massage en couple
Massage relaxant
Massage thérapeutique
BERTRAND NOBILET
3 Rue Robert Julien Lanen, 92190 Meudon, France
+33 6 11 78 42 11 +33 6 11 78 42 11 Appelez pour réserver
Massage complet du corps
Massage des pieds
Massage thérapeutique
Massage relaxant
Forme et Beauté
12 Rue de la Station, 92360 Meudon, France
+33 1 46 31 46 03 +33 1 46 31 46 03 Appelez pour réserver
Épilation au fil
Peeling chimique
Microdermabrasion
Soins du visage contre l'acné
Petit Christelle
5 Av. de Trivaux, 92190 Meudon, France
+33 6 85 65 56 20 +33 6 85 65 56 20 Appelez pour réserver
Permanente
Coloration des cheveux
Cheveux bouclés
Séchage au sèche-cheveux
Bahya Institut
24 Pl. Henri Brousse, 92190 Meudon, France
+33 1 46 26 31 37 +33 1 46 26 31 37 Appelez pour réserver
Épilation des sourcils au fil
Service de maquillage
Soin du visage
Soins du visage contre l'acné
Point Soleil Meudon - Centre de Bronzage UV, Amincissement, Sport & Bien-Être
40 Rue de la République, 92190 Meudon, France
+33 9 81 32 59 49 +33 9 81 32 59 49 Appelez pour réserver
Épilation des sourcils au fil
Soins du visage pour homme
Service de maquillage
Soin du visage
Magic Form Meudon
85 Rue Henri Barbusse, 92190 Meudon, France
+33 1 45 34 66 31 +33 1 45 34 66 31 Appelez pour réserver
SALON SHUN SHUN MEUDON
5 Bd des Nations Unies, 92190 Meudon, France
+33 9 85 02 53 29 +33 9 85 02 53 29 Appelez pour réserver
Massage aux pierres chaudes
Massage prénatal
Massage complet du corps
Massage des pieds
Piscine de Boulogne-Billancourt
165 Rue du Vieux Pont de Sèvres, 92100 Boulogne-Billancourt, France
+33 1 46 08 09 09 +33 1 46 08 09 09 Appelez pour réserver
Sauna
Soins spa
Selon Caroline Facialiste
42 Rue de Fontenay, 92330 Sceaux, France
+33 7 89 63 04 92 +33 7 89 63 04 92 Appelez pour réserver
Massage thérapeutique
Massage aux pierres chaudes
Massage complet du corps
Massage des pieds
Maelis Centre Laser Clamart / Issy-les-Moulineaux - Épilation Laser / Définitive
237 Av. Jean Jaurès, 92140 Clamart, France
+33 1 53 56 49 15 +33 1 53 56 49 15 Appelez pour réserver
Épilation des jambes
Épilation du visage
Épilation à la cire du corps entier
Épilation du maillot
L'Institut Rive Droite
14 Rue Gabriel Péri, 78220 Viroflay, France
+33 1 39 24 05 21 +33 1 39 24 05 21 Appelez pour réserver
Épilation au fil
Soins du visage pour homme
Service de maquillage
Soin du visage
Chang Siam Thai Spa
247 bis Bd Jean Jaurès, 92100 Boulogne-Billancourt, France
+33 1 87 42 37 84 +33 1 87 42 37 84 Appelez pour réserver
Massage en couple
Massage complet du corps
Massage aux pierres chaudes
Massage relaxant
Lok Siam Spa Auteuil
61 Rue Chardon Lagache, 75016 Paris, France
+33 1 42 30 50 15 +33 1 42 30 50 15 Appelez pour réserver
Massage suédois
Massage thaïlandais
Massage thérapeutique
Massage chinois
Kd Lab : massage, épilation, relaxation & bien-être
1 Rue du Loup Pendu, 92350 Le Plessis-Robinson, France
+33 6 27 43 61 50 +33 6 27 43 61 50 Appelez pour réserver
Sauna
Soins spa
Sauna infrarouge
Gommage corporel
LES SENS DU BIEN-ETRE
2 Rue de la Passerelle, 92370 Chaville, France
+33 6 65 06 90 43 +33 6 65 06 90 43 Appelez pour réserver
Aiguilletage à sec
Lecture psychique
Be'zen
13 Av. Henri Ravera, 92220 Bagneux, France
+33 9 81 81 87 82 +33 9 81 81 87 82 Appelez pour réserver
Massage du dos
Soins du visage pour homme
Soins anti-cellulite
Soin du visage
ZEN THAI SPA
12 Rue du Pic de Barrette, 75015 Paris, France
+33 1 44 26 02 55 +33 1 44 26 02 55 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage aux pierres chaudes
Massage prénatal
Massage des pieds
INSTITUT de MINCEUR et BIEN-ÊTRE Chrysanthemum
17 Rue Michelet, 92100 Boulogne-Billancourt, France
+33 6 29 92 36 50 +33 6 29 92 36 50 Appelez pour réserver
Gigi Esthetic (exclusivement féminin)
35 Rue de Saint-Cloud, 92410 Ville-d'Avray, France
+33 6 51 44 19 34 +33 6 51 44 19 34 Appelez pour réserver
Soins du visage contre l'acné
Massage du dos
Soins de modelage du corps
Soins anti-cellulite
AMANDINE CURBELO
12 Rue des Fontaines Marivel, 92370 Chaville, France
+33 6 08 14 44 82 +33 6 08 14 44 82 Appelez pour réserver
Réflexologie
Massage thaïlandais
Massage thérapeutique
Massage ayurvédique
Le Cocon du Bien-être - Espace de Soins & Massages
17 Av. du Bois, 92290 Châtenay-Malabry, France
+33 6 63 61 21 26 +33 6 63 61 21 26 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage prénatal
Massage aux pierres chaudes
Massage complet du corps
Institut Massage Maderotherapie Iconik Body Paris & Ile-de-France (IDF)
4 Rue Lecomte du Nouy, 75016 Paris, France
+33 6 11 53 10 73 +33 6 11 53 10 73 Appelez pour réserver
Massage de drainage lymphatique
Massage des pieds
Digitopuncture
Massage des tissus profonds
Relax Team
petite maison en haut des escaliers, 2 bis Rue Denis Gogue, 92140 Clamart, France
+33 6 29 71 86 29 +33 6 29 71 86 29 Appelez pour réserver
Massage ayurvédique
Massage complet du corps
Massage de drainage lymphatique
Massage des pieds
Mahaut Massage
6 Rue Lecomte du Nouy, 75016 Paris, France
+33 7 71 06 55 73 +33 7 71 06 55 73 Appelez pour réserver
Massage thérapeutique
Massage en couple
Massage relaxant
Massage thérapeutique
KA beauty and sculpt - Clamart
2 Rue de Châtillon, 92140 Clamart, France
+33 6 17 05 68 13 +33 6 17 05 68 13 Appelez pour réserver
Massage du dos
Soins du visage pour homme
Soins du visage nettoyants en profondeur
Épilation des sourcils au fil
SHUYA Massage
72 Rue Michel Ange, 75016 Paris, France
+33 1 56 07 27 84 +33 1 56 07 27 84 Appelez pour réserver
Massage chinois
Massage aux pierres chaudes
Massage en couple
Massage suédois
Gym loisirs et Bien Etre
57 Rue Lazare Carnot, 92140 Clamart, France
+33 1 47 36 01 37 +33 1 47 36 01 37 Appelez pour réserver
Le bonheur du temps
59 Rue Barthelemy Danjou, 92100 Boulogne-Billancourt, France
+33 6 66 06 15 32 +33 6 66 06 15 32 Appelez pour réserver
Massage chinois
Massage suédois
Massage ayurvédique
Massage en couple
Institut Laroche Bien-Être
40 Av. Victor Cresson, 92130 Issy-les-Moulineaux, France
+33 6 37 45 10 71 +33 6 37 45 10 71 Appelez pour réserver
Massage sportif
Massage des tissus profonds
Réflexologie
Massage suédois
Yun Yuan Massage - Paris 75016
67 Rue Chardon Lagache, 75016 Paris, France
+33 9 83 88 39 45 +33 9 83 88 39 45 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage aux pierres chaudes
Massage complet du corps
Massage relaxant
Spa Les Bains de Corot - proche Versailles
55 Rue de Versailles, 92410 Ville-d'Avray, France
+33 1 41 15 37 70 +33 1 41 15 37 70 Appelez pour réserver
Sauna
Enveloppement corporel
Gommage corporel
Sauna infrarouge
Cabinet de Naturopathie, Massage et Réflexologie Valérie Lehman (Sceaux - 92)
133 Rue Houdan 4ème étage, 92330 Sceaux, France
+33 7 67 28 80 67 +33 7 67 28 80 67 Appelez pour réserver
Massage aux pierres chaudes
Massage thérapeutique
Massage relaxant
Ventouses
Serenity Touch Issy Massage - STIM
7 Rue des Peupliers, 92130 Issy-les-Moulineaux, France
+33 6 03 07 04 92 +33 6 03 07 04 92 Appelez pour réserver
Ventouses
Massage thérapeutique
Massage ayurvédique
Massage prénatal
Christel Maquillage Permanent
3 Pl. de l'Église, 92140 Clamart, France
+33 7 82 97 12 48 +33 7 82 97 12 48 Appelez pour réserver
Épilation au fil
Épilation des sourcils au fil
Microdermabrasion
Henné
Charlène & Laurie Esthétique
368 Av. Roger Salengro, 92370 Chaville, France
+33 1 47 50 28 18 +33 1 47 50 28 18 Appelez pour réserver
Épilation au laser
Épilation à la lumière pulsée (IPL)
Épilation par électrolyse
Massage Bienvenue - Paris 75016
9 BIS Rue Boileau, 75016 Paris, France
+33 1 71 50 54 22 +33 1 71 50 54 22 Appelez pour réserver
Massage en couple
Massage complet du corps
Massage sportif
Massage relaxant
Les Etangs de Corot Hôtel, Restaurants & Spa - Relais & Châteaux
55 Rue de Versailles, 92410 Ville-d'Avray, France
+33 1 41 15 37 00 +33 1 41 15 37 00 Appelez pour réserver
Sauna
Soins spa
Sauna infrarouge
Cryothérapie
Parenthèse Sport
81 Rue de Paris, 92100 Boulogne-Billancourt, France
+33 6 65 92 44 72 +33 6 65 92 44 72 Appelez pour réserver
Le Salon de Viroflay | Salon de coiffure à Viroflay
43 Av. Gaston Boissier, 78220 Viroflay, France
+33 1 30 24 71 51 +33 1 30 24 71 51 Appelez pour réserver
Soin du visage
Épilation des sourcils au fil
Soins du visage pour homme
Henné
Institut Hijama France
21 ter Bd de Stalingrad, 92240 Malakoff, France
+33 6 25 69 19 35 +33 6 25 69 19 35 Appelez pour réserver
Évasion & Spa
133 Rue Houdan, 92330 Sceaux, France
+33 1 43 50 71 50 +33 1 43 50 71 50 Appelez pour réserver
Soins du visage contre l'acné
Soins du visage pour homme
Massage du dos
Peeling chimique
SUNTIME - UV tanning center in Clamart
41 Av. Jean Jaurès, 92140 Clamart, France
+33 1 55 95 33 97 +33 1 55 95 33 97 Appelez pour réserver
Bronzage en aérosol
Divine by K
7 Av. Aristide Briand, 92350 Le Plessis-Robinson, France
+33 1 43 50 04 11 +33 1 43 50 04 11 Appelez pour réserver
Soins de modelage du corps
Soins anti-cellulite
Peeling chimique
Service de maquillage
Body Next Fitness
82 bis Av. Charles de Gaulle, 92350 Le Plessis-Robinson
+33 1 40 94 96 67 +33 1 40 94 96 67 Appelez pour réserver
Baï Pho
20 Rue Edison, 92140 Clamart, France
+33 6 75 38 60 88 +33 6 75 38 60 88 Appelez pour réserver
Massage relaxant
Massage en couple
Massage chinois
Massage ayurvédique
Golden Touch by Zlata
15 Rue Erlanger, 75016 Paris, France
+33 6 51 42 65 76 +33 6 51 42 65 76 Appelez pour réserver
Massage thérapeutique
Massage de drainage lymphatique
Massage thérapeutique
Massage relaxant
Massage for You
71 Av. Jean Baptiste Clément, 92140 Clamart, France
+33 1 85 53 08 36 +33 1 85 53 08 36 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage sportif
Massage suédois
Massage thaïlandais
La Demeure Club
4 Pl. Silly, 92210 Saint-Cloud, France
+33 9 86 53 53 23 +33 9 86 53 53 23 Appelez pour réserver
Raffermissement de la peau
Traitement des vergetures
Épilation par électrolyse
Comblements dermiques
Le Spa Plessis
28 Av. Charles de Gaulle, 92350 Le Plessis-Robinson, France
+33 1 46 30 43 10 +33 1 46 30 43 10 Appelez pour réserver
Sauna
Enveloppement corporel
Gommage corporel
Sauna infrarouge
NOLABA INSTITUT
30 Rue Jean Jaurès, 92170 Vanves, France
+33 1 58 04 80 00 +33 1 58 04 80 00 Appelez pour réserver
Épilation des sourcils au fil
Microdermabrasion
Service de maquillage
Soin du visage
Lindiva Prestige Spa
20 Rue de Saint-Cloud, 92410 Ville-d'Avray, France
+33 1 47 50 45 85 +33 1 47 50 45 85 Appelez pour réserver
Peeling chimique
Soin du visage
Épilation des sourcils au fil
Service de maquillage
25 SENS
25 Rue Bertron, 92330 Sceaux, France
+33 7 61 88 09 03 +33 7 61 88 09 03 Appelez pour réserver
Massage suédois
Massage thaïlandais
Massage thérapeutique
Massage ayurvédique
FANG XIA massage Bagneux 92220
12 Rue de la Mairie, 92220 Bagneux, France
+33 7 83 56 28 61 +33 7 83 56 28 61 Appelez pour réserver
Massage thérapeutique
Massage thaïlandais
Massage suédois
Massage sportif
Masso Relaxation 16ème
142 Av. de Versailles, 75016 Paris, France
+33 1 45 20 26 37 +33 1 45 20 26 37 Appelez pour réserver
Massage aux pierres chaudes
Massage prénatal
Massage complet du corps
Massage thérapeutique
92 Royale
115 Rte de la Reine, 92100 Boulogne-Billancourt, France
+33 7 57 64 95 29 +33 7 57 64 95 29 Appelez pour réserver
Massage prénatal
Massage des tissus profonds
Massage thérapeutique
Massage thaïlandais
Pothong
2 Rue Chapu, 75016 Paris, France
+33 1 45 27 46 86 +33 1 45 27 46 86 Appelez pour réserver
Massage ayurvédique
Massage chinois
Massage en couple
Ventouses
Massage Zen Tuina Chinois Tradition Authentique - Boulogne-Billancourt
217 Rue Gallieni, 92100 Boulogne-Billancourt, France
+33 1 46 00 75 07 +33 1 46 00 75 07 Appelez pour réserver
Massage complet du corps
Massage aux pierres chaudes
Massage prénatal
Massage suédois
Chi-va Thaï - Boulogne-Billancourt
73 Rue du Point du Jour, 92100 Boulogne-Billancourt, France
+33 9 83 04 07 41 +33 9 83 04 07 41 Appelez pour réserver
Massage suédois
Massage thaïlandais
Digitopuncture
Massage des pieds
LA TOUR - MASSAGE THAÏLANDAIS
7 Bd de Stalingrad, 92320 Châtillon, France
+33 6 52 96 75 82 +33 6 52 96 75 82 Appelez pour réserver
Massage complet du corps
Massage prénatal
Massage aux pierres chaudes
Massage de drainage lymphatique
Point Soleil St Cloud - Centre de Bronzage UV, Amincissement, Sport & Bien-Être
64 Bd de la République, 92210 Saint-Cloud, France
+33 9 82 57 05 35 +33 9 82 57 05 35 Appelez pour réserver
Bronzage en aérosol
Institut Guinot
GUINOT, 31 Pl. Louvois, 78140 Vélizy-Villacoublay, France
+33 1 34 65 90 99 +33 1 34 65 90 99 Appelez pour réserver
Maquillage de mariée
Épilation des sourcils au fil
Service de maquillage
Soin du visage
Massage Thai Energétique
12 Rue Jules Ferry, 92130 Issy-les-Moulineaux, France
+33 6 80 84 72 83 +33 6 80 84 72 83 Appelez pour réserver
Massage des pieds
Massage de drainage lymphatique
Massage complet du corps
Massage des tissus profonds
Aqualoft Fitness Club Gym Paris 16
33 Rue le Marois, 75016 Paris, France
+33 1 44 96 72 81 +33 1 44 96 72 81 Appelez pour réserver
Endless spa
38 Av. Raymond Croland, 92260 Fontenay-aux-Roses, France
+33 6 63 41 48 68 +33 6 63 41 48 68 Appelez pour réserver
Soin du visage
Service de maquillage
Soins du visage pour homme
Dermaplaning
L'Institut de Beauté - Guinot
5 Grande Rue, 92350 Le Plessis-Robinson, France
+33 1 46 32 67 20 +33 1 46 32 67 20 Appelez pour réserver
Massage du dos
Soins du visage contre l'acné
Épilation au fil
Soins du visage pour homme
Spa Thaï Luxe Porte De Versailles Massage Thaï Paris
254 Rue de la Croix Nivert, 75015 Paris, France
+33 9 83 68 95 65 +33 9 83 68 95 65 Appelez pour réserver
Massage aux pierres chaudes
Massage thérapeutique
Massage relaxant
Massage en couple
SPA
8 Av. de la Prte Molitor, 75016 Paris, France
+33 1 56 07 10 28 +33 1 56 07 10 28 Appelez pour réserver
Sauna
Soins spa
Maryse Beauté
28 bis Rue de Jouy, 78220 Viroflay, France
+33 1 30 24 44 99 +33 1 30 24 44 99 Appelez pour réserver
Dermaplaning
Soins du visage nettoyants en profondeur
Soins du visage pour homme
Soins de modelage du corps
Hammam les Cent Ciels Paris Porte de Saint-Cloud
45bis Av. Édouard Vaillant, 92100 Boulogne-Billancourt, France
+33 1 46 20 07 01 +33 1 46 20 07 01 Appelez pour réserver
Massage thérapeutique
Massage en couple
Massage thérapeutique
Massage suédois
ZEN ATTITUDE SPA
74 Quai du Point du Jour, 92100 Boulogne-Billancourt, France
+33 9 81 00 62 63 +33 9 81 00 62 63 Appelez pour réserver
Massage prénatal
Massage complet du corps
Massage des pieds
Massage thérapeutique
TULIPE Massage Paris 75016
218 Av. de Versailles, 75016 Paris, France
+33 6 52 95 09 43 +33 6 52 95 09 43 Appelez pour réserver
Réflexologie
Massage thérapeutique
Massage aux pierres chaudes
Massage prénatal
La Récréation Bar Sauna Hammam
114 Av. André Morizet, 92100 Boulogne-Billancourt, France
+33 1 46 04 13 08 +33 1 46 04 13 08 Appelez pour réserver
Sauna
Soins spa
Sauna infrarouge
Le Bellune Bar Hotel & Spa Paris
35 Bd Victor, 75015 Paris, France
+33 1 85 74 62 62 +33 1 85 74 62 62 Appelez pour réserver
Sauna
Belle et Stylée
15 Av. Albert Thomas, 92290 Châtenay-Malabry, France
+33 6 99 81 21 02 +33 6 99 81 21 02 Appelez pour réserver
Séchage au sèche-cheveux
Balayage
Coupe de cheveux pour enfants
Cheveux bouclés
Magic Form Clamart
6 bis Rue de Versailles, 92140 Clamart, France
+33 1 46 60 04 23 +33 1 46 60 04 23 Appelez pour réserver
Serenity Beauté Centre
3 Rue Pierre et Marie Curie, 92140 Clamart, France
+33 1 58 88 20 01 +33 1 58 88 20 01 Appelez pour réserver
Soin du visage
Service de maquillage
Épilation des sourcils au fil
Soins du visage pour homme
Spa Le Refuge de Margot
3 Cr de la Reine Margot, 92130 Issy-les-Moulineaux, France
+33 1 87 53 65 83 +33 1 87 53 65 83 Appelez pour réserver
Sauna
Soins spa
Sauna infrarouge
Ten Ten massage
164 Av. de Versailles, 75016 Paris, France
+33 1 83 96 23 02 +33 1 83 96 23 02 Appelez pour réserver
Massage suédois
Massage thaïlandais
Massage aux pierres chaudes
fleur d’Asie salon de massage
104 Rue Boileau, 75016 Paris, France
+33 1 73 74 98 57 +33 1 73 74 98 57 Appelez pour réserver
Massage relaxant
Massage en couple
Massage complet du corps
Massage des pieds
Qipao
252 Rue de la Croix Nivert, 75015 Paris, France
+33 1 45 86 59 31 +33 1 45 86 59 31 Appelez pour réserver
Épilation des sourcils au fil
Massage du dos
Soin du visage
Service de maquillage
Aquamomento
28 Rue Pierre Bonnard, 92260 Fontenay-aux-Roses, France
+33 1 41 87 06 62 +33 1 41 87 06 62 Appelez pour réserver
Lak Thai Spa massage saint cloud
10 bis Rue Alexandre Coutureau, 92210 Saint-Cloud, France
+33 1 55 57 96 80 +33 1 55 57 96 80 Appelez pour réserver
Massage complet du corps
Massage prénatal
Massage aux pierres chaudes
Massage de drainage lymphatique
Relax Clamart Massage
120 Av. Jean Jaurès, 92140 Clamart, France
+33 7 50 79 11 77 +33 7 50 79 11 77 Appelez pour réserver
Massage ayurvédique
Massage suédois
Massage thaïlandais
Massage des tissus profonds
Maison du bien être
113 Bd Rodin, 92130 Issy-les-Moulineaux, France
+33 6 05 58 56 81 +33 6 05 58 56 81 Appelez pour réserver
Massage chinois
Massage thérapeutique
Massage thaïlandais
Massage suédois
CMG Sports Club Waou Auteuil
11 Rue Chanez, 75016 Paris, France
+33 1 46 51 88 18 +33 1 46 51 88 18 Appelez pour réserver
MV TUNA
16 Rue Antoine Fratacci, 92170 Vanves, France
+33 1 87 42 39 39 +33 1 87 42 39 39 Appelez pour réserver
Massage des pieds
Massage chinois
Massage relaxant
Massage thérapeutique
Ste-Rose
49 Av. de Paris, 92320 Châtillon, France
+33 1 45 39 72 81 +33 1 45 39 72 81 Appelez pour réserver
Soins du visage pour homme
Dermaplaning
Microdermabrasion
Épilation au fil
Massage à chatillon 92320 PALAIS D'OR
30 Rue Béranger, 92320 Châtillon, France
+33 6 95 04 14 35 +33 6 95 04 14 35 Appelez pour réserver
Réflexologie
Massage ayurvédique
Massage chinois
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FAQ : Sauna

À quelle fréquence dois-je faire une séance de sauna ?

De nombreuses personnes apprécient les saunas quotidiennement, mais si vous êtes en bonne santé et que vous débutez, essayez 1 à 3 séances par semaine. Vous pouvez augmenter le nombre de rendez-vous une fois que votre corps y est habitué. Si vous souffrez de maladies cardiovasculaires ou de faible pression artérielle, vous devriez consulter votre médecin avant d'utiliser un sauna.

Quels sont les récompenses pour la santé de l'utilisation d'un sauna ?

L'utilisation régulière du sauna est associée à une amélioration de la santé cardiovasculaire, à une réduction des douleurs musculaires, au soulagement du stress, à un meilleur sommeil, à un nettoyage de la peau par la transpiration et à une meilleure fonction immunitaire. De nombreux athlètes utilisent les saunas pour la récupération dans le cadre de leurs programmes d'entraînement.

Y a-t-il des saunas ouverts le samedi près de chez moi ?

Oui, la plupart des établissements de sauna et de spa sont ouverts le samedi. Utilisez Fresha pour vérifier la disponibilité en temps réel et réserver votre séance.

Qu'est-ce qu'un sauna ?

Un sauna est une pièce ou une cabine chauffée conçue pour des séances de chaleur sèche ou humide. Les saunas finlandais traditionnels utilisent la chaleur sèche d'un poêle à bois ou électrique (généralement 70-100°C). Les saunas à vapeur (bains de vapeur) utilisent la chaleur humide. Les deux favorisent la transpiration, la relaxation, la récupération musculaire et les bienfaits cardiovasculaires.

Que dois-je faire après une séance de sauna ?

Buvez beaucoup d'eau : vous devrez remplacer le liquide perdu par la transpiration, alors buvez au moins 500 ml à 1 l (2 à 4 verres) d'eau après chaque séance de sauna.

Combien coûte une séance de sauna ?

Si vous prévoyez de faire une séance de sauna, attendez-vous à payer entre €30 et €120.

Y a-t-il des saunas ouverts le dimanche près de chez moi ?

Oui, la plupart des établissements de sauna sont ouverts le dimanche. Parcourez Fresha pour trouver des options près de chez vous avec une disponibilité le dimanche.

Réservez votre prochain rendez-vous pour « sauna » à Meudon avec Fresha

Chez Fresha, nous simplifions au maximum la prise de rendez-vous pour vos soins bien-être, coiffure et beauté. Recherchez le soin souhaité, parcourez les spas disponibles à Meudon et choisissez celui qui vous séduit le plus. Avec la diversité des spas et des soins proposés, vous aurez l’embarras du choix. La réservation est facile, et le plaisir assuré.

Si vous cherchez un moyen de détendre vos muscles et de soulager les tensions dans vos articulations douloureuses, la thérapie par sauna offre de nombreux bienfaits reconnus. Sous la chaleur sèche du sauna, la circulation sanguine s’accélère, réduisant ainsi toute raideur. De nombreux pays à travers le monde vantent les vertus du sauna, une tradition profondément ancrée dans leur culture. Que vous préfériez essayer le banya russe, l’Iyashi Dome japonais ou les saunas finlandais, trouvez votre nouveau lieu de bien-être local sur Fresha. Recherchez des saunas à Meudon dès maintenant sur la application mobile Fresha.

Votre parcours vers le bien-être est presque achevé. Il suffit d’un·e seul·e spa thérapeute, dans un spa à Meudon, pour passer de l’ordinaire à l’exceptionnel. Rendez-vous dans notre centre d'aide si vous souhaitez un coup de pouce supplémentaire pour y parvenir. Sachez que nous visons aussi l’exceptionnel. Nous avons organisé 1 milliard de rendez-vous dans 120 pays à travers le monde, dont la France, et collaborons avec plus de 450 000 professionnel·le·s — et ce nombre ne cesse de grandir. Des millions de propriétaires d’établissements ont choisi Fresha, utilisant notre plateforme de réservation gratuit et de premier ordre pour mieux vous servir. Avec Fresha, atteindre votre destination bien-être idéale est aussi simple que de franchir la porte du salon.