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Sauna infrarouge Villeray

Meilleurs saunas infrarouges à proximité à Villeray, Montréal

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Brand: Fresha
Rating: 4 (1062 reviews)

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Sauna infrarougeSoins spa Spa pour les pieds Sauna Gommage corporel

Studio Orchidée

4.9

(1,062)

253 Avenue Duluth Est, Montréal Plateau-Mont-Royal, H2W 1H7, Québec

Séance de Sauna 30 minutes

45 min

$35

Séance de sauna 45 minutes

1 hr

$45

Séance sauna 30 min (forfait)

30 min

Gratuit

Forfait 4 séances de sauna infra-rouge (30 min chacune)/package of 4 sauna sessions (30 min each)

3 hr and 45 min

$80

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Appelez pour réserver

Hydrotherapy Montreal

7421 Rue St-Hubert, Montréal, QC H2R 2N4, Canada

+1 514-891-3412 +1 514-891-3412 Appelez pour réserver

Spa Ovarium

400 Rue Beaubien E, Montréal, QC H2S 1S3, Canada

+1 514-271-7515 +1 514-271-7515 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Soins spa

Gommage corporel

Sauna

Ô Spa Boutique

815 Boulevard Cote Vertu Ouest #203, Saint-Laurent, QC H4L 1Y6, Canada

+1 514-744-9978 +1 514-744-9978 Appelez pour réserver

Épilation à la cire Hollywood

Épilation du maillot

Épilation à la cire du corps entier

Épilation pour homme

Spa Mobile - Massothérapie à Domicile

24 Av. Dobie, Mont-Royal, QC H3P 1R8, Canada

+1 438-799-5536 +1 438-799-5536 Appelez pour réserver

Massage des pieds

Massage thérapeutique

Massage relaxant

Ventouses

Victoria Park - Mont-Royal

3333 Bd Graham #333, Mont-Royal, QC H3R 3L5, Canada

+1 514-488-8668 +1 514-488-8668 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Enveloppement corporel

Soins spa

Gommage corporel

Spa Escale Santé à Rosemont

4050 Rue Molson, Montréal, QC H1Y 3N1, Canada

+1 514-254-7676 +1 514-254-7676 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Enveloppement corporel

Cryothérapie

Gommage corporel

Centre de Santé Serona | Naturopathie |

4885 Boul. Saint-Laurent apt B, Montréal, QC H2T 1R6, Canada

+1 438-879-3331 +1 438-879-3331 Appelez pour réserver

World Gym l'Acadie

9200 Bd de l'Acadie, Montréal, QC H4N 2T2, Canada

+1 438-500-6500 +1 438-500-6500 Appelez pour réserver

Entraînement personnel

Naada Yoga

5540 Casgrain Ave, Montreal, Quebec H2T 1X2, Canada

+1 514-510-3274 +1 514-510-3274 Appelez pour réserver

Hair and Spa St-Laurent

392 Av. Laurier O, Montréal, QC H2V 2K7, Canada

+1 514-270-9296 +1 514-270-9296 Appelez pour réserver

Service de maquillage

Épilation au fil

Soin du visage

Épilation des sourcils au fil

Nubia Green Spa

5344 Boul. Saint-Laurent, Montréal, QC H2T 1S1, Canada

+1 514-903-1344 +1 514-903-1344 Appelez pour réserver

Massage thérapeutique

Massage des tissus profonds

Massage sportif

Massage suédois

Massotherapy Cherrier

3652 Saint Denis St, Montreal, Quebec H2X 3L7

(514) 800-2388 (514) 800-2388 Appelez pour réserver

Massage de drainage lymphatique

Digitopuncture

Massage thérapeutique

Massage relaxant

Ofolie Centre Beauté

Metro Sherbrooke, 131 Rue Prince-Arthur E, Montreal, Quebec H2X 1B6, Canada

+1 514-281-6999 +1 514-281-6999 Appelez pour réserver

Soins du visage nettoyants en profondeur

Soins du visage pour homme

Service de maquillage

Soin du visage

Bain Colonial

3963 Coloniale Ave, Montreal, Quebec H2W 2B9, Canada

+1 514-285-0132 +1 514-285-0132 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Gommage corporel

Soins spa

Sauna

Chinois Sante spa

4441 R. Saint-Denis, Montréal, QC H2J 2L2, Canada

+1 514-543-6188 +1 514-543-6188 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Soins spa

Enveloppement corporel

Sauna

Zinabelle Clinique de Naturopathie

1955 Chem. de la Côte de Liesse #100, Saint-Laurent, QC H4N 3A8, Canada

+1 514-907-9462 +1 514-907-9462 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Gommage corporel

Sauna

Soins spa

Clinique Santé Lafontaine Massage

3500 Av. du Parc-La Fontaine #2, Montréal, QC H2L 3M2, Canada

+1 514-525-5888 +1 514-525-5888 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Cryothérapie

Soins spa

Enveloppement corporel

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FAQ : Sauna infrarouge

Où puis-je obtenir un sauna infrarouge pour la récupération musculaire près de chez moi ?

Les saunas infrarouges sont populaires pour la récupération musculaire et les courbatures après l'entraînement. Parcourez et réservez des séances de sauna axées sur la récupération près de chez vous sur Fresha.

Quels sont les avantages d'un sauna infrarouge ?

Les saunas infrarouges sont connus pour être très bénéfiques et peuvent soulager la douleur, améliorer la circulation et le sommeil, perdre du poids, abaisser la pression artérielle et stimuler les fonctions cognitives.

À quoi dois-je m'attendre lors d'une séance de sauna infrarouge ?

Comme pour les autres expériences de sauna, vous voudrez aller sans maquillage et porter le moins possible. Vous vous asseyez ou vous vous allongez sur un banc ou sur un tapis sur le sol et dans environ 15 minutes, vous commencerez à transpirer. La chaleur devrait aider à détendre vos muscles et à stimuler votre circulation. Votre séance est susceptible de durer entre 30 et 60 minutes.

Quels sont les bienfaits des saunas infrarouges ?

Les séances de sauna infrarouge sont associées à une meilleure circulation, à la récupération musculaire, à la réduction du stress, à la détoxification par la transpiration, à un meilleur sommeil, à la santé de la peau et à des récompenses cardiovasculaires potentielles. L'utilisation régulière est populaire parmi les athlètes et les amateurs de bien-être.

Y a-t-il des studios de sauna infrarouge ouverts le samedi près de chez moi ?

Oui, de nombreux studios de sauna infrarouge sont ouverts le samedi. Utilisez Fresha pour vérifier la disponibilité en temps réel et réserver votre séance.

Qu'est-ce qu'un sauna infrarouge et comment fonctionne-t-il ?

Un sauna infrarouge est un type de sauna qui utilise la chaleur infrarouge pour détoxifier votre corps, favoriser la guérison, améliorer votre humeur et plus encore. Contrairement aux saunas à vapeur et à chaleur sèche traditionnels qui fonctionnent à des températures très élevées, les lampes à chaleur infrarouge sont efficaces à des températures plus basses, ce qui rend l'expérience du sauna plus confortable. Les lampes utilisent un rayonnement électromagnétique (différent du rayonnement UV à risque) pour chauffer votre corps.

À quelle fréquence dois-je utiliser un sauna infrarouge ?

Certains thérapeutes vous recommandent d'utiliser un sauna infrarouge jusqu'à 4 fois par semaine, mais vous devez tenir compte de votre état de santé et de votre niveau de tolérance. En cas de doute, demandez à votre thérapeute.

Réservez votre prochain rendez-vous pour « sauna infrarouge » à Villeray avec Fresha

Chez Fresha, nous avons voulu simplifier la vie. C’est pourquoi nous avons créé un système de réservation fluide et unique pour vos rendez-vous bien-être. Il vous suffit de rechercher autour de Villeray et de choisir parmi les meilleurs spas. Plus besoin d’appels téléphoniques ni de carte bancaire, payez et gérez votre rendez-vous en ligne. Trouvez, réservez, profitez.

Si la chaleur d’un sauna traditionnel vous semble trop intense, un sauna infrarouge pourrait parfaitement vous convenir à Villeray. Ce type de sauna utilise des lampes chauffantes à basse température pour réchauffer votre corps en profondeur, sans chauffer l’air ambiant. L’expérience est ainsi beaucoup plus agréable, vous permettant de transpirer plus longtemps. Vous ressentirez rapidement un soulagement des douleurs musculaires, une meilleure circulation sanguine, et votre peau pourra paraître plus ferme et éclatante. Les séances de sauna infrarouge durent généralement environ 40 minutes, mais cela dépend de la fréquence d’utilisation. Comptez environ $45 et réservez facilement vos prochaines séances via la application mobile Fresha.

Si nous avons éveillé votre curiosité, ce n’est pas étonnant. Avec déjà 1 milliard de rendez-vous bien-être réservés, nous sommes des leaders du secteur de la beauté et du bien-être. Et le programme gratuit de Fresha pour spa reçoit d’excellents retours de la part des 450 000 propriétaires d’établissements, professionnels et stylistes qui l’utilisent déjà. Alors, lorsque vous réservez un soin spa à Villeray, Canada, vous pouvez être sûr·e que Fresha s’occupe de toutes les démarches compliquées, pour que vous n’ayez rien à faire. N’hésitez pas à nous contacter à hello@fresha.com ou à consulter notre centre d'aide si vous pensez à quelque chose qui pourrait vous être utile.

‎Également disponible à Villeray

Instituts de beauté Salons de coiffure Spas médicaux Salons de manucure Massages Sourcils et cils Centres d'épilation Spas et saunas Barbiers Fitness Tatouage et piercing Physiothérapie / Kinésithérapie Entraînement personnel

Disponible sur

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