Sauna Montréal

Meilleurs saunas à proximité à Montréal

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SaunaSoins spa Spa pour les pieds Soin du visage spa Gommage corporel Sauna infrarouge Enveloppement corporel Cryothérapie

L'Absolu Spa

4.9

(4,926)

10211 Boulevard Saint-Laurent, Montréal Ahuntsic-Cartierville, H3L 2N5, Québec

Accès au sauna Finlandais (1 accès, 1 personne)

1 hr

$26

Accès au sauna Finlandais

1 hr

$26

Madérothérapie 2 zones / 30 min

30 min

$65

Bain flottant (1 pers,. 1 bain)

30 min - 1 hr and 30 min

$57

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CLINISPA x LEBIOBAR Saint-Bruno

4.9

(5,724)

1071 Boulevard Saint-Bruno, Saint-Bruno-de-Montarville, J3V 6P4, Québec

Sauna vapeur

30 min

$20

Cou

30 min

$300

Consultation Microneedling et EXOSOME

30 min

Gratuit

Soin Hydratation Profonde

1 hr

À partir de $350

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Spa Douce Heure

4.9

(3,331)

110 Route 338, Les Coteaux, J7X 1A2, Québec

Sauna vapeur

30 min

$15

Sauna sec

30 min

$15

Traitement Capillaire

30 min

$59

Soin corporel Vivifiant

1 hr and 45 min

$129

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Offres

Le 557 Studio De Coiffure

5.0

(1,651)

557 Chemin Bord-du-Lac, Dorval, H9S 2B4, Québec

Éclat de renaissance / Radiance of renewal

1 hr and 30 min - 1 hr and 45 min

À partir de $140

maquillage de bal / glam

1 hr

$120

decoloration global

3 hr and 15 min

À partir de $225

Permanente dessus de tête ( top)

1 hr and 30 min

À partir de $100

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Tandem Signature

4.9

(817)

L'Île-Perrot, 95 Boulevard Don-Quichotte, L'île-perrot, J7V 6H6, Québec

Lomi Lomi Nui

1 hr - 1 hr and 30 min

$95

soin ou cure Phyt's skin Renov

1 hr and 30 min

$125

Menton

10 min

$13

Manucure

1 hr

$32.50

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Vibrations Om - St-Laurent (de l'Église)

5.0

(659)

2075 Rue de l'Eglise, Montréal Saint-Laurent, H4M 1G3, Québec

Sauna (30 minutes)

30 min

$40

Drainage lymphatique • Lymphatic Drainage

1 hr - 1 hr and 30 min

$95

Massage

1 hr - 2 hr

$95

Ostéopathie • Osteopathy (55 minutes)

55 min - 1 hr and 30 min

$90

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Master-Kine Laval

4.9

(220)

1800 Boulevard le Corbusier, 127, Laval Chomedey, H7S 2K1, Québec

Sauna infrarouge 20 min

20 min

$40

Exfoliation

15 min - 30 min

$30

Recrutement

30 min

Gratuit

Soin du visage hydratant

30 min - 1 hr

$70

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Studio Orchidée

4.9

(1,062)

253 Avenue Duluth Est, Montréal Plateau-Mont-Royal, H2W 1H7, Québec

Séance de Sauna 30 minutes

45 min

$35

Séance de sauna 45 minutes

1 hr

$45

Séance sauna 30 min (forfait)

30 min

Gratuit

Forfait 4 séances de sauna infra-rouge (30 min chacune)/package of 4 sauna sessions (30 min each)

3 hr and 45 min

$80

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Pure Essentielle Inc

4.9

(65)

10732 Boulevard Pie-IX, Montréal Montréal-nord, H1H 4A7, Québec

Sauna infrarouge

30 min

$45

Réflexologie Plantaire

1 hr

$80

Soins des pieds (Podologie)

1 hr

$120

Massage thérapeutique

1 hr and 30 min

$135

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Pearl Spa Beauty and Wellness

5.0

(589)

976 Blind Ladys Hill Road, Kahnawake, J0L 1B0, Quebec

Sauna Pod + Swedish Massage + Facial

2 hr - 2 hr and 30 min

$135

Infrared Sauna Pod Session

30 min

$45

Hair curling

40 min

$15

Colour change (acrylic/BIAB/Gel)

45 min

$20

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Masso By Isa

5.0

(57)

1600 Boulevard du Curé-Labelle, 201, Laval Saint-martin, H7V 2W2, Québec

40 min infrared sauna blanket

40 min - 1 hr

$40

Cupping therapy

1 hr

$100

Package of 10 sessions Lymphatic drainage,maderotherapy and Rf Lipo cavitation

1 hr and 40 min

$1000

60 min Swedish massage/relaxation

1 hr

$90

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Meye - Beautè Verte

6108 Chemin de la Côte-des-Neiges, Montréal Côte-des-neiges - Notre-dame-de-grâce, H3S 1Z7, Québec

Turmeric Whitening Hammam I Hammam Corps Éclaircissant au Curcuma

1 hr and 30 min

$90

Hammam Herbal au Thé Matcha I Herbal Matcha Hammam

1 hr and 30 min

$90

Hammam & Spa

1 hr and 30 min

$90

Coffee Anti-Cellulite Hammam I Hammam Anti-Cellulite au Café

1 hr and 30 min

$90

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Moderne et Classique M and C

2089 Sainte-Catherine Ouest, Montréal Ville-Marie, H3H 1M6, Québec

Treatment Moroccan oil

2 hr

À partir de $150

Woman’s bleach(Medium)

5 hr

À partir de $400

Man’s hair cut（Clipper & Short Length)

30 min

$40

Woman’s hair cut

1 hr

À partir de $60

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Offres

Avie Spa

447 Rue Saint-Jean-Baptiste, Montréal Ville-marie, H2Y 2Z7, Québec

Heated Terrace Pool, Sauna & Towel Service

2 hr

$50

60 minute relaxing couples Massage with Rose Petals and Essential OILS

1 hr

$350

Bye bye Tensions deep tissue / tissus profonds (Massage Insurance Receipt)

1 hr - 2 hr

$165

Massage En Couples Tissues Profond / Deep Tissue Couple's Massage (Reçu RMT Fourni/RMT Receipt Provided)

1 hr - 1 hr and 30 min

$300

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Offres

Bar À Beauté Stellalashes

275 Boulevard Samson, 100, Laval Sainte-Dorothée, H7X 2Z7, Québec

Design

30 min

À partir de $10

Bikini intégral - Full Bikini

1 hr

$50

Back Facial - Facial Dos

1 hr and 15 min

$120

Korean Lash Lift + Teinture

1 hr and 30 min

$140

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Tout voir

Appelez pour réserver

La source en Soi
2554 Rue Beaubien E, Montréal, QC H1Y 1G3, Canada
+1 514-750-3735 +1 514-750-3735 Appelez pour réserver
Massage du dos
Soin du visage
Spa Ovarium
400 Rue Beaubien E, Montréal, QC H2S 1S3, Canada
+1 514-271-7515 +1 514-271-7515 Appelez pour réserver
Sauna
Soins spa
Enveloppement corporel
Gommage corporel
Massothérapie Olivier Prud'homme - Massothérapeute Villeray
7460 Rue Rousselot #7, Montreal, Quebec H2E 1Z3, Canada
+1 514-273-9993 +1 514-273-9993 Appelez pour réserver
Massage de drainage lymphatique
Massage thérapeutique
Massage relaxant
Ventouses
New Age Spa
2365 Saint-Patrick St. Suite #A5, Montreal, Quebec H3K 1B3, Canada
(888) 808-0955 (888) 808-0955 Appelez pour réserver
Soin du visage
Soins du visage contre l'acné
Traitement de l'acné
Massage du dos
Spa Mobile - Massothérapie à Domicile
24 Av. Dobie, Mont-Royal, QC H3P 1R8, Canada
+1 438-799-5536 +1 438-799-5536 Appelez pour réserver
Massage des pieds
Digitopuncture
Massage relaxant
Massage thérapeutique
Centre de massothérapie - Alexandre Blouin
5566 Bd des Rossignols, Laval, QC H7L 5W6, Canada
14509783090 14509783090 Appelez pour réserver
Massage aux pierres chaudes
Massage thérapeutique
Massage relaxant
Ventouses
Minka Vaudreuil-Dorion
198 Rue Valois, Vaudreuil-Dorion, QC J7V 1T4, Canada
+1 514-772-0727 +1 514-772-0727 Appelez pour réserver
BIEN-ÊTRE EXPRESS- MASSOTHÉRAPIE DU SPORT/POSTUROLOGIE
706 Rue Laurier #200-A, Beloeil, QC J3G 4J6, Canada
+1 450-261-6939 +1 450-261-6939 Appelez pour réserver
Massage thérapeutique
Massage relaxant
Massage sportif
Massage des tissus profonds
Clinique Massokin - Massothérapie Saint-Jérôme
2117 Bd du Curé-Labelle, Saint-Jérôme, QC J7Y 1S9, Canada
+1 514-569-6305 +1 514-569-6305 Appelez pour réserver
Massage thérapeutique
Massage des tissus profonds
Massage suédois
Massage aux pierres chaudes
Massothérapie Catherine Larouche
437 Rue Beauséjour, Saint-Eustache, QC J7R 5W5, Canada
+1 514-772-7792 +1 514-772-7792 Appelez pour réserver
Massage chinois
Digitopuncture
Massage des pieds
Massage de drainage lymphatique
Clinique Equilifit
1450 Bd du Curé-Labelle, Blainville, QC J7C 2P2, Canada
+1 514-554-9290 +1 514-554-9290 Appelez pour réserver
Massage en couple
Massage chinois
Massage ayurvédique
Massage thérapeutique
Espace Blanc Crème
575 Rue Bernard-Pilon, Beloeil, QC J3G 1L4, Canada
+1 514-817-7552 +1 514-817-7552 Appelez pour réserver
Rajeunissement de la peau par lumière pulsée (IPL)
Rehaussement et teinture des cils
Luminothérapie LED
Modelage des sourcils
VSNB ESTHÉTIQUE
87 Blvd Saint-Elzéar O, Laval, QC H7M 1E7, Canada
+1 438-887-3773 +1 438-887-3773 Appelez pour réserver
Soin du visage
Soins anti-cellulite
Soins de modelage du corps
Dermaplaning
Massothérapeute Saint-Lazare MEC - Christine Bovay
947 Rue des Chenilles, Saint-Lazare, QC J7T 0J1, Canada
+1 438-874-4188 +1 438-874-4188 Appelez pour réserver
Massage thaïlandais
Digitopuncture
Massage des pieds
Massage de drainage lymphatique
Steve Rossignol Massothérapeute / Thérapeute énergétique / Coach en Arts Martiaux Mixtes
2883 Rue Godard, Sainte-Sophie, QC J5J 2T4, Canada
+1 438-275-5754 +1 438-275-5754 Appelez pour réserver
Massage thérapeutique
Massage thérapeutique
Massage suédois
Massage sportif
MEDICOSOIN Soin du visage, Épilation Laser Saint Jean-sur -Richelieu
1005 Bd du Séminaire N suite 110, Saint-Jean-sur-Richelieu, Quebec J3A 1R7, Canada
+1 438-520-5826 +1 438-520-5826 Appelez pour réserver
Épilation au fil
Dermaplaning
Épilation des sourcils au fil
Soins du visage nettoyants en profondeur
Centre de massothérapie Nathalie Latreille
13080 Rue de la Bretagne, Mirabel, QC J7J 1K6, Canada
+1 514-622-5282 +1 514-622-5282 Appelez pour réserver
Sauna
Soins spa
Marc Piché Massothérapeute
980 Rue des Noisetiers, Saint-Jérôme, QC J5L 2B5, Canada
+1 450-602-1388 +1 450-602-1388 Appelez pour réserver
Réflexologie
Massage thérapeutique
Massage relaxant
Massage en couple
Jas Sethi Wellness - Ayurveda - Massage - Yoga - Reiki Vaudreuil
611 Rue Forbes, Vaudreuil-Dorion, QC J7V 0C8, Canada
+1 450-424-7232 +1 450-424-7232 Appelez pour réserver
Massage aux pierres chaudes
Massage complet du corps
Massage de drainage lymphatique
Massage des pieds
Synergy Medispa | Pointe-Claire
183E Boul Hymus, Pointe-Claire, QC H9R 1E9, Canada
+1 514-886-4681 +1 514-886-4681 Appelez pour réserver
Service de maquillage
Microdermabrasion
Dermaplaning
Soins du visage nettoyants en profondeur
Desranleau Massothérapie
685 Rue Saint-Jacques, Saint-Jean-sur-Richelieu, QC J3B 2M9, Canada
+1 514-506-8462 +1 514-506-8462 Appelez pour réserver
Sauna
Cryothérapie
Gommage corporel
Soins spa
Extazen Soins Corporels
1163 Rue Bénoni-Robert, Beloeil, QC J3G 0H5, Canada
+1 514-707-1057 +1 514-707-1057 Appelez pour réserver
Massage thaïlandais
Massage suédois
Massage sportif
Réflexologie
Massothérapie Elizabeth Mc
896 Rue Bernard-Pilon Local 5, McMasterville, QC J3G 5W8, Canada
+1 438-396-9093 +1 438-396-9093 Appelez pour réserver
Massage complet du corps
Massage prénatal
Massage relaxant
Massage en couple
Clinique MOSK - Masso-Kinésithérapie et Orthothérapie
319A Chem. Ozias-Leduc, Otterburn Park, QC J3H 4A7, Canada
+1 514-436-5021 +1 514-436-5021 Appelez pour réserver
Digitopuncture
Massage thérapeutique
Massage relaxant
Ventouses
Dermaesthétique & Massothérapie
641 Blvd. Samson, Laval, Quebec H7X 1J9, Canada
+1 438-825-1973 +1 438-825-1973 Appelez pour réserver
Traitement d'éclaircissement de la peau
Rajeunissement de la peau par lumière pulsée (IPL)
Injections anti-rides
Épilation à la lumière pulsée (IPL)
MassotheraPam
161 Bd Harwood, Vaudreuil-Dorion, QC J7V 1Y3, Canada
+1 514-803-5237 +1 514-803-5237 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Réflexologie
Massage complet du corps
Massage prénatal
Solution Santé + - Massothérapeute sportif Saint-Eustache
24 Rue Saint-Eustache, Saint-Eustache, QC J7R 2K9, Canada
+1 514-623-7504 +1 514-623-7504 Appelez pour réserver
Massage relaxant
Massage sportif
Massage des tissus profonds
Massage thérapeutique
Club Sante Au Maximum
1255 Rue Jeanne-Mance, Montréal, QC H5B 1E5, Canada
+1 514-285-1450 ext. 2804 +1 514-285-1450 ext. 2804 Appelez pour réserver
Sauna
Soins spa
Clinique intuition santé
358 Chem. des Anglais, Mascouche, QC J7L 3R3, Canada
+1 450-500-7287 +1 450-500-7287 Appelez pour réserver
Sauna
Enveloppement corporel
Soins spa
Sauna infrarouge
Le Jasmin Esthétique
470 Av. Saint-Charles, Vaudreuil-Dorion, QC J7V 2N5, Canada
+1 450-424-4441 +1 450-424-4441 Appelez pour réserver
Soins du visage nettoyants en profondeur
Soins de modelage du corps
Épilation des sourcils au fil
Service de maquillage
Clinique Au Sommet
950 Bd des Prés-Verts local 125, La Prairie, QC J5R 0R3, Canada
+1 450-684-9440 +1 450-684-9440 Appelez pour réserver
Acupuncture
Zone Détente Urbaine esthétique et massothérapie
56 Rue Jeannotte, Beloeil, QC J3G 2R4, Canada
+1 514-554-6380 +1 514-554-6380 Appelez pour réserver
Soins du visage nettoyants en profondeur
Soins du visage pour homme
Service de maquillage
Soin du visage
Clinique Myo-Santé, Vaudreuil-Dorion
162 Av. Saint-Charles, Vaudreuil-Dorion, QC J7V 2L1, Canada
+1 514-984-5463 +1 514-984-5463 Appelez pour réserver
Sauna
Soins spa
Enveloppement corporel
Cryothérapie
Clinique PhysioErgo FLEXm La Plaine
5821 Bd Laurier #103, Terrebonne, QC J7M 0G1, Canada
+1 450-325-3539 +1 450-325-3539 Appelez pour réserver
Physiothérapie / Kinésithérapie
Aiguilletage à sec
L'Espace Bleu Saint-Jean | Centre Holistique | Luminothérapie, Reiki, Chromozome & Massage suédois | Région de Montérégie
200 Rue MacDonald #101, Saint-Jean-sur-Richelieu, QC J3B 8J6, Canada
+1 450-359-0707 +1 450-359-0707 Appelez pour réserver
Avenue Santé Beauté
149 Bd Maple, Châteauguay, QC J6J 3R1, Canada
+1 514-570-0020 +1 514-570-0020 Appelez pour réserver
Épilation pour homme
Épilation au sucre
Épilation des jambes
Épilation du visage
Welmä Studio
4891 Sherbrooke St W 2nd Fl, Westmount, Quebec H3Z 1G9, Canada
+1 514-502-4891 +1 514-502-4891 Appelez pour réserver
LESPACEOSENS
18570 Rue J. L. Blanchard, Mirabel, Quebec J7J 1S4, Canada
+1 514-823-9320 +1 514-823-9320 Appelez pour réserver
Sauna
Soins spa
Clinique de Massothérapie Massage Dot Calm-Pincourt
118a 5e Avenue, Pincourt, QC J7W 5K9, Canada
+1 514-567-8710 +1 514-567-8710 Appelez pour réserver
Massage thaïlandais
Massage prénatal
Massage aux pierres chaudes
Massage complet du corps
Massothérapie Confort Thérapeutique Cathy Roy
195 Rue Léopold-Lacroix, Beloeil, QC J3G 0A9, Canada
+1 450-281-1142 +1 450-281-1142 Appelez pour réserver
Sauna
Soins spa
Massageyou’peace
Bd Saint-Michel #7591, Montreal, Quebec H2A 3A4, Canada
+1 263-778-4518 +1 263-778-4518 Appelez pour réserver
Massage complet du corps
Massage relaxant
Massage chinois
Massage thérapeutique
Kylin Spa
6500 De la Côte-de-Liesse Rd, Saint-Laurent, Quebec H4T 1S7, Canada
+1 514-862-1383 +1 514-862-1383 Appelez pour réserver
Sauna
Soins spa
Gommage corporel
Kathie Sweeney Massothérapeute
20 Rue de la Rochellière, Saint-Colomban, QC J5K 2E1, Canada
+1 438-396-1820 +1 438-396-1820 Appelez pour réserver
Massage complet du corps
Massage thérapeutique
Massage relaxant
Massage thérapeutique
Massothérapie & Bien-être Jessica Guay
336 Rang Saint-Régis N, Saint-Constant, QC J5A 0Z2, Canada
+1 514-984-3704 +1 514-984-3704 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage sportif
Massage suédois
Massage complet du corps
Massothérapie d’en Haut
16620 Rue de l'Esplanade, Mirabel, QC J7N 0A3, Canada
+1 450-504-1395 +1 450-504-1395 Appelez pour réserver
Massage thérapeutique
Massage sportif
Massage thérapeutique
Sakura spa
10402A Boul Gouin O, Roxboro, QC H8Y 1W4, Canada
+1 514-683-3951 +1 514-683-3951 Appelez pour réserver
Sauna
Soins spa
Gommage corporel
Enveloppement corporel
Massage SAFIR Massothérapeute sportif
1850 Rue des Loisirs, Saint-Lazare, QC J7T 3B4, Canada
+1 514-462-1071 +1 514-462-1071 Appelez pour réserver
Massage prénatal
Massage ayurvédique
Massage des pieds
Massage de drainage lymphatique
Beauté MBSpa
956 Rue des Monarques, Saint-Lazare, QC J7T 0K7, Canada
+1 514-465-4645 +1 514-465-4645 Appelez pour réserver
Sauna
Gommage corporel
Soins spa
Cryothérapie
Physiothérapie Audrey Eve Jutras
50 Chem. de la Carrière Local 105, Carignan, QC J3L 0N5, Canada
+1 514-513-4594 +1 514-513-4594 Appelez pour réserver
Aiguilletage à sec
Physiothérapie / Kinésithérapie
Sabbya
1580 Rue Sainte-Catherine E, Montréal, QC H2L 2J2, Canada
+1 514-536-0255 +1 514-536-0255 Appelez pour réserver
Massothérapie Kimberly Gervais
373 1re Avenue, Saint-Jean-sur-Richelieu, QC J2X 2E6, Canada
+1 514-241-9925 +1 514-241-9925 Appelez pour réserver
Massage relaxant
Massage thérapeutique
Massage de drainage lymphatique
Massage thaïlandais
Feel Good Spa
5600 R. Sherbrooke E, Montréal, QC H1N 1A1, Canada
+1 438-812-2817 +1 438-812-2817 Appelez pour réserver
Massage complet du corps
Massage suédois
Massage en couple
Massage relaxant
Nathalie Massothérapie
241 Rue de la Volière, Sainte-Anne-des-Plaines, QC J5N 4K3, Canada
+1 438-889-2474 +1 438-889-2474 Appelez pour réserver
Massage prénatal
Massage aux pierres chaudes
Massage complet du corps
Massage de drainage lymphatique
Idolem Hot Yoga Chaud
909 Bd Industriel, Terrebonne, QC J6Y 1W5, Canada
+1 438-874-1936 +1 438-874-1936 Appelez pour réserver
Beauté & Soins CB
2245 Bd du Curé-Labelle, Saint-Jérôme, QC J7Y 3R7, Canada
+1 450-675-3981 +1 450-675-3981 Appelez pour réserver
Sauna
Cryothérapie
Enveloppement corporel
Soins spa
MyoProForme
119 Rue Guay, Saint-Jérôme, QC J7Y 0G7, Canada
+1 514-984-8145 +1 514-984-8145 Appelez pour réserver
Massage thaïlandais
Massage thérapeutique
Massage ayurvédique
Massage chinois
Pearl of Joy by Joumana - Women's Wellness Studio
161 Bd Harwood #7, Vaudreuil-Dorion, Quebec J7V 1Y3, Canada
+1 514-889-5686 +1 514-889-5686 Appelez pour réserver
Massage des pieds
Massage complet du corps
Massage aux pierres chaudes
Massage en couple
Le Jasmin – Massothérapie
470 Av. Saint-Charles, Vaudreuil-Dorion, QC J7V 2N5, Canada
+1 450-424-4441 +1 450-424-4441 Appelez pour réserver
Soins du visage pour homme
Soin du visage
Microdermabrasion
Soins du visage contre l'acné
Le Lab Beauté
1505 Pl. de l'Hôtel de Ville suite 106, Saint-Bruno-de-Montarville, QC J3V 5Y6, Canada
+1 514-578-3351 +1 514-578-3351 Appelez pour réserver
Épilation à la cire du corps entier
Épilation brésilienne
Épilation des jambes
Épilation au sucre
GE m'énergise
36 Rue Cliche, Saint-Lin - Laurentides, QC J5M 2B7, Canada
+1 514-497-2869 +1 514-497-2869 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage sportif
Massage thérapeutique
Massage complet du corps
Clinical Massage Therapy Manon Audet
1025 rue Fernand Bellefeuille Sector, Saint-Jérôme, Quebec J5L 1M1, Canada
+1 450-660-1337 +1 450-660-1337 Appelez pour réserver
Massage thérapeutique
Massage de drainage lymphatique
Massage en couple
Massage sportif
Bodhi Thai Massage
768 Atwater Ave, Montreal, Quebec H4C 2G9, Canada
+1 514-545-8500 +1 514-545-8500 Appelez pour réserver
Massage suédois
Massage thérapeutique
Massage ayurvédique
Massage chinois
Massothérapie MP
525 Bd du Séminaire N local 300-8, Saint-Jean-sur-Richelieu, QC J3B 5L8, Canada
+1 514-206-8419 +1 514-206-8419 Appelez pour réserver
Massage suédois
Massage complet du corps
Massage aux pierres chaudes
Massage des pieds
Centre de Massothérapie Sandra Lamarche
1667 Rue Principale, Sainte-Julie, QC J3E 1W7, Canada
+1 450-874-1269 +1 450-874-1269 Appelez pour réserver
Massage en couple
Massage chinois
Massage ayurvédique
Massage thaïlandais
Hudson Apothecary - Wellness Centre
422 Rue Main Suite 201, Hudson, QC J0P 1H0, Canada
+1 514-594-0262 +1 514-594-0262 Appelez pour réserver
Oxygénothérapie hyperbare
Clinique Massothérapie LSM
Sous-sol, 287 Bd D'Anjou, Châteauguay, QC J6J 2R4, Canada
5146916580 5146916580 Appelez pour réserver
Massage complet du corps
Massage de drainage lymphatique
Ventouses
Massage prénatal
Centre de Santé Danielle De Montigny
628 111e Ave, Saint-Jérôme, Quebec J7Y 5A9, Canada
+1 450-967-8881 +1 450-967-8881 Appelez pour réserver
Service de maquillage
Microdermabrasion
Dermaplaning
Soins du visage nettoyants en profondeur
Divine Light Massage
1876 Boulevard des Laurentides, Laval, Quebec H7M 2S4, Canada
+1 514-442-6010 +1 514-442-6010 Appelez pour réserver
Digitopuncture
Massage des pieds
Massage de drainage lymphatique
Massage complet du corps
Myriam Vigneault Massothérapeute
56 Rue des Échevins #102, Saint-Jean-sur-Richelieu, QC J2W 3E8, Canada
+1 514-995-4451 +1 514-995-4451 Appelez pour réserver
Massage ayurvédique
Massage thérapeutique
Massage relaxant
Massage des pieds
Vitalité Paradisiaque Thérapeutique
194 Rue Foch, Saint-Jean-sur-Richelieu, QC J3B 2A9, Canada
+1 450-272-0486 +1 450-272-0486 Appelez pour réserver
Sauna
Soins spa
Clinique Physiothérapie Universelle Vaudreuil
2555 Rue Dutrisac #100, Vaudreuil-Dorion, QC J7V 7E6, Canada
(888) 394-0967 (888) 394-0967 Appelez pour réserver
Physiothérapie / Kinésithérapie
Aiguilletage à sec
Acupuncture
Chiropratique
Hair Salon Spa Deauville
4048 Rue Jean-Talon O, Montréal, QC H4P 1V5, Canada
+1 514-735-4432 +1 514-735-4432 Appelez pour réserver
Épilation des sourcils au fil
Dermaplaning
Microdermabrasion
Épilation au fil
Club Athletique Sherbrooke Gym
1100 Rue Sherbrooke O Suite 300, Montréal, QC H3A 1G7, Canada
+1 514-985-0888 +1 514-985-0888 Appelez pour réserver
Perte de poids
Vibrations Om (Yoga, Massage, Bonheur)
46 Avenue Ste Anne, Pointe-Claire, Quebec H9S 4P8, Canada
+1 514-505-1888 +1 514-505-1888 Appelez pour réserver
Massage des pieds
Massage thérapeutique
Massage relaxant
Ventouses
Professional Massage Therapy Clinic Fabreville
3686 Bd Dagenais O, Laval, QC H7P 1V9, Canada
+1 450-622-5595 +1 450-622-5595 Appelez pour réserver
Massage sportif
Massage suédois
Massage thaïlandais
Digitopuncture
Benelo Spa & Salon
2180 Crescent St, Montreal, Quebec H3G 2B8, Canada
+1 514-840-1410 +1 514-840-1410 Appelez pour réserver
Tressage de cheveux
Lissage permanent des cheveux
Traitement à la kératine
Mèches
Multiclinique Parc Santé
4877 Park Ave, Montreal, Quebec H2V 4E7, Canada
+1 514-507-7555 +1 514-507-7555 Appelez pour réserver
Oxygénothérapie hyperbare
Acupuncture
Chiropratique
Espace Doumandji
10 Bd de Mortagne Suite 200, Boucherville, QC J4B 5K6, Canada
+1 450-449-4300 +1 450-449-4300 Appelez pour réserver
Soins anti-cellulite
Maquillage de mariée
Soins de modelage du corps
Soins du visage contre l'acné
Lanna Thai Massage Montréal
1005 Bernard Ave, Montreal, Quebec H2V 1T9, Canada
+1 514-750-2113 +1 514-750-2113 Appelez pour réserver
Sauna
Enveloppement corporel
Gommage corporel
Soins spa
Fleurs et Soins
539 Bd Rosemont, Montréal, QC H2S 1Z4, Canada
+1 514-270-2555 +1 514-270-2555 Appelez pour réserver
Massage relaxant
Massage thérapeutique
Ventouses
Massage thérapeutique
Ekinox Physiothérapie et bien-être
11 Bd de la Cité-des-Jeunes Local 101, Vaudreuil-Dorion, QC J7V 0N3, Canada
+1 450-455-0111 +1 450-455-0111 Appelez pour réserver
Aiguilletage à sec
Acupuncture
Chiropratique
Physiothérapie / Kinésithérapie
SPA Vénus
3622 Saint-Charles Blvd, Kirkland, Quebec H9H 3C3, Canada
+1 514-426-1727 +1 514-426-1727 Appelez pour réserver
Sauna
Gommage corporel
Enveloppement corporel
Cryothérapie
Fait Main Massothérapie
15451 Rue de St Augustin, Mirabel, QC J7N 2B1, Canada
+1 450-475-0101 +1 450-475-0101 Appelez pour réserver
Sauna
Soins spa
Clinique Pascale Bélisle - Massothérapie, Spécialité tendinite, sciatique
30b 39e Ave. E, Blainville, Quebec J7C 1K4, Canada
+1 450-437-1213 +1 450-437-1213 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage ayurvédique
Massage chinois
Massage en couple
iCRYO Cryotherapy + iV Therapy + Body Sculpting + Red Light Therapy
7845 Taschereau Blvd, Brossard, Quebec J4Y 1A4, Canada
+1 450-984-8333 +1 450-984-8333 Appelez pour réserver
Massothérapie Chantal Maillé
114 Rue du Dom. Lebeau, Saint-Colomban, QC J5K 1A4, Canada
+1 450-530-0616 +1 450-530-0616 Appelez pour réserver
Massage thaïlandais
Massage suédois
Massage sportif
Réflexologie
L'Essentia
25 Rue St Joseph Bureau 217, Sainte-Thérèse, QC J7E 4X5, Canada
+1 450-430-6277 +1 450-430-6277 Appelez pour réserver
Massage ayurvédique
Massage des tissus profonds
Réflexologie
Massage sportif
Michelle Massotherapie
1041 112e Ave, Saint-Jérôme, Quebec J7Y 5E2, Canada
+1 450-821-7399 +1 450-821-7399 Appelez pour réserver
Massage relaxant
Massage thaïlandais
Massage suédois
Massage sportif
Idolem Hot Yoga Chaud
519 Mnt Masson, Mascouche, QC J7K 2L6, Canada
+1 438-880-9642 +1 438-880-9642 Appelez pour réserver
Barbier Station
332 Chem. du Fleuve Apt 2, Coteau-du-Lac, Quebec J0P 1B0, Canada
+1 450-763-2428 +1 450-763-2428 Appelez pour réserver
Taille de barbe
Rasage de la tête
Coupe de cheveux pour homme
Rasage à la serviette chaude
MOTTO Saint-Constant
310 Wilfrid-Lamarche, Saint-Constant, Quebec J5A 1W2, Canada
+1 514-260-9696 +1 514-260-9696 Appelez pour réserver
Entraînement personnel
U.N.I. Training Vieux Montreal
507 Place d'Armes Basement, Montreal, Quebec H2Y 2W8, Canada
+1 438-386-6010 +1 438-386-6010 Appelez pour réserver
Entraînement personnel
Pulsation Zen | Clinique multidisciplinaire
50 Chem. de la Carrière suite 105, Carignan, QC J3L 0N5, Canada
+1 450-982-7936 +1 450-982-7936 Appelez pour réserver
Massage thérapeutique
Digitopuncture
Massage des pieds
Massage de drainage lymphatique
Massotherapie Catherine Croteau
573 Chem. du Fleuve, Coteau-du-Lac, QC J0P 1B0, Canada
+1 450-763-5656 +1 450-763-5656 Appelez pour réserver
Ventouses
Massage relaxant
Digitopuncture
Massage des pieds
Lynda Lalonde - Massothérapeute Blainville
121 Rue Bruchési, Blainville, QC J7B 1C8, Canada
+1 514-260-5141 +1 514-260-5141 Appelez pour réserver
Massage thérapeutique
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Massage sportif
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Strøm spa nordique / Montréal (Île-des-Sœurs)
1001 Bd de la Forêt, Verdun, QC H3E 1X9, Canada
+1 514-761-2772 +1 514-761-2772 Appelez pour réserver
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Daniel Comeau Massothérapeute
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‎Meilleurs avis sur les Saunas près de chez vous à Montréal

4.0

Moyenne des ‎19 082‎ avis sur ‎12‎ établissements.

FAQ : Sauna

À quelle fréquence dois-je faire une séance de sauna ?

Beaucoup de gens aiment les saunas tous les jours, mais si vous êtes en bonne santé et nouveau, essayez 1 à 3 séances par semaine. Vous pouvez augmenter le nombre de rendez-vous une fois que votre corps s'y est habitué. Si vous avez une maladie cardiovasculaire ou une pression artérielle basse, vous devez consulter votre médecin avant d'utiliser un sauna.

Combien de temps dure une séance de sauna ?

Vos premières séances ne devraient pas durer plus de 5 à 10 minutes, mais une fois que vous êtes habitué aux saunas, vous pouvez augmenter la durée des séances individuelles à 20 minutes.

Combien de temps dois-je rester dans un sauna ?

Les débutants devraient commencer par 5 à 10 minutes par séance. Les utilisateurs expérimentés restent généralement 15 à 20 minutes avant de se refroidir. Il est important de rester hydraté et d'écouter son corps. Plusieurs courtes sessions avec des pauses de refroidissement sont courantes dans la culture traditionnelle du sauna finlandais.

Pourquoi devrais-je utiliser un sauna ?

Les séances de sauna peuvent apporter de nombreux avantages : elles augmentent votre fréquence cardiaque et stimulent la circulation ; elles peuvent réduire la tension musculaire, l'inflammation et le stress ; et elles peuvent aider les personnes souffrant d'asthme et de psoriasis. La recherche suggère également que les saunas peuvent réduire le risque de démence et d'Alzheimer.

Y a-t-il des saunas ouverts en ce moment près de chez moi ?

Utilisez Fresha pour trouver des saunas disponibles dès maintenant. Filtrez par date et heure du jour pour voir la disponibilité en temps réel et réservez sur le moment.

Y a-t-il des saunas ouverts le samedi près de chez moi ?

Oui, la plupart des établissements de sauna et spas sont ouverts le samedi. Utilisez Fresha pour vérifier la disponibilité en temps réel et réserver votre séance.

Que dois-je faire après une séance de sauna ?

Buvez beaucoup d'eau : vous devrez remplacer le liquide que vous avez perdu par la sueur, alors buvez au moins 500 ml-1l (2-4 verres) d'eau après chaque séance de sauna.

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La thérapie au sauna offre de nombreux bienfaits pour la santé et le bien-être. Non seulement vous pouvez transpirer à grosses gouttes et éliminer les toxines de votre corps, mais la chaleur stimule la circulation sanguine, permettant à vos muscles de se détendre et de se régénérer. Enfilez simplement votre maillot de bain et laissez la chaleur sèche faire son effet. Petite astuce : mieux vaut laisser les chaussettes à l’entrée. Réservez votre séance de sauna dans le spa le plus proche en un instant avec Fresha. Les tarifs à Montréal varient entre $15 et $150.

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