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Meilleurs saunas à proximité à Vila Mariana, São Paulo

Établissements proposant des Saunas dans Vila Mariana à São Paulo Afficher la carte

Buddha Spa Ibirapuera
R. Manuel da Nóbrega, 1944 - Parque Ibirapuera, São Paulo - SP, 04001-006, Brazil
+55 11 94379-8872 +55 11 94379-8872 Appelez pour réserver
Sauna
Soins spa
Gommage corporel
Sauna infrarouge
Buddha Spa Vila Mariana
R. Dr. Fabrício Vampré, 31 - Vila Mariana, São Paulo - SP, 04014-020, Brazil
+55 11 96476-7171 +55 11 96476-7171 Appelez pour réserver
Sauna
Soins spa
Enveloppement corporel
Aura Spa
Rua Bagé, 281 - Vila Mariana, São Paulo - SP, 04012-140, Brazil
+55 11 93422-1020 +55 11 93422-1020 Appelez pour réserver
Sauna
Soins spa
Sauna infrarouge
Gommage corporel
Buddha Spa Mario Amaral
R. Mário Amaral, 106 - Paraíso, São Paulo - SP, 04002-020, Brazil
+55 11 3052-2992 +55 11 3052-2992 Appelez pour réserver
Sauna
Gommage corporel
Soins spa
Enveloppement corporel
Khalm spa & estética
R. Rio Grande, 504 - Vila Mariana, São Paulo - SP, 04018-001, Brazil
+55 11 99727-1048 +55 11 99727-1048 Appelez pour réserver
Sauna
Soins spa
Spazio Masculino barbearia, depilação e massagens , 15 anos de excelência!
R. Domingos de Morais, 429 - Conj 202 - Vila Mariana, São Paulo - SP, 04009-000, Brazil
+55 11 96542-8888 +55 11 96542-8888 Appelez pour réserver
Sauna
Soins spa
Espaço Tocar/ Terapias em Vila Mariana/Clementino
R. Napoleão de Barros, 136 - Cs - Vila Mariana, São Paulo - SP, 04024-002, Brazil
+55 11 96437-0993 +55 11 96437-0993 Appelez pour réserver
Sauna
Caapuã Spa
R. Agnaldo Manuel dos Santos, 125 - Chácara Klabin, São Paulo - SP, 04116-250, Brazil
+55 11 5084-0231 +55 11 5084-0231 Appelez pour réserver
Sauna
Gommage corporel
Soins spa
Luiza Sato Vila Mariana
R. Pelotas, 388 - Vila Mariana, São Paulo - SP, 04012-001, Brazil
+55 11 5083-5413 +55 11 5083-5413 Appelez pour réserver
Acupuncture
Zahra Spa & Estética
Av. Cotovia, 261 - Vila Uberabinha, São Paulo - SP, 04517-000, Brazil
+55 11 5096-0610 +55 11 5096-0610 Appelez pour réserver
Sauna
Gommage corporel
Soins spa
Enveloppement corporel
The Spa at Renaissance
Alameda Santos, 2233 - Jardins, São Paulo - SP, 01419-002, Brazil
+55 11 97635-7973 +55 11 97635-7973 Appelez pour réserver
Sauna
Soins spa
Sauna infrarouge
New Massage Spa
Av. Paulista, 2073 - Horsa 1 - 14 andar sala 1401 Conjunto Nacional - Consolação, São Paulo - SP, 01311-940, Brazil
+55 11 91292-4414 +55 11 91292-4414 Appelez pour réserver
Sauna
Soins spa
Champi Massoterapia
R. Bela Cintra, 1607 - Consolação, São Paulo - SP, 01415-001, Brazil
+55 11 94202-5225 +55 11 94202-5225 Appelez pour réserver
Sauna
Soins spa
Kabanah Spa Stars Moema São Paulo - SP
Av. Chibarás, 336 - Moema, São Paulo - SP, 04076-000, Brazil
+55 11 94085-0632 +55 11 94085-0632 Appelez pour réserver
Sauna
Soins spa
Buddha Spa Vila Olímpia
Av. Dr. Cardoso de Melo, 792 - Vila Olímpia, São Paulo - SP, 04548-003, Brazil
+55 11 2609-2868 +55 11 2609-2868 Appelez pour réserver
Sauna
Soins spa
Gommage corporel
Templo Spa da Alma
R. Texas, 549 - Brooklin, São Paulo - SP, 04557-000, Brazil
+55 11 98936-2388 +55 11 98936-2388 Appelez pour réserver
Curae
cobertura Hotel Innside by Meliá - R. Iguatemi, 150 - Itaim Bibi, São Paulo - SP, 01451-010, Brazil
+55 11 98312-2255 +55 11 98312-2255 Appelez pour réserver
Massage suédois
Massage thérapeutique
Massage ayurvédique
Massage chinois
VILA SPA SALÃO DE BELEZA ESTÉTICA AVANÇADA
Av. Bosque da Saúde, 2097 - Jardim da Saúde, São Paulo - SP, 04142-092, Brazil
+55 11 94598-9983 +55 11 94598-9983 Appelez pour réserver
Soin du visage
Peeling chimique
Soins anti-cellulite
Massage du dos
Studio Aura
R. Benedito Lapin, 176 - Itaim Bibi, São Paulo - SP, 04532-040, Brazil
+55 11 95977-0605 +55 11 95977-0605 Appelez pour réserver
Oxygénothérapie hyperbare
Aiguilletage à sec
Ola Spa Saúde e Beleza
R. Itapeva, 636 - 26° cobertura - Jardim Paulista, São Paulo - SP, 01332-000, Brazil
+55 11 97838-9727 +55 11 97838-9727 Appelez pour réserver
Soins du visage nettoyants en profondeur
Soins du visage contre l'acné
Soin du visage
Épilation des sourcils au fil
Massagens para Homens,
Av. Brigadeiro Luís Antônio, 3189 - Jardins, São Paulo - SP, 01402-000, Brazil
+55 11 99486-8449 +55 11 99486-8449 Appelez pour réserver
Massage en couple
Massage relaxant
Massage thérapeutique
Massage prénatal
Casa Aura
R. Luisiania, 234 - Brooklin, São Paulo - SP, 04560-020, Brazil
+55 11 98227-5992 +55 11 98227-5992 Appelez pour réserver
Sauna
Soins spa
Enveloppement corporel
Cryothérapie
Buddha Spa Jardim Europa
R. Chile, 39 - Jardim Europa, São Paulo - SP, 01436-050, Brazil
+55 11 91408-0637 +55 11 91408-0637 Appelez pour réserver
Sauna
Soins spa
Buddha Spa Aclimação
R. Pires da Mota, 762 - Aclimação, São Paulo - SP, 01529-000, Brazil
+55 11 3208-1539 +55 11 3208-1539 Appelez pour réserver
Sauna
Enveloppement corporel
Soins spa
Buddha Spa Vila Nova Conceição
R. João Lourenço, 318 - Vila Nova Conceição, São Paulo - SP, 04508-030, Brazil
+55 11 3045-7990 +55 11 3045-7990 Appelez pour réserver
Sauna
Enveloppement corporel
Soins spa
Espaço VIV Rua dos Ingleses - Clínica de Massagem
Rua dos Ingleses, 325 - Bela Vista, São Paulo - SP, 01329-030, Brazil
+55 11 92554-1015 +55 11 92554-1015 Appelez pour réserver
Massage relaxant
Massage prénatal
Massage aux pierres chaudes
Massage complet du corps
Buddha Spa Vila Clementino
R. Mirassol, 133 - Vila Clementino, São Paulo - SP, 04044-010, Brazil
+55 11 91317-7875 +55 11 91317-7875 Appelez pour réserver
Sauna
Soins spa
Gommage corporel
Enveloppement corporel
E30 Fitness
R. José Maria Lisboa, 873 - casa 3 - Jardins, São Paulo - SP, 01423-003, Brazil
5511986323366 5511986323366 Appelez pour réserver
Spa L'Occitane - Vila Nova Conceição
R. Domingos Leme, 284 - Vila Nova Conceição, São Paulo - SP, 04510-040, Brazil
+55 11 3848-9025 +55 11 3848-9025 Appelez pour réserver
Sauna
Soins spa
Aiyuna Spa
Alameda dos Aicás, 1331 - Moema, São Paulo - SP, 04086-003, Brazil
+55 11 5049-2254 +55 11 5049-2254 Appelez pour réserver
Sauna
Gommage corporel
Sauna infrarouge
Soins spa
Cryo Club Care
Alameda Min. Rocha Azevedo, 973 - Cerqueira César, São Paulo - SP, 01410-003, Brazil
+55 11 93937-6413 +55 11 93937-6413 Appelez pour réserver
Sauna
Cryothérapie
Sauna infrarouge
Buddha Spa Itaim Bibi
R. Bandeira Paulista, 477 - Itaim Bibi, São Paulo - SP, 04532-011, Brazil
+55 11 3167-5290 +55 11 3167-5290 Appelez pour réserver
Sauna
Soins spa
Sauna infrarouge
Gommage corporel
Senses Spa e Estética Paulista
Alameda Jaú 497 Cobertura - Jardim Paulista, São Paulo - SP, 01420-001, Brazil
+55 11 97556-4470 +55 11 97556-4470 Appelez pour réserver
Viv São Judas - Casa de Massagem SP - Zona Sul
Rua Prudente de Moraes Neto, 81 - Vila Monte Alegre, São Paulo - SP, 04305-070, Brazil
+55 11 98807-8568 +55 11 98807-8568 Appelez pour réserver
Massage thaïlandais
Massage thérapeutique
Massage relaxant
Massage en couple
Buddha Spa Parque Aclimação
R. Castro Alves, 677 - Aclimação, São Paulo - SP, 01532-000, Brazil
+55 11 96597-7977 +55 11 96597-7977 Appelez pour réserver
Sauna
Soins spa
Enveloppement corporel
Chiryo Center Spa Massagem - Aclimação
R. Esmeralda, 149 - Aclimação, São Paulo - SP, 01531-040, Brazil
+55 11 98744-6464 +55 11 98744-6464 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage thérapeutique
Massage relaxant
Massage en couple
Buddha Spa Brooklin Nebraska
R. Nebraska, 76 - Brooklin Novo, São Paulo - SP, 04560-010, Brazil
+55 11 95855-1901 +55 11 95855-1901 Appelez pour réserver
Sauna
Enveloppement corporel
Sauna infrarouge
Soins spa
Buddha Spa Moema Indios
Alameda dos Jurupis, 1389 - Moema, São Paulo - SP, 04088-004, Brazil
+55 11 5096-5556 +55 11 5096-5556 Appelez pour réserver
Sauna
Enveloppement corporel
Soins spa
Olimpia Spa Paulista Unit
R. Barata Ribeiro, 380 - Sl 11 - Bela Vista, São Paulo - SP, 01308-000, Brazil
+55 11 94401-5835 +55 11 94401-5835 Appelez pour réserver
Sauna
Enveloppement corporel
Soins spa
Gommage corporel
Estúdio Navetattoo Ourofino & Piercing
Galeria Ourofino Estúdio de Tatuagem & Piercing Navetattoo Ourofino - R. Augusta, 2690 - 1 - andar. - lojas 206/208 - Cerqueira César, São Paulo - SP, 01412-100, Brazil
+55 11 98229-1123 +55 11 98229-1123 Appelez pour réserver
Piercing corporel
Tatouage
Détatouage
Piercing au nez
Buddha Spa Shopping Ibirapuera
Av. Ibirapuera, 3103 - Lj 75/76 - Indianópolis, São Paulo - SP, 04029-902, Brazil
+55 11 94385-1512 +55 11 94385-1512 Appelez pour réserver
Sauna
Sauna infrarouge
Enveloppement corporel
Soins spa
Antares spa
Av. Bosque da Saúde, 268 - Vila da Saúde, São Paulo - SP, 04142-080, Brazil
+55 11 2577-5011 +55 11 2577-5011 Appelez pour réserver
Massage des pieds
Massage prénatal
Massage complet du corps
Massage de drainage lymphatique
Lushness Casa de Massagem Moema
Alameda dos Camaiurás, 169 - Planalto Paulista, São Paulo - SP, 04061-020, Brazil
+55 11 98501-0381 +55 11 98501-0381 Appelez pour réserver
Massage de drainage lymphatique
Massage des pieds
Massage des tissus profonds
Massage sportif
Massagem Masculina e Estética Masculina, spa
R. dos Belgas, 64 - Morro dos Ingleses, altos - SP, 01329-040, Brazil
+55 11 98315-2413 +55 11 98315-2413 Appelez pour réserver
Massage chinois
Massage ayurvédique
Massage thérapeutique
Massage thaïlandais
Buddha Spa Pátio Paulista
R. Treze de Maio, 1947 - Piso 3 - Bela Vista, São Paulo - SP, 01327-900, Brazil
+55 11 93322-2872 +55 11 93322-2872 Appelez pour réserver
Sauna
Soins spa
Gommage corporel
Enveloppement corporel
Buddha Spa
R. Estados Unidos, 2212 - Jardim America, São Paulo - SP, 01427-002, Brazil
+55 11 3062-7790 +55 11 3062-7790 Appelez pour réserver
Sauna
Enveloppement corporel
Soins spa
Magrass Vila Clementino
R. Primeiro de Janeiro, 370 - Vila Clementino, São Paulo - SP, 04044-060, Brazil
+55 11 5584-0400 +55 11 5584-0400 Appelez pour réserver
Sauna
Enveloppement corporel
Cryothérapie
Soins spa
Spa Saúde e Estética
R. Graúna, 182 - Moema, São Paulo - SP, 04414-000, Brazil
+55 11 97628-4485 +55 11 97628-4485 Appelez pour réserver
Soins du visage contre l'acné
Dermaplaning
Massage du dos
Microdermabrasion
Pool and Quiet
R. Serranos, 189 - Vila do Bosque, São Paulo - SP, 04147-030, Brazil
+55 11 5581-7655 +55 11 5581-7655 Appelez pour réserver
Sauna
Spa Saúde e Estética Paulista - Clínica de Estética em SP
Alameda Casa Branca, 35 - Sl 2001 - Bela Vista, São Paulo - SP, 01408-001, Brazil
+55 11 97342-5424 +55 11 97342-5424 Appelez pour réserver
Soins anti-cellulite
Soin du visage
Peeling chimique
Soins du visage pour homme
Spa Homem - Massagem Masculina SP
Alameda Joaquim Eugênio de Lima, 1146 - Jardim Paulista, São Paulo - SP, 01403-002, Brazil
+55 11 2679-0312 +55 11 2679-0312 Appelez pour réserver
Massage sportif
Réflexologie
Massage des tissus profonds
Massage suédois
Buddha Spa Pamplona Shopping
R. Pamplona, 1704 - Jardim Paulista, São Paulo - SP, 01405-002, Brazil
+55 11 3889-8838 +55 11 3889-8838 Appelez pour réserver
Sauna
Enveloppement corporel
Soins spa
Spa Club
R. Pamplona, 995 - Jardim Paulista, São Paulo - SP, 01405-001, Brazil
+55 11 97355-5348 +55 11 97355-5348 Appelez pour réserver

FAQ : Sauna

Comment trouver des saunas près de chez moi ?

Utilisez Fresha pour trouver des installations de sauna, des spas et des centres de bien-être près de chez vous. Filtrez par établissement, prix et disponibilité pour trouver la bonne expérience et réservez instantanément.

Combien de temps dure une séance de sauna ?

Vos premières séances ne devraient pas durer plus de 5 à 10 minutes, mais une fois habitué(e) aux saunas, vous pouvez augmenter la durée individuelle des séances à 20 minutes.

Que dois-je faire avant une séance de sauna ?

Vous perdrez beaucoup d'eau en transpirant une fois dans un sauna, alors aidez votre corps en buvant progressivement un verre d'eau avant votre séance – cela aidera à prévenir la déshydratation. Vous devriez également vous doucher avant un sauna et prendre le temps de vous détendre.

Pourquoi devrais-je utiliser un sauna ?

Les séances de sauna peuvent apporter de nombreux bienfaits : elles augmentent votre fréquence cardiaque et stimulent la circulation ; elles peuvent réduire les tensions musculaires, l'inflammation et le stress ; et elles peuvent aider les personnes souffrant d'asthme et de psoriasis. Des recherches suggèrent également que les saunas pourraient réduire le risque de démence et de la maladie d'Alzheimer.

Combien de temps dois-je rester dans un sauna ?

Les débutants devraient commencer par 5 à 10 minutes par séance. Les utilisateurs expérimentés restent généralement 15 à 20 minutes avant de se refroidir. Il est important de rester hydraté et d'écouter son corps. Plusieurs tours plus courts avec des pauses de refroidissement sont courants dans la culture traditionnelle du sauna finlandais.

À quelle fréquence dois-je faire une séance de sauna ?

De nombreuses personnes apprécient les saunas quotidiennement, mais si vous êtes en bonne santé et que vous débutez, essayez 1 à 3 séances par semaine. Vous pouvez augmenter le nombre de rendez-vous une fois que votre corps y est habitué. Si vous souffrez de maladies cardiovasculaires ou de faible pression artérielle, vous devriez consulter votre médecin avant d'utiliser un sauna.

Combien coûte une séance de sauna ?

Si vous prévoyez de faire une séance de sauna, attendez-vous à payer entre R$59.90 et R$229.

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Fresha facilite la prise de votre prochain soin spa à Vila Mariana, même pour les agendas les plus chargés. Parcourez les meilleurs spas à proximité et comparez les prestations selon le prix, l’emplacement ou les avis. Mieux encore, réservez en un instant, sans attente. On adore ça ! Avec Fresha, tout ce qui touche à coiffure, massage et esthétique est entre de bonnes mains.

Augmentez votre détente et libérez toutes les tensions corporelles grâce à une séance de sauna. Les bienfaits de la thérapie au sauna sont reconnus depuis des millénaires. Passer du temps dans un sauna peut améliorer la circulation, soulager les douleurs musculaires et articulaires, et vous aider à vous relaxer pleinement. Platza, banya et Vibrosaun ne sont que quelques-unes des expériences de sauna proposées. Rendez-vous sur le site Fresha ou sur application mobile, et trouvez le sauna le plus proche à Vila Mariana. Il est temps de monter la température et de profiter d’un moment chaud et apaisant.

Avec plus d’un milliard de rendez-vous à notre actif, Fresha est la plateforme incontournable pour prendre soin de vous. Chaque jour, plus de 130 000 établissements à travers le monde utilisent notre plateforme de réservation, faisant de nous la référence numéro un en gestion de salons et cliniques. Notre présence s’étend sur 120 pays à travers le globe. Vous pouvez donc facilement réserver un moment de bien-être, même à l’étranger. Ou, plus près de chez vous, choisissez parmi les meilleurs établissements de spa à Vila Mariana, Brésil. N’oubliez pas, nous adorons recevoir vos retours, alors contactez-nous à tout moment à hello@fresha.com. C’est peut-être le début d’une belle collaboration.