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Sauna Saúde

Meilleurs saunas à proximité à Saúde, São Paulo

‎Établissements proposant des Saunas dans Saúde à São Paulo Afficher la carte

SaunaSoins spa Cryothérapie Enveloppement corporel Gommage corporel Sauna infrarouge

Appelez pour réserver

Buddha Spa Vila Clementino

R. Mirassol, 133 - Vila Clementino, São Paulo - SP, 04044-010, Brazil

+55 11 3473-2496 +55 11 3473-2496 Appelez pour réserver

Sauna

Enveloppement corporel

Gommage corporel

Soins spa

Viv São Judas. Clínica de Massagem Zona Sul SP

Rua Prudente de Moraes Neto, 81 - Vila Monte Alegre, São Paulo - SP, 04305-070, Brazil

+55 11 91984-1909 +55 11 91984-1909 Appelez pour réserver

Massage thérapeutique

Massage prénatal

Massage complet du corps

Massage suédois

Clinica Matsuri

Av. Bosque da Saúde, 268 - Vila da Saúde, São Paulo - SP, 04142-080, Brazil

+55 11 2577-5011 +55 11 2577-5011 Appelez pour réserver

Massage aux pierres chaudes

Massage de drainage lymphatique

Massage des pieds

Massage ayurvédique

Lushness Massagem Moema

Alameda dos Camaiurás, 169 - Planalto Paulista, São Paulo - SP, 04061-020, Brazil

+55 11 2659-2343 +55 11 2659-2343 Appelez pour réserver

Massage de drainage lymphatique

Massage sportif

Massage des tissus profonds

Massage thérapeutique

Magrass Vila Clementino

R. Primeiro de Janeiro, 370 - Vila Clementino, São Paulo - SP, 04044-060, Brazil

+55 11 5584-0400 +55 11 5584-0400 Appelez pour réserver

Sauna

Cryothérapie

Sauna infrarouge

Gommage corporel

Pool and Quiet

R. Serranos, 189 - Vila do Bosque, São Paulo - SP, 04147-030, Brazil

+55 11 5581-7655 +55 11 5581-7655 Appelez pour réserver

Sauna

Buddha Spa Ibirapuera

R. Manuel da Nóbrega, 1944 - Parque Ibirapuera, São Paulo - SP, 04001-006, Brazil

+55 11 94379-8872 +55 11 94379-8872 Appelez pour réserver

Sauna

Enveloppement corporel

Gommage corporel

Soins spa

Zahra Spa & Estética

Av. Cotovia, 261 - Moema, São Paulo - SP, 04517-000, Brazil

+55 11 5096-0610 +55 11 5096-0610 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage corporel

Enveloppement corporel

Cryothérapie

Buddha Spa Vila Mariana

R. Dr. Fabrício Vampré, 31 - Vila Mariana, São Paulo - SP, 04014-020, Brazil

+55 11 96476-7171 +55 11 96476-7171 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Enveloppement corporel

Kabanah Spa

R. Bento de Andrade, 483 - Jardim Paulista, São Paulo - SP, 04503-011, Brazil

+55 11 94085-0632 +55 11 94085-0632 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Buddha Spa Vila Olímpia

Av. Dr. Cardoso de Melo, 792 - Vila Olímpia, São Paulo - SP, 04548-003, Brazil

+55 11 2609-2868 +55 11 2609-2868 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Gommage corporel

Neos Spa

R. Estados Unidos, 198 - Jardim Paulista, São Paulo - SP, 01427-000, Brazil

+55 11 94267-0479 +55 11 94267-0479 Appelez pour réserver

Aura Spa

Rua Bagé, 281 - Vila Mariana, São Paulo - SP, 04012-140, Brazil

+55 11 93422-1020 +55 11 93422-1020 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Sauna infrarouge

Gommage corporel

Khalm spa & estética

R. Rio Grande, 504 - Vila Mariana, São Paulo - SP, 04018-001, Brazil

+55 11 99727-1048 +55 11 99727-1048 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

VILA SPA SALÃO DE BELEZA ESTÉTICA AVANÇADA

Av. Bosque da Saúde, 2097 - Jardim da Saúde, São Paulo - SP, 04142-092, Brazil

+55 11 94598-9983 +55 11 94598-9983 Appelez pour réserver

Soin du visage

Service de maquillage

Soins du visage contre l'acné

Massage du dos

Studio Aura

R. Benedito Lapin, 176 - Itaim Bibi, São Paulo - SP, 04532-040, Brazil

+55 11 95977-0605 +55 11 95977-0605 Appelez pour réserver

Aiguilletage à sec

Oxygénothérapie hyperbare

termas danyana

R. Pascal, 53 - Campo Belo, São Paulo - SP, 04616-000, Brazil

+55 11 93947-1448 +55 11 93947-1448 Appelez pour réserver

Sauna

Sauna infrarouge

Massagens para Homens,

Av. Brigadeiro Luís Antônio - Jardins, São Paulo - SP, 01401-001, Brazil

+55 11 96082-0605 +55 11 96082-0605 Appelez pour réserver

Massage des pieds

Massage des tissus profonds

Massage sportif

Massage thaïlandais

Spazio Masculino barbearia, depilação e massagens , 15 anos de excelência!

R. Domingos de Morais, 429 - conjunto 202 - Vila Mariana, São Paulo - SP, 04009-000, Brazil

+55 11 96542-8888 +55 11 96542-8888 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Espaço Aura

R. Luisiania, 234 - Brooklin, São Paulo - SP, 04560-020, Brazil

+55 11 98227-5992 +55 11 98227-5992 Appelez pour réserver

Sauna

Enveloppement corporel

Cryothérapie

Gommage corporel

Buddha Spa Paraíso

R. Mário Amaral, 106 - Paraíso, São Paulo - SP, 04002-020, Brazil

+55 11 3052-2992 +55 11 3052-2992 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage corporel

Soins spa

Enveloppement corporel

Espaço Tocar

R. Napoleão de Barros, 136 - Casa - Vila Mariana, São Paulo - SP, 04024-000, Brazil

+55 11 96437-0993 +55 11 96437-0993 Appelez pour réserver

Sauna

Caapuã Spa

R. Agnaldo Manuel dos Santos, 125 - Chácara Klabin, São Paulo - SP, 04116-250, Brazil

+55 11 5084-0231 +55 11 5084-0231 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage corporel

Soins spa

Buddha Spa Vila Nova Conceição

R. João Lourenço, 617 - Vila Nova Conceição, São Paulo - SP, 04508-030, Brazil

+55 11 3045-7990 +55 11 3045-7990 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Enveloppement corporel

Spa L'Occitane - Vila Nova Conceição

R. Domingos Leme, 284 - Vila Nova Conceição, São Paulo - SP, 04510-040, Brazil

+55 11 3848-9025 +55 11 3848-9025 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Aiyuna Spa

Alameda dos Aicás, 1331 - Moema, São Paulo - SP, 04086-003, Brazil

+55 11 5049-2254 +55 11 5049-2254 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Sauna infrarouge

Gommage corporel

Espaço Girassol

R. Carolina do Sul, 74 - Cidade Monções, São Paulo - SP, 04563-050, Brazil

+55 11 98179-0777 +55 11 98179-0777 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Gommage corporel

Luiza Sato Vila Mariana

R. Pelotas, 388 - Vila Mariana, São Paulo - SP, 04012-001, Brazil

+55 11 5083-5413 +55 11 5083-5413 Appelez pour réserver

Acupuncture

Buddha Spa Parque Aclimação

R. Castro Alves, 677 - Aclimação, São Paulo - SP, 01532-000, Brazil

+55 11 96597-7977 +55 11 96597-7977 Appelez pour réserver

Sauna

Enveloppement corporel

Soins spa

Chiryo Center Spa Massagem - Aclimação

R. Esmeralda, 149 - Aclimação, São Paulo - SP, 01531-040, Brazil

+55 11 98744-6464 +55 11 98744-6464 Appelez pour réserver

Massage ayurvédique

Massage thérapeutique

Massage thaïlandais

Massage suédois

Buddha Spa Brooklin Nebraska

R. Nebraska, 76 - Brooklin Novo, São Paulo - SP, 04560-010, Brazil

+55 11 95855-1901 +55 11 95855-1901 Appelez pour réserver

Sauna

Enveloppement corporel

Soins spa

Sauna infrarouge

Buddha Spa Moema

Alameda dos Jurupis, 1389 - Moema, São Paulo - SP, 04088-004, Brazil

+55 11 5096-5556 +55 11 5096-5556 Appelez pour réserver

Sauna

Enveloppement corporel

Soins spa

Buddha Spa Shopping Ibirapuera

Av. Ibirapuera, 3103 - Loja 75/76 - Indianópolis, São Paulo - SP, 04029-902, Brazil

+55 11 94385-1512 +55 11 94385-1512 Appelez pour réserver

Sauna

Enveloppement corporel

Soins spa

Sauna infrarouge

SPA CAMPO BELO MASSAGENS

R. Antônio de Macedo Soares, 1589 - Campo Belo, São Paulo - SP, 04607-003, Brazil

+55 11 5096-0442 +55 11 5096-0442 Appelez pour réserver

Massage thérapeutique

Massage relaxant

Massage en couple

Buddha Spa Pátio Paulista

R. Treze de Maio, 1947 - Piso 3 - Bela Vista, São Paulo - SP, 01327-900, Brazil

+55 11 93322-2872 +55 11 93322-2872 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Gommage corporel

Enveloppement corporel

Buddha Spa Campo Belo

R. João de Sousa Dias, 651 - Campo Belo, São Paulo - SP, 04618-003, Brazil

+55 11 91479-9054 +55 11 91479-9054 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Spa Saúde e Estética Moema - Clínica de Estética em SP

R. Graúna, 182 - Moema, São Paulo - SP, 04414-000, Brazil

+55 11 91012-4255 +55 11 91012-4255 Appelez pour réserver

Soins du visage pour homme

Dermaplaning

Microdermabrasion

Soins du visage contre l'acné

FAQ : Sauna

Pourquoi devrais-je utiliser un sauna ?

Les séances de sauna peuvent apporter de nombreux avantages : elles augmentent votre fréquence cardiaque et stimulent la circulation ; elles peuvent réduire la tension musculaire, l'inflammation et le stress ; et elles peuvent aider les personnes souffrant d'asthme et de psoriasis. La recherche suggère également que les saunas peuvent réduire le risque de démence et d'Alzheimer.

Combien de temps dure une séance de sauna ?

Vos premières séances ne devraient pas durer plus de 5 à 10 minutes, mais une fois que vous êtes habitué aux saunas, vous pouvez augmenter la durée des séances individuelles à 20 minutes.

Y a-t-il des saunas ouverts en ce moment près de chez moi ?

Utilisez Fresha pour trouver des saunas disponibles dès maintenant. Filtrez par date et heure du jour pour voir la disponibilité en temps réel et réservez sur le moment.

Que dois-je faire avant une séance de sauna ?

Vous perdrez beaucoup d'eau par la transpiration une fois dans un sauna, alors aidez votre corps en buvant progressivement une pinte d'eau avant votre séance. Cela vous aidera à prévenir la déshydratation. Vous devriez également prendre une douche avant un sauna et prendre le temps de vous détendre.

Comment trouver des saunas près de chez moi ?

Utilisez Fresha pour parcourir les installations de sauna, les spas et les centres de bien-être près de chez vous. Filtrez par établissement, prix et disponibilité pour trouver la bonne expérience et réservez instantanément.

Qu'est-ce qu'un sauna ?

Un sauna est une pièce ou une cabine chauffée conçue pour des séances de chaleur sèche ou humide. Les saunas finlandais traditionnels utilisent de la chaleur sèche provenant d'un poêle à bois ou électrique (généralement 70-100°C). Les saunas à vapeur (salles de vapeur) utilisent de la chaleur humide. Les deux favorisent la transpiration, la relaxation, la récupération musculaire et les bienfaits cardiovasculaires.

Réservez votre prochain rendez-vous pour « sauna » à Saúde avec Fresha

Faites de Fresha votre première étape pour réserver votre prochain soin spa à Saúde. Nous avons répertorié tous les meilleurs spas à Saúde, il ne vous reste plus qu’à choisir l’horaire qui vous convient. De plus, le système en ligne sécurisé de Fresha facilite les paiements, pour moins de temps perdu et plus de temps pour vous faire plaisir. Simple et efficace.

Si vous cherchez un moyen de détendre vos muscles et de soulager les tensions dans vos articulations douloureuses, la thérapie par sauna offre de nombreux bienfaits reconnus. Sous la chaleur sèche du sauna, la circulation sanguine s’accélère, réduisant ainsi toute raideur. De nombreux pays à travers le monde vantent les vertus du sauna, une tradition profondément ancrée dans leur culture. Que vous préfériez essayer le banya russe, l’Iyashi Dome japonais ou les saunas finlandais, trouvez votre nouveau lieu de bien-être local sur Fresha. Recherchez des saunas à Saúde dès maintenant sur la application mobile Fresha.

Si votre prochain rendez-vous spa est en retard, pourquoi perdre encore une minute ? Il est grand temps de prendre soin de vous. Déjà un milliard de clients l’ont fait. Et en ce moment, 130 000 professionnels à travers le monde sont prêts à recevoir votre réservation grâce au app de réservation gratuit de Fresha. Si vous avez déniché une adresse incontournable qui mérite d’être référencée ici, faites-le nous savoir à hello@fresha.com, qu’il s’agisse d’un salon local préféré à Saúde, Brésil, ou d’un lieu incontournable à l’autre bout du monde. Nous veillons à ce que vous restiez au top, où que vous soyez.

‎Également disponible à Saúde

Instituts de beauté Massages Salons de coiffure Spas médicaux Sourcils et cils Physiothérapie / Kinésithérapie Barbiers Spas et saunas Centres d'épilation Salons de manucure Centre de bronzage Centres médicaux Entraînement personnel Fitness Tatouage et piercing

Disponible sur

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