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Recherchez et réservez Villeray, Montréal saunas sur Fresha. Comparez 3 saunas vérifiés dans Ahuntsic-Cartierville et Côte-des-neiges - Notre-dame-de-grâce et dans l'ensemble de la région de Villeray, Montréal. Note moyenne de 4.0/5 sur 7 056 avis. Les services comprennent Sauna et Soins spa.

L'Absolu Spa

4.9

Ahuntsic-Cartierville, Québec

Spa et sauna5 820 avis

Accès au sauna Finlandais

$26.09

1 hr

Accès au sauna Finlandais (1 accès, 1 personne)

$26.09

1 hr

Madérothérapie 2 zones / 30 min

$65

30 min

Voir les 29 prestations

Studio Orchidée

4.9

Plateau-Mont-Royal, Québec

Spa et sauna1 237 avis

Séance de Sauna 30 minutes

$35

45 min

Séance de sauna 45 minutes

$45

1 hr

Forfait 4 séances de sauna infra-rouge (30 min chacune)/package of 4 sauna sessions (30 min each)

$80

3 hr and 45 min

Voir les 22 prestations

Meye - Beautè Verte

Côte-des-neiges - Notre-dame-de-grâce, Québec

Salon de manucure

Turmeric Whitening Hammam I Hammam Corps Éclaircissant au Curcuma

$90

1 hr and 30 min

Hammam Herbal au Thé Matcha I Herbal Matcha Hammam

$90

1 hr and 30 min

Hammam & Spa

$90

1 hr and 30 min

Voir les 60 prestations

Top Spa Professionals in Villeray

10 spa therapists ready to book in Villeray. See all

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Appelez pour réserver

Massothérapie Olivier Prud'homme - Massothérapeute Villeray
7460 Rue Rousselot #7, Montreal, Quebec H2E 1Z3, Canada
+1 514-273-9993 +1 514-273-9993 Appelez pour réserver
Ventouses
Massage relaxant
Massage thérapeutique
Massage thaïlandais
Buzzfit-Villeray
1100 Boul Crémazie E #300, Montréal, QC H2P 2X2, Canada
+1 514-564-2100 +1 514-564-2100 Appelez pour réserver
Spa Ovarium
400 Rue Beaubien E, Montréal, QC H2S 1S4, Canada
+1 514-271-7515 +1 514-271-7515 Appelez pour réserver
Sauna
Enveloppement corporel
Soins spa
Gommage corporel
La Source en Soi | Centre de santé & périnatalité à Rosemont
2554 Rue Beaubien E, Montréal, QC H1Y 1G3, Canada
+1 514-750-3735 +1 514-750-3735 Appelez pour réserver
Soin du visage
Massage du dos
Hair Salon Spa Deauville
4048 Rue Jean-Talon O, Montréal, QC H4P 1V5, Canada
+1 514-735-4432 +1 514-735-4432 Appelez pour réserver
Épilation au fil
Dermaplaning
Épilation des sourcils au fil
Soins du visage nettoyants en profondeur
Spa Mobile Montréal
24 Dobie Ave, Mount Royal, Quebec H3P 1R8, Canada
+1 438-799-5536 +1 438-799-5536 Appelez pour réserver
Massage suédois
Réflexologie
Massage des tissus profonds
Massage sportif
Multiclinique Parc Santé
4877 Av. du Parc, Montréal, QC H2V 4E7, Canada
+1 514-507-7555 +1 514-507-7555 Appelez pour réserver
Oxygénothérapie hyperbare
Acupuncture
Chiropratique
Fleurs et Soins
539 Bd Rosemont, Montréal, QC H2S 2N2, Canada
+1 514-270-2555 +1 514-270-2555 Appelez pour réserver
Massage thérapeutique
Massage des tissus profonds
Massage thaïlandais
Massage complet du corps
Lanna Thai Massage Montréal
1005 Bernard Ave, Montreal, Quebec H2V 1T9, Canada
+1 514-750-2113 +1 514-750-2113 Appelez pour réserver
Sauna
Cryothérapie
Gommage corporel
Soins spa
Haltères&Go
6585 Rue Saint-Urbain, Montréal, QC H2S 3G6, Canada
+1 514-270-2200 +1 514-270-2200 Appelez pour réserver
Spa Escale Santé à Rosemont
4050 Rue Molson, Montréal, QC H1Y 3R7, Canada
+1 514-254-7676 +1 514-254-7676 Appelez pour réserver
Sauna
Soins spa
Cryothérapie
Enveloppement corporel
Gym du Plateau
1692 Mont-Royal Ave E, Montreal, Quebec H2J 1Z5, Canada
+1 514-529-7643 +1 514-529-7643 Appelez pour réserver
Un Pas Vers Soi
2450 Rue Beaubien E, Montréal, QC H2G 1N4, Canada
+1 514-886-1558 +1 514-886-1558 Appelez pour réserver
World Gym l'Acadie
9200 Bd de l'Acadie, Montréal, QC H4N 2T2, Canada
+1 438-500-6500 +1 438-500-6500 Appelez pour réserver
Entraînement personnel
Naada Yoga
5540 Av. Casgrain, Montréal, QC H2T 1X2, Canada
+1 514-510-3274 +1 514-510-3274 Appelez pour réserver
Spa Carré Saint-Louis
3470 R. Saint-Denis, Montréal, QC H2X 3L3, Canada
+1 514-982-9307 +1 514-982-9307 Appelez pour réserver
Sauna
Soins spa
Nubia Green Spa
5344 Boul. Saint-Laurent, Montréal, QC H2T 1S1, Canada
+1 514-903-1344 +1 514-903-1344 Appelez pour réserver
Massage thérapeutique
Massage relaxant
Massage en couple
Massage ayurvédique
Hair and Spa St-Laurent
392 Av. Laurier O, Montréal, QC H2V 2K7, Canada
+1 514-270-9296 +1 514-270-9296 Appelez pour réserver
Épilation au fil
Massage du dos
Service de maquillage
Soin du visage
Hammam ZinaBelle Spa Montreal & Clinique de Naturopathie
1955 Chem. de la Côte-de-Liesse #100, Montréal, QC H4N 3A8, Canada
+1 514-908-9462 +1 514-908-9462 Appelez pour réserver
Sauna
Sauna infrarouge
Soins spa
Gommage corporel
Ofolie Centre Beauté | Hair Salon
Metro Sherbrooke, 131 Rue Prince-Arthur E, Montreal, Quebec H2X 1B6, Canada
+1 514-281-6999 +1 514-281-6999 Appelez pour réserver
Soins du visage pour homme
Service de maquillage
Soin du visage
Soins de modelage du corps
Espace Thomas
3988 R. Saint-Denis, Montréal, QC H2W 2M2, Canada
+1 514-533-0432 +1 514-533-0432 Appelez pour réserver
Bain Colonial
3963 Av. Coloniale, Montréal, QC H2W 2B9, Canada
+1 514-285-0132 +1 514-285-0132 Appelez pour réserver
Sauna
Gommage corporel
Soins spa
Enveloppement corporel
Extreme Massage
9 Rue Roy E, Montréal, QC H2W 0A5, Canada
+1 514-285-2828 +1 514-285-2828 Appelez pour réserver
Sauna
Soins spa
Gommage corporel
Enveloppement corporel
Éconofitness au féminin
3720 Ave Van Horne, Montreal, Quebec H3S 1R8, Canada
+1 514-439-7778 +1 514-439-7778 Appelez pour réserver
Nautilus Plus Plateau
55 Mont-Royal Ave W, Montreal, Quebec H2T 2S6, Canada
+1 514-905-5905 +1 514-905-5905 Appelez pour réserver
Entraînement personnel
Midtown Sanctuaire
6105 Av. du Boisé, Montréal, QC H3S 2V9, Canada
+1 438-806-9990 +1 438-806-9990 Appelez pour réserver
Chinois Sante spa
4441 R. Saint-Denis, Montréal, QC H2J 2L2, Canada
+1 514-543-6188 +1 514-543-6188 Appelez pour réserver
Sauna
Soins spa
Sauna infrarouge
Gommage corporel

Meilleurs avis sur les Saunas près de chez vous à Villeray

4.0

Moyenne des 7 056 avis sur 3 établissements.

FAQ : Sauna

Qu'est-ce qu'un sauna ?

Un sauna est une pièce ou une cabine chauffée conçue pour des séances de chaleur sèche ou humide. Les saunas finlandais traditionnels utilisent la chaleur sèche d'un poêle à bois ou électrique (généralement 70-100°C). Les saunas à vapeur (bains de vapeur) utilisent la chaleur humide. Les deux favorisent la transpiration, la relaxation, la récupération musculaire et les bienfaits cardiovasculaires.

Où puis-je trouver un sauna privé près de chez moi ?

Les réservations de sauna privé offrent une expérience exclusive pour les individus, les couples ou les petits groupes. Parcourez et réservez les meilleures installations de sauna privé près de chez vous sur Fresha.

Pourquoi devrais-je utiliser un sauna ?

Les séances de sauna peuvent apporter de nombreux bienfaits : elles augmentent votre fréquence cardiaque et stimulent la circulation ; elles peuvent réduire les tensions musculaires, l'inflammation et le stress ; et elles peuvent aider les personnes souffrant d'asthme et de psoriasis. Des recherches suggèrent également que les saunas pourraient réduire le risque de démence et de la maladie d'Alzheimer.

Que dois-je faire après une séance de sauna ?

Buvez beaucoup d'eau : vous devrez remplacer le liquide perdu par la transpiration, alors buvez au moins 500 ml à 1 l (2 à 4 verres) d'eau après chaque séance de sauna.

À quelle fréquence dois-je faire une séance de sauna ?

De nombreuses personnes apprécient les saunas quotidiennement, mais si vous êtes en bonne santé et que vous débutez, essayez 1 à 3 séances par semaine. Vous pouvez augmenter le nombre de rendez-vous une fois que votre corps y est habitué. Si vous souffrez de maladies cardiovasculaires ou de faible pression artérielle, vous devriez consulter votre médecin avant d'utiliser un sauna.

Où puis-je trouver un sauna infrarouge près de chez moi ?

Les saunas infrarouges utilisent la chaleur rayonnante plutôt que l'air chaud et sont populaires pour leurs bienfaits sur les tissus profonds à des températures plus basses. Parcourez et réservez des prestataires de sauna infrarouge près de chez vous sur Fresha.

Puis-je réserver une séance de sauna en ligne ?

Oui, avec Fresha vous pouvez réserver des séances de sauna en ligne 24h/24 et 7j/7. Parcourez les établissements près de chez vous, choisissez votre séance et confirmez instantanément.

Réservez votre prochain rendez-vous pour « sauna » à Villeray avec Fresha

Accédez en un instant à un catalogue exceptionnel de salons et centres de bien-être en seulement quelques clics. Si cela vous parle, continuez votre lecture. Chez Fresha, nous avons conçu une plateforme de réservation si simple à utiliser que vous vous demanderez pourquoi vous avez utilisé autre chose jusqu’à présent. Trouvez spas à Villeray proposant des soins incontournables à prix avantageux. Recherchez, choisissez, réservez, et recommencez.

Une seule séance au sauna suffit souvent pour illuminer votre peau, relancer la circulation sanguine et installer une détente profonde du corps et de l’esprit. La thérapie par le sauna est reconnue depuis longtemps pour améliorer le bien-être et soulager les muscles fatigués. Les saunas traditionnels, comme le sauna finlandais très chaud ou le banya russe vapeur, ouvrent les pores et éliminent les impuretés. Les soins sauna modernes, tels que l’Iyashi Dome ou le Vibrosaun, offrent des effets anti-âge et vous font transpirer sans passer par la salle de sport. Trouvez votre sauna le plus proche à Villeray encore plus rapidement grâce à notre application mobile, et réservez en un clic dès $15.

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